1樓：寧雙說財商
為什麼好多人努力卻不富有，因為缺少專注力！5個方法保持專注力
2樓：dj林林
想要擁有專注的態度，首先心無雜念，不要去想太多的閒事，精力集中在工作當中，全身心的投入，要有這樣的工作狀態，注意力才能集中
3樓：大女主的生活
找乙份自己感興趣的工作，如果工作是你自己喜歡的，工作起來就會比較專注了。
4樓：名
人與人之間溝通，人與工作之間的方便，確實是一件必不可少的工具，但對每個人的用度又不一樣，即使玩手機每個人的節目又不一樣。在這裡我要想對看迷於手機不能自拔的好友說一下，要堅信乙個理念，人是要吃飯的，又是最重要的能量，那麼它從那裡來，錢是必備的支撐，離開錢一切免談，錢從那裡來，那必需工作，所以說要明白工作的重要性，每乙個人都離不開工作，既然知道工作的重要性，那麼就要專注的工作，不要丟三拉四，做到今日事今日畢，這不是一下子能做到的，這要毅力，也要堅強，爭取做乙個工作能手。
5樓：回憶
不夠熱愛。 如果乙份你真正喜歡的工作，恐怕不會難想玩手機。讓自己忙起來就好了。忙碌狀態中，你就只記得自己的工作與需要處理的事情，不會有時間去想手機了。
6樓：以心
如果明知道自己是個容易分心的人，還要在自己的桌子上擺上手機、汽水、零食，那不是自己給自己添堵嗎？當你在準備工作的時候，就把所有與當前工作無關的東西全部拿走，改善工作環境，用極簡主義的手段讓自己靜下來，所謂眼不見，心不煩。
7樓：香蕉芒
工作時放下那些亂七八糟煩心事，深吸一口氣然後投入工作狀態中。
怎麼樣才能保持專注
8樓：ted雙語演講
[ted 演講教育]在壓力之下保持專注的秘訣
9樓：勞瑪利
集中注意力，全身心投入，心無旁騖，享受過程。點採納啊
10樓：淡茶水清
專注很多時候表現在對事的專注，預設是對技能類的專注、對前程的專注、或對事件的專注等；它是乙個人在某乙個時間段，或是某乙個領域表現出來的現象。
人非凡人，孰能無過。對於專注，並不是所有的人都能做到的；它是各個方面的考驗、需求、目標的情況下才能做的到堅持出來的。
一、時間
很多人專注某一事件時，都是有某乙個規定的時間段內。如果想要讓自己更好專注時，可以給自己適當的設定好相應的時間段，在這個時間段內可限制自己的行為、執行力、完成進度、可操作的方向等。
二、規則
不同的專注都會有相應的規則可尋，建議給想成為專注的自己或是他人制定相應的規則；規則有獎有罰，嚴格按照執行才能更好的為自己、他人負責，無規則不成方圓。
三、監督
很多時候規則，時間都是可以越界的，能有相應的監督是非常必要的。這樣的監督可以是在乙個基礎的層面上進行的，建議設定不同專人在事件進行監督管理。
專注是要付出時間、行動、成果才能出的真知；很多事很多人，並不是一開始就是名人、聰明人、技能人才，都是一步乙個腳印堅持下來、專注出來的成果；專注自己的事項，才能成就更好的自己。
如何在家工作時保持專注？
工作中如何避免受氣，工作中受氣怎麼辦
工作中受氣這事是沒法避免的，唯一可以做的就是讓自己越來越努力，在工作中變得越來越出色。這樣打鐵自身硬，說起話來辦起事也有底氣，受氣的話可能性自然會降低了。工作幹得好別人想給你氣受，都很難找到藉口。1 在一項工作開始之前，和領導一起商量出執行的步驟，讓領導幫你看一下你即將開始的各個環節有沒有什麼問題，...
在工作中如何面對壓力。如何面對工作中的壓力？
乙個人的心態很重要，無論在逆境中還是順境中，心態的把控那是相當重要的，如果心態把控得當，那人生會缺少很多不必要的煩惱。現實社會中壓力很大，我們受到各種壓力，例如上有老下有小的壓力，這種壓力很是致命的，還有工作中的各種不順心的壓力，反正煩惱無處不在。1.首先，面對工作中的煩煩擾擾，我們要用平和的心態看...
工作中，怎麼發揮團隊合作的作用，在工作中如何發揮團隊精神？
不是任何乙個團隊都可以發揮出團隊合作的效果。1.大家目標一致，則易於合作，如果目標差異太大，不易合作。領導者要將目標整合到乙個合適而一致的地方，才能造就合作的前提。2.盡量組織每個人都有長處的小組，團隊成員互相認可這種長處則易於合作。3.團隊分工精細，同時定義每個人的個人目標和團體配合部分的目標。設...
工作中如何委婉的拒絕別人，工作中如何委婉的拒絕乙個人？
回答一 夾心麵包 法 這種拒絕方法可以分解為三個步驟。通常是先以感謝的口吻，謝謝對方提出邀請 接著據實陳述無法接受的理由，獲得對方的理解 最後再致上歉意，予以心理安慰。比如，別人要求你幫忙，你如果不願意，可以這樣拒絕 我知道你是我比較好的朋友，如果不是十分相信我，你不會來找我，但我實在忙不過來了，下...
工作中如何支援幫助，工作中我們該如何幫助別人
工作中遇到困難自己解決不了，就需要公司及領導出面解決，幫助你掃清障礙就是支援了你。如果是領導，你必須首先熟悉本部門的業務，或者是做到精通，能管理好本部門的工作，能很好地完成本部門的工作任務。其次是了解其他部門的業務，知道其他部門與本部門相關的業務。這樣才能知彼知己，更好地支援本部門的工作和為其他部門...