1樓：匿名使用者
(一)眯眼運動：
上下眼瞼要有意識做閉合運動，每日堅持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺，其目的是改善和消除眼瞼下垂。
二)鹽水熱敷：
在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌後用藥棉吸鹽水敷在黑眼袋上。待冷了再換熱的，反覆進行，數天後可促使黑眼袋逐漸縮回。
隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現衰老的症狀，此時惹能很好地注意養生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩黑眼袋的產生。
下面這款湯品，可讓你輕輕鬆鬆去黑眼袋，快快樂樂做佳人。
原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生薑2片。
制法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀；紅棗去核；生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。
功效：此湯可治脾虛血氣不足，防止黑眼袋生成，消除黑眼圈。
2樓：匿名使用者
一但有了黑眼圈，就證明不是2,3天累積而來的了，所以別說2,3天，2,3個月甚至2,3年也未必能趕走它，不過最快的方法就是蓋住它，用一些專門給眼睛用的遮瑕產品，一定可以幫到你。
3樓：丹心情
煮雞蛋剝皮後在眼睛周圍滾，見效快，很明顯。
每天晚上熬夜到個兩三點~都有黑眼圈了，有什麼辦法能去掉嗎？
4樓：悉碧蓉蹉瀅
清除黑眼圈最好的方法：
1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈回流也會有幫助。
2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。
而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。
3.對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。
a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並盡量使用柔軟的枕頭。
b.應盡量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。
d.當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。
此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
5樓：牟爾蝶字沛
樓主好~
教樓主一招最有效的。
不用花錢卻很有效的方法噢、
我們班很多同學都用過的噢、
就是睡前把冰勺子放在冰箱裡。
第2天起床的時候、把它敷在眼睛上。
就可以消除眼袋、黑眼圈、很有效的噢~
祝樓主早日戰勝黑眼圈~！請樓主採納、謝謝樓主啦~
幾晚上沒睡好，黑眼圈出來了，有什麼去黑眼圈的好辦法嗎？
6樓：匿名使用者
方法1：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了哦。
方法2：蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1次，一周後你就會看到乙個不一樣的雙眸。
方法3：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕黑眼圈明顯程度。用浸泡過的茶葉袋擠去茶汁，同樣可以達到功效。
方法4：將冷水及鮮奶以1：1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部，15分鐘後，惱人的黑眼圈就會消失不見了。
方法5：將蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。
方法6：洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。
方法7：用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的**就能喝飽水，這樣有利於抑制黑眼圈。
7樓：俗女
告訴你個最簡單的辦法。取新鮮的土豆做成土豆泥。然後用乾淨的沙布鬆鬆地紮起來，再用溫水洗乾淨臉，再換盆水滴幾點白醋輕輕拍在眼周圍，之後再用清水衝乾淨。
人最好平躺著把包好的土豆泥輕輕按放在眼睛上。輕輕按黑的地方，和**貼著就好。15-20分後，再用溫水洗乾淨，一周2次。
保正睡眠。只要能堅持一定很有效果的。
一熬夜就有黑眼圈，感覺很難啊看啊怎麼去掉啊？
8樓：中藥**護理
黑眼圈主要是由於眼部色素的堆積，眼部的代謝廢物沒有及時的排除體外所造成的。是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。
1、冷敷，促進血液迴圈。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。
2、維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈所以可以多吃些含維生素e的蔬菜。平時須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物多吃富含維生素a和b的食品。
