想當控球後衛?怎樣做乙個控球後衛?

時間 2023-05-13 02:25:08

1樓:匿名使用者

告訴你乙個秘訣:勤奮!!!每天無時不刻運球 胯下 練半年 你就牛了。

2樓:網友

控球不穩的話,那不如改行去踢球。

3樓:走步天使

不要用整個手掌去運球。

4樓:慣宇嗎

好好練習。籃球不離開自己啊,睡覺都抱著它。它就會和你玩的好不掉了塞。

5樓:使用者名稱_嗯

勤練習拍球 最起碼要達到球跟著你手走的境界。

怎麼才能做好乙個好的控球後衛

6樓:周天少龍

想要做一名好的控球後衛,就必須要了解控球後衛,做好控球後衛的職能和職責,就會成為乙個優秀的後衛。

控球後衛。控球後衛往往是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員,是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。

控球後衛的職能。

1、往裡傳球。

往裡傳球,協助同伴在跑動中抓;

2、高位技巧。

通常指高位接到隊友掩護(擋拆),切入罰球線附近吸引包夾傳球或中投(在不違背控衛準則的情況下),有時可以反打回擋拆的隊友,甚至可以空中接力;

3、參與快攻。

可以充分展現控衛的速度優勢;

4、遠投。在隊友一籌莫展時必須有這樣的能力,一擊必殺。

如果做好控球後衛。

1、控球能力。

控球後衛是整個場上拿球最多的,所以對於運球能力的要求也是最高的,這也是控球後衛普遍身高比較低的原因(越低的身高,運球時手與地面的距離就越短,空間小被斷的可能性也就小了很多;這也是普遍情況,像魔術師這種只能說是特例),這也是最基本的,乙個控球後衛其他方面可以弱,但是運球不好絕對不行。

2、組織能力。

組織能力是優秀控球後衛必備的條件,組織能力分為大局觀、戰術組織以及傳球。

大局觀,是戰略層面的,怎麼樣把自己隊伍的節奏帶動起來,把對方的節奏壓下去,控制時間、決定套路都是要靠控球後衛來完成的;

戰術組織也就是將球輸送到合適的地方,這個是戰術層面的;怎麼將球輸送的合適的地方,一方面是看智商和經驗,另外一方面就是要有好的視野;

傳球就是能有效,不失誤的傳導到隊友手上,產生得分。

3、得分能力。

在得分方面,控球隊員往往是隊上最後乙個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則是不輕易投籃的。

7樓:匿名使用者

控球後衛,又叫組織後衛(point guard),是籃球比賽陣容中的乙個固定位置。控球後衛往往是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。控球後衛典型的進攻模式就是在對手得分之後,由控球後衛在底線運球,開始一輪新的進攻。

這個位置要求球員具有良好的傳球技術和敏銳的比賽觀察能力。人們往往通過助攻次數而不是得分的高低來衡量一名控球後衛的成功與否。同時,一流的控球後衛往往也能夠有效地跳投,並能夠通過外線投籃威脅對手。

控球後衛的特點。

一般控球後衛都是各隊陣容中身材最小巧的球員,但在現代籃球中也有很多像nba中的魔術師詹森這樣高大的控球後衛。籃球比賽在發球後,通常由控球後衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。所以一般擔任控球後衛的隊員都是隊內控球能力最好,助攻能力最強的球員。

控球後衛往往在球場上擔任領導者的角色,很多球隊都由控球後衛來決定進攻套路。控球後衛需要很強的控制比賽的能力,需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間,控制比賽的節奏,將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球後衛又常常被稱為是場上的教練。

著名的控球後衛。

歷史上著名的控球後衛包括鮑勃�6�1庫錫、魔術師詹森、約翰�6�1斯托克頓等。另外,現在有很多控球後衛的得分能力同樣很強,由此出現了雙能衛的概念,意為他們能夠勝任得分後衛和控球後衛的雙重使命,例如阿倫�6�1艾弗森即為雙能衛的代表性人物。

8樓:我與籃球

一點要熟練的掌握運球的基本功。

9樓:景愉玉幼霜

控衛首先控球好,然後要有好的意識和判斷能力,把握傳球進攻的時機。

10樓:匿名使用者

運球和傳球技術好,還要有好眼力,看見那空就要往**的隊友手裡穿。

怎麼才能打好控球後衛?

