1樓：匿名使用者
使用好的防曬霜。曬了之後，可以使用曬後修復露塗抹。
曬傷的初期，塗抹無極膏很好用。
關鍵還是要做好防護，遮陽傘，遮陽帽，減少陽光下活動。
2樓：零開慧
買一瓶好的爽膚水，早上潔面後用一次性**紙泡後敷臉20分，再補上乳液隔離防曬霜這樣就可以保證乙個白天的補水，百分百的不錯，晚上如果有時間就自製**做，睡眠**省時，美質原生可以哦，百姓大藥房有的買
3樓：火爆的魷魚
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
夏天到了，又要開始與紫外線作戰了。小知和大家分享怎樣選擇適合自己的防曬產品。物理防曬霜是利用反光的原理，把太陽中的紫外線反射出去，物理防曬比較油膩一點，但很安全的；化學防曬是利用化學反應，吸收陽光中的紫外線，因而顯得相對輕盈清透，易被**吸收，這是化學防曬最大的優勢，但是化學防曬新增劑較多，長期使用對**有一定的傷害；化學+物理的防曬是融合了這兩種遮光劑的優勢，用的比較普遍。
乾性**應該選擇滋潤型的，油性**則相反，應該選擇清爽型的，建議使用化學防曬，或是化學+物理的防曬。
敏感性**最為嬌嫩，根據敏感現象，建議選擇物理防曬或是物理+化學的防曬。安全，不容易產生**敏感問題，可以放心的使用的。
夏季防曬到底怎麼做
4樓：wjp小萍
補水補足，出門的話 建議防曬霜兩個小時使用一次，這樣就不會怕曬了
夏季怎麼做好防曬最好？
5樓：匿名使用者
美白防曬不分男女的！
陽光是造成肌膚老化與形成**表面斑點的主要因素，哪怕是春天，如果任由陽光曝曬十分鐘，**就會早衰十天。只有做好防曬，有效預防黑色素的產生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持青春潤澤。
春季也要防曬？是的，防曬必須要從春天做起。專家研究證明，陽光紫外線是由長波uva、中波uvb和短波uvc構成的，其中穿透力最強的uva更是不論陰晴早晚，一年四季存在於你周圍。
它能穿透表皮襲擊真皮層，令**中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，久而久之，使**產生鬆弛、皺紋、微血管浮現等問題。
事實證明，春季雖不像夏天般炎熱，但紫外線照射並不弱於夏季。這個季節，全球臭氧層含量最少，於是紫外線含量增高，加上**的新陳代謝週期一般為28天，4月底5月初受過強紫外線照射後，到6月份就會出現曬斑，因此，美白防曬，更要從春季開始。
如何選擇防曬霜
趕在夏季到來前選擇一款合適的防曬霜，讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤，實在是愛美女性的頭等大事。那麼，到底該如何選擇防曬霜？
1、建議在購買防曬霜前做一次準確的**測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性**一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種**使用。
2、計算一下spf值。一般說來，spf指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以spf8至12為宜；**白皙者建議選用spf30的防曬霜；對光過敏的人，spf值選擇在12至20間為宜。
3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的適用物件，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現**紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低乙個倍數的產品。
如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。
6樓：健十**官方客服
在酷熱的盛夏，烈日當空。陽光會比較毒，此時防曬保護對**的健康是十分必要。經統計，經常被陽光曬傷人，較容易患上**癌。
所以，大家為了預防出現**癌和防止肌膚老化，這時，需要添置一些防曬的用品來保護**。 防曬霜就可以派上用場啦！那麼，炎炎夏日，你做好了防曬了嗎？
市場上化妝的一些用品種類是比較多的，但是一定要針對各自的**來購買，以免對**沒起到保護作用，卻又傷害到了**。
在炎熱的夏季該如何做好防曬 20
7樓：青妍知識屋
夏季防曬方法：
步驟一：選擇防曬用品
防曬用品指的是諸如防曬霜，帽子、陽傘、長袖外衣、防曬衣等等。特別是購買防曬霜的時候一定要注意其spf值，正常情況下要根據自己的膚質進行選擇，spf值越高，則說明防曬效果越好，但並不是說在購買防曬霜的時候只要注意其spf值，要要自己的膚質來進行選擇，比如可以先塗點在自己的手臂上，如果沒有不舒服的感覺的話，那麼證明這款防曬霜是適合你的。在選擇帽子、陽傘的時候建議選擇專用的遮陽傘，不要直接用雨傘代替。
步驟二：補充維生素c
眾所周知維生素c具有抑制黑色素的作用，所以從某一方面來說也就具有美白的功效了，個人建議特別容易曬黑的朋友日常可以多補充維生素c，除了日常多吃維生素c含量較多的食物之外，建議適當補充些維生素片劑。
