1樓：網友
我的頭髮也很枯燥的。
首先，不要燙髮染髮，這樣很傷頭髮的，我以前老愛拉直，好好的頭髮就毀了。
然後是洗髮水，一定要選滋潤型的，冬天少洗頭髮，洗髮水一定要和護髮素一起配合著用，髮膜也要經常做，用好一點的牌子，我推薦施華蔻，有點小貴。
還有，你可以去理髮店多做保養，水療什麼的，我以前做的是巴黎歐萊雅的，一次是98塊，效果還過得去，你可以辦個**，也可以試試更好的。
最後就是diy了，雞蛋蜂蜜加橄欖油，敷在溼頭髮上，用熱毛巾包起來，過段時間再洗掉。
2樓：我只是放任
要找到適合的發水 不要太頻洗髮 持之以恆的護理。
頭髮很枯燥、怎麼辦？
3樓：幹萊資訊諮詢
1、勤運動。
運動能改善頭髮供血，運動時，空氣中的負離子可在一定程度上加速頭皮的新陳代謝，減少頭皮屑的生成，過度疲勞、失眠會導致脫髮，而通過運動，能有效地去除疲勞，緩解壓力，改善睡眠，為頭髮創造健康的精神環境。
2、注意吹髮。
在洗髮後選擇自然風乾吧，因為吹風機的高溫會損害頭髮。當頭髮乾到80%時，給頭髮塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份，對頭髮傷害很大。
3、使用營養水。
對於本身就然燙過的頭髮，每天清早起來，梳理的時候，最好噴一些不要太粘稠的營養水，可以是你自己再用的天然爽膚水，也可以是專門的美髮營養水，裝載小噴壺裡，稍許讓頭髮濕潤一些，這樣頭髮會顯得比較有光澤。
4、頭皮按摩。
適當做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮，讓勞碌一天的頭皮，在此時得到放鬆。一些專業品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。
5、補充蛋白質。
當頭髮缺乏蛋白質的時候，也會出現頭髮蓬鬆毛躁的狀況。蛋白質的流失會讓髮絲缺乏營養，在這個時候，我們可以多吃肉類、雞蛋和大豆類的食物補充蛋白質，讓頭髮不再乾枯毛躁沒有光澤。
頭髮太枯燥了怎麼辦啊
4樓：海帶
很高興為樓主解答！
根據樓主的描述，針對您的情況，我教您乙個我一直在用的最天然、最簡單的方法：建議您在洗頭髮的時候把洗髮露中加入少許生薑末或用生薑浸泡過的水洗頭髮，您也可以用啤酒洗頭髮，啤酒與水的比例是1：5.
一般平均乙個月會長2cm-3cm）但若您還說長得不夠快那麼您可以在洗頭髮的時候用生薑片多擦拭幾遍頭皮，一般建議最好一天擦拭2-3遍，擦完後要多按摩頭皮幾次，（這樣您的頭髮的乙個月會長長3cm-5cm左右。）最好建議樓主每天使用1兩核桃仁和1兩甜杏仁和黑芝麻，（要想您的頭髮變好那麼就請您天天都吃）這樣您的頭髮即會長得快、又會使頭髮烏黑、不分叉、不乾燥、更不易斷、更不易使頭髮打結，會使您的頭髮越長越密，髮質變得越來越好。
個人建議，希望能給樓主帶來幫助。
頭髮很枯燥、怎麼辦？
5樓：蒿晚竹閃秋
有可能是自己保養不夠，我建議你在洗頭時用點護髮素，這樣對頭髮很有幫助，頭髮乾枯，和頭皮缺乏營養有一定的關係，有些人是先天性的，還有些人是由於後天的因素造成的。後天如：不當的護理頭髮，經常是吹，燙頭髮等。
建議平時洗髮後做髮膜的護理，我一直在做髮膜護理，買來適合自己的髮膜。自己在家中就可以做，很簡單的。和焗油一樣。
不過髮膜對修復受損的髮絲效果更好。還可以到正規的醫療整形機構去接受美速麗發的**。這個**是往頭皮輸送營養的**。
對頭髮是很有幫助的，建議還是到正規的醫院去**。
乾枯的頭髮需要補水，最好使用內含氨基酸成分的洗髮露，滋潤成分能深入髮根。若髮質已經開始枯黃，使用含中草藥成分的，從內到外全面滋潤。若髮梢分叉，易斷最好使用特效或深層修復的洗髮露，能改善受損髮質。
