1樓：麻雀之淚
要是對方控球好 不要輕易操球 防他腳步 在內線的話用身體頂住他 斷球失敗意味著被過
2樓：匿名使用者
預先判斷傳球路線，對對方球員的站位要了解
3樓：匿名使用者
提前判斷，看準時機，出手要快，不要猶豫！ 個人覺得還好用！試試吧！
4樓：
1 反應比人快
2 對方控球技術粗糙,漏洞百出
3 預判傳球線路斷球
5樓：匡琅
突破與快速行進間突破過人技巧
控球面對防守時最怕被拍，背對防守時最怕被掏。
面對防守時，對方有兩種搶斷法:
1. 在你右手控球時上一大步，其身體貼在你身體右側,胳臂長伸，插入你
身體與球之間,將球拍掉.
2. 在你右手換左手過人時上一小步,胳膊正好放在你球線上,等你把球送
入他手中.
對付第一種斷法,只需在對手衝上來時猛一右側身,用左肩擋在敵人前進路線上,
敵人要麼知趣減速;要麼頭撞在你肩上,有苦說不出,知道你不是好惹的.更有甚者,
你可以四兩撥千斤,在敵人衝上來時用肩一打,敵人多半會摔了出去. 本人就曾用此
法將一一百六十斤大漢摔倒在地.
對付第二種斷法,記住球控低一點就行了.
背對防守時,敵人往往又逼又掏,搞得你心裡很虛,其實對付敵人逼你掏你最好的辦法就
是你主動去擠他,你一旦擠住他時,他就行動不便,自然斷不了你的球了. 這一著在打快
攻一對一時特別有效,你不用衝得特別快,只要死死抵住敵人,一邊控球一邊上籃,包進.
同時你一定還要發揮左手的作用,右手控球,左手一定要伸得長長的,最好擋在敵人
腰上,這樣敵人動向你就一清二楚了.這一招特別拾於轉身過人.
打籃球時怎麼不被對方搶斷？
6樓：匿名使用者
方法：1、運球狀態下：保持與防守隊員之間的身體距離，注意運球時候另乙隻手臂護球。
做到敵進我退，左右晃動，讓對方失去身體重心，減少對方出手正面斷球的機率。有些人喜歡在你側身過人的時候從你身後斷球，嚴格上說，身後斷球無論打沒打手都算犯規大手，正式比賽肯定是要吹哨的。平時打比賽遇到喜歡從你身後掏球的對手，在你過人後的第一時間把控球手向下壓低拍球，這樣對方肯定是掏不到球的。
2、持球狀態下（不能再運球的情況下）：加以「假動作」偽裝傳球路線，聲東擊西，指高傳低。
傳球狀態下：提前按做好預判會將球傳向誰？把角度/路線/速度/假動作都考慮進去，更高階3、一點的水平會設計備用傳球方案，a計畫被封堵，馬上採取補救b計畫；如果遇到被2人以上防守球員夾防，需要冷靜，看清楚自己隊友的進攻空位，肯定會有空位，因為你吸引了2個對手來夾防你，所以他們肯定會漏防乙個點，找到那個防守空位，必要時停止運球將球傳向隊友。
另外，就是關於運球，肯定是越熟練越好；很多朋友都喜歡運著球往人堆裡裡扎，用身體撞出一片血路，其實真的懂得「有進有退」「左右逢源」的運球技巧才能更好的過人/傳球/突破分球。
7樓：知道點好
很簡單一句話：熟練運球技術。運球運不好，再怎麼保護都是徒勞。
8樓：超級豆
運球的時候靈活一點，傳球的時候準一點，時刻注意隊員的額位置，以及對方球員的位置
9樓：匿名使用者
盡量將球運到腰部到胸部之間，將自己的身體始終擋在防守者和籃球之間。
10樓：金色飛賊
如果你是高個子，對方來抄球，最好的辦法就是把球停下來抱住，交給控衛，如果你是後衛連別人掏球都解決不了就不行了，你可以學些技巧比如假動作過人，身後運球的等都可以避免別人來搶
11樓：易水寒天小
首先要練運球還有反應能力，他撲過來斷，你可以來個胯下或者變向就把他過了，突破要注意保護球，推薦你看看ai的變向和麥蒂的胯下，比較實用
