1樓：異鳴友愛
每天早上起來，對著鏡子裡的自己，說三十次，我要活得瀟灑點
2樓：爵爺
在生活中找點有意義的事情。讓自己充實點啊。
3樓：了兩家
其實，感覺累了，身心疲憊了，是因為你的內心的承受已經負載累累，經歷了太多的風風雨雨，心力透支的緣故，就停下來歇歇吧，深深的松一口氣，勇敢的放下，平心靜氣，閉目養神，一幕靜思，修心養性，釋放心情，調整心態，擺脫煩惱，減輕一些內心的壓力，放下所承受的負擔，改變一種簡單的生活方式，讓自己有著放鬆心情的空間，尋求一些快樂，這樣會覺得好過一些，何苦為難自己呢，不然一路上所經歷的也只是孤孤單單的長途跋涉，以及全身累累的傷痕。許多美好的東西，往往在心靈經歷滄桑之後才成為永恆。生活可以洗滌乙個人的靈魂，時間可以覆蓋一切痕跡，乙個人可以停止思考的生活，對於記憶可以下意識選擇遺忘的生活。
4樓：魚人二代
不要顧及壓力，想怎麼就怎麼樣！那樣就會活的瀟灑
5樓：科技諜報戰
人生是人類從出生至死亡所經歷的過程，在這當中我們必將經歷波折坎坷，經歷喜怒哀樂，悲歡離合，讓自己活的更瀟灑一點或許更能體驗人生。
如何讓自己活的不那麼累？瀟灑一點呢？
6樓：贊紳
感覺活得太累的人往往不能很好地調整自己，每遇不幸之事發生時，不能辯證、樂觀地去看待。長此以往，這將對身心產生極大的損害~
「生活真是太累了」！常聽一些人喊出這樣一句話。其實，生活本身並不累，它只是按照自然規律及本身的規律在運轉。
說生活太累的人是他本人活得太累了。活得累的人很少有幽默感，更不會去放鬆自己，唯恐別人以為自己對生活不嚴肅。活得累的人就像身上穿著一件厚重的鎧甲，既不能活動自如，又不願意脫去它……
活得累的人就像永遠戴著一副面具，這幅面容在人前謹小慎微，在人後愁眉苦臉。這種累人的、
讓人喘不過氣來的生活，既然使人如此痛苦，既然生命對我們來說又是那麼寶貴、那麼短暫，
我們何不換種活法，活得輕鬆，幽默一點，努力去感受生活中的陽光，把陰影拋在後頭。即使生活給人壓力很重，也要抽出一點時間來放鬆下自己，那樣對你的人生更有益處。
是的，樂觀、豁達可以使人信心百倍，即使是天大的困難，也能夠克服。
多一點幽默感，那將使你覺得生活樂趣無窮。做人就應該多培養點幽默感，這是人類特徵之一。人生中有那麼多不如意的事，能夠有點幽默感，日子會好過很多……
是哈，生活涵蓋量太大了。生活在世界上，要以衣食住行奔忙，應付各種各樣的事，與各種人相處。誰能保證你所接觸的事是好事，所遇到的人都是謙謙君子呢？
所以生活必然要有這樣那樣的事，有喜有悲，有幸運之神也有不幸的降臨。接觸的人也是如此，有君子就有小人，事物相對而生，否則生活怎麼稱之為生活呢？只有各種各樣的事各種各樣的人揉和在一起，才能構成色彩斑斕的世界，生活才是多滋多味的。
生活畢竟公平的，對誰都一樣，沒絕對的幸運兒，更沒有徹底的倒霉鬼，你有這樣的不辛，他有那樣的煩心事兒，別人有那樣的好機會，你有這樣的好運氣。所以，千萬別把自己說得那麼悲慘，更不要把自己纏繞在自己織的網中而不能脫身。
笑對人生，萬事都能泰然處之。這樣，你就能活得輕鬆很多，走自己的路，做自己的事，沒必要看人家臉色過活，更無需抱怨生活。放鬆心態，別讓自己活得太累。
7樓：手機使用者
你好：1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
8樓：章柏
愛是什麼？愛的含義很廣泛，可以是友情、親情、愛情……其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧？那我就不妨說說愛情。
愛情是個最美妙的詞彙，有多少人在苦苦地追求著，有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼？有多少人真正擁有永恆的愛情？
有多少人一生都在尋覓？愛情也許就是當初一見鐘情時心動的感覺，愛情也許就是以身相許時的感覺，愛情也許就是生死與共的感覺……愛情是個說也說不完的話題。當你對乙個人產生愛情的時候，你的心是惶恐而不安的，你不知道對方的感受，你要隱藏自己的心情，因為你是個矜持的人。
