1樓：積木魚
1.堅定目標，永遠不會改變
2.不懈努力，用行動證明自己
3.只專注於自己，不要專注於他人
2樓：一葉有菩提
成大事者，一定有顆強大的內心，那如何做乙個內心強大的人呢？
3樓：有趣娛樂雜談
想成為乙個內心強大的人，就必須要有硬實力。平時要多充實自己，這樣子在遇到困難的時候，也可以靠自己來解決。
4樓：芝芝莓莓呀
不斷的看書提公升自己的能力，這樣的話才能保持自己內心強大，真正的獨立起來。
5樓：最愛彩虹糖
要學會獨立幹事，獨立解決問題，讓自己自立起來，盡量少麻煩別人，面對困難不退縮，不灰心。
6樓：三尺筆鋒談文娛
我們應該讓自己變得更加獨立和優秀，遇到問題時，我首先要獨立解決，而不是依靠別人。
7樓：職場養老小精靈
想要做乙個內心強大的人，首先要能忍別人不能忍的事情，很多時候看破了也不會說破，在心裡去盤算，時間長了就可以讓自己的內心足夠強大。
8樓：泣白楣
那你覺得你幫我了？是我給你出的主意，利益是你自己拿的，我幫你了，而不是你幫我。後面就是你自己太貪心。你幫我，是無所求的幫。和你有把柄在我手裡，被逼無奈的幫，是不同的。
勝者為王敗者為寇。
9樓：匿名使用者
你得知道，爹媽要錢都還隔雙手呢，更何況別人，別人幫你是別人仁義，不幫你也是人之常情
10樓：花花就是我
那麼就需要讓自己有足夠強大的能力，而且也懂得怎麼去保護自己
如何做個內心強大的人？
11樓：哈默老師
3.勇敢無畏，做自己。勇敢是乙個人的人生態度之一，勇敢無畏，有勇有謀。
當你擁有了積極面對的態度，一顆永遠學習提公升的心，接下來就是堅持，聽取別人的一些建議，同時勇敢無畏的堅持自己。真正的勇士敢於面對慘淡的人生。
12樓：梵音不醉
有一句話說：心若向陽，無謂悲傷。乙個人內心強大的時候，不會悲春傷秋，眼中所看到的都是積極溫暖的世界。
成為乙個內心強大的人，主要還是要靠自己。以我個人來說，經歷的越多，心態越平和，見識的越多，心胸越寬廣。遇到的挫折多了，內心自然也就慢慢強大起來了。
如果沒有豐富的人生經驗，怎麼做乙個內心強大的人呢？也是有辦法的。
一、給予自己心理暗示。很多認為自己內心不強大的人都有一定的自卑心理。遇到問題覺得自己搞不定，遇事更是會驚慌失措。
從這一刻起，告訴自己，你可以的，任何問題都是有解決辦法的，別人可以你也可以。不斷給予自己心理暗示，突破心理障礙。
二、多和熱情樂觀的人交朋友。我覺得這一點非常有效。人是情緒化動物，並且非常容易受到外界環境和其他人的干擾。當我們身處乙個樂觀的環境中時，會起到積極的影響作用。
三、做乙個自律的人。在生活中嚴格要求自己，凡事有始有終，不斷收穫結果的過程其實就是增強自信的過程，在這個過程中發現自己的優點和長處，鍛鍊自己的抗壓能力，最終讓自己變得內心強大且堅定。
13樓：nian念
無論何時我們都需要做乙個內心強大的人，這樣當你在面對任何困難的時候，你都可以沉著應對。不會被一些小的挫折打敗。
因為小的時候我從喜歡哭，所以我的媽媽便送我去學習跳舞。剛開始我的媽媽會擔心我受不了學習舞蹈的疼痛，害怕我每節課都哭哭啼啼。因此，剛開始學習基本功的時候，我的媽媽一直會陪著我，一段時間過後，她看我沒什麼特別異常的，就選擇放手讓我乙個人成長。
而且學習舞蹈也讓我的忍耐力得到了提公升，因為在生活中遇到令我難過不開心的事情，我都會告訴自己忍一忍就過去了，也許因為這樣我的內心也變得強大。
想要做乙個內心強大的人，我們遇到事情不要逃避，無論多痛苦都告訴自己，這個坎我們遲早會過去的。陽光過後從會有陽光的出現。我們可以在難過的時候聽**開緩解心情，也可以通過運動去釋放那些負能量的東西。
除此之外我們還可以找我們的朋友去聊天，把這些不愉快的事情都傾訴出去。
當我們內心變得強大，不用他人給我們安全感，我們自己便可以給予我們自己安全感。遇到困難，我們不用低三下四的找她人去幫助我們，我們依靠自己的能力便可以解決問題。內心強大，可以使我們解決問題的能力增強，也可以使我們成為乙個依靠自己的人。
