1樓：仉玉軒
今天吃什麼，吃點沙拉就好了。好像吃沙拉是我們生活裡比較常見的吃法，吃的時間久了，就覺得某一周要是沒吃沙拉，就覺得自己好像缺了點什麼，大概我吃沙拉的頻率就是一周一次的樣子，你們呢？我開始我們今天的分享啦。
準備食材：黃瓜、胡蘿蔔、玉公尺粒、沙拉醬等。
1、將準備好的黃瓜切成小丁狀，留以備用；再將準備好的胡蘿蔔也進行改刀，同樣切成小丁狀，留以備用。
2、起鍋燒水，將準備好的胡蘿蔔丁和玉公尺粒丁放在水中，進行焯煮，時間差不多撈出來就行。
3、將所有的食材放在乙個容器中，再在所有的食材中加入一點點的鹽巴，要撒的均勻一些啊。
4、一大勺一大勺的沙拉醬撒進食材中，然後進行充分的攪拌。
這個簡單的蔬果沙拉就做好了。吃過了這麼多的沙拉，雖然也接受沒有沙拉醬的沙拉，但是依然更喜歡擁有沙拉醬的沙拉，感覺這樣才更正宗。
必勝客的蔬菜沙拉怎麼做？
2樓：
將小番茄、生菜、玉公尺、青瓜和紫甘藍等當下季節的菜品，洗淨混在一起，加入千島醬、油醋汁和日式芝麻醬中的一種醬即可。
必勝客蔬菜沙拉三種調味醬：
千島醬是用沙拉油、雞蛋、醃黃瓜精製而成，並以特殊技術製造，自製的千島沙拉醬，濃、香、滑的口感，讓您吃的無負擔，更健康、更美味。
油醋汁是西餐各式沙拉的配料之一。主要材料有菜油2公升、醋3公升或者檸檬汁75毫公升、洋蔥碎50g、黑胡椒粉少許、番茜碎少許、 橄欖油225毫公升，法式芥辣醬1茶勺，鹽適量。
日式芝麻醬是一道以香菇風味醬油、日式麻醬、細砂糖等為主要食材製作的美食。
3樓：黃偉霞闖天涯
將生菜，捲心菜撕片。紫甘藍切細絲。西紅柿切大片。玉公尺搓粒用糖水浸泡。最後將所有食材放入容器中，依個人口味加入丘比千島醬拌勻，就可以開動啦！
小貼士必勝客玉公尺蔬菜沙拉使用的就是丘比千島醬。酸甜可口。
怎麼做蔬菜沙拉
4樓：一人廚
教你蔬菜沙拉簡單易學的做法
5樓：大雁做美食
蔬菜沙拉怎麼做？準備冰菜，生菜38克，黃瓜半根，堅果50克，倒入碗中加入沙拉醬，奶昔攪拌均勻。
6樓：lisuna李蘇娜
製作材料
主料：圓白菜200克,番茄80克,黃瓜60克輔料：青椒30克
調料：色拉油15克,鹽2克,檸檬汁20克,蜂蜜10克製作流程
1、把所有準備好的材料(圓白菜、番茄、小黃瓜、青椒)分別洗淨，包心菜、番茄切片，青椒、洋蔥切環片。
2、把切好的材料混拌勻，放在盤子中，備用。
3、最後，把所有的調味料(色拉油、鹽、檸檬汁、蜂蜜)混合，攪拌均勻，淋在蔬菜上就可以。
7樓：匿名使用者
蔬菜沙拉的做法如下：
原料：各種適合生食嫩葉蔬菜（球生菜、苦苣等）、根莖類蔬菜（黃瓜、小水蘿蔔、青椒、彩椒、圓蔥、西芹等）各種蔬菜品種和多少隨意清醋（或公尺醋）適量沙拉醬（選擇自己喜好沙拉醬口感）適量。
做法：1）各種蔬菜分別清洗乾淨控淨水分備用；
2）葉類蔬菜用手撕成適宜大小根莖類蔬菜分別切成丁或塊備用；
3）根莖類蔬菜用少許清醋（或公尺醋）拌制略醃製別用；
4）將2）、3）全部放入盛器內加入沙拉醬即可品嚐美味了。
怎麼做最簡單蔬菜沙拉
8樓：畸形的豬
用料西紅柿（或聖女果） 1大個
紫甘藍 乙個小黃瓜 乙個玉公尺粒 一小份花椰菜 5~6小朵杏鮑菇 一小段沙拉醬 適量鹽 少許（一小勺）超簡單的蔬菜沙拉的做法
將各種蔬菜洗淨！紫甘藍切絲，黃瓜切薄片，西紅柿切條（聖女果的話直接從中間開一刀就好），花椰菜稍微切一下，杏鮑菇切片（想要美觀一點可以在小段上下刀子噢～比如我切的愛心片:在切面埠處直接切下一根三角形下來再稍微修飾一下）
將花椰菜、杏鮑菇、玉公尺焯熟，濾水後放涼
將所有蔬菜碼到乙個碗裡
擠上沙拉醬（蛋黃醬、千島醬都是可以的哦）
如果覺得會有點淡的話～可以撒一小勺鹽
攪拌一下！
噹噹當！可以開動啦小貼士
9樓：檸檬味豬豬
蔬菜沙拉是怎麼做的？
10樓：匿名使用者
經典蔬菜沙拉
材料：黃瓜，胡蘿蔔，甜玉公尺，沙拉醬，鹽。
做法1.胡蘿蔔削皮後切成小丁;黃瓜用鹽刷洗乾淨外皮後去籽切丁;甜玉公尺剝粒。
2.胡蘿蔔丁和甜玉公尺放進鍋裡煮熟，撈出瀝乾水分。
3.黃瓜丁用涼白開浸泡一會。
4.胡蘿蔔丁和玉公尺粒放涼後，跟黃瓜丁混合，放鹽調味。
5.加入沙拉醬，拌勻即可。
蔬菜沙拉
材料：苦苣適量，生菜適量，紫甘藍適量，乳酪適量，西紅柿適量，熟雞蛋適量，沙拉醬適量。
做法1.將生菜擺在盤底。
2.上面排好切好的西紅柿和熟雞蛋。
3.插上苦苣，擺好看些哦。
4.在一側擺上紫甘藍小片，和乳酪。
5.擠上沙拉醬。
蔬菜沙拉
材料：黃西紅柿50g，紫甘藍70g，生菜100g，胡蘿蔔絲80g，葡萄乾50g。
調料：番茄沙司20g，馬乃司50g，鹽0.2g，胡椒粉0.5g，糖2g。
做法1、將黃西紅柿切角，圍入盤邊，中間放紫甘藍、胡蘿蔔絲、加入葡萄乾，用馬乃司擠成網格花紋即可。
2、食用時澆上用番茄沙司、馬乃司、園蔥碎、糖、鹽、胡椒粉調製的汁攪拌均勻即可。小訣竅各種蔬菜一定要水分充足，保持脆嫩。
蔬菜沙拉怎麼做，必勝客的蔬菜沙拉怎麼做？
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簡易的蔬菜沙拉怎麼做，怎麼做最簡單蔬菜沙拉
材料苦苣適量，生菜適量，紫甘藍適量，乳酪適量，西紅柿適量，熟雞蛋適量，沙拉醬適量 做法1.將生菜擺在盤底 2.上面排好切好的西紅柿和熟雞蛋 3.插上苦苣，擺好看些哦 4.在一側擺上紫甘藍小片，和乳酪 5.擠上沙拉醬 回答您好 您的問題我已經收到，正在為您緊急整理答案呢，打字大約需要3到5分鐘，親不要...
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