我很煩,很煩,我很煩躁怎麼辦?

時間 2022-10-07 21:41:14

1樓:匿名使用者

lz要相信你朋友,在他低落的時候鼓勵他。

你父母的考慮是不錯,因為婚姻不單單是愛情的問題,它有很多方方面面的問題需要考慮。比如說房子,以及以後的經濟**等等。

lz和你朋友真心相愛,而且你朋友為了娶你非常努力。我相信有這麼愛他的女孩子在他身後支援他,他一定能夠賺錢養活你,生活也不會很清苦(相對來講)。lz不用擔心和你父母的溝通問題,只要你朋友努力賺錢,買了房子結婚,你父母就會很欣慰。

願有情人終成眷屬,希望lz支援你朋友,不要離開他,你們會幸福的!~`

2樓:匿名使用者

離開他,再找個物件。

他是男人,應該承受得起這些事情。

既然你心疼父母就別想別的了,找個條件更好的男的吧

3樓:higer愛

個人意見:在沒有跟他有關係之前你應該快刀斬亂麻,但現在,你要相信困難是一定會過去的,兩人齊心,沒有做不成的事沒有過不好的日子!先努力把工作弄好,有了掙錢的門道,啥都有指望了,包括你父母的養老!

這樣你的一生很光彩!只是個人意見啊,呵呵!加油!

4樓:匿名使用者

魚與熊掌不可兼得,你相信你的感情嗎?父母是愛你沒錯,但男人是你一生的伴侶。一樓說的沒錯,人窮志不窮就ok~~,看準了,下手,快.準.狠。

5樓:匿名使用者

經濟危機會過去的啊,只要人窮志不窮究好。愛乙個人,就要全心的去支援他。

另外我想告訴你,現在是21世紀了,沒有人會注意那東西了。

6樓:精後佳陰

人生苦短!珍惜現在的生活!想開點!我認識乙個老闆家產上億元但他身體不好!

7樓:月光裡的大白菜

愛情不是奢侈品.愛是乙個人的權利.沒有誰能阻止你~幸福掌握在自己的手裡.

忘掉煩惱~開心的生活吧~緣起緣滅吧~嶄新的生活等待你去體驗.嘗試著去交更多的朋友~讓自己的空間更大~生活不會是你想象的那麼禿廢跟枯燥的~明天的太陽依舊會公升起~人要往前看~生活在這個日意變遷的社會裡就要學會呵護自己!祝你開開心心每一天!

8樓:懵懂的小蝦

說實話 現實中往往真愛不能永恆 最後的另一半不一定是你真正需要的人

但這就是現實 還是祝福你們 多餘的也不想說了

9樓:花百戲

簡單,跟家裡說已經分手了。但是你們自己知道事實。可以繼續交往。

等你男朋友過來這段時間。發展起來了。再跟家裡說。

如果家裡要介紹你去相親的你就敷衍一下。我相信天下有情人終成眷屬。或者乾脆坦白,生公尺煮成熟飯了。

還能怎麼樣。

10樓:求助的菜鳥

煩惱都是你自己弄得,其實很簡單,你的心不堅定,沒有立場。物慾的富有比感情和精神富有還強嗎?怎麼做是你自己的事情,如果你真愛,我說的是真愛。那你就不煩惱了。

11樓:雪洗抽塵靜

愛,與父母無關。

不是還有你麼,好好完善自己,看看自己能不能掙到乙份好工作?去大城市跑跑,實際上,上海有些民營企業還是很缺人的,相信你可以找到乙份工作。

12樓:

到處都是複製的回答~~~我告訴你我的想法~~~~首先~~你愛不愛他~~問你自己才明白~~你也是成年人~~自己也該有分寸了~~~父母和你看人的角度不一樣,你的父母只重於利益~~~難道你的一輩子都聽你父母的??你的幸福是靠你自己爭取的,而不是你的父母~~~~那麼好的男人,百年1見~~你不珍惜你會後悔一輩子的~~樓上說的話很搞笑~~~什麼叫好男人??有車有房有錢就是好男人??

患難才能看出乙個人真正的價值~~~這個道理小孩都懂

我很煩躁怎麼辦?

13樓:疏詩霜徐致

我自己有一抄個很簡單的,關於生死的修

襲行方法:每天睡覺時就想,今天睡著

了,明天不會再起來了。這樣想就可以睡得很好,因為想到明天沒有什麼事干擾我,就會放下今天的一切憂傷,甚至放下以前的一切憂傷,就不會對這個世界有所計較,也就不會想到有人欠我一萬元,打車去向他要一萬元,要一萬元回來做什麼?明天就要死了,躺下來安心地休息吧!