3、早晚要使用眼霜或眼膜。現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。它可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象。
4、閒時多做些眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍，對黑眼圈的減淡也有好處。
5、休息和睡眠對膚色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
9樓：孤鳳更逍遙
黑眼圈分為先天性和後天性兩種哦！後天生成的黑眼圈可以通過產品和護理的手法方式等祛除及淡化。 經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，導致靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著。
護理：補充更多含維生素a的物質如芝麻、花生、黃豆等，可消除淡化黑眼圈；充足的睡眠，多運動，改善體內血液迴圈；使生活規律正常化也可減輕黑眼圈。適當的按摩眼部可漸漸淡化黑眼圈和預防黑眼圈。
10樓：匿名使用者
只有補覺。一有空就閉眼睛休息。
請問那位姐妹有去黑眼圈的經驗，我發覺我的黑眼圈明顯了，謝謝！
11樓：雁過流芳
像這個的話，你可以試試用新鮮的土豆切成片敷在臉上，15分鐘之後用清水洗淨；這對去除黑眼圈還可以。
或者直接用兩個湯匙在眼睛周圍按摩，這對去黑眼圈和消腫都還不錯。
對於真正的消除黑眼圈，還得從日常的保養著手，請你一定要做到以下幾點：
1、睡眠充足，切忌熬夜。
2、平時多喝水，睡前避免大量飲水。
3、保持樂觀情緒，及時**疾病，尤其是內分泌紊亂。
4、避免陽光直接照射。
5、勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。
希望對你有幫助吧o(∩_o~
12樓：ai開花的樹
蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。
每天敷1次，1星期見效。點解蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效，不妨試一試哦！
13樓：匿名使用者
泡過的茶葉袋之後敷眼睛，長時間做有效果。
一到晚上黑眼圈，有什麼好辦法嗎？
14樓：在天師府野營的綠萼梅
每天晚上用洗面奶清洗之後，用柔軟的毛巾浸泡溫水，敷在眼部十分鐘，促進血液迴圈。再用冷水敷一分鐘，促進血管收縮。最後塗上少量眼霜並加以按摩。
土豆汁液具有較強的淡斑和消炎作用。把土豆去皮切成約2mm的厚度，外敷雙眼每次5分鐘，能夠有效淡化黑眼圈，還能減少眼部細紋，煥發青春。
精油被稱「植物激素」，當然，對預防祛除黑眼圈也有很好的效果。採用植物精油沐浴或按摩，植物精華侵入肌膚，從而調整體內分泌，放鬆身體，黑眼圈問題自然而然就迎刃而解了。
多吃富含優質蛋白質的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產等。另外增加維生素a、維生素e的攝入量，增加對眼球和眼肌的滋養。
15樓：匿名使用者
早睡早起，多喝水，不要過多使用眼睛，可以看看窗外，或散散步，呼吸新鮮空氣，運動運動，過幾天估計就好了。
16樓：快樂美一天
可以喝些溫的牛奶，或洗洗腳在敷些眼霜在按摩一會在睡。
17樓：已若空回靜
黑眼圈是因為睡眠不足，所以建議你早點洗洗睡吧。沒有什麼比這個更實在。
到晚上才有黑眼圈，有什麼好辦法嗎？
18樓：匿名使用者
1、眼霜保養。
眼霜是保養眼部肌膚的好助手，對於眼部出現的黑眼圈或者眼袋，可以適當的使用眼霜。
方法：把眼霜擦在眼部四周，並輕輕的按摩，來回幾次，以促進眼部肌膚血液的迴圈，快速吸收眼霜的保養成分，從而有效去除黑眼圈，消除浮腫。
2、敷絲瓜眼膜。
絲瓜是護膚的好材料，自製絲瓜眼膜對去除黑眼圈非常有效。
方法：首先取一根絲瓜，去皮，去籽並把它搗爛成泥，然後把它敷在眼部四周，10-15分鐘後用水洗掉，可以抵抗**過敏，潔膚，抗皺，堅持敷一段時間，你會發現形成的黑眼圈慢慢消退。
3、牛奶+冰水。
牛奶是大家所熟悉的美容聖品，不僅可美白，還能祛斑，改善黑眼圈等多種功效。
方法：先取出4-5勺的牛奶，加入適量的冰水一起攪合均勻，然後用化妝棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分鐘左右即可用水洗淨，護膚效果十分顯著。
4、按摩眼部護理。
按摩是一種常用的護膚方法，通過按摩可以促進血液的迴圈，有助於細胞的再生。
方法：在睡前躺下來時，用眼霜搭配柔和的按摩，做5-10分鐘的按摩，這樣有助於成分的快速被吸收，經常堅持這樣做，輕鬆便可擺脫熊貓眼。
5、敷鹽水。
細鹽是很好的美容護膚品，能幫助清除**表面的角質和去掉背後的痘痘。其實鹽水還能去黑眼圈。
方法：取一勺的食鹽放入一杯水中一起攪拌均勻，待鹽全部融化後用化妝棉蘸取鹽水敷在眼袋上，並輕柔的按摩5-10分鐘，最後用水洗淨，一周可做2-3次，沒多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。
6、水煮雞蛋。
方法：把煮熟的雞蛋外殼剝去，用乾淨的紗布包住雞蛋，把它敷在眼睛的四周，輕輕的揉圈，反覆來回打滾，多揉幾次，這樣可以增加眼部血液的迴圈，有效改善因眼部微血管迴圈不暢而造成的黑眼圈，這個方法簡單，而且很有效哦，比一般的護膚品的還有效。
7、食療去黑眼圈。
食療也可以有效去除黑眼圈，它可是一種常見的很養生的有機護膚方法。
方法：取出枸杞一小抓，幾顆紅棗，然後一起放入杯中，衝入白開水浸泡，10-15分鐘即可服用，可以快速擊退黑眼圈，美白**。
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