1樓：鄭卓明
能做到心平如鏡就不會不平衡了。知足常樂。不要過多地要求什麼
2樓：賴景明關未
記住人一定要靠自己，沒有人能攙扶你一生一世，父母有能力幫但是他們終將會老去的，朋友有能力的時候那是友情，人家也有自己要面對得事情。凡事都有個平衡點，當你腳上只有乙隻鞋的時候，你看到乙個人沒有穿鞋在走時你心裡就平衡了
如何解決不公平的對待，給你帶來的心理不平衡？
3樓：沉夜孤星
現在找工作的過程中，感受到了不公平的待遇，或性別歧視，或被關係戶或子弟擠掉，我產生了一種委屈甚至怨恨，恨社會的不公恨階級的固化恨普通人家的孩子別妄想擠入某些單位……經過了幾天的難過，我突然想通了，中國本來就是個人情社會，越是小地方人情效應就越嚴重，我改變不了這個社會，但是如果有一天，我成為了前輩，我會公平公正的對待後輩
4樓：銘刻
其實，世上的不公平有兩種，一是環境的不公平，二是心態的不公平。前者可以通過自己的努力來適應或改變；而後者，卻是你生命的毒液，會侵蝕你的思想和人生，讓你喪失與人合作的能力。此外，我們都要知道：
公平是相對的，不公平是絕對的。很多時候，不公平只是種心態，心態是可以調整的，只有善於自我調整的人，才能擁有未來。
5樓：編號
這世界本就不公平，每個人出生的家庭差異巨大，不公平，從這一刻就已經開始了。面對各種不公平，有三種心態，一是默默承受，二是改變環境，三是改變自己。弱者只能被迫默默承受，偉人可以改變環境，對於大部分普通人而言，最可行、最理智的解決辦法是改變自己
6樓：匿名使用者
這個世界上本來就是沒有絕對的公平。面對一些不公平的事情，我們首先安慰自己，吃虧是福，要學會面對現實，現實本來就是殘酷的。你還會遇到更殘酷的事情，所以。
面對不公平的事情，我們要繼續教訓，讓自己努力，努力讓自己變得更加強大，然後。讓自己不會處於乙個不公平的對待
7樓：寶54986頸腥
在我們生活中經常會遇到一些不公平的對待這個時候可能會對你的心裡造成一些不平衡的影響，如果長時間這樣的話，就會一直影響自己的心情。所以如果你想要徹底的解決這種不平衡的感覺，就一定要穩定自己的心態。面對這個時候一定要自然，然後找一種方式來發洩自己。
8樓：三世無緣
畢竟你現在不是頂尖的人物，無論怎麼樣還是要看別人臉色的，得罪別人對你也沒有任何好處，職場如戰場，情商、智商都很重要。如果你不順應這個趨勢，心直口快，那麼注定走不遠。就像是吃飯一樣不可缺失，而做戲則也需要做全套。
9樓：峰佘無敵
如果我在生活當中遇到了這種不公平的對待，我可能會心裡產生一點不平衡，但是我會去思考其中的原因，是不是因為我做的真正不夠好，所以會遇到這樣不公正的對待，如果是因為我自身的原因，那麼我應該去努力的改正，而不是怨天尤人產生這種不平衡的心理感。
10樓：娘54696剛販
告訴自己吃虧是福，這只是從另外乙個形式上的收穫，我們收穫到了乙份不一樣的經歷和經驗，在以後的人生道路中，我們自己就要更加的小心，讓自己不要再受到這樣的傷害，這樣的話我們才能保持自己的心理平衡，讓自己保持非常良好的狀態。
心理不平衡怎麼辦？ 50
11樓：匿名使用者
心裡不平衡，源於自己的不自信，或是感到自己的能力欠缺。當出現這樣的心理狀態時，多想想自己的不足，有什麼沒做到。不要把自己的錯誤和責任，強加於社會環境，或是推到別人身上。
那是很自私的，也不利於自身的成長和發展，多出去散心，別一味的糾結某乙個問題。
12樓：森田心理工作室
你好,在現今時代下, 社會環境複雜, 多元, 且人們主觀上會尋求差異化. 每個人都有許許多多高於大眾的元素, 也同時有許許多多不如其他人的元素. 而人的本我部分會看到自身在各個方面和大眾之間的差距並轉化為意識上的需求.
這就是心理不平衡的本質.
當你看到很多人在缺乏能力或者資源的情況下, 卻占有其他一些優勢性的資源的時候, 心理就產生了不平衡. 這個時候多數情況無法改變現實來平衡心理, 你可以用幾種思維來思考, 也許會對情緒產生好的影響.
盡力保持客觀的邏輯思考問題, 看看自己的思維是否基於現實和邏輯.
把事件中的我第三人稱化, 跳出來以旁觀者的角度看一看人物之間的厲害關係和問題的嚴重程度.
