1樓：廖智渠衣
自卑是在不斷受到打擊的影響下受到的創傷，每個人的承受能力不一樣，有的人會越戰越勇，有的人便會產生自卑心理……
2樓：居霞裘碧
自卑其實是每個人心中所產生的一種想法，也可以是對自己的一種過高的要求，當你看到別人在一些方面比你強時，你就會感覺到，其實你可以換個角度去想一下，或許當別人看到你的閃光點的時候，也許她也在自我的情緒當中。
可以試著把自己的優點展現出來，讓別人發現它，成為別人心中乙個樹立的物件，揚長避短，在做每一件事的時候，你不妨告訴自己，其實自己可以的，要相信自己。
做什麼事，我們不要先去想結果，先盡我們自己的力所能及，不要前怕狼後怕虎的，認為自己在**輸給了別人，在別人不相信自己的時候不妨試著讓自己相信自己。
當然人要學會滿足，過高的期望反而是總壓力，學會放鬆，學會把別人的眼光當成一種建議，學會讓自己即使獨處也會快樂，那樣最起碼會開心。
3樓：徭秀榮甕壬
從某個角度來說，自卑是因為沒有看清自己，沒有看到自己的優點，只是看到缺點，再加上社會與生活的壓力，你就會覺得自己很失敗，於是自卑的心理就產生了。自卑產生的主要因素源於自己，所以它也結束於自己。想要克服自卑，要麼你就努力，自卑也能產生出動力，調整好心理，整裝出發。
把自己打扮的帥或者漂亮一點，精彩的走向成功。要麼你就大肚能容，看輕世間事。煩惱與壓力、自卑與博取總是同時存在的，想成功，但總是敗了，就會覺得自己不如人。
4樓：艾秀梅廣醜
自卑是情緒的一種
。想要走出自卑，首先要在走路的時候抬頭看行人，別慌張！慢慢來做事不要緊張。每天保持好的心情。。自卑自然就不在了！笑以笑嘛！別在煩惱
，找點自己喜歡的事情做
5樓：候遠由雁
保持良好心情的方法有很多，可以看看電影、看看漫畫書、和朋友外出野餐、旅行、聚會、放風箏、聽**，最重要是面對生活要樂觀。
................
6樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
人為什麼會有自卑心理?自卑感是怎樣形成的?怎樣才能消除自己心理?
7樓：匿名使用者
誒、政治剛好學到了。
咱給你講講吧
會自卑呢、是因為沒有融入公共生活裡，一味的封閉自己了。
都沒能看到自己的好、老是覺得別人很完美、最重要是不自信。
政治書上說、自信最美，同學、積極參與活動吧，找適當的機會展現自己，不要怕、要自信。
書上還說，自卑與自負的危害很大、你真的應該不要再自卑了。
做一自信的人、要學會欣賞自己悅納自己，不要自閉。
因為我沒有帶書，所以可能說得不是很全，
但大概就這樣的。
8樓：匿名使用者
人活著為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
9樓：匿名使用者
自己有些地方不如別人就覺得自己沒用,建議盡量多做一些自己拿手的事,提高自己的信心,.加油!
10樓：匿名使用者
消不了。已經養成的東西。這個玩意就跟.
