韭菜黃怎麼炒好吃,韭菜黃怎麼炒

時間 2022-12-11 05:51:05

1樓:幹萊資訊諮詢

韭菜黃好吃的做法如下:1、雞蛋打散。韭黃洗乾淨切斷備用。

2、油鍋**燒六成熟倒入玉公尺油,倒入雞蛋糊,快速劃開,撈出來備用。

3、鍋內留底油倒入韭黃大火快速翻炒,倒入雞蛋一起。

4、新增少許鹽,大火快速翻炒幾下就可以了。

韭黃是將韭菜通過特殊的栽培技術加工而成,將韭隔絕光線,在見不到光的黑暗中,由於缺乏陽光,韭菜無法進行光合作用,所以缺乏葉綠素,就變成了黃色。

韭黃的營養價值非常高,它含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、尼克酸、維生素、苦味質、甙類,常吃可以增強體質,增進食慾,驅寒散瘀,健胃提神,止汗因澀,補腎助陽,而且它肉質鮮嫩,口感清香,深受人們的歡迎。

2樓:次巧荷阮運

主料:韭菜黃一把、雞蛋2個、薑絲、香油、鹽、雞精。

製作:1.韭菜黃切成5厘公尺的小段;

2.把雞蛋打進碗裡攪碎,伴上些薑絲;

3.燒熱鍋子,加入2大匙油,放入雞蛋,不要攪動,待稍稍成形,用鍋鏟碎之,待雞蛋表面微微焦;

4.放入韭菜黃,炒之,放鹽、雞精;

5.你覺得熟了就可以起鍋了。

3樓:大漠孤煙直在哪

用瘦肉絲,不要炒太老。用雞蛋也行,但裝盤時上面要點綴綠色蔬菜。

4樓:匿名使用者

用雞蛋搭配就可以,苜蓿韭黃!

5樓:包小冪

主料:韭菜黃一把、雞蛋2個、薑絲、香油、鹽、雞精。

製作:1.韭菜黃切成5厘公尺的小段;

2.把雞蛋打進碗裡攪碎,伴上些薑絲;

3.燒熱鍋子,加入2大匙油,放入雞蛋,不要攪動,待稍稍成形,用鍋鏟碎之,待雞蛋表面微微焦;

4.放入韭菜黃,炒之,放鹽、雞精;

5.你覺得熟了就可以起鍋了。

韭菜黃怎麼炒

6樓:蟲火若星

韭菜花可以用雞蛋炒,這樣炒出來的韭菜花特別的好吃。

7樓:匿名使用者

韭菜黃清洗乾淨後,切成小段和雞蛋在一起炒製,味道鮮美,是一道很家常的下飯。

8樓:勵君豪

韭菜黃,我們一般把它用來炒雞蛋是非常好吃的,而且營養也好,顏色也好看。

9樓:網友

韭菜黃怎麼炒?對這個問題,找個廚師向他諮詢一下,他會告訴你,就在黃石什麼吵的,你也可以去網上搜尋一下,網上也應該有各種炒韭菜的辦法,一問就知道了。

10樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠

這才是正宗的韭黃炒雞蛋做法,比飯店炒的還要好。

準備好新鮮的韭黃,清洗乾淨,切成三厘公尺左右的小段,然後準備 乙個大碗,碗中打入5個雞蛋,加一點鹽,胡椒粉,澱粉水,然後用筷子充分打散,打至起泡。先把鍋燒熱,然後加入油,油可以稍微多一點,油熱之後再把蛋液倒入鍋中。然後用勺子把蛋翻炒再搗散,炒好的雞蛋盛出來備用,再把鍋燒熱加入少許的油,鍋熱後再倒入切好的韭黃,開大火翻炒一下,把韭黃炒至斷生,加入一點點白糖提鮮,少許的雞精,再加一點點鹽,繼續翻炒一下,一定要用開大火,再倒入炒好的雞蛋,繼續開大火翻炒均勻,出鍋之前加一點香油,再次翻炒即可出鍋裝盤,這樣做出來的雞蛋滑嫩鮮香營養美味,方法非常簡單,這道菜美中不足就是有點費公尺飯!

