1樓：oh撒拉嘿丶
做人要樂觀，保持一顆良好的心態，快樂面對生活。
1.凡事朝好的方向想
有時，人們變得焦躁不安是由於碰到自己所無法控制的局面。此時，你應承認現實，然後設法創造條件，使之向著有利的方向轉化。此外，還可以把思路轉身別的什麼事上，諸如回憶一段令人愉快的往事。
2.不要太挑剔
大凡樂觀的人往往是「憨厚」的人，而愁容滿面的人，又總是那些不夠寬容的人，他們看不慣社會上的一切，希望人世間的一切都符合自己的理想模式，這才感到順心。挑剔的人常給自己戴上是非分明的桂冠，其實是在消極地干涉他人。怨恨、挑剔、干涉是心理軟弱、「老化」的表現。
3.學會適度屈服
當你遇到重創時，往往變得浮躁、悲觀是無濟於事的。你不如冷靜地承認發生的一切，放棄生活中已成為你負擔的東西，終止不能取得的活動希望，並重新設計新的生活。大丈夫能屈能伸，只要不是原則問題不必過分固執。
4.學會體悟自己的幸福
有些想不開的人，在煩惱襲來時，總覺得自己是天底下最不幸的人，誰都比自己強。其實，事情並不真是這樣的，也許你在某方面是不幸的，在其他方面依然是很幸運的。如上帝把某人塑造成矮子，但卻給他乙個十分聰穎的大腦。
請記住一句風趣的話：「我在遇到沒有雙足的人之前，一直為自己沒有鞋而感到不幸。」生活就是這樣捉弄人，但又充滿著幽默，想到這些，你也許會感到輕鬆和愉快。
5.要保持一顆快樂的心
快樂的人身邊總是不乏家人和朋友，他們不關心自己是否能跟得上富有的鄰居的腳步。最重要的是，他們有一顆快樂的心。正如《真正的快樂》的作者塞利格曼所說，快樂的人很少感到孤單。
他們追求個人成長和與別人建立親密關係；他們以自己的標準來衡量自己，從來不管別人做什麼或擁有什麼。快樂的人以家人、朋友為中心，而那些不快樂的人在生活中，時不時地冷落了這些人，在這個時候他們就會倍感孤單。
2樓：東南一隅的天空
讓自己活的開心些
或者做著自己喜歡的事情
避免人群的紛爭
只要心不累
人就不會累
更不會活的很累
3樓：匿名使用者
想讓自己活的不那麼累，就要保持乙個樂觀的心態，知足者樂，不要跟不可能達到的事情去對比，那樣的話，只會活著自己累，就是保持一顆平常心就行了
4樓：厚易雲
我認為人要想活的不累，快樂一點，首先把心態放平，夠該吃吃，該玩玩，該樂樂，這才是唯一的標準
5樓：助人為樂的
看看不如自己的，就不累
如何讓自己每天活得不那麼累？
6樓：我是乙個小蘑菇
如果是我會讓自己過的盡量舒服，我會在紙上先思考自己為什麼會有這種感覺。然後盡量找出原因，其次就是讓自己別去太在意別人的想法，能夠活出自我，這是最好的。或者有事，我只會跟朋友出去運動。
然後我們聊天就會覺得沒那麼累。也會覺得很輕鬆，因此你每個方法都可以試試。實在不行也要有自己的興趣。
7樓：匿名使用者
每天都去享受生活，去做以前沒做過的，能夠讓自己開心的事情，就能夠活得不那麼累。
8樓：倒霉喜歡我
我覺得沒心沒肺就不會那麼累了，或者你不要把生活的苦放在心上，心寬一點，偶爾給自己放鬆一下，放鬆過後勁兒又足了。
9樓：匿名使用者
每天都要想一些開心的事情，做一些自己喜歡的事情，多享受生活，活出自己就不會那麼累了。
10樓：肉多
首先要擺正自己的生活態度，要對生活充滿信心，讓自己對生活的每一天都充滿了希望，不會感覺那麼累。
11樓：匿名使用者
每天都去做自己喜歡做的事情，學會去享受生活，這樣就能每天活得不累。
12樓：最愛彩虹糖
要注意合理安排自己的工作和生活，盡量有條理，不要亂，培養一些愛好，學會在閒暇時光放鬆自己。
13樓：路的第一天
生活本身就是各種滋味，壓得讓人喘不過氣來，所以我們要有一顆快樂的心，並且多出去走走，交好朋友。
14樓：百科達文西
不要去每天都想很多的事，要把煩惱都化作動力去一直前進。保持開心，人生沒有過不去的坎坷。
15樓：情感小小磚家
學會放下昨天，忘記已經無法改變的傷心往事，用心讓每一天過得充實，要相信明天會更好。
16樓：e時光再燃
讓自己擁有乙個好的心態。每一天，都不要強迫自己去做不喜歡的事情。就不會活的那麼累。
17樓：多肉
每天都做自己願意做的事情，讓自己開開心心的，就能活得不那麼累。
怎麼才能讓自己活得不那麼累？
18樓：匿名使用者