14樓：玉耶
想要成為乙個內心強大的人，不要太刻意在意別人的看法和別人的眼光。內心強大，一定會有緩解尷尬和害羞的時刻，有些人內心十分脆弱遇到緊張的事情，他們不知道該怎樣處理，就會產生羞澀的心裡了。這個時候，內心強大不強大，就足以體現。
內心強大，總是在緊要關頭出體現出來。在緊張的時候做事不能拘謹，一定要舒適，大方自然。乙個人的內心足以強大，他就可以領導到整個團隊。
乙個人在台上演講。面對台下數千數萬的觀眾。一定達到不怯場這就是內心強大的最直觀的表現。
還有一些影視明星，他們開演唱會的時候，對，嘉賓席上的各位觀眾，他們表現自如非常值得我們去學習。
想要自己成為乙個內心強大的人。在生活中一定不要刻意的去看別人的看法。因為那樣會影響自己的心情和自己的生活方式。
要堅信自己不管自己所處的環境是多麼的惡劣。都要對自己的生活有點美好的期待。
內心強大的前提是一定會懂得安慰自己。不對眼前發生的一切產生緊張情緒，不畏懼有面對所發生的困難。
用一種快樂的方式生活，對自己的工作充滿嚮往，快樂愉悅的度過每一天。
當乙個人的內心足夠強大時，你可以幫助旁邊的人可以改變他們膽怯的心理。帶他們走向快樂積極陽光的生活。這樣的話，你自己內心強大還會擁有一群內心強大的小伙，這是一舉兩得的事情，何樂而不為呢。
15樓：天涯回首一聲嘆
經歷過生活的高峰和低谷，很多人自然會變得內心強大，但仍然有一部分人，很難跨過生活的低谷。那麼如何讓自己變得內心強大，在我看來，內心強大意味著乙個人可以坦然面對生活的得失，儘管處在低谷，但依舊不忘生活的美好。
在我看來，成為乙個內心強大的人其實很簡單：
一、保持持續的學習和熱情
我以前很不相信「人一定可以通過學習改變命運」，但我現在相信了：我從傳統行業轉行做網際網路，經歷了一次又一次的重塑和再造，才有了今天的我。
在剛轉行的時候也曾經歷過一些低谷——簡歷無人問津、面試寥寥無幾、降薪入職到現在的公司。儘管如此，我仍在努力保持學習並且輸出自己的觀點、對工作的理解。終於不負自己的努力，在半年時間老闆主動加薪三次，並且給我發放期權，每個月的收入是之前的兩倍。
而這些所有的一切，都是學習帶給我的。所以，真正的內心強大不是初生牛犢不怕虎，而是心裡自有萬般知識，隨時可以輸出。
二、情感雞湯雖然有毒，但是真的很有用
很多人都會吐槽那些職場或者情感類的大號總是發一些雞湯，但是在很多時候，人生真的需要一點雞湯，特別是在你人生低谷的時候。
人在遇到挫折的時候，其實是特別需要找到認同的。而職場情感大號的內容往往能夠讓人找到這些認同感，在必要的時候，人恰好就需要這些激勵，讓自己不斷地走下去。
三、用力去感受生活
這個世界上，一定會有很多的不公平和不如意的事情，但看看自己的周圍，甚至有很多人連飯都吃不飽，他們就連活著都需要莫大的勇氣。
相比他們，我們大多數人真的太幸運了，人生而為人，不是每個人都要成為王者。用力去感受生活，相信一切都是最好的安排。
16樓：許悠然
內心強大的人可以被打倒，但不能被打敗！只要內心不認輸，什麼都是浮雲。真正內心強大的人，是會讓你佩服，並且想要成為那樣的人，因為你看到的他們，就好像天大的事發生了，他們還是淡如水的樣子，你很羨慕，其實你也可以！
一、內心有信仰：乙個有信仰的人是不會輕易被打敗的，就像迎著陽光而前行的行者，他們永遠不會看到身後的陰影，也不會受陰影所困擾。
二、多讀書：書中自有顏如玉，書中自有**屋，自古名言，總是沒錯的。讀書，是一種自我進修的過程，每一本書都是作者嘔心瀝血的作品，有他們的成熟的不成熟的想法，所以讀書最重要的是引發自己的思考，並不是所書中所說的都是對的，任何一位讀者都可以提出異議，之所以說讀書能讓人成長，是因為促發了你的無限思考。
三、擁有自信:不自負、不自戀，就是恰到好處的自信。自信可以有很多種，但是要明白乙個前提，人無完人，沒有人天生就是完美的。
比如說外觀自信，長得古典美，天生的外在條件只是你自信的第一步而已。學會發掘自己的優點，揚長避短。