12樓：灰機青年
球不要運在正前方 要運在側前方 實在不行 就用不運球的手擋著 但是記住不要主動發力
13樓：紅風箏
回答1：a，在身體一側運球，用身體護球，盡量把防守擋在身體側後方。
b，一旦肩膀壓過對方，馬上加速，同時快速把球抄起。手動作要快，手腳配和協調。
c，重心要低。
回答2：a，運球時，要抬頭緊盯你的防守隊員，不要低頭看球。這需要熟練掌握運球技術。
b，當對方上步搶斷時，要隨機應變，順勢作出變向、轉身、加速、或跳起動作擺脫對方，進行突破 ，分球或直接投籃。
供你體驗。
打籃球的時候怎麼搶斷
14樓：賞曜開立誠
兩種搶斷法:
1.在對方右手控球時上一大步，其身體貼在對方身體右側,胳臂長伸，插入對方
身體與球之間,將球拍掉.
2.在對方右手換左手過人時上一小步,胳膊正好放在對方球線上,等對方把球送
入自己手中.
教你蓋帽的秘決
如果你想要蓋掉對手每一次投籃，你會陷入犯規過多的麻煩。而且，你也不能說：「我身材高大，我要蓋他的帽。
」你反應能有多快？你必須要有乙個合適的時機，要了解對手，研究他們的投籃。你還必須知道，什麼時候該遠離你的防守物件。
因為乙個出色的蓋帽王不是只蓋自己防守隊員的帽。我的隊友可以在防守上抓到機會，他們知道有我在那裡。
對手也知道有我在那裡會蓋帽。當他們發現我在那兒守著禁區，他們會被迫做出高難度投籃。你能改變他們多少種投籃方式？這就是你成為蓋帽高手的秘訣:
一、a提高警惕。要知道球在**，知道球的位置。通常，你要蓋乙個人的球，你要離他遠一點。
b研究對手。在你開始蓋帽之前，要確認他將肯定會投籃。
c要耐心。不要離開你的防守隊員太久，否則，他會如入無人之境，輕鬆投籃。
二、a時機要合適。卡好你的移動時間，在他出手前，你要靠近他。
b要迅速到位。衝向投籃者或者他要投籃的位置。
c識別投籃。關鍵是要知道他將如何投籃，他的站位和形體動作會顯示他投籃的型別。
三、a迅速起跳。你沒有時間膝蓋彎曲作起跳動作，一定要快速雙腳起跳。
b身體伸直。注意不要因為身體接觸或者打手犯規。除非他後仰跳投，由於慣性，他會撞你。
c完全伸展。如果你伸出去蓋帽的手臂完全伸展，你會夠到更高的地方。
d撥球。用手腕迅速撥球，但是動作不宜過大。記住，就是輕輕一撥，就可能改變乙個本來可以命中的投球。
教你撤滑步防守
撤滑步防守是一項攻擊性較強的防守移動技術，當對方企圖從防守者餓前方或某一方向突破時，防守者利用撤滑步控制對方，強佔有利位置，破壞其突破路線。
撤滑步的關鍵是：撤步的步幅和步速，撤步的方向和後續滑步的步頻，以及身體重心的控制。撤步的步幅要大，步速要快，以達到領先強佔位置（撤步要強在對方跨出的前腳的稍前方），控制並破壞對方突破路線的目的。
防守時應注意的問題::
一般情況下，防守隊員應站在對手與球籃之間偏向有球的一側的位置上，防守者位置和距離必須根據球的轉移而及時調整。對離球較近的對手應採用面向對手側向球的斜步防守。對離球遠的對手，經常採用面向球側向對手的平步防守。
防守隊員的移動必須搶先於進攻隊員之前，使防守具有破壞性和攻擊性。
防守中鋒的主要原則是盡量減小中鋒在限制區下部接球，破壞其與外圍隊員的聯絡，對在限制區下部的中鋒，必要時應採用繞前防手（身體緊帖中鋒身前，兩腿下蹲，隨時準備跳起打斷對方的高吊球），對威脅較大的中鋒，依靠個人防守是有困難的，一定要注意協防。
打籃球時面對喜歡搶斷的防守者怎麼辦?