將問題時間推移, 思考一下你站在十年後的環境和經歷中, 回看現在的問題又如何.
上述三種方法可以結合來使用, 希望能夠對你有所幫助.
13樓：我可以去邁
一定要及時的自我調節，避免鑽牛角尖。可以去聽聽英語，做做運動舒緩心情。也可以去給自己找點事情做，不讓自己閒下來，慢慢也就不會太在意那些事情，不要讓那些事情成為你不必要的心理累贅。
14樓：匿名使用者
心理問題不同於生理疾病，它是由人內在精神因素準確的說是大腦中樞神經控制系統所引發的一系列問題，它會間接的改變人的性格、世界觀及情緒等。
15樓：楊全
為什麼是心理不平衡呢？其實，這社會，很多人、很多事、很多現象的確會讓人心裡很不舒服、或者不平衡的。但心裡再不平衡，這些人或者事情，是自己無法更無力改變的，唯一的就是改變自己，把心情更多放在自己的身上，相信自己才是最好的！
16樓：匿名使用者
什麼事不平衡？世上本無平衡，何必強求平衡。想穿點就沒事了。
17樓：劉文
首先，想一下造成自己心裡不平衡的原因是什麼。
學著自省，造成自己心裡不平衡的原因有大部分都是自己有些事情沒有搞明白，試著自己分析一下原因，從自身問題出發，看自己有沒有哪些沒有做好的，解決下自己的問題。
2/6學著多角度看問題。
如果問題不是出在自己的身上，那麼再尋找下是不是社會制度等公眾因素的原因。社會本來就是個大熔爐，只有相對的公平，沒有絕對的公平，如果你改變不了什麼，那麼只能是學著適應這樣的制度。
3/6盡量不要去對比。
不平衡往往在比較中產生，對比產生動力，同樣的，對比也產生了嫉妒心不平衡心理。想明白對比的力量，盡量不要去對比，做好自己，自己沒有達到的自己努力去做到，平常心就好。
4/6改變下方向看問題。
了解到自己的不平衡心理，對自己也未嘗不是一定的成長過程。自己心裡的慢慢的去理解接受並適應這樣的社會生存規則，對自己未嘗不是一種新的體驗。
5/6保持平常心，學著去接受無可奈何的事情。
社會就是這樣，不可能什麼事情都是按照既定規則運作，不公平常常會發生；如果自己可以通過努力改變，那就從自身出發來做改變；如果不是自己問題是規則的問題，自己再怎麼做也無所作為只是空耗時間，那麼學著去接受規則吧，這樣有何嘗不是別樣一種人生境界。
6/6當遇到的使你內心不平衡的事情比較多時，自己也就形成了自己的為人處世的態度，自己也就漸漸的成長了起來，慢慢的走向成熟。
通過不平衡的心理來成長，不停的學習，這才使我們自己的人生更加的豐富多彩。
注意事項
心理不平衡，又何嘗不是隱含著揭示我們自己的渺小。
使自己變得強大些，才能應對各種心理不
18樓：匿名使用者
你好！不要給自己下太高的目標，要切合自己的實際情況，放鬆自己，使自己的心中愉快，可拿著自己最拿手的事情做，做，增強自信！其他的一切慢慢重來，不要著急！一切順其自然吧。
19樓：匿名使用者
心理不平衡的事情是經常發生的。當我們遇到一些不平等的事情，或者是受到不公平的待遇，就會產生心理不平衡。
如果遇到這種情況，最好是看淡一些 ，社會就是這個樣子。以後還會出現很多的事情。只有自己強大了，才會有可能改變自己的社會地位。那時候你就覺得心理不平衡的事情減少了。
20樓：匿名使用者
你要解救自己，必須將心裡不平衡的原因，歸根於自身。是因為自己對事物錯誤的思想和觀念，以及不夠端正的態度，才導致自己心理不平衡。這樣才能將主動權牢牢握在自己的手中。
21樓：山高路遠盼兮
這就是乙個心態的問題，你可以想象一下，自己其實已經是很好的了，在生活上遇到的不平衡你可以想比我慘的人多了，要飯的人多了，孤苦無依的人多了，身體不健全的人多了，我比他們這些人有優勢的多了，既然要比別人比那麼多人都要強，過得要好，為什麼還要不平衡麼呢？在工作中遇到不平衡你可以想他們其實也是經過跟你一樣的待遇才能享受到他們應得的一切的，他能們在跟你一樣的時候說不定還不如你，對不對？在遇到不公平待遇時多想想自己的有優勢，再想想那些過得很不好，的人的感受時，你的心態自然就會發生改變，把心態放平，生氣時深呼吸，想象一下這個世界的生存法則不過就是那樣，想象一下那些在貧困山區的孩子們，他們的爸爸媽媽們，不要覺得自己不好，你其實已經很好了，至少我們有個健康的身體，真的比我們慘的人多了，還有就是只要有挫折我們才能進步，不要覺得不平衡，把它當成鞭策自己的動力，加油！
