1樓：匿名使用者
小麥的跳投姿勢是很優美,你注意看看他起跳時候腳是如何做的.
當然,加強一下滯空很是有必要的,滯空越好,跳投的動作越優美！
籃球是一項技術綜合性較強的運動專案，投籃得分的多少，決定著比賽的勝負。那麼，如何創造更多的得分機會，提高投籃的命中率，下面是在教學和訓練中的一些方法：
一、加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件，這就應加大規範化投籃動作的練習，最終達到動力定型。
二、提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎，對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較差的隊員，運動量增大時，命中率就明顯下降。
因此，應把投籃與身體訓練結合起來，在一定強度下限時限數投籃訓練，以便在緊張激烈的比賽中，有足夠的體力保證投籃命中率的穩定和提高。
三、選擇良好的投籃時機、果斷出手。良好的投籃時機，是提高投籃命中率的關鍵，一次好的得分機會是靠個人和全隊配合來創造的，要善於捕捉投籃的時機。投籃者要觀察防守隊員的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干擾投籃時，或投籃者利用假動作誘使防守者失掉重心、位置和防距時，投籃者創造了投籃機會，果斷出手。
利用全隊戰術創造出來的機會或利用攻防雙方出現暫時的時間差和空間差立即投籃。
四、要有強烈的投籃慾望和自信心。強烈的投籃慾望和自信心是提高投籃命中率的前提，對投籃起著重要作用。在教學中要使投籃者得以全面鍛鍊，掌握各種投籃技巧，發揮他們的主觀能動性。
在平時應對學生多一些關心、幫助，多一些鼓勵和表揚，培養投籃者的自信心。
五、加強全身協調性和出手動作穩定性的訓練。比賽中，常看到有些投籃者，在突然受到外力作用失去身體平衡時，仍能將球投進，這說明投籃者身體協調性好，在球出手的瞬間，身體和手是相對穩定的，投籃者的時空感強、手感好、自信心強，使整個投籃動作力量均勻、柔和，動作自然、連貫、流暢。
六、選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。據科學和實踐證明，球的出手角度影響著球的飛行路線，球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種，一般以中弧線為最佳。但由於投籃距離的遠近，隊員身材的高矮和彈跳素質的不同，因而在投籃時，球的飛行路線也就有所不同，在訓練中要根據實際情況來定。
同時，穩定的心理因素也是至關重要的，學會自我調節和自我心理暗示，不要受裁判、場地、觀眾、氣氛和比分的影響，採取合理、果斷的行動進行投籃。
樓主 加分 加分``!!1
＿騒貨直重↘ 回答時間 2007-06-26 02:14
其他答案看nba,,自己學習一下,,回家在到籃球場練習練習!!!有恆心就ok啦!!!
∥:臫刎 ， 回答時間 2007-06-25 23:42
簡單啦 麥迪的跳投都是左腳直跳 然後人直著往上跳 帶一點後仰 這樣 應該還可以啊
愛上未來の你 回答時間 2007-06-25 23:49
其實說真的，要學他投籃真的很難，我有親身體驗的！
學他投球時不僅要帶後仰，而且準度也大大降低。
如果硬要學的話，那只有多看他的比賽，還要更加努力的練習
2樓：匿名使用者
麥迪的罰籃又可以從3個地方來研究。1、弧度。2、站位。3、傾斜度。
麥迪的弧度一直不是很好，所以他選擇了站在離開罰球線20公分處選擇罰籃，這樣對他來說更好的調節弧度了。
站位，麥迪屬於把整個身體站在籃筐左邊，除了自己的右手。
傾斜度非常奇特，而我要說的就是傾斜度是非常值得研究的，因為罰籃的距離不足以引起重視，而使用往左的站位的人在職業選手中如過江之鯽。傾斜度方面，（1）腳。麥迪雙腳往左偏，即腳尖大約指著籃筐往左35度。
（2）身體和頭各籃筐方向轉動，以至於頭對準籃筐。（3）從不同角度看，麥迪的手肘部是外展的，出手的食指中指基本和右腿脛骨從正前方看，在一條線上。但記住，雙足尖是左拐的。
投籃姿勢發力，正確的投籃姿勢，手腕怎麼用力
一 加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件，這就應加大規範化投籃動作的練習，最終達到動力定型。二 提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎，對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較...
投籃姿勢怎麼才標準啊，投籃姿勢怎麼才標準啊？？
籃球本來就是個娛樂，高興就行，又不是靠打籃球吃飯，能進球就行，姿勢其實不是很有用，你覺得怎麼順手就怎麼投唄 影響投籃的因素 1姿勢 2訓練 3自信。先說姿勢 1 持球，五指自然張開，左手護球右手托球，保持手掌空心。兩個大拇指成 t 形 2 雙手托球舉過頭頂，右手保持 投籃那隻手 手腕與小臂，小臂與後...
請問投籃的正確姿勢是什麼，投籃正確姿勢
兩腿分立和肩差不多，膝蓋微彎，手臂彎曲大臂和地面呈90度，小臂垂直於大臂，五指張開，用手指觸球，手心空出來，投球手放在那邊的眼的斜上方，另乙隻手護球，投籃時活用膝蓋的力量，手腕手指用力，球要有後轉。這個需要自己去感覺啦。但是也有些東西要學的就是，投籃是人整個身體發力的，但是最重要的三個環節是肩，手腕...
投籃的正確姿勢，投籃的正確姿勢和手型
雙手投籃的時候，首先要做到的是兩肘自然下垂，然後將球放在自己的胸前。需要人們集中注意力，來看向瞄準點。與此同時，雙腳是前後或者左右的方向的微微彎曲，讓身體的重心落於兩腳之間。當決定投籃的時候，正確的做法是兩腳蹬地，然後再伸展腰腹，由腰腹的力量，帶動人們的雙手發力。手腕外翻的同時，用拇指壓住球，注意不...
投籃姿勢的問題，關於籃球投籃姿勢的問題 高手進
你的投籃姿勢沒錯，大概在投籃時由於情緒緊張而造成你投籃投不進，所以你現在最重要的是練習超正確的投籃姿勢和穩定的情緒。只要手上動作？你別的動作保證都做到了，投籃是乙個連貫性動作，由下肢發力，通過力的傳遞到手指，下邊是正規教科書的投籃動作講解及錯誤動作糾正方法。希望對你有所幫助 原地單手投籃 動作方法 ...