1樓：匿名使用者
世上無難事，只要肯攀登，相信自己。
1.找一輛自己喜歡的自行車而且自己騎上一定要有舒服輕鬆的感覺。這點很重要。如果自行車你看上去不舒服或自己騎上去感覺不好，就趕緊下來。
2.如果可以買到和你自行車相匹配的自行車助輪，可以把它安在後輪上，放心去騎，別怕那時不會摔的。
3.如果買不到和你自行車相匹配的自行車助輪,那就甩開了去學，如果你玩過滑板或旱冰鞋之類的，那你的平衡感會很好，那學起來會很快。完全不用怕。
4.在練習騎車的時候，後座上搭載個會蹬自行車的人，他用腳輔助你學習，這是乙個好方法。
5. 初學騎自行車的人,自行車很易傾斜，其原因在於沒有掌握自行車執行過程中的平衡要領。
6.學騎車先學(尚之)車，車往那邊倒，自行車車把手就往那邊轉，習慣成自然，騎車就穩了。
7.。從力學角度來分析一下騎自行車的平衡問題。先討論乙個日常所感受到的現象,直立在汽車上的人,當直線前進的汽車突然轉彎時,人就會向外傾。
2樓：執念也是錯
別看前輪！看前面的路！
我不會騎自行車學了好幾次就是學不會電動車比自行車好騎嗎能不能直接學電動車啊
用電動車學騎車是個好辦法，可以不用別人幫忙扶著。每天學一會兒，不到2周就能會 身體建立了維持平衡的條件反射 以後越騎越熟練。電動車才悲劇，那種大電動車你倒了扶起來很費事的，而且你要說緊張的時候不小心死勁捏油門，會很快的，危險。所以還是用自行車慢慢騎的好，摔了也不會太痛 能學會，大概需要長點的時間，多...
怎樣才能使騎自行車更快，怎麼騎自行車能讓自行車跑的更快？
外部的環境，自行車配置固然重要，更重要的是個人的實力，個人的身體情況以及技術！自行車只是輔助的作用，騎車技術是內因，希望以下的方法對您有所幫助！踏蹬動作是自行車運動中關鍵的技術動作，也是最複雜 最難掌握的動作。良好的踏蹬技術可使運動員以最小的 能量消耗得到盡可能大的功率，達到高速度。為此，自行車運動...
騎自行車可以減掉肚腩嗎，騎自行車可以減掉大肚子嗎
是可以的，騎自行車會燃燒大量的脂肪，達到 的目的。騎自行車可以針對性的對臀部 大腿等大肌群起到健美作用，增強人體的下肢力量。每次騎完自行車時，還要有一些舒展性的類似瑜伽這樣的運動，以幫助身體機能得到更好的補充。注意事項 要熱身，為避免在運動過程中更好的保護好自己的身體，避免不必要的肌肉拉傷，如膝蓋 ...
騎自行車十五公里上班合適嗎，騎自行車十五公里上班合適嗎
1，不知道你平常騎車不騎車，這種 1200以下的車車，你最好準備1個小時左右的時間 最好是週末試騎一下就知道具體的了 2，可以參考一下，我上班12.8公里，平常都有騎車的，大概時間是35分鐘左右 捷安特770d，或許你體能更好 供參考 路況好的話就公路車吧，40分鐘左右能到，手套頭盔最好到位，騎行姿...
騎自行車有啥好處，每天騎自行車有什麼好處？
好處是 騎自行車可以開發大腦 改善體質。自行車運動可以有效地鍛鍊下肢肌力，並且強化全身耐力。害處是 脊椎及腰椎的損傷。1，自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。世界上有半數以上的人是死於心臟病的，騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動，以及把備註從血管末梢抽回心臟，事實上卻同時強化了微血管組織，這叫...