11樓:召思茵貊智

您好,控後不需要太好的得分能力,但有幾點要注意:

第一要練好外線,這樣才能把對方的防守拉出來,有機會傳球。

二是要學會突分,記住在每一次上籃之前要找好每個隊友的位置。

三是打的隨意一點,最忌諱讓對手摸出規律,靈活的打4條線而不是一條。

四是練一下上籃,畢竟時傳時突會讓對手摸不著你,才能更好的打控衛。

供參考~~~

如何成為一名控球後衛

12樓:cmyyy營業員

組織後衛有三個層次,第一層次是做到任何時候都看人不看球。這裡說的任何時候,主要是特指球員在突破的時候和被緊逼防守的時候,不一門心思地把注意力放在籃筐和籃球上,這時還能找到隊友,那就具備了乙個後衛的基本素質,具備這個能力的人,可以往組織後衛發展。其實很多好球都是在突破中或是在包夾中傳出來的。

第二個層次是人到球到。人一到位球就傳到,這個已經是相當高的水準了。人到球到並不是說簡單地把球塞給空位同伴,後衛還需要有一些判斷,即這個空當是不是這名隊友擅長得分的位置?

隊友接到球的節奏是否順暢?比如說乙個不擅長中遠投的中鋒在三秒區外拿球可能就不是乙個機會。所以說人到球到的後衛,應該非常理解隊友的得分手段和進攻節奏,換句話說,隊友會的他都會,做到這個可不容易,在球場上應該說至少是百裡挑一的水平了。

很多人對好後衛能在幾分之一秒的空當裡妙傳助攻感到很神奇,其實這個秘訣就在於後衛事先把隊友找好了,傳球之前他心裡是有數的。

最高層次是球到人到。就是球一給到,隊友就跑到接到,字面上和人到球到差不多,技術水平其實也差不多,但思想境界上卻有本質的區別。人到球到是被動的,而球到人到體現了後衛的主動地思考比賽、控制比賽的過程。

13樓:我與籃球

一點要熟練的掌握運球的基本功。

14樓:匿名使用者

後衛分為控球後衛和得分後衛,控球後衛顧名思義就是以帶球和傳球為主,帶球突破首先要把基本功練好,左右手都需要練熟悉,一般來說都是右手比較熟練。如果只會右手帶球,防守者一定會專防你的右路,所以一定要把左手也要練熟悉,轉身,過人,助攻是控衛的基本功。彈跳不好的,可以在家找乙個高點的東西,經常跳起去摸,有條件的可以在腿上綁沙袋,這樣時間練久了,沙袋去掉後彈跳會進步不少的。

15樓:網友

首先一定要加強投籃能力,這是非常重要的。你可能會問練好突破不就行了嗎?如果別人放你投,你也投不進,那別人一定會嚴防你的突破,這樣就增加了你的突破難度。

因為突破重在晃人,晃人重在假動作,假動作很重要的一點是假投籃。如果是得分後衛這樣就差不多了,因為得分後衛重在個人得分,也就是看你的個人能力。但如果想成為乙個控球後衛,那必須有團隊意識,這一點很重要。

作為一名出色的控衛,必須要讓團隊獲得最佳的得分機會。這樣的話,你就要在對抗賽的時候鍛鍊你的視野,當然像其他回答說的,你必須加強傳球能力。

至於那些過人動作,調適合自己的練。

怎樣做乙個控球後衛?