每天不要胡思亂想，不要想些讓自己心煩的事情，也不要太在意別人的看法，這樣你才會活得開心些。
19樓：
乙個有目標有方向，心懷大志的人，往往不會有功夫去想自己很累
20樓：應山雁
學會放開點寬容點大度點
21樓：生命只有一次
心放開點。。不要想太多
22樓：悉錦禾盼波
再苦也要笑一笑、過一天是一天、想這麼多也沒用、說不定哪一天就得癌症死了或者是被車撞死了也、所以再苦也要笑一笑
23樓：繩嫣宛冰雙
不要讓自己承受太多不該承受的包袱、讓自己活得簡單點、或者把自己搞得很忙就會沒時間去想那些讓自己累的事了、、活著要開心點、因為我們要死很久、、
24樓：鬱鸞袁千山
不必問去找快樂，去找累的根源，如果不想累就去忘掉，如果忘不掉你還得累，人得學會忘記，如果你不會忘證明你一直沒有成長。權衡一下什麼是重要的，什麼是次要的，總為一些似重要又非重要的事煩惱，只會領青春白白走掉。
怎麼樣才能讓自己感覺活的不那麼累呢？
25樓：唯yui一
試試去bai適應吧， 環境有時du候真的不是我們所能改變zhi
的， 你越是抵dao觸越會覺得回累，心安理得答的過每天的生活做好當下也許這樣你會覺得生活的更好些， 根據進化的理論我們也是慢慢改變自己去適應環境…… 也許這是個很慢恨痛苦的過程 呵呵 不過個性也是要的哦 試著讓自己解脫，不然會的抑鬱症的 個人看法^_^
26樓：眾神迅影諛
也許你給copy自己是假的壓力過大吧~ 我是醫學院心裡完善班的學生~今年大四~如果你相信心理醫生的話~ 我給你幾條建議：1.找一張紙把你所有要做的事情寫出來，然後分為非常累，比較累，有點累，不累~再看看你非常累的事情~你就會發現很少啦~~2.
找張紙把你從小到大所有想的起來的開心的事情都寫出來~然後你就會發現~有這麼多開心的事情陪著你~你還有什麼可累的呢？~ 加油吧~看看那些汶川的災民們~你就會覺得~活著~就是一種幸福啊~
27樓：悲傷de蚿
只要能"看開一點復"的活，制就會bai讓自己不 覺得很累， 大多數的人都因「看不開du」，所以會覺得 活得那麼累，zhi 天有不測風雲，人有旦夕禍福，也許明日就 不在人間，何須在乎那麼多，管它明天會怎 樣，今天還是開心一點，這就是所謂" 活在 當下" ，總之，人生還是看開一點，自然就 不會覺得活dao得很累， 人之所以會有煩腦，多因貪念與慾望所致。 若能除去貪念與慾望，自然就不會有煩惱， 那要如何才能除去貪念與慾望呢？ 唯有「放下」二字可解。
若能放下貪念、仇恨、痴迷、執著， 一切順乎天理，應乎自然，就會自在快樂， 忘掉憂愁。 忘憂真訣 ( 快樂法門 ) 人生一路真辛苦， 唯有放下能解脫， 放下貪念放下恨， 放下痴迷放下心， 力盡人事聽天命， 道法自然佛隨緣， 一切放空無憂愁， 自由自在真幸福。 要斷煩惱必須能放下成空，要想放下成空， 還是先隨緣自然。
要"放下"一切，剛開始真的很難，你可先降慾望 與標準，因為希望越高，則失望越大，煩惱越加重， 總之放下你的期望與貪念，你的煩惱就會好一半，盡 人事，聽天命，一切順其自然，就不會覺得活得很累.
28樓：楓島
只要bai
能"看開一點"的活，du就會讓自己不 覺得很累，zhi大多數的人dao都因「看不開
內」，所以會覺得 活得那麼累，容 天有不測風雲，人有旦夕禍福，也許明日就 不在人間，何須在乎那麼多，管它明天會怎 樣，今天還是開心一點，這就是所謂" 活在 當下" ，總之，人生還是看開一點，自然就 不會覺得活得很累， 人之所以會有煩腦，多因貪念與慾望所致。 若能除去貪念與慾望，自然就不會有煩惱， 那要如何才能除去貪念與慾望呢？ 唯有「放下」二字可解。
若能放下貪念、仇恨、痴迷、執著， 一切順乎天理，應乎自然，就會自在快樂， 忘掉憂愁。 忘憂真訣 ( 快樂法門 ) 人生一路真辛苦， 唯有放下能解脫， 放下貪念放下恨， 放下痴迷放下心， 力盡人事聽天命， 道法自然佛隨緣， 一切放空無憂愁， 自由自在真幸福。 要斷煩惱必須能放下成空，要想放下成空， 還是先隨緣自然。
要"放下"一切，剛開始真的很難，你可先降慾望 與標準，因為希望越高，則失望越大，煩惱越加重， 總之放下你的期望與貪念，你的煩惱就會好一半，盡 人事，聽天命，一切順其自然，就不會覺得活得很累.
