1樓：錦鯉媽咪
在生活中，大家一定遇到過這樣的人，總是在不斷地抱怨。
抱怨世界、抱怨家庭、抱怨工作，好像他們的生活就是灰色的。
當然在這些人當中，或許有些人是真的充滿了說不出的苦難，但是也有一些人是因為不會自我接納，從而產生了各種痛苦。
什麼是「自我接納」？相信很多人都有過差不多的經歷，父母期望用貶低的方式，激起孩子的好勝心。但是這種方式最有可能導致的結果，卻是讓孩子完全失去自我接納的能力。
什麼是自我接納呢？其實非常簡單。
自我接納從字面意思上來看就是接受自己，接納自己的真實性格，不管正面還是負面、積極還是消極，接納真實的自我，和自己和平相處。
不會「自我接納」，會有怎樣的現實缺陷？自我接納對於乙個人的生活和學習都是非常重要的，不會自我接納的人在生活中都會遇到很多的問題。
第一，挫敗感太強
不會自我接納的人在遇到問題，遇到挫折的時候，很容易就會想要放棄，在困難的事上會感到很強的挫敗感，不利於學習和工作的進步。
第二，無法解決問題的自我懷疑
不懂得自我接納的人通常相比其他人都會更加心理脆弱，在遇到無法解決的困難時，他們不會和普通人一樣，想著如何去解決，而是第一時間開始自我懷疑，沉浸在對自己的憤怒情緒當中。
第三，總是跟別人對比
不會自我接納的人，對自我的認知度不夠，總是喜歡和別人對比，不斷的自我懷疑、自我否定。
有些時候自己不如別人，就會開始沮喪，懷疑人生；如果自己比別人厲害，就會開始驕傲自滿，認為自己天下第一了。
第四，總是在抱怨，但是不去改正
抱怨生活環境對於這些人群來說是非常自然的，他們總是把對生活的抱怨掛在口邊，但是他們並沒有想過要去改變。
因為對自我的懷疑，讓他們恐懼於踏出改變的第一步。把自己經歷的挫折和磨難全部歸咎於社會，認為自己現在之所以會成為這樣都是別人的問題，絲毫不願意在自己身上找找原因。
為什麼人做不到「自我接納」？不懂得自我接納的人在身邊其實並不算少見，每個人的身邊肯定都會有一兩個。歸根到底，他們之所以會發生這種情況，還是因為以下幾點原因。
1，從父母那裡就沒有被接納
我們說過，家長對於孩子的影響是巨大的，很多時候，家長可以說是影響了孩子的一生。
就像前文中小王的母親一樣，不斷地通過言語貶低孩子，不管家長心中到底是如何想的，對於孩子來說，都是父母沒有接納自己的證明。
連父母對自己都是這樣，孩子自然也更加懷疑自身的能力了。
2，確實自身能力不足
有些時候，現實遠遠比想象殘酷，在面對困難之前充滿信心，在出現問題之後瞬間陷入谷底，這樣的情況並不少見。
有些不會自我接納的人，很可能就是沒有走出自身能力不足的這個泥沼，在看不清自身能力的情況下，信心突然遭收了猛烈的打擊，以致於完全不敢踏出腳步。
3，不懂得縱向比較自己的進步
人們總是把目光放在別人身上，就好像大部分人制定目標都是以他人為物件，卻從來不想著我要超越我自己。
有些時候，過分的嚴格，把目標制定得太過遙遠，也會引發不好的結果。
家長該如何促進孩子「自我接納」？現在，家長們應該知道，不懂得自我接納究竟會給孩子帶來多大的問題了，在教育孩子的時候，讓孩子學會自我接納也是非常重要的。
1.父母首先接納孩子的一切
正如人都有兩面性，孩子自然也是一樣，作為家長，應該學會接納孩子的一切，不管是好是壞，不要單純的否定孩子的某一方面。
家長接納孩子，才能讓孩子產生自我認同感，同時也讓孩子對家長產生信任感，有了這些，家庭給孩子帶來的安全感也會更多，孩子對於家長的信任度增加，家庭教育也能更好的。
2.表揚和批評一樣都不能少
很多家長認為嚴格對待孩子才是對孩子的負責，但是實際上，在孩子的成長過程中，需要的不僅僅是來自家長的適當敲打，還有家長的鼓勵。
家長的敲打是為了讓孩子不要過分驕傲，而家長的鼓勵則是為了讓孩子相信自己，對自己產生信心。
3.讓孩子學會善待自己
很多孩子對自己過於嚴格，以至於在出現不能解決的問題時，第一反應總是沉浸在對自己的懷疑當中。
家長應該告訴孩子，不管發生什麼，孩子都不能對自己產生灰色情緒，不能讓自我懷疑影響自己的生活。
