腹肌不平衡是怎麼回事,腹肌不平衡是怎麼回事

時間 2022-03-01 23:50:30

1樓:宇宙外的三道題

腹肌不對稱和腱劃有關係,而這個腱劃是卻是遺傳的。平時所謂的腹肌其實就是一整塊的腹直肌,因為腹部上的腱劃才使腹肌看起來是一塊一塊的。有些人腹肌練的不對稱,有些人只能練出六塊腹肌,這都是因為腱劃的天生不同。

所以接下來只要鍛鍊腹部動作標準就可以了,不需要一邊多練一邊少練來平衡兩邊不對稱。

鍛鍊腹肌後不平衡怎麼辦?

腹肌左右高低不平衡,怎麼辦?

2樓:

這都是天生的,不必介意,練好了一樣好看

3樓:凌l月

腹肌因人而異 左右不對稱很正常 不必太介意

4樓:匿名使用者

其實未必是你習慣的問題,有的人的腹肌天生就不對稱

煅練腹肌時兩邊不平衡怎麼辦

5樓:匿名使用者

你能是力度平均造成的,請問你是怎麼練的,哪邊不行就那邊力度加強一下

6樓:潭州浪子

你可以做側起,哪邊不行就把哪邊朝地面,側著起來,這樣就可以把兩過平衡啦!

平衡車不平衡怎麼回事

7樓:美美哥闖天涯

你指的是跑方向吧?你可以先檢查一下胎壓是否正常,正常的話就去修理廠做下四輪定位,你車沒碰過得話做下定位就行了

上面腹肌兩邊不平衡怎麼辦。 哪些動作是練上腹肌的?

8樓:樓巨集伯

這個是由於基因問題有的人天生腹肌均勻

心理不平衡,心理不平衡怎麼辦?

嫉妒跟羨慕不一樣。嫉妒是自己沒有別人也不應該有。嫉妒是不好的東西。就像另外乙個人說的。你應該去看看那些苦難的人。那些一天三餐都只能吃麵的人。那些辛苦工作了一輩子卻因為沒錢治癌症而自殺的人。知足長樂知道嗎?不知足就永遠不會快樂。當然同時也不能忘記要上進。我覺得你首先要明確一點,那就是幸福和錢的多少是不...

如何調整心裡不平衡,心裡不平衡了,該怎麼調節?

可以先自問下是什麼事情,讓你覺得心裡不平衡。建議平時不過分苛求自己,不要求做事做到盡善盡美。對他人期望值也不要過高,把快樂的權利掌握在自己的手中。學會疏導憤怒的情緒。學會容忍小事不如意。不要過分的計較得失。遇到爭執,難以處理的時候,暫時避開。學會傾訴,把不好的情緒煩惱講出來。樂於幫助他人。實在調整不...

怎樣對待心理不平衡,心理不平衡怎麼辦?

能做到心平如鏡就不會不平衡了。知足常樂。不要過多地要求什麼 記住人一定要靠自己,沒有人能攙扶你一生一世,父母有能力幫但是他們終將會老去的,朋友有能力的時候那是友情,人家也有自己要面對得事情。凡事都有個平衡點,當你腳上只有乙隻鞋的時候,你看到乙個人沒有穿鞋在走時你心裡就平衡了 如何解決不公平的對待,給...

什麼是汽車的不平衡率,什麼是制動不平衡率有關汽車

不平衡率就是同一車橋左右兩輪制功力差別大小不平衡率就是同一車橋左右兩輪制功力差別大小,不平衡率為零,代表左右制動力一致,是最好的狀態。電動平衡車上路確實不安全,尤其是速度起來以後,遇到緊急情況制動響應時間很長,即便有些人的預判反應能力比較強,在比較高的速度下,想避免事故發生還是比較困難的。有小坑窪的...

眼睛度數不平衡怎么辦,眼睛度數不平衡怎麼辦?

先去專業的眼鏡店找專業的驗光師檢查一下 先要看看是什麼原因導致的 是先天 眼病 弱視 近視 遠視 散光 都有可能性 如果是屈光不正醫學叫屈光參差 可以配眼鏡矯正 其他原因只能找眼科醫生診斷 您所寫的不夠詳細 所以無法判斷 你寫字的時候是不是頭有點側著,右眼離書本更近?或者乙個重要原因是側躺看書,壓迫...