也許你當初愛的根本就是你心中的乙個影子，你給他披上了一件夢的衣裳，你陶醉在夢的幻覺裡不願醒來，久久地徘徊、輾轉著，當你知道了對方的感情時，一切都已經風輕雲淡，因為你已經走出了他的影子，他的外衣不再華麗，你所懷抱的愛情也已經失去了光彩，你的生命從此注入了灰色。當我沒有愛別人的經歷時，就想：「愛別人真是種享受。
」當我被愛時，就想：「被人愛真是種幸福！」但無論愛與被愛，都那麼讓人傷感，因為人心總是那麼難測、欲壑總是那麼事物對於她來說，都只能是擦肩而過。
沒有什麼可以深入到她的內心深處。就像一朵頹廢黯然的花，有著絕望的姿態卻仰著一張天真的臉，對著所有的殘忍和屈辱微笑。深深的墨綠色是沒有眼淚的。
這樣一朵永遠開在黑暗之中的花不相信眼淚，也就注定一世孤獨。常常，在擁擠的人海中，感覺許多陌生人的延伸、聲音、氣味，混亂而嘈雜。而靜下來再去看，去聽，去感難填，有了愛與被愛就有了感情旋渦裡的掙扎，有了愛與被愛也就多了情感世界裡的糾扯。
愛與被愛的錯車，愛與被愛的不解，愛與被愛的制約，愛與被愛的無奈……茫茫大地，對於乙個對世界失望而心中無愛的人來說，到**不是一樣呢？永遠行走在路途中，所有的愛，突然之間就會發現原來這裡什麼都沒有。空空蕩蕩，無聲無息。
有許多人是沒有靈魂的。庸庸碌碌活著，沒有目的，不知道為什麼要活著也從來不去想活著是為了什麼。這個世界上這樣的人或許會越來越多。
他一直在尋找那個和他(她）有著同樣感覺的人。即使是遠遠的，即使是人潮洶湧，都可能感覺到那一片空白的孤寂，然後知道，與自己相同的異類就在不遠處與他相互感受著彼此。
9樓：看魚餃侵
人活著真累－－應該是大多數人的心聲。可我們大家都無法改變這個事實，既然改變不了事實，那麼只有靠我們自己去適應,去挑戰，因為我們每個人活著都不是為了自己而活，我們有比自己還重要的－－責任，不是嗎？如果單單為了自己那麼我們每個人都會很瀟灑的來、很瀟灑的走，根本就不會有煩惱的存在。
反過來說：如果我們的生活太過平靜，同樣我們會感覺生活的很無聊,所以當我們面對困難、面對逆境，我們自己何不找個沒人的地方，大聲喊一喊－－我來到這個世界是享受生活的，再困難的事情也壓不垮我，我要快樂的活著，不讓生活看我的笑話。
10樓：無限出品
自己放過自己就輕鬆了 累其實不是身體累 是心累 自己的心只有自己才知道
11樓：科技諜報戰
人生是人類從出生至死亡所經歷的過程，在這當中我們必將經歷波折坎坷，經歷喜怒哀樂，悲歡離合，讓自己活的更瀟灑一點或許更能體驗人生。
怎樣可以讓自己不因為想那麼多而那麼累，怎樣使自己活得輕鬆，快樂，瀟灑，充實呢？
12樓：博寬容
執著與固執，僅僅在一念之間。做任何事情，如果沒有堅定的執著，往往難有成就。但凡事有度，你錯就錯在這個度上。
你想的那些心思，原本是正常的。但是你看的太重了，壓力讓你不堪重負，但當它成為你前進的累贅時，也就使人那麼累。
所以糊塗一點，讓自己的心隨風而動，隨雨而下，大事明白，小事糊塗，這也是做人的一種聰明吧。鄭板橋的「難得糊塗」就是這個道理吧。
瀟灑一點，讓自己有乙個好的心態，做人拿得起，做事放得下。人生在世，有得就有失，有付出就有回報，魚和熊不能兼掌的。有時你的付出不一定能得到回報，但自己要想明白一些，不要太苛求自己，生命總有它的輪迴，上帝是公平的，它對每個人都是一樣的垂青。
人生苦短，就好好的瀟灑走一回吧。
快樂一點，珍惜自己的生活，珍惜自己的生命，享受自己的人生，過去的就讓它永遠的成為過去吧，希望總在未來，做人就快樂一點，讓心自由的飛翔，忘記所有的痛與愛，做乙個快樂的自己。人生很短，做乙個快樂的人！做乙個幸福的人！
做乙個知足的人！
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天平的兩端——執著與固執 - 大洋新聞
人生要活得舒心，活得快樂，活得瀟灑！ - 開心網** - 開心網 http://www.