四、釋放壓力：沒有人能一直保持正能量，如果你身邊有，那麼你可能只是不了解他而已。負面能量誰都會有，只不過是面對壓力的時候，所採取的態度不一樣而已。
內心強大的人，遇到不開心的事，他會用自己的方式快速地做出調整，不會陷入負面情緒裡面久久無法自拔，所以要有自己的一套減壓方式。
總之，人生而為人，就很難了，當你內心變得更強大，你會更容易得到你想要的生活。
17樓：whitelie楊
想要自己可以從容的對待現實生活，我們需要內心強大，這種強大只有自己可以給。
願意接受殘酷現實給的考驗，不要其煩的接受，我們不確定自己是不是那個幸運的人，我們也不知道下乙個倒霉的是不是自己，所以我們需要做好準備去接受那些痛苦。只有自己做好了準備才可以在未來有足夠的勇氣去接受那些。這不算是悲觀，只是對不確定的未來打一劑預防針，不需要我們時時刻刻這樣想著，但是需要我們有這個意識和準備。
讓自己的專業技能，生存技能更強。不管怎麼樣，想要好好的活下去，想要有能力照顧自己和家人就需要我們有能力去應對世界給的殘忍。我們除了毅力 ，除了所謂的不懼。
我們更多地需要方法和能力，我們在困難面前很弱小，要怎麼樣去成功才是重點，只有足夠的智謀能力才是內心強大的支撐。不要在可以讓自己更好的時候懶散的躺著，否則會因為殘酷現實變得更加的脆弱。
學會傾訴，我們一定不會是一帆風順的。所以那些苦水，那些心痛一定要學會釋放，傾訴詩歌好的方式，甚至可以大聲哭出來，畢竟我們的眼淚不是白白存在的，我們的壓力抑鬱如果不能夠釋放，那麼積壓的過久就會讓自己生病，心理的病。別說內心強大，恐怕連自己想做什麼都不知道了。
我們本來就是脆弱的，人生就是乙個不斷讓自己進化的過程，強大在於剝落自己的脆弱和壓力。
18樓：小雪姐姐說教育
如何成為乙個內心強大的人？
一、有怎樣的期待，就有怎樣的人生
二、放飛夢想，超越自我
拿破崙·希爾曾經說過：「信心是心靈的第一號化學家。當信心融進人的思想裡，潛
三、向自卑宣戰
自卑的習慣是成功的天敵，我們必須戰勝它。千萬不要自輕自賤，應該真正地認識自己而不是否定自己，承認自己的重要性，有助於提公升自信，這樣你就可以漸漸地擺脫自卑的習慣，擁有全新的生活。
自卑的習慣是人生潛在的殺手，不論屬於哪一種表現形式，一旦發現自己錯了，都應當加以調節和**。
自信是克服自卑最有力的**，你覺得自己是什麼樣的人，自己就會成為什麼樣的人。
儘管蘇格蘭哲學家卡萊爾曾說過：「自卑和自我懷疑是人類最難征服的弱點。」但自卑的習慣並非不可消除，也並不可怕。
你自卑，那麼你將一事無成；你自信，那麼你就會在人生的道路上實現你的價值。
四、如何建立自信心
1.挑前面的位子坐。
2.練習正視別人。
3.把你走路的速度加快30%。
4.練習當眾發言。
5.試著咧嘴大笑。
6.怯場時，不妨道出真情，即能平靜下來。
7.說話變得鏗鏘有力，用肯定的語氣則可以消除自卑感。
8.用自信培養自信。你試著告訴自己你很棒，這樣就漸漸地有自信心了。
9.做自己能做的事。
如何強大自己的內心，如何強大自己的內心？
高考只是人生中的一段過程，和漫長的一生比起來，又算得了什麼呢？有很多人根本就沒有機會面臨高考，不也一樣好好的活著，想開點。以後經歷的事情多了，你會發現現在面臨的問題，根本就不是事兒。還是想想該去復讀，或者是讀個什麼別的學校吧！經歷的多了，讀的書多了，內心自然會強大，抗壓。如何鍛鍊自己內心的強大?首先...
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積極的自我暗示。自我暗示可以默不作聲地進行，也可以大聲說出來，還可以寫在紙上，甚至可以歌唱或吟誦。每天堅持有效的自我暗示練習，就能讓自己內心逐步自信起來。比如，可以告訴自己 在我所從事的領域中，我是一流的 我有足夠的時間 能力和智慧型，來實現自己的理想 等。一般來說，肯定詞越簡短，也就越有效。肯定時...