明天可能就死了,我們的死就好像睡眠一樣。有人想:「明天就會死,這樣太消極了!

」不會消極,明天醒來,張開眼睛趕快爬起來,因為還沒有死,還有一天可活。如果我們珍惜每一天,知道生命是無常的,就不會頂撞父母,把愛放在一天裡,就不會和親人爭吵,會珍惜和孩子、同事在一起的。若討厭的同事坐在你旁邊,想到明天可能會離開這個世界,就不會那麼討厭他。

若想到還有很長的時間要和他做同事,才會討厭。如果每天都做乙個生死的觀想,就沒有什麼可以討厭的了,這樣就可以每天都好好的睡著,第二天又可以充滿精神醒過來。

14樓:厙玉蘭鈕丙

人的空虛

bai無聊

主要是自己沒du有在進爭激zhi烈的社會裡dao面找到適合自己版的

位置,沒有把自權己的經歷

有效的發揮在體現自我價值的事情上面去。

很多時候都不知道該

做什麼或者做的事情都是自己不

願做的。長期這樣

會導致對周圍事物的麻木

和厭煩。

這是很多人都有的感覺,要改變說起來很簡單

但是要真的改變

真的是有很大的困難。但是只有自己調整心態

換個心情換個環境

找到自己的興趣所在

把精力投入

進去,就算最後不能成功,但最少也不會感覺

無聊,逼近你

努力了。你也可以去幫助一些

弱勢的人

比如殘疾

孤兒老人,

在幫助別人的時候

你會有滿足感

實在沒事做的時候

可以去跑跑步

鍛鍊一下身體

不但可以緩解空虛的感覺

還可以增強自身的

體質。不是很好嗎。

15樓:沉默久了

1、心理暗示法

暗示是一種心理現象,有積極暗示和消極暗示之分。心情不佳時,如果對自己採取消極暗示,只會「雪上加霜」,更加煩躁。這時應該對自己採取積極暗示,告誡自己是正常現象,烏雲總會散盡,同時多回想一些以前經歷過的美好情景和值得自豪的事情,就能夠緩解心理壓力。

2、目標轉移法

如果你是因為某件事或者是某個人感到心情煩躁,注意力無法集中,就不要強迫自己了。這時最應該做的是放鬆心情,做一些打發時間同時又不會耗費腦力的事,不妨聽聽**、看看電視。只有在你的心情得到緩解和放鬆以後,你才能夠有精力去做自己該做和想做的事情。

3、運動釋放法

如果說前三種方法是「精神**」,那麼這一種就是「物質**」了。通過消耗體能來達到消除煩躁的目的。心情煩躁時,不妨到操場上跑幾圈,打一場球,出一身汗,心情自然也就得到放鬆了。

4、思想交流法

心理學研究表明,每個人都有同他人交流的慾望和需要。有些人不想讓別人知道自己的心事,無論是喜悅的還是悲傷的,不願意把自己心理的感受說出來,這樣不僅對解決問題毫無幫助,而且會加重自己的煩躁情緒,久而久之還可能會產生心理障礙。正確的做法應當是找一位知心朋友倒倒苦水,說出心理真正的感受,在這之後,你往往可以感受到心裡的煩躁能夠得到消除。

16樓:老千

學習需要環境和良好的習慣,你先靜下心來吧。

不要急著拿書。

想想影響你心情和情緒的東西是什麼?然後針對問題處理解決好,然後心情平靜下來後再考慮學什麼!不讓看你好像在學習,其實一點效率都沒有,

17樓:小果仁

加油吧bai,想清楚自己的大方向du是啥,然後定乙個小目標zhi,培養自己的dao興趣和自信心,乙個內習慣最少需要11天才能容初步形成,這個我親身嘗試過,給自己制定一定的切實可行的計畫,不要讓壓力困難直接壓垮它,給自己激勵,一定要做出一些成果,這些會變成大大小小的自信心,推動你持續發展

你一定要記住給自己機會,這很重要!萬事開頭難!

每個人情況都不一樣,但是聯絡你讀一些名人傳記,中國建議看下曾國藩最後一句建議進行系統化的學習,前期不要花很多時間關注碎片化的知識,謝邀!