怎樣才能活得不那麼累，才能瀟灑開心 5
13樓：匿名使用者
昨天的事是無法改變；明天的事是未知；我們能做到的事是把握好今天。
開心過一天，不開心也要過一天，如何選擇？聰明的你，一定會更好的。
14樓：蒼鷹巢穴居野處
.學會放下，就會瀟灑開心，每天晚上睡覺前對著鏡子對自己說今天過的很好我很快樂，我又學會很多事情。明天加油。
早上起床對著鏡子對自己說今天心情大好我是最棒的，我相信自己是最好的，做好該做的事。你會發現你是個有能力又快樂的人。心態改變一切。
祝你成功。
如何讓自己不那麼喪？
每個人其實多多少少都會喪的啦，只是每個人表現出的情緒不一樣，有的人喪的掛在了臉上，有的人喪著並快樂著，多想想自己想去的地方，想要的東西，未來很長，都需要我們去一步一步靠近，不要去排斥喪啦，這也是組成我們的一部分，把喪變成動力，每天開心一點點，就比昨天更開心啦。覺得很喪是因為你的生活沒有目標，或者是你...
怎麼樣可以讓自己活的不那麼累
隨時端正改變自己的心態，學會淡泊，不要對一些事太過於在乎。人，活著，有時因為種種社會上外界的壓力會讓身體覺得非常的累，這時，當身體勞累了，就一定要好生的休息，休息完了，在告訴自己 新的一天要努力。而比起累，最讓人痛苦的則是心累。人，活著，有時因為別人種種語言上的壓力與其它的人，其它的事，會讓自己的心...
你會如何讓自己不那麼喪
善意的攀比，可能大家看到這四個字會很好奇，攀比本身字義而言它是個貶義詞，與善意連用到一塊是什麼意思呢？答案就是和自己比，不和任何人比。當今社會什麼最不缺？沒錯，人才，我們每個人都很清楚自己的定位，說的不謙虛一點我們和人才二字沒有一點關係，每天就是渾渾噩噩的過日子，我們老是覺得這個世界上又不止我乙個人...
如何讓自己變得沒有情緒？如何讓自己不那麼情緒化？
我覺得自己學會控制情緒很重要，自己學會去控制自己的情緒，遇事不要急，多思考，喜怒不形於色，有些人很會隱藏自己的情緒，讓你看不出他內心的波動，這是情緒控制的最高境界，這種人讓人捉摸不透，所以我覺得每個人都會有情緒，你沒辦法變得沒有情緒，只能隱藏情緒，喜怒不形於色。每時每刻都要告誡自己要沉著冷靜！看開世...
怎樣讓自己活得不那麼累，如何讓自己每天活得不那麼累？
做人要樂觀，保持一顆良好的心態，快樂面對生活。1.凡事朝好的方向想 有時，人們變得焦躁不安是由於碰到自己所無法控制的局面。此時，你應承認現實，然後設法創造條件，使之向著有利的方向轉化。此外，還可以把思路轉身別的什麼事上，諸如回憶一段令人愉快的往事。2.不要太挑剔 大凡樂觀的人往往是 憨厚 的人，而愁...