16樓:匿名使用者

有良好的大局觀,能運球到前場交給隊友進攻,但是需要有一定的進攻能力,在隊友沒有機會的時候,對對手造成殺傷,並幫助隊友拉開空擋、創造機會。

17樓:匿名使用者

顯而易見,控球要好,視野要開闊,速度、協調、跑動都要好。

18樓:匿名使用者

最起碼能帶球過全場~

19樓:我與籃球

第一,要把球運好,第二,要有好的視野,第三,還有一手好傳球。

怎樣當真正的控球後衛

20樓:網友

所謂控衛,就是掌控節奏的後衛,乙個好後衛,不僅僅是看得分、阻攻資料,更重要的是掌控比賽的能力和全域性的視野,控衛的基本功就是運球,你可以去參照下納什或者帕克的運球方式,外加空位投籃和突破分球。速度是控衛至關重要的一環,你應該多利用速度去突破對手內線,然後分球給空位。當然,這些都是建立在掌控比賽的能力和視野的基礎上的。

控衛的攻擊能力不一定要體現在得分上,你可以串聯全隊,讓所有人都參與到進攻中。至於防守,控衛則是全隊整體防守的第一道屏障,重要與否可想而知。多看看nba比賽吧,建議學習隆多!

新生代控衛的典型,或者羅斯,一名擁有強大攻擊的控衛。還有,一名合格的控衛應該熟知隊友的打球方式,為串聯全隊努力吧!不要光看個人資料…

21樓:匿名使用者

其實現在nba聯盟中,只有納什這樣的控衛是最值得去學習的。控衛的運球技術必須得穩重,全面,靈巧,不自私,這就是最基本要做到的。

想當控球後衛,如何拓寬視野

作為乙個平常人的話看東西時是用平行的視線去看的,而作為一名籃球運動員的話個人認為是用扇形的視線去看東西的,這樣的話就可以更清楚地觀察場上球員的走動和落位。有乙個訓練方法 找兩個同伴分別站在你正面的左前方和右前方,你給他們傳球,眼睛應盯著正前方,然後不斷增大你們三人以你為頂點的夾角 在場上多積累經驗,...

怎樣做很好的控球後衛,怎樣做乙個很好的控球後衛?

要有極強的大局觀 練好運球 當隊友有好位置時候要及時把球傳到 並且讓隊友舒服的接好球 必要時候能投三分 還要有保護後場籃板衝槍前場籃板的意識 良好的團隊意識,能突能投,關鍵是有領導能力,沒人聽你的當什麼後衛?首先練習運球,直到自己能夠隨意的控制球為止。現在nba存在兩種關於控衛的看法。一種是雙能衛,...

控球後衛要怎樣加強訓練,我想成為一名控球後衛,,應該怎樣訓練呢??

1 速度是必須的。組織後衛按理說是場上最矮的,所以必須是最快的,速度是組織後衛所必須的,不論進攻或者防守。組織後衛必須進行田徑式的練習,提高自身的速度和耐力。2 全面的身體素質以及耐力。速度是組織後衛的生命線,但是僅僅具備速度對於身體來說是遠遠不夠的。組織後衛的身體訓練應該是全方位的,一整套身體訓練...

如何練好控球後衛這一位置,怎麼練好控球後衛

運球,把頭抬起來控球,觀察全場。而且你和隊友要有默契,預判他的動作。你好我也是控衛。首先你要練的就是運球,左右手到要練。要練到做任何事的時候都抬頭,不要一變相就低頭了。然後就是傳球了,這個也需要練。很多人覺得傳球要練什麼咯?其實不然。最後就是練中投了。然後就是大局觀了,那種東西是意識練不來的,需要你...

作為控球後衛,怎樣才能快速提高技巧

多練習 多找人實際訓練 多看看nba控球後衛的dv 控球後衛 pg 控球後衛 point guard 是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角,那麼控球後衛便是這齣戲的導演。怎樣才算是乙個合格的控球後衛。首先,他...