「自我接納」對孩子非常重要自我接納對於很多人來說，可能都不算是乙個新鮮的詞彙了。但是很多家長卻不能把這個詞彙和孩子的教育相連線。
因為在家長們的既定想法中，這種聽上去感覺更像是現實性的詞彙，和孩子應該扯不上什麼關係。
但是實際上，自我接納算是人生的乙個過程，這個過程對於有些人來說，甚至可能會持續一輩子。
在孩子的自我接納的過程中，家長起著極為重要的作用，家長首先要接納孩子，這算是孩子自我接納的第一步。
自我接納能讓孩子對自己、對世界產生認同感，在遇到問題和困難時，不是先傷春悲秋的想著自己多麼失敗，而是考慮解決的方案。
同樣的，自我接納也能讓孩子更好的認清現實，了解到自己的優點和缺點，改正自己的毛病，在面對自己真的無法做到的事情時，不會為了一時的逞強和衝動做出錯誤的選擇。
懂得自我接納的人對自己的認知更加清楚，這樣的人不管是在生活，還是在學習中，都是最好的搭檔。
所以家長們把孩子的自我接納教育劃上重點吧，因為這對於孩子來說，可能是一輩子的事情。
父母首先要接納自己沒有人願意和整天抱怨的人交朋友，同樣的，整天都在抱怨的人，生活也不會過得很好，自我接納對於每乙個人來說都是非常重要的。
而且家長在教育孩子的同時，也可以自省一下，因為現在很多成年人可能都沒有做到自我接納，要麼是對自己懷有過分的期待，要麼就是妄自菲薄。
所以在教育孩子學會自我接納的過程中，家長同樣也可以試著去了解自己，接納真實的自己，這不僅僅是為了自己的未來，同樣也可以讓家長在之後的家庭教育中更加明確，也算是給孩子做乙個良好的榜樣吧。
2樓：花花就是我
想要促進孩子自我接納，那麼就需要不斷的去鼓勵他嘗試一些新的東西，並且要誇獎他們
3樓：我愛你中國
對其進行認知教育，告訴孩子這世界上是沒有完美的人的，每個人都會有缺點，要學會接納自己的缺點。
4樓：可樂愛喝可樂
要時時刻刻引導孩子，讓他認清自己的行為和性格，做到自我接納自我認知。
如何讓孩子接納自己，完善自己？
5樓：匿名使用者
父母都會有望子成龍，望女成鳳的心態。現代的孩子從小就被要求學習多種技能，而且當成績欠佳時，父母都大為緊張，然後一系列的搶救行動。如果嘗試各種方法還是無效，大部分父母都會責怪孩子愚笨、懶惰、粗心、不認真、甚至認為是天生如此。
然而，家長是否有考慮過問題不是這麼簡單呢？自己的孩子可能是面對學習障礙(learning difficulties)！如果父母和師長今天還不了解什麼是學習障礙，那他們就一定要認識它，因為這個問題可能會扼殺了孩子的未來。
雖然，學習障礙會給孩子帶來嚴重的後果，但只要盡早發現，用正確和有效的方法重新啟發學習技巧，學習障礙的孩子可以改善他們的學習能力，發揮才能，繼續追逐他們的夢想。
學習障礙不等於前途無望
許多家長認為，孩子如果被確定為學習障礙者，就等於「前途無望」。學習障礙孩子的父母也無需氣餒，因為這些孩子和一般的孩子一樣聰明，他們只是腦神經結構和功能的異常，使到他們無法用一般人的學習方式學習，在聽、說、讀、寫計算等學習方面面對困難，而必須使用不同的學習方法。
隨著科技和醫藥發展的不斷進步，雖然至今在醫學上還無法解開學習障礙的導因，但是已經掌握了問題的所在，並不斷研究出有效的解決方法，以協助這些孩子跨越學習障礙。
學習障礙會導致社會問題
「根據美國專家研究發現，美國少年感化院內，高達85%的少年都是面對學習障礙問題。這說明了，學習障礙與社會犯罪率是有著密切的關係。」
我們的社會上存在著各種不同程度，因學習障礙而對學習失去了興趣的孩子。這些學習障礙孩子都是在普通學校上課，因為他們的與眾不同，而經常生活在挫折和失敗的陰影中。如果他們的問題無法獲得諒解和幫助，逐漸的，他們會被邊緣化，成為當中的弱勢群體、不受勞動力市場歡迎的打工者、新的社會隱患，甚至是社會的包袱和問題製造者。
為了減輕這個社會負擔，美國近10餘年來，不惜在研發學習障礙領域和協助這些孩子方面投資鉅額。美國還強制性要求，學齡兒童入學前，必須接受視覺和聽覺的測驗。而美國許多學校也實行入學考試，測試學生是否達致正常的能力標準。
