1樓：緱宜嘉禚章
其實一般人對黑暗、孤獨都有一種恐懼心理，這一點你不用懷疑，而且應該對自己的恐懼心理感到一絲安慰，因為你的恐懼心理人人都有，而且恐懼是人的一種正常心理現象。但你的問題在於超出了一般的恐懼心理，而且對黑暗產生了一種條件反射，只要身處這種環境這中，你就會產生恐懼感，這就不屬於正常的恐懼心理範疇了。從心理學角度來講，這是一種強迫症，具體點就是思維強迫。
只要患者身處某種特定的環境之中，就會條件反射式地引起某種狀況，思維無法控制，不自覺地去想那些東西。
不知道樓主以前有沒有這方面的經歷？比如：遇到過盜賊；看過類似的恐怖電影、電視，並且記憶很深；等等。
一般引發心理問題都是有原因的，都是由於某種事情引發的，我想樓主一定有過上述經歷吧。
你可以用以下方法克服：一是盡量不要獨處，不要獨自處於某種環境之中，盡量和家人、朋友相處在一起。二是不要看或接觸類似的東西，避免在思維中再接受恐懼的心理暗示。
三是找心理醫生進行一些心理諮詢，一般是按諮詢次數或時間收費的。
2樓：箕康勝璩苒
你是乙個善良的人，這樣的人都比較膽小，容易產生恐懼心理。其實你多和大家接觸就會消除這種心理。因為大家都一樣，都需要互相理解，互相和諧，
3樓：公西駿奇愛齊
事情並沒有那麼可怕，不要誇大你的感覺！
我以前怕所謂的鬼，後來我想大不了就是一條命，如果真的不能活了就這樣結束吧！
結果我什麼都不怕了！當你害怕到極致時，生命的無所謂了，還怕是什麼呢、？？！！
如何克服與人交往的恐懼，如何克服恐懼心理與人交流
先要有正確的認知.後要自信。與人交往的恐懼屬於社交恐懼，社交恐懼症的自我調節方法 1 積極的自我暗示 每天晚上睡覺前和早上起床後，對自己說20遍 我接納自己，我相信自己！通過這種積極的自我心理暗示，逐步改變我們心裡以前對自己的否定觀念，學會悅納自己，培養自己的信心。2 放鬆入靜訓練 找乙個安靜沒有人...
如何讓孩子克服恐懼心理，如何幫助幼兒克服恐懼心理
不要逼著孩子做他們感覺恐懼的事情 當孩子表示自己很害怕做一件事情時，父母應當立即停止。如果還繼續的話會給孩子帶來更大的傷害。多給寶寶愛的安全感 當孩子粘你要媽媽抱抱的時候，不要總是認為孩子長大了經常抱抱會寵壞他們，要多擁抱孩子，向孩子表達你的愛，這樣會給孩子帶來充足的安全感。讓孩子感覺到你在身邊保護...
高分 如何克服戀愛中自己的害羞和恐懼心理 急
我覺得還是你自己的問題啊 是你自己還沒有調整好心態來面對他嗎 是你自己的心裡在作祟啊 淡然的面對他就好了啊 慢慢來不要一味的強求自己 可以找乙個自己的女性朋友陪著跟他見面啊 來緩解你的緊張氣氛啊 相信自己！劉邦曾經說過 做人臉皮要厚 大致就這意思 既然問題出在這,那就從這下手.平時走路就厚著臉皮跟他...
如何克服恐懼心理（看完恐怖片），怎樣克服看恐怖片後的恐懼心裡
怕睡不著覺的話，點燈睡覺 你也可以吃東西，想想美好的事情！看喜歡的書！比如 笑話，花季 就想 大不了就被鬼嚇死唄！我想知道你看的什麼鬼片啊？看完恐怖片產生了害怕心理該怎麼消除？10 我也有同感，上學的時候，由於看了恐怖片，導致晚自習後不敢 個人回家.建議找 個人陪伴.再然後就是別再看恐怖 了.隨時間...
怎樣才能克服自己的恐懼心理呢，怎樣才能克服住校恐懼
你好，你說你小時候 自己練習騎自行車,把自己摔的要死,從那以後再也不敢騎了.現在只是騎小小的那種車,可是現在上班遠了,公交車不方便,買了輛助理車可是自己還是有恐懼心理.從你的這些描述看來，這是因為你早年的負性生活事件 騎車摔交後給你這樣一種資訊 騎車是不安全的,可能會出現像這樣的摔交事故。由於潛意識...