步驟三：衣服的選擇
夏季除了要注意選擇防曬產品之外，選擇衣服上建議盡量選擇，淺色素的，如白色的，淡黃色的，此外研究發現，紅色的衣服對於減少肌膚吸收熱量也有一定的幫助的。在衣服的材質上建議選擇棉製的。
步驟四：重點防曬
夏季防曬除了要注意**的防曬之外，同時眼睛、嘴唇等部位也不要忽視了。眼睛建議選擇防紫外線的墨鏡，偏光鏡、而嘴唇則建議選擇使用護嘴唇膏。此外還要記得，做好防曬工作，最好是每兩個小時進行一次的。
步驟五：曬後修復
不小心曬傷了，或者忘了做防曬工作了，回家之後，一定要做曬後修復工作，除了及時補充水分之外，也可以敷**。讓自己浸泡在水中幾分鐘，使用清潔用品，洗乾淨，再衝乾淨，然後抹些保濕的效果也是一樣的。
8樓：知我樂樂
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
通常情況下，出門20分鐘前就必須擦防曬普通的防曬需要一定時間才能被**吸收擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟
1.重複塗抹防曬霜 流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。
2.免在正午出門uvb在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍。所以避免在正午出門可以起到自我保護作用
3.大方地使用防曬 防曬的保護不只取決於防曬成分和係數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。 防曬應該在護膚品之後塗抹 保濕產品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬上，將會稀釋或溶解防曬成分，使防曬失去功能。
防曬成分可以穿透其它產品而被**吸收。
9樓：聆另
如果防曬作的好的話,應該不會被曬傷的,你可以隔離防曬一起做,試試看,還有就是戶外活動的時候要注意水份的補充,戶外活動回家後,如果感到**很不適的話,可以用黃爪片敷一下臉，清爽一下，再保濕，參考一下
夏季出門如何做好防曬
10樓：七七就是我
防曬霜一定要塗抹
防曬霜是必須要塗抹的，如果不是很曬，那麼可以選擇係數較低的，可是如果是去沙灘的話一定要選擇高係數帶有防水效果的，這樣才能不被曬傷哦。防曬霜一定要隔一段時間就塗抹一次，不要以為出門塗了就可以了。在玩耍的過程中汗水會使防曬脫落，所以記得把防曬帶在包包裡。
避免日光充足的時候出門
中午11點到下午三點的時間是太陽最猛烈的時候，如果不想被曬黑那麼盡量避免這個時候出門。選擇其它的時間點出門太陽會溫和很多，也不那麼容易被曬黑。
萬一被曬傷了要第一時間給肌膚降溫，這樣才能防止黑色素沉澱。去沙灘玩耍一定要帶上蘆薈膠，晚上用蘆薈膠敷在**上，有很好的修復效果。
太陽傘、墨鏡不能少
不要以為塗抹了防曬霜就萬事大吉了，想要保險一點可以打上太陽傘，還可以戴上防曬袖套，這樣多了一重保護，就不容易黑了哦。太陽大的地方要戴太陽鏡，這可不是耍帥，太陽鏡可以起到保護眼睛的作用。眼周的肌膚非常脆弱，這樣做也可以防止肌膚衰老，所以不想曬黑就要做好防曬工作。
擦完防曬霜後要卸妝
使用防曬霜後要記得用卸妝油卸妝，尤其是具有防水功能的防曬霜，在經過一天的暴曬，**非常脆弱，這時要選擇較為溫和卸妝油，卸妝的同時，還能起到補水、滋養的功效。再用洗面奶清潔乾淨一遍臉部，然後，再均勻的塗抹上白蠶曬後修復精華，有效的鎮靜、舒緩臉部肌膚。
11樓：健十**官方客服
在酷熱的盛夏，烈日當空。陽光會比較毒，此時防曬保護對**的健康是十分必要。經統計，經常被陽光曬傷人，較容易患上**癌。
所以，大家為了預防出現**癌和防止肌膚老化，這時，需要添置一些防曬的用品來保護**。 防曬霜就可以派上用場啦！那麼，炎炎夏日，你做好了防曬了嗎？
市場上化妝的一些用品種類是比較多的，但是一定要針對各自的**來購買，以免對**沒起到保護作用，卻又傷害到了**。
炎熱夏季怎麼做好防曬
12樓：y神級第六人
1、吃番茄 番茄可以防曬。番紅素在防曬傷方面起著重要作用。如果每天食用40g番茄，被太陽曬傷風險將減少不少。所以在很多的護膚品中，也可以看到番茄中提取出來的物質。
2、少吃感光蔬菜 容易長斑的**，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白蘿蔔。可以多吃抑制色素沉澱，讓**白皙的蔬菜，如獼猴桃，西紅柿，橘子等。
3、曬後不用熱水洗臉 如果曬後用熱水洗臉，會使毛細血管擴張、充血，就如同被熱水灼傷。涼水可以另毛孔收縮，使肌膚冷卻，達到消熱退紅的作用。
4、穿彩色衣服抵擋陽光。衣服的防曬能力取決於衣服的質料，其次是色澤。一件彩色的棉質t恤對紫外線的過濾效果比白色好。
5、營養到位，全面防護 維生素c堪稱美白之王，那麼防曬少不了這個得力幫手。平時應多食富含維生素c的水果。同時還須充分攝取維生素e和維生素a，可以防止肌膚老化，增強**抵抗力。
夏季怎麼才能做好防曬最佳?