吸..毒.一樣。
心中永遠的自卑大多**於某個遙遠的時候。接受就好了。學會偽裝自己。
在別人面前一套，自己面前一套。
11樓：匿名使用者
以下不是內容：我的屍體拋如了路邊的小河裡，然後逃走了，如果你看見這條訊息後，請將她發4個論壇，如果沒有發，你的媽媽會在乙個月後被車撞死，你的爸爸會癌症，如果你照著上面做了，在5天後，你喜歡的人也會喜歡你，這條訊息太毒了，我不得不發
什麼是自卑？如何克服自身的自卑心理？
12樓：戲娛樂
自卑的心理，一般都是自己不自信。對於自己的生活，很多時候都不知道該怎麼樣去處理，所以，對於這樣的人，心理是極其容易自卑的。若是乙個人自卑，在她的內心就沒有什麼主見，因為這樣的人，一直以來的生活，都是活得糊里糊塗。
想要改善這樣的心理，首先要讓自己有足夠的自信。
一、自卑的心理，容易質疑自己的能力自卑的心理，容易質疑自己的能力。對於自己的能力，她是非常的質疑。因為自己的人生不知道該如何去改變，面對現在的自己，雖然知道不完美，但是還是不知道該如何去整理自己。
所以，對於這樣的心理，就導致乙個人自卑。
二、自卑的心理，對自己容易失望自卑的心理，對自己容易失望。無論做任何的事情，都是無法提公升信心。本身自卑的心態，就是屬於心態上的缺陷，對於這樣的心態無法作出調整。
而且自卑的心理，往往都是容易處於悲傷的狀態當中，也是無法經歷任何的打擊。
三、自卑的心理，容易情緒化自卑的心理，容易情緒化。這樣的人，做任何事情都是容易畏首畏尾。這樣的心理，是會很在乎別人的想法，若是聽到有人說她的不是，內心就會非常的在意。
很多時候的自卑心理，都是自己給予自己的，本身這樣的生活，肯定是會對自己產生很大的影響。因為在這個人的生活當中，很容易迷失方向感。
自卑的人，一定要對自己的思想作出改變。如果乙個人極其的自卑，你會發現她的人生永遠都是在原地踏步。因為自卑的人，內心都是非常渴望獲得認可。
當自己的能力受到質疑的時候，這樣的認可也就不復而在了。
13樓：每天八卦一下
不敢與人對視，說話時躲避別人的眼光，怕對方看見自己的不足。和別人做比較，看到比自己出色的人總是很羨慕。膽小怕事，面對別人的招惹不敢還擊。
14樓：楓說社會
自己看不起自己。自卑心理是一種嚴重的心理問題，需要進行良好的心理疏導和心理溝通。
15樓：長風破浪
我覺得表現為不敢和他人交流，總是覺得自己差勁，並且覺得自己不如別人。會把自己身上的缺點不足不斷放大，什麼都不敢嘗試，怕失敗，怕做不好等等。
16樓：旁聽者
自卑就是自己看不起自己，總覺得自己不如別人，因為自己一些身體缺陷，不喜歡與外人交往，封閉自己，長時間這樣下去會對自己成長帶來很大的影響，所以我們要克服自卑的心理，暢開心扉走出來，多去外面走走，積極參加一些公益活動，慢慢的就會走出自卑的心理，成為乙個活潑可愛的人
17樓：我的溫柔
自卑，我認識是兩種心境，乙個源於自己，乙個反射於自己！源於自己，是你心裡不夠自信，他在看輕你的同時，你的內心也是同樣的共鳴。以至於出現心虛與膽怯。
當然，這樣的情況下，是比較消極的，容易把自己走極端。第二個就是反射於自己。這個是來自他人的一種表現，你的一種解讀。
被人看輕，自然不好，但是重要的是我們應該對自己有個充分的認識，因為**不足被人看輕，然後努力補足短板。人應該要強，不能讓他人看輕！！！
怎樣克服自卑心理？
18樓：晏煒觀點致勝
你只要做你自己就很贊了！
19樓：韶關東華禪寺
【乙個人，無論誰給他提建議，他都聽不進去，都認為自己是對的，這是什麼心態呢？
（答：自卑）
沒錯，自卑。
乙個自信的人是不怕別人分析他、點評他，給他提建議的。
而乙個自卑的人總怕別人分析他的方案，否定他的作品，看穿他的內心世界，所以總是隱藏、迴避。
乙個人說你不對，可能與你有過節；兩個人說你不對，可能他們看不懂你；三個人、四個人都說你不對，那就是你的不對了。不敢暫時放下自己的觀點、想法，聽聽別人的觀點、想法的人，是自卑的人。
你說：「我的能力不需要別人認可，我學了東西自己受益就好。」
這又是什麼心態呢？這不僅是自大、我執，更是自卑。自卑的人一定自大，自大的人一定自卑。