希望你能走出來，走出侮誤區，相信你可以的。
在工作中心理不平衡該怎麼辦？ 10
22樓：匿名使用者
調整好心態，一
定要調整好心態，心裡默念，困難只是暫時的，麻專煩只是暫時的，煩惱只是屬暫時的。的確這是都是暫時的，只有調整好心態才會減緩壓力，壓力小了，工作情緒也就高了，心情好了伴隨自己的也會是更好好事。不然就會想到這裡不平衡那裡不公平，隨之而來的只有更糟糕了，其實也就是一念之間，想通了就對了。
23樓：戰魂
付出總是會有回報的，不必在意別人是怎麼做，做好自己該做的事就好了，給你發工資的是老闆，不是那些新同事。更何況你是託關係進去的，不要讓你的朋友為難，有的時候吃虧也會變成好運的。
24樓：匿名使用者
你需要明白自己的優劣勢，找清楚自己的定位，不要妄自菲薄也不要好高騖遠，多看一些職場方面的書籍或者心理學什麼的
25樓：廉蕭督半香
甘想有乜唔正常？我覺得好正常呀！無論個人系點樣，有乜事第乙個想起的還繫自己的！
俾人陷害心情總會不好的！可以去報復巨呀，不過咪做得太過分就得啦~人敬你一尺，你敬人一丈！反之亦可以的~
26樓：齋
那是你什麼都沒有準備好老是受到心理的約束
心理不平衡怎麼辦？
27樓：匿名使用者
比起人家一切只為一套房奮鬥的要強多了，何必呢？就看你是留在1套房的城市還是6套房的？？
28樓：音淡聲輕
你好，有幾套房子不重要，
只要有幸福感存在，
在**生活都一樣！
一線城市壓力很大，
二線城市相對輕鬆，
所以，你六套房子，
自己住一套，其他租出去，
你的房租都夠你生活，
而且綽綽有餘！
而且房子都是固定資產，
還有公升值的空間，
對於很多人來講，
你已經很優秀了！
29樓：
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。乙個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。
三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用「制怒」、「忍」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。
工作心理不平衡，工作心理不平衡！
實際上如果這個公司真像你說的這樣那麼這個公司前景不是太好啊！提拔一些沒有能力的上去不是給自己公司找麻煩嗎？如果不是這樣就是人家有管理的能力，你的管理能力不如別人！你要想超過別人就的付出比別人多好幾倍的時間和努力！哈哈，這就是中國，關係最重要。兄台保重吧，最後送你一句話。中國有風險，投胎需謹慎。職業定...
心理不平衡，心理不平衡怎麼辦？
嫉妒跟羨慕不一樣。嫉妒是自己沒有別人也不應該有。嫉妒是不好的東西。就像另外乙個人說的。你應該去看看那些苦難的人。那些一天三餐都只能吃麵的人。那些辛苦工作了一輩子卻因為沒錢治癌症而自殺的人。知足長樂知道嗎？不知足就永遠不會快樂。當然同時也不能忘記要上進。我覺得你首先要明確一點，那就是幸福和錢的多少是不...
眼睛度數不平衡怎么辦，眼睛度數不平衡怎麼辦？
先去專業的眼鏡店找專業的驗光師檢查一下 先要看看是什麼原因導致的 是先天 眼病 弱視 近視 遠視 散光 都有可能性 如果是屈光不正醫學叫屈光參差 可以配眼鏡矯正 其他原因只能找眼科醫生診斷 您所寫的不夠詳細 所以無法判斷 你寫字的時候是不是頭有點側著，右眼離書本更近？或者乙個重要原因是側躺看書，壓迫...
婚後心理極度不平衡，大家來安慰我
我也不知道怎麼安慰你好。我和我老公是新婚的，婚前我們也沒少鬧彆扭，主要是我愛耍小性子動不動生氣還不愛說出來 大部分女人都這樣吧 而他又大大咧咧不懂情調不懂浪漫不懂體貼 大部分男人也都這樣 婚後我們買了本關於新婚的書 不要覺得這樣很幼稚，以為我們不需要提醒就可以做得很好 後來我倆漸漸達成了一致的想法 ...
弟弟這麼做，會不會讓哥哥心理不平衡
你好，很高興為你解答問題！哥哥不會不平衡，因為弟弟這麼痛愛侄兒，也是因為侄兒是自已親哥哥的兒子，是家人。疼侄兒就是愛哥哥愛這個家。哥哥有什麼不平衡?何況一家人不會為一口好吃的生氣吧？多不值！如果這個答案能夠幫到你，請及時採納噢，謝謝！這事對於哥哥來說，有什麼可以不平衡的？回請弟弟吃飯才好麼。對自己的...