1樓：匿名使用者
我說說我的看法吧。。。
我一向都推崇用食療的方法美白，。。。。因為由內而外的白才是真正的白，用護膚品白起來的效果僅僅限於你在使用這個產品的時候，而且美白效果的護膚品多多少少都新增酒精的，。。。。象美白效果很好的高絲雪肌精，一股酒精味道，所以建議mm們還是謹慎的選擇美白效果的護膚品。。。。。
食療美白還有一點好處就是，即使白不起來，對身體也沒有任何的影響，所以盡可放心的選擇食用。
白了自然是全身都白的，不是只有麵皮白的
我的美白食品。。豆漿。。紅棗。。。。
豆漿嘛，超市都有，要那種淡漿，不加糖的，早上代替牛奶喝，就是有點大包，400ml，開始的時候不怎麼喝的光，後來就習慣了。關於豆漿的美白提起的不怎麼多，但使用過的人都說很有效果。
在來麼就是紅棗了，光用紅棗煮或是燒粥都可以，每天吃一回，量麼也就平時一般的量，紅棗確實是好東西，補血潤顏，**會變的好好的。發現這兩樣讓我白起來的東西也是很偶然的的發現罷了，尤其是豆漿，至於紅棗一向知道吃了好處多多，但很難堅持，所以在暑假的時候堅持是最好的，大學的暑假3個月時間，夠長，足夠調理的了。我堅持了乙個暑假的確很出效果的。
黑頭這些。。一些小痘痘,簡單地說就是清潔毛孔和緊緻毛孔搭著做，毛孔變小了黑頭自然就無處藏身了。
深層清潔的話推薦一款產品，嬌韵詩的吸盤系列，中性**用綠吸，油的呢就用白吸，很好用，洗得很乾淨（不過它的用法比較特別，用的時候要注意），個人不建議用什麼黑頭貼之類的，蠻傷**的。
緊緻毛孔呢，jms都知道最基礎的就是冷水洗臉，然後用一些有緊緻作用的水，有這種作用的水很多，個人覺得契爾氏的小黃瓜水還不錯。
不過這樣一時達不到永遠的告別黑頭的效果，需要慢工出細活，要是想要立刻有效果呢，可以試一下benefit的豬油膏，遮蓋毛孔效果一流，這樣至少出門的時候就高枕無憂啦～
2樓：s小蝸
用白醋洗臉，用白醋和蜂蜜敷臉，堅持做，美白效果不錯哦
3樓：匿名使用者
想要**變白平時堅持和檸檬水，具有美白效果，養生堂出的維生素c對美白和增強抵抗力也有一定效果。多吃水果，運動自然必不可少！黑頭的話可以用清潔效果比較好的洗面奶，如露得清的深層清潔洗面奶、曼秀雷敦的洗面奶。
平時注意合理安排作息時間，保證充足的睡眠就可以減少痘痘生長的機率。
4樓：醉過紅樓
變白，用牛奶洗。祛痘，用茶葉洗臉。
黑頭，沒辦法，，買黑頭貼吧，眼鏡變大。。。要做整形
怎樣才能讓**變白，不用任何的護膚品
5樓：鍾離廷謙卓緞
說乙個簡單一點的吧！可以用珍珠公尺煮熟了以後，捏成乙個圓型的，用手拿著在臉上滾動，可以將**裡一些比較深的垃圾都吸出來！（最好用珍珠公尺，珍珠公尺的粘性更強！）
6樓：美食大排檔
怎樣才能讓**變白，今天教你幾招輕鬆搞定
7樓：
個人覺得多喝牛奶多吃水果就ok，還有就是出門是塗防曬霜哦，不要曬到就ok
8樓：匿名使用者
我的建議呢就是多和溫水
還有把水果當零食吃
我每天吃水果就要7，8快錢呢
不過效果出來了哦
還有就是要多做**
我做的搜是diy**
珍珠粉**啊，香蕉**呀
效果和你快就出來拉
o(∩_∩)o 哈哈
要記住只有懶女人沒有醜女人哦
祝你越來越漂亮哦
另外，看到一樓的回答笑了我半天
9樓：匿名使用者
多喝純牛奶，出門打傘。少見太陽
10樓：
據說薏仁可以美白~~~拿薏仁粉泡著喝，多吃點薏仁粥湯什麼的
怎樣可以讓面板變白變好，怎樣讓面板變好？
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的 變更好。保護 日常可以試著做到以下幾點 1.保持良好的心情很關鍵，這樣不但對 好，對身體各方面也好，工作壓力不能太大，可以適當自我減壓 自我調節，多聽聽放鬆的 多出門走走 2.保持充足的睡眠很重要，睡眠是最好的美容師，可以保養 讓 有光澤，人也顯得有精神 3.均...
如何讓自己面板變好，怎麼讓自己面板變好變白
每個人都希望自己的 嫩光滑，但是隨著歲月的流逝，細胞的老化，人的 是會越來越差的。那麼，怎麼樣能讓 變好，是每乙個愛美的女性朋友所關心的問題。俗話說得好 沒有醜女人，只有懶女人 好的 離不開每日的精心保養。怎樣能讓 變好 要想 好，在年輕的時候就要做好保養工作。不同年齡段的肌膚狀態各有其特點，根據不...
請問怎樣快速使面板變白，怎樣快速使面板變白
1.多吃紅黃色蔬菜 西紅柿等紅色蔬菜可以使神經系統興奮，胡蘿蔔 花菜等黃色蔬菜則含有豐富維生素e，能促進肌膚光滑，改善晦黯的膚色。2.特別推薦 能有效促使肌膚紅潤的食品蜂蜜 自古以來的美顏佳品，含有多種人體所需的氨基酸和維生素，活血並增加肌膚光澤。葡萄 可以幫助肝 腸 胃清除體內垃圾，還能增加造血機...
怎麼使面板變白，如何讓面板變白
最主要是要防曬啦，哪怕是現在這種天氣，紫外線依然是很強的哦！很容易長曬斑的。每天都用美白洗面奶洗臉哦，妮維雅那款很不錯！而且洗完後用美白潤膚露哦！平時要多吃還維c多的水果。我就是這樣做的，現在他們都說我白的恐怖，鬱悶！要防止 乾燥哦，平時太少喝水來身體會缺少水分哦！所以，要多喝水，多吃水果，保持充足...
如何使面板變白，怎樣使面板變白變嫩的簡單方法
多喝點牛奶啊 我同學 超好都是喝牛奶喝出來滴。試一試不.不過如果你的 胃不大好那九少喝點省的殃及無辜的器官那 室外活動少一點為好，特別是現在這段時間，其實 還是看天生的，偶有乙個同學，怎麼曬都曬不黑 用牛奶洗臉早晚個一次 怎樣使 變白變嫩的簡單方法 1.做好補水工作 我們要做好補水工作，平時要喝充足...