1樓：你的說法是
收縮防守主要是防突破，如果突進去了記得一定要下手狠點叫他去罰籃。這樣會影響他們的進攻節奏。連續犯規幾次他們的突破次數就會減少。
至於你說的快攻打不出來我想應該是你們班的整體實力不是很強吧，要不然只要有機會快攻是肯定不會失誤的或者失誤率應該是很低的。其實中學的比賽比的就是基本功，只要你們的基本功差不多你們就放鬆的打進攻，記得要那種簡單有效的進攻戰術，配合只在兩三個人之間完成就行了。防守要讓體力好的去防突破的像瘋狗一樣纏著，哪怕是犯規。
不要打聯防，要人盯人，叫你的隊友補防及時點。信我的沒錯，我是大學生中學的高中的大學的比賽幾乎年年打，經驗之談。
人盯人你怕什麼防守三秒啊 ！！！
2樓：匿名使用者
看介紹估計贏的希望不大，練過的跟沒練過的是有一定差距的，初中生打球往往衝勁很足能跑能跳的，但是基本功不打紮實中投能力一般，反正我初中打球時候基本都這樣，都喜歡突破，打全場你們防守就打聯防吧，內線站3個外線站2個，三分線外面就不用管了，讓他投吧，你們每個人都要站好自己的區域，他們一突進來離他最近的2個人就包夾，讓他們難受，就算得分也不能讓他們以最習慣的方式得分，你們才有希望，進攻這東西。。。看人品了，個人能力差距太大的話nba教練來教都沒什麼用，布置戰術也跑不出來，不如臨場發揮了~但是搶到籃板球直接快攻時最簡單最有效的得分方式，我們初中就這麼打，對面只要投籃我們必定有乙個後衛準備快下，能搶到籃板直接仍前場打快攻上籃，不過這也得能搶到防守籃板，跟後衛能跑會上籃才行
3樓：匿名使用者
進攻多用陣地戰，多打擋拆傳切配合，一定要內外結合打，如果只是單一的進攻方式很容易就能防守下來，防守可以採用2-3聯防，內線布防3人，外線2人，如果被擋拆或空切進內線注意協防，還要注意被擋拆的時候的防守轉換一定要快，穩紮穩打，如果要犯規一定要提前不要等他已經做投籃動作的時候才犯，很容易造成2+1
4樓：求助學習
首先你要拖住對方主力，爭取攔住球，三步上籃，，使你更加耀眼，，讓隊友傳球給你，投，，，，，拖住，，，，可能技術原因，，不管怎樣都打不過，，但要耗對方體力
5樓：周廷中
一句話，揚長避短，多大外線，強調命中率，壓縮防線，防止突破，少打陣地戰。。。。。。
初中籃球戰術，急求！！！！
6樓：
其實，初中級別籃球賽，沒必要太複雜的戰術
防守：區域聯防
中鋒罰球線附近移動，只要對方進來了**漏了補**這個對c的移動要求很高，要注意犯規，很可能對方是直接過來造犯規的進攻：最簡單最精華的戰術：擋拆
一擋一拆，最容易拉開空間，給投手，也就是你方的y：sg最好是c和pf上前擋，內線身高，肩膀寬，擋住的質量高內線上提一擋，擋完趕緊順下或是拉出，然後控球的，球要在第一時間傳出幫自己擋拆的隊友
大小前鋒籃下兩側互相來回跑動，拉開防守
比如，pg發球給sg，c上提幫pg擋拆，對方被c擋住了，同側的pf和另一側的sf交換位置
sf過來之後繼續擋住因c擋住了，補防過來的對方球員就是所謂的雙擋拆
然後持球的就可以很從容的出手
當然，除了出手的另外4人，都要有意識的去爭搶籃板，因為c已經上提擋拆，回籃下可能不是很快
7樓：鷹暮
初中籃球戰術就用兩招，複雜了也做不來。第乙個很重要：快攻上籃，大部分得分來自這裡。
第二個：擋拆。擋拆這個戰術不說在校園，就連在職業比賽裡也是很厲害的乙個戰術。
如果把防守人擋住了那就投了，如果不能完全擋住那就注意內切，一般內切的都能拿球上籃，所以就算不進也能造犯規。接下來就是針對性的防守，對方控衛厲害，中鋒有身高，所以建議收縮性聯防，放外圍。初中生打全場的話一般不會有幾個人能做到突進的時候急停跳投的，所以盡量把人往籃下收縮，保護後場籃板，然後發動反擊。
最後就是最重要的一點，進攻的時候千萬別太急躁，以穩為主，一不小心失誤了就會讓對方打反擊。假如你們內線崩潰了，那你們就把注意力放在進攻上，把比賽節奏加快，利用速度把對方的身高優勢淡化一下，身高差距大最怕的就是陣地戰。希望你們可以樂在其中，輸贏都是乙個哥們之間的回憶，不為什麼，只為兄弟情！
8樓：來剋
看上去對方很強 你們可以試試用j控球後衛在z大前鋒的擋差下向內線突 但不要突的太深差不多2步一樣，然後看他自己能不能打 不能打就分給那個z大前鋒 最好你們要多跑位 能跑開來 多分球 但要注意進攻時間 能夠打進打出 。防守是一對一防不住就用2夾1戰術但那樣打的累。求採納
9樓：活在你的未來丿