怎樣才能忘記煩惱,不讓自己活得那麼累?
29樓：茂昂
心累，是你在意的東西太多了
只要你 狠下心，不在意
就不那麼累
30樓：理谷
把關注度回到自己身上。不要太關注身外的東西。努力讓自己過的更好。只要自己開心，你就不會活的那麼累了。
31樓：匿名使用者
讓快樂佔據記憶，就自然忘記煩惱！卸掉思想包袱，就自然活得輕鬆！
32樓：
讓自己忙碌起來，無瑕顧及那些煩惱的事，做一些開心有意義的事，這樣就會忘記那些煩惱，快樂起來。
33樓：阿姣坊
與其一直想著怎麼忘記煩惱，不如讓自己的生活充實起來，每天在忙碌的生活中就沒有那麼多時間去想煩惱了，做自己感興趣的事讓自己忙起來就不會因為煩惱而累了。
人怎麼樣才能讓自己活的別那麼累?能不要那麼煩腦
34樓：匿名使用者
活著就會累，動腦就會煩，同時活著就會快樂，思考就會獲得。
反過來想，你就會發現其實你還行，還能堅持。
不要幻想不累的人生，你會慢慢發現，你羨慕的人，也在羨慕著你。
雖然你不相信，但這就是事實。誰也不會理解誰的痛苦，除非你經歷過。
而當你經歷過了，你就會羨慕別人的人生。與其這樣，還不如換個思維方式，就會沒那麼累。
35樓：板昀茗
首先不要自尋煩惱，找點有意義的事情做，其次就是不要對任何人抱有期望，這樣你就不會失望，你就不會感到傷心，還有就是人不為己天誅地滅，所以一定要為自己活，人生短短幾十年，一定要開心！
36樓：匿名使用者
要讓自己活的不那麼累不那麼煩惱，主要還是要靠你自己心態放平。向上樂觀。對自己的要求不要太高。對別人對社會的要求也不要高。知足者常樂。相信一切煩惱都會過去的。
37樓：我是大大人兒
不要想太多就行，把事情簡單化
如何讓自己活得很灑脫，怎樣活得灑脫
如何讓自己活的很灑脫？首先你要明白灑脫這個詞語的意思，瀟灑自然 不拘束。就像我現在的生活就十分灑脫。高考結束了，三個月漫長的假期如期而至。假期漫漫，無聊至極。灑脫的人生就要一場說走就走的旅行。拿著一些自己的私房錢，和父母說了一聲就獨自一人去外面玩了。看了一下路程表，隨便報了乙個地方就去了。在那邊一邊...
如何才使自己活得開心，快樂，如何讓自己活得開心呢？
從小事情做起，從細節入手。首先恢復信心，重新激發生活的熱情！你可以採取以下建議 1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向 2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然 3，可以做喜歡的運動發洩一些，推...
怎麼讓自己活得充實點
人生正是因為充實了，才變的完滿。而一旦完滿了，自己也就無愧了。我們能為自己在人生的路上走過一遭，並欣賞了人生路上所有屬於自己的風景而感到高興。其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是 不斷的求索,不斷的追求...
怎麼讓自己活的更好，怎樣才能讓自己活得好一點
1.注意一下自己的外在形象。著裝乾淨整潔，得體入流，走路或者站立時昂首挺胸，與人交談時謙遜禮貌。自己外在的形象會決定你給別人的直觀印象是否正面，有助於自己提公升自信心。2.別和今天的別人比較，要和昨天的自己比較。大家的起點是不一樣，有些人生來就有繼承千萬財富的權力，有些人的成長環境本身就有高質量的人...
人要怎樣才能活得輕鬆一點，怎樣讓自己每天活得輕鬆一點
我們生活中的確有很多麻煩都是由己而起。對所有的事都執著，對所有的煩惱都招惹，即使早已風平浪靜，我們還要堅持，正所謂世上本無事，庸人自擾之，煩惱痛苦也因此而來。放下你的執著，謀事在人，成事在天，做什麼事情只要盡全力了就可以，結果怎樣不要去管它！如果你不介意.如果你不貪心.簡簡單單的過.愉愉快快的活.也...