15樓：匿名使用者
很簡單，每個人應該都遇到過！這就要看lz你的目的了，持球單打還是傳球讓別人打，就說持球單打吧！側身護球頂住他，朝三秒區里看看，看看進攻路線上有沒有別人，要是有隊友的話就簡單了，直接運球，乙個擋拆過了他！
要是前進路線上沒隊友，那就可以單人表演了，首先頂住他單手控球穩穩節奏，然後故意賣個破綻讓他偷球，趁他偷球不果，重心未穩的一瞬間溜底線過他，在過人的時候注意另一支手臂攬住他，把他向你身後攬，注意是攬，可不是攔啊，攔就犯規了，呵呵，當然手臂上要有力，呵呵，過上一次你就會重拾信心的！傳球的話就更簡單了，胯下什麼的都可以，不過不推薦傳球，傳球沒有成就感，還是堅決的單打他！
16樓：匿名使用者
他那麼積極地搶斷能看出兩點，一是這個人很冒失，因為直接從持球人手中搶斷是很冒險，很容易犯規或者失位。二是他不自信，他怕防不住，於是只能把賭注押在搶斷上。樓主知道了這些之後，應該明白，如果他是第一種情況的話，一點都不必緊張，和冒失的人打球是很容易的，他們往往只會跟著球跑。
如果是第二種情況，那麼不自信的人應該是他，樓主為何要不自信？樓主只要側身護球，等待隊友跑出空位就行了。
17樓：匿名使用者
背對他運球，如果他去搶斷就犯規
18樓：匿名使用者
你多過他幾次，一般就不上來搶了
我打籃球運球時一直擔心被人搶斷，該怎麼運球和過人時不容易被人給斷下來呢
19樓：匿名使用者
壓低運球
突然運左手+左晃 （要看你的演技了）
運右手 加速突破 重心一定要低+瞬間爆發力ps：左手要打順 不然人讓你突1，2個右邊 就防你右邊了這是普通級
特殊技單/雙手持球 站直 假裝傳球 眼神看其他地方（配合用手指指等動作） 迅速彎腰 突破（瞬間爆發力+演技）
胯下運球 運到他暈 然後輕鬆突破
叫人出來擋拆 然後你突破 哈哈~~~
雙手持球 假裝左突 右腳固定 左腳不斷假突 看他眼睛 動作 距離 注意你的節奏 4-5下虛晃 然後迅速右突 ~~ （重心+爆發力+rp）
謝謝採納
20樓：匿名使用者
首先控球者身體素質要好，建議你多鍛鍊下肌肉，增強你的身體對抗能力；然後去youku，ku6之類的搜下德隆威廉士的控球，有教程的，多練習下就好了。
21樓：匿名使用者
首先去掉你的擔心，其次加強自己的技術！最後看自己的臨場發揮！加油！
打籃球時如何不容易被別人斷球，打籃球時 怎樣做到運球時不緊張 不怕被人斷球呢 有哪些有效的技巧？
如何控球 控球面對防守時最怕被拍，背對防守時最怕被掏。面對防守時，對方有兩種搶斷法 1.在你右手控球時上一大步，其身體貼在你身體右側,胳臂長伸，插入你身體與球之間,將球拍掉。2.在你右手換左手過人時上一小步,胳膊正好放在你球線上,等你把球送入他手中。對付第一種斷法,只需在對手衝上來時猛一右側身,用左...
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