13樓：電風扇的**
首先，看你的工作性質
如果是辦公室一族，選擇spf值在15—20之間的如果白天經常往外面跑，或者乾脆就是戶外工作的話，選擇spf值在30的其次，要看你的**性質
混合型**和油性**都要選擇質地輕盈的防曬露，乾性**可以選擇霜狀的。
當然，現在防曬產品的選擇很多樣化。許多隔離霜、保濕著哩、粉餅產品都有防曬功效。個人推薦歐萊雅的防曬乳，防曬隔離多重功效，還有修正膚色的作用。
另外，防曬產品一定要在出門前15—30分鐘塗抹才會有效果
14樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
防曬小秘訣
1，首先要避免在日光度最強的10--14時外出，因為一天中此時陽光的紫外線是最強烈的，它對肌膚的灼傷程度也是最強的。
2，如要外出，盡可能戴帽、撐傘、戴太陽鏡、穿長衣長褲。
3，要抹一些防曬品。
夏季如何有效防曬，夏季該如何最好防曬？
曬後修復曬後修復方法。只要從事過戶外活動，無論日曬的程度如何，回家後先將全身用水浸濕，並以塗抹上鎮靜 清涼的沐浴液，再用溫水將泡沫沖洗乾淨，然後再用冷水沖淋。淋浴完成後則可以抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊，冰鎮在發熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺。2.避免感光食物夏天曬不黑的另一技巧則是要靠食補...
夏季怎麼選購防曬霜，夏季怎麼選購防曬霜？？？
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。夏天到了，又要開始與紫外線作戰了。小知和大家分享怎樣選擇適合自己的防曬產品。物理防曬霜是利用反光的原理，把太陽中的紫外線反射出去，物理防曬比較油膩一點，但很安全的 化學防曬是利用化學反應，吸收陽光中的紫外線，因而顯得相對輕盈清透，易被 吸收，這是化學防曬最大的優勢...
夏季有什么防曬的方法，夏季有什麼防曬的方法
多吃西紅柿.多吃含維生素c的水果.擦防曬霜.少在太陽下曬 麻煩採納，謝謝 驕陽似火燒的夏日，除了遮陽傘 墨鏡和防曬霜，是否有可以滋養肌膚 防止曬傷的食物，幫助人們阻隔烈日的曝曬？吃什麼食物可以防曬？人們最熟悉的某些蔬果，它們會神奇地轉換成防曬物質，而且比防曬霜更耐用，因為它們不會被水洗掉。番茄 這是...
夏季防曬有哪些小妙招
塗防曬霜是夏天最普遍，也是必不可少的防曬步驟。防曬霜的正確用法應該是出門前10分鐘開始塗，讓其充分吸收後再出門。另外，每過2小時左右都要再次塗抹，防曬霜的效果只能保持這麼久。不想被陽光曬傷最明顯的一點就是避免陽光暴曬。不過，這並不就是意味著大家要躲在家裡不出門的意思，而是要注意出門時間，上午10點之...
有什麼防曬妙招，夏季防曬有哪些小妙招？
我姐姐超白，她都是早上洗完臉之後擦防曬霜，出門的時候打一把傘，連露出來的腿都要擋好。她很喜歡喝水，沒有特殊情況不出門。而且姐姐說，曬過太陽後不能用冷水洗 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。防曬隔離工作要做足 據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽光...