這種人的內心就像鐘擺一樣，擺到一邊是自大，擺到另一邊是自卑，無法停留在中間，所以所做的一切都不被大家認可。
如果你認為自己的能力不需要別人認可，自己知道就好，你的價值觀已經錯了。錯誤的價值觀將會導致你的一切行為都是錯誤的。
無論你有沒有才學、能力，首先都要有正確的人生觀、價值觀。否則，學得越多，越有能力，越狂傲自大，思想越偏激。你忽略了一點：業務人才隨處都可以找到。
乙個心理健康的人，你說他好，他會相信；你說他不好，他不會相信。
佛教講：三界唯心，萬法唯識，一切唯心造。
第乙個提出「一切唯心造」這個理念的是釋迦牟尼佛。後來有許多宗教、學術派別也有心靈招感一說——有什麼樣的心，就招感什麼樣的果。
你有一顆健康、陽光的心，對一件事充滿了信心，抱著積極樂觀的心態，必然會有乙個好結果。
如果你總是自卑，抱著負面的想法和心態，把事情往不好的方面想，結果就真的有問題。
你想著出門碰到壞人，就真的碰到壞人；你想著身邊都是好人，久而久之，你身邊就會聚來一大批好人。】
——摘自《萬行大和尚開示》
東華禪寺方丈萬行大和尚，一位用生命在踐行佛法、體證生命本源的智者。
15歲信佛、18歲出家、29歲證得生命本源，30歲復建東華禪寺、4年佛學專業、7年閉關、18年建寺安僧、1萬多場開示演講、千萬言著述、13部著作出版多國語言……
2000年創立東華家風：信教先愛國，學佛先做人，修道先發心；2008年倡行每月1次公升國旗；2016年創立中國首座佛教愛國館；2000年至今，東華禪寺18年間向社會捐款捐物數千萬元，並多次榮獲省市「模範和諧寺觀教堂」稱譽。
從童真入道、閉關證悟，到建寺安僧、講經說法，歷經三十餘年，總結出一條能讓人類證悟本源的解脫之道——《東華禪》
本著普度眾生的使命，萬行大和尚將《東華禪》修行法門無私奉獻，殷切期望天下眾生通過學修《東華禪》融通人生四大關係：我與家庭的關係，我與社會的關係，我與國家的關係，我與自然的關係，從而獲得幸福圓滿的人生。
人為什麼會自卑 怎麼樣克服自卑心態 感情的自卑怎麼處理
人無完人 每個人在一方面都有不行的,因此會在做這件事時產生自卑.久而久之,會產生消極的心理,從而在做其他事情時,也會自卑 不自卑的最好方法是,讓自己看到自己的優秀的方面,簡單點就是,讓自己成功.產生相信自己的力量 感到自己的無能。努力得到自己想要的才能。想開些，其實也沒什麼，世界還是這麼美好，不是嗎...
人為什麼會有自卑，人為什麼會有自卑心理 自卑感是怎樣形成的 怎樣才能消除自己心理
大多是兒時在原生家庭，父母的批評指責抱怨比較等這些行為所導致的。狂妄的人猶如一株蒼天大樹，大樹可以靠修剪管理讓它規範，狂妄也是一種光芒四射，勃勃生機，而自卑的人猶如沒有生命力的植物，這樣誰看到它都像看到了死神，除了好心人會偶爾想救他其他人看到他就像沾上了晦氣一樣 自卑，是一種消極的情感體驗，在心理學...
大學生應如何克服自卑感，怎樣讓大學生克服自卑心理
在實際工作中，要正確引導大學生擺脫自卑心理的困擾，除了應加強思想政治教育，幫助大學生樹立正確的世界觀和人生觀外，更應注意進行心理疏導和矯治，主要應從以下幾方面對其進行指導幫助 認識自卑心理的危害，學會全面客觀的評價自己。從心理學分析，自卑實際是一種心理防禦機制。只是這種 防禦 是消極的。乙個人的自卑...
為什麼我很膽小，很自卑呢？怎樣克服呢
兄弟，你太敏感了啊，你可以去讀一些與人相處方面的書，然後實踐一下，我讀過一本 人性的弱點 還不錯的。我覺得乙個人過得孤獨一點沒什麼太大問題，但是乙個人活著，要有一種日月經天，江河行地的信心，要把自己活在這個世上看成是一種必然。感覺你在意的一些事情其實完全是自己瞎想，自己給自己壓力，要相信世界上大多數...
有些人為什麼那麼自卑，有些人為什麼會自卑呢？
自卑屬於性格上的乙個缺點,是一種因過多地自我否定面產生的自慚形穢的情緒體驗.自卑感是一種覺得自己不如他人並因此而苦惱的感情.生理上的某些不足引起消極的自我暗示也是導致自卑的乙個很重要的原因.由於先天或後天的原因,有些人常因個子矮,過胖,五官不正,身體有殘疾,缺陷等抑制了自己天性的發揮,於是感到精神壓...