18樓:lbp為夢想奮鬥

先調整好心態,等心情好轉後再去選擇,一切順其自然。

19樓:匿名使用者

我現在也是這種來狀態,所以想和你說自說。但是我想,我們還是應該靜下心來。如果不想努力,只想要平靜安逸的生活,那就不要抱怨收入少,不要抱怨比別人差,靜靜地享受平靜。

同時,如果仍然有想努力的想法,心裡面仍然心有不甘,不甘心現在的現狀,那就好好努力吧!沒什麼可抱怨的,沒什麼好煩躁的,踏下心來踏踏實實努力。心理學上講21天是習慣養成週期,如果你實在不行,就強迫自己堅持21天,你就不會煩了。

20樓:中醫加

煩躁是 心中煩悶不安,急躁易怒,甚則手足動作及行為舉止躁動不寧的表現。 焦躁是 惱怒;焦急而煩躁。

21樓:金牛熹寶

亂 是肯定有原因的 你沒有說 所以我也不知道你的亂問題出在哪 但我知道你自己肯定知道為什麼會亂 把你心裡的事情解決了 你就不會亂了 就能靜下心來好好幹別的了

22樓:林琳

可以出去走走,散散心。或者去ktv唱唱歌,發洩下心中的煩悶。也可以找好朋友聊聊天,傾訴一下。

亦或者也可以去跑跑步,人一出汗,就會感覺輕鬆很多了。要麼就去吃美食,食物總是能緩解不愉快的心情。

23樓:匿名使用者

首先要想你為什麼煩躁,為什麼心情不好?嗯,心靜自然平放下,一切都會變好的,把眼界拓寬,把野雞託joe看什麼都是好的,一吸收正能量,你的煩惱就會少很多

24樓:匿名使用者

以乙個更輕鬆的

步伐前進

25樓:匿名使用者

岀去玩幾天吧、放鬆一下心情、或者到山頂上大喊幾聲、回來後會好很多

26樓:agoni暮念朝夕

一定要把握住自己,不能讓情緒影響自己。

27樓:匿名使用者

你怎麼了,是遇到什麼事情了呢?是工作方面的,還是感情方面的。不管是什麼情況,都要根據不同的境遇去調整好自己的心態,以最佳的狀態去面對生活。

28樓:匿名使用者

運動吧!最起碼能讓自己先冷靜下來

29樓:修緣懵

去走走,去散散心,平和一點多想一想快樂的事,別太鑽牛角尖。

30樓:匿名使用者

臨床中比較常見的焦慮症,患者表現為擔心、緊張、害怕,所以身體上述出現各種各樣的不適體驗,如頭暈、頭痛、心慌、心悸、尿頻或出汗等症狀。

31樓:匿名使用者

夜班日子不好過,馬麗我不知道我心煩,

32樓:庫梧永晶輝

去做自己喜歡的事情。

33樓:馮卿厚振博

怎麼了很煩躁?那方面原因引起的?

女生覺得我很煩怎麼辦?

34樓:匿名使用者

那就是這個女生對你沒有意思,然後你的追求對她來說是乙個負擔,讓他覺得煩,還要想著怎麼應付你?

35樓:小勳愛吃肉

他如果覺得你很煩,那你就要適當的放低去找他的頻率或者是跟他說清楚,你真的非常喜歡他能不能給你乙個機會。

36樓:匿名使用者

如果你公升級對你很煩的話,你就可以別煩人家了,如果你想和他發展感情的話,就必須找到他的墳,可能他真的會拒絕給你。

37樓:草原牧民

這個女孩子對一點喜歡都不有,你還是早點放手吧。另尋別人吧,她不是你的另一半。

38樓:一渡娛影

既然如此

那就離她遠些,不要再去煩她

反倒可以試探一下

她到底是真的覺得你煩

還是也有點期待你圍著她轉的感覺

39樓:安樂閒散人

對方如果感覺你很煩

那麼說明對方已經很討厭你了哦

如果是這種情況

那麼說明你已經沒有必要再過多的糾纏對方了哦因為對方既然不喜歡你

你越是去找對方

對方會更加的討厭你

這是個惡性迴圈哦

我很煩躁怎麼辦,我很煩躁,怎麼辦?

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逛貓撲大雜燴,貓撲貼貼,找幽默專區,會把你樂的瘋了。學會用豁達的心看世界,煩心事是你生命中的乙個坎,過去了,前途光明,過不去,一直在那裡苦苦徘徊。要看自己的心理變化了。想開了,就好了。祝你天天開開心心的 給自己放個假,去旅遊,再外打工的可以回家看看父母,調整好自己的心態。事情就會變得簡單了,就不會那...