洗頭後不要用力擦乾，這樣只會更容易分叉，應該用乾毛巾將頭髮包住，讓它吸乾頭髮上的水。
不要因為頭髮幹就多擦護髮品，過量的護髮品只會阻塞毛孔給頭髮帶來負擔，最好只抹表面。
6樓：奶瓶果凍
首先你要選擇滋潤型的洗髮水，而且用完洗髮水後還要用護髮素，最好定期做髮膜，最近我用水療素來當護髮素，效果比用護髮素好很多哦！你可以試試！水療素在美髮用品店就有賣，我洗完頭後就把水療素直接抹在溼發上，用浴帽裹上，然後就洗澡，等洗完澡後(大概15分鐘）再沖洗頭髮，先用毛巾把頭髮擦到不滴水，然後可以讓它自然幹也可以用吹風機順著頭髮用冷風吹一下，但用吹風機吹頭髮最好別把頭髮完全吹乾，否則會傷到頭髮的毛鱗片，也會變得毛躁。
頭髮乾後我會噴上護髮噴霧，然後抹上直髮的免洗潤髮乳就ok啦！
另外我起床後和出門前也會噴上噴霧，抹潤髮乳。
7樓：扶夏侯菡
頭髮中含有大約15%的水分，但如果低於10%，頭髮就會乾燥。1、勤洗頭，建議2-3天洗一次，洗髮水最好是使用滋潤型的，搭配上護髮素效果會更好。2、合理搭配飲食。
常食富含蛋白質和維生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。
海帶、紫菜等含碘豐富的食品。少吃糖及脂肪類食物。3、不建議燙髮，就算要燙，一年也不能多於2次。
4、盡量不用電熱吹風吹頭髮，若使用，吹風溫度要盡量低，吹的時間盡量短。5、梳頭髮時不用塑料梳，用木梳或骨制梳。6、夏季注意防曬，防止紫外線對頭髮的傷害。
7、保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。
8樓：網友
頭髮枯燥的話，你洗完頭抹點護髮素洗洗。把頭吹乾之後，你抹點護髮精油。我的建議是rnw牌子的。
9樓：百科小鬥士
買適合自己髮質的護髮素和洗髮水，平時可以用護髮精油，盡量避免燙染。
10樓：是凌夕啊
多吃黑芝麻，用淘公尺水洗頭髮。
11樓：念希甜
頭髮枯燥，用飄柔飄柔洗髮液。
12樓：浮春歸
平時注意保養，可以選擇適合的髮膜。
13樓：九域清風
洗頭髮用護髮素多保養。
14樓：匿名使用者
用髮膜和護髮精油，然後每次吹頭髮的時候就不要吹得太蓬鬆。
15樓：孤獨的翅膀
去買瓶護髮素吧，平時不要去燙染了。
16樓：辜愫虞偉曄
營養油當洗髮水用！時間充分可以做lpp美髮修護…合理飲食也可以是髮質恢復正常喲！
17樓：經偲望代藍
用護髮素，和一些營養頭髮的洗髮水，最好定期去美髮店做頭髮護理。
18樓：鄞為赫軒
用好點的洗髮水漫漫調養就好了，當然護髮素不可以少，施華寇的絲蛋白，露華濃都很不錯．會讓頭髮漫漫恢復光澤，修復乾枯．我就用的施華寇，效果非常好。
19樓：罕秋塔秋月
買含蛋白洗護分開的洗髮水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白，鈣多的食品和水果，早晚一杯牛奶不要空腹喝。
20樓：酒鈞裘傲冬
自己在家用蜂蜜塗抹頭髮再用熱毛巾捂一會洗掉。效果很不錯。**頭髮乾枯缺營養。
或者維生素e膠丸。但是別塗抹髮根。
還有就是用酒釀塗抹頭髮加以按摩。連續使用三天。。長出來的頭髮又黑有多。
21樓：網友
頭髮乾枯毛躁可以因為洗髮水使用不當、長期燙髮和染髮等外界損傷引起，建議更換並使用鹼性較弱的洗髮水；停止燙髮、染髮等行為，使用護髮素、焗油膏等產品修**質。
當人體內血液充足時，頭髮自然柔順黑亮。如果體內氣血不足，如身體發生貧血時，就會導致頭髮乾枯毛躁，這時要多吃大棗、枸杞、桑葚、黑豆、黑芝麻等滋補精血的食物來養髮。營養不良，缺乏蛋白質、微量元素、維生素時，也會使發質變差。
為什麼我的頭髮又卷又枯燥怎麼辦女
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