z給j擋拆，當完後讓z往三秒區方向切入，如有空當，傳球～ y和h溜底線，如有機會傳球，但前提是中投要好， 如果都沒機會，就把求交給你們班單打能力最強的單打，給他拉開空間。 盡量控制節奏，不要打的跟全場折反跑一樣。另外每次對手進攻後不要所有人都回防，留下兩個籃板能力強的去搶後場籃板，抓好板進攻的機會才多，所以籃板是勝負的關鍵。
不要在場上發生矛盾，團結最重要！ 加油，虐他們～
10樓：逆寒軒
進攻的話，擋拆配合，底線多走位，既然，內線不是很佔優，多限制，盡量考外線和配合打
防守的話，聯防，當然，記得守護籃下，控球後衛和突破能力強的，記得多卡位
11樓：匿名使用者
我覺得再強的隊都是建立在防守上的，你們應該在防守做起，一對一防守為主要原則，對對手主要得分手緊貼，還得做好防擋拆時的換防補防，必要時包夾，要是你們隊伍總體防守智商不是很高，就不要聯防。搶籃板時擋住對手和卡位一樣重要，例如那個對手180中鋒，你盡量在搶籃板是把他擋在外圍，你首先得讓他難搶先。進攻你們應該多學一些擋拆走動。
先防守再進攻
12樓：匿名使用者
初中 打23聯防。。。儲存實力 進攻機會是在多傳球
初中的籃球比賽應該怎麼布置戰術？
13樓：血戰舞動丶訃
我是學校初中部籃球隊的隊員，我用多次的勝利經驗來告訴你。 首發隊員，需要1名控球技術極好的控衛，3名防守好，進攻也不差的前鋒，和一名身強體壯的中鋒。首局先控制比分，以防守為主，我們經常首局的比分是多少多少比零，防守強到別人一分不得。
第二句開始換4前鋒，1中鋒陣容，4名前鋒要全是能突破或射手，防守打2-1-2聯防，如果別人的進攻速度快，就要加強防守，記住，以攻為守。後面2節，就要拉分，盡量打亂別人的進攻節奏，只有這樣，你的球隊才有可能獲得勝利！
14樓：勵家欣
我打球一路過來，現在高中畢業，打這種比賽，學會擋拆，就ok樂，關鍵是看擋拆兩個人的默契，乙個上去擋了，運球的那人一定要順勢往擋的方向運，然後擋的人就可以拆入內線，基本上都會有空檔的，除非對方有很好的戰術素養....如果擋拆不行，多突破分球，這也是好辦法...
如何參加打籃球比賽，怎麼打籃球比賽
1.比賽方法 一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數。比賽分前 後半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽5分鐘，若5分鐘後比數仍相同，則再次進行5分鐘延長賽，直至比出勝負為止。2.得分種類 球投進籃框經裁判認可後，便算得分。3分線...
如何更好的看籃球比賽，籃球比賽中如何更好的防守
作為乙個普通球迷沒必要看得那麼專業。主要就看哈球星表演，漂亮花哨的動作。精彩的配合，以及在關鍵時刻的關鍵進球或絕殺。就足以讓你心跳加速為之高興了。又不是研究比賽幹嘛看那麼深入。開心就好。你覺得呢？望採納。謝謝 注意看持球人和防守人以及全隊輪轉換位的整體性對大局關會提高。個人經驗應從以下幾個方面看籃球...
籃球比賽如何叫暫停，籃球比賽可以叫幾次暫停？
要登記的暫停 一 說明 按下列規定，球隊持續1分鐘的暫停要登記。1 對於2 x 20分鐘的比賽，每隊每半時的比賽時間內可以准許請求兩次要登記的暫停，每一決勝期內准許1 次。2 對於4 x 12分鐘的比賽，每隊每半時 兩節 的比賽時間內可以准許請求3次要登記的暫停，每一決勝期內准許1次。3 如果要登記...
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打籃球時防個子高一些的，這類人一般投籃是很難封蓋的，但是可以用手扶下他的腰或者把手做一些能干擾他的動作。這需要觀察他的性格，他很好強，就做個不用管他的動作，他很沉穩，就去做個很強烈的動作嚇唬下，如果他很害怕受傷，就把手放在他眼睛前晃動，這都是很有用的。個子差不多，技術也差不多，這類對手可以說是最難防...
籃球比賽中矮子如何防好高個，籃球比賽中，矮個子怎樣防守高個子
當換防後，如果持球人遠離了他，就採用繞前，盡可能的阻礙他接球。如果位置已經失去了，就在後面頂住他，所以，你要有很好的下肢力量和腰腹力量。而後要適當的使用一些小動作，比如，用手扶住對方的跨步，用膝蓋頂住對方的支撐退，注意卡位，只要對方一落球，立刻不停的採用正面站位，然後用乙隻手不停的干擾他運球，並伺機...