另外一項研究顯示，全世界共有15%至20%的學生面對學習障礙的問題。同樣的，馬來西亞年齡介於5歲至15歲的在借學生約有100萬，若當中有20%是有學習障礙，這將會是乙個不可忽視的問題。
在以前，學習障礙兒童面對的挑戰沒有現在般嚴峻，所以只要問題並不嚴重，他們有比較多的時間，慢慢學習和適應。可是，在充滿競爭和爭分奪秒的新時代裡，只要能力稍微弱的人，將面對很大的問題。
隨著科學的日新月異，研發出更多成果，對學習障礙的認識加深。加上社會形態和教育制度的改變，以及資訊氾濫時代的到來，所以我們才會發現身邊有越來越多學習障礙的案例，並錯誤感覺到有增加的趨勢。
謝衡珊認為，如果社會不了解學習障礙，我們往往就只看到結果，而不明白問題的導因，自然把問題歸納為孩子愚笨、粗心、懶惰等原因。然而，這永遠不會幫助到學習障礙的孩子，只會令孩子更受到傷害，性格變得內向、自卑、憂鬱、叛逆等。
小學時期，學習障礙孩子都在疑惑、摸索和努力嘗試中，但是到了中學時期，課程更加艱難，他們在經過多次的失敗後，自尊心已經受到嚴重踐踏，導致出現自我放棄，輟學、容易受到外界不良影響，最後成為問題少年。
6樓：匿名使用者
心都已經被淚水和痛苦浸透，外表的堅強並不代表著內心就很快樂，可能相反是無奈與辛酸。男人的好是時間才能見證的，你需要慢慢的感動她不在溫暖的心靈。不過你的灰心喪氣只會起反作用，使她看白了你。
你要加油。用你的真心慢慢溫暖她，就會看見她有一天熱淚盈眶的華麗轉身。對你最真心的笑．．．．
家長應該怎樣幫助孩子正確認識自我?簡答
家長應如何讓孩子學會自我激勵呢？
7樓：僧高寒
要讓孩子成長，家長應該讓孩子學會自我激勵，以下是幫助孩子學會如何激勵自己行動的幾個簡單辦法：1．鼓勵孩子自己表揚自己想讓孩子學會自我激勵，父母首先應該鼓勵孩子自己表揚自己。儘管父母可以時常表揚孩子，告訴孩子父母為他感到驕傲，可是孩子前進的動力大多還是來自於自己的內心。
有的孩子對於父母的讚許十分依賴，連如何認可自己都不清楚。父母想要改變孩子的這一現狀，最好的方法就是指出他們做的正確的事，然後提醒他們從內心承認自己。2．幫助孩子制訂激勵目標孩子的自我激勵要有乙個前提，那就是必須要有乙個遠大的目標。
父母要幫助孩子樹立乙個遠大的目標，為了實現遠期目標還要讓孩子制訂乙個近期目標。當孩子的生活和學習有了這些目標之後，他們就有了前進的動力。有的人自我激勵能力不強，關鍵就在於他們從來沒有乙個目標，要麼就是目標太虛幻，讓他們無所適從。
3．讓孩子不要懼怕失敗不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。父母要讓孩子明白，失敗和挫折是每個人都要經歷的事情，要想取得成功，就必須先學會承受失敗。失敗並不可怕，可怕的是人們在失敗面前一蹶不振。
4．父母要經常表揚孩子父母不要吝惜自己的掌聲，要經常用一些簡短的話語鼓勵孩子，比如「了不起」「你很棒」「你真勇敢」「你很厲害」「你是媽媽的驕傲」「我們為你自豪」等。如果孩子遇到困難的時候這些話習慣性地出現在孩子的腦海裡，那就意味著孩子的自我激勵能力已經有了很大的提高。憑藉父母給的鼓勵，他們也會更加有勇氣面對各種困難。
不過，根本的還是讓孩子學會自我暗示，讓他們真正覺得自己很棒。讓孩子每天早上起床的時候都對著鏡子說一遍：「我很棒！
」這是自我激勵的最好辦法。5．要讓孩子一步乙個腳印地前行父母還應該讓孩子不斷地提高自己的執行能力，有了一定的計畫後不要拖拖拉拉，要立即行動。不要一味地回憶過去的成就，也不要只是一直空想美好的未來而不付出行動。
要立足當下，一步乙個腳印向前挺進。總之，父母應該想盡一切辦法，讓孩子學會自我激勵。這也是培養孩子情商的重要課程！
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