把韭黃切成段。

11樓:北海數碼站

韭菜是一種常見食材,常用來包餃子、包子,亦或是韭菜炒雞蛋等等常見的家常菜,深受廣大朋友的喜愛。同時,還具有豐富的維生素和微量元素,有效補充人體所需營養成分。殊不知,韭菜中的韭菜籽也具有一定的藥用功效,但需把黑色的韭菜籽炒黃後才能起到良好的作用。

那麼,韭菜籽怎麼炒黃呢?

炒黃是指將藥物或食物放在鍋內用文火加熱不斷翻動。炒至香脆,表面呈淡黃色或比原色稍深的方法。目的是使原料作質鬆脆,便於粉碎和煎出藥性,能矯正不良氣味。

首先,挑選優質韭菜籽,選擇顆粒飽滿,最新的韭菜籽,鐵鍋乙個,其他鍋無效,黃酒。

然後,將鐵鍋小火燒熱,倒入韭菜籽,邊炒邊加入黃酒炒的時候慢火,翻炒一會在鍋心最熱的地方加點蜂蜜,稍一會熱了就一起炒,這樣重複來做,目地是把韭菜籽水份炒乾,切記不要炒糊,炒到一般溫火十五到二十分鐘就可以。

記住炒黃時不能炒糊,炒糊的韭菜籽不能服用,炒製韭菜籽爆裂有香味為止,不可炒糊或者夾生。服用時最好能夠拿出來晾涼後能壓得碎成粉,若是炒的時候聞有糊味就證明火大,火小點沒關係,時間久一點就行,快炒熟的時候會有香味。

韭菜籽炒黃後,作為一種激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對**陽痿有效。用韭菜根、煎汁內服,可治盜汗、自汗。

12樓:熊珈藍佑

炒韭菜黃要把韭菜黃摘洗乾淨以後切成段,然後加入適量的雞蛋在一起炒,味道非常鮮美,而且營養價值也是很高的。

韭黃怎麼做好吃

13樓:咔咔愛吃麵

韭黃是一種非常有味兒的蔬菜,即便是不會做飯的人都能把韭黃炒得很下飯。

韭黃炒香乾韭黃摘好後清洗乾淨切段,香乾洗淨後切段,蔥切蔥花,大蒜切片,乾辣椒掰斷備用。

起鍋燒油,油熱後放入蔥花、大蒜片、乾辣椒段煸炒出香味,炒出香味後放入香乾,倒入生抽以及食鹽翻炒片刻,放入韭黃段,轉大火翻炒,翻炒至韭黃變軟變塌後倒入蠔油以及味精,翻炒均勻後關火盛出擺盤即可。好吃的韭黃炒香乾就做好了。

韭黃炒蛋韭黃清洗乾淨後切段備用。

取一碗,打入幾個雞蛋,放入五香粉、胡椒粉,將其攪散。

鍋中倒油,油熱後倒入攪散的雞蛋液,煎至雞蛋定型後盛出。

鍋留底油,轉大火,放入切好的韭黃段,放入食鹽,翻炒至韭黃段變軟變塌後,放入雞蛋,轉小火翻炒至食材熟透後,放入雞精,翻炒均勻後關火盛出擺盤即可。

韭黃炒肉絲準備食材如下:韭黃200克,豬肉250克,食鹽3克,味精2克,蔥5克,姜5克,料酒5毫公升,生抽5毫公升,澱粉少許,植物油適量。

具體做法如下:肉絲加少許幹澱粉、蔥薑末、料酒、生抽,拌勻醃製15分鐘,蔥薑切絲備用,炒鍋燒熱後放油,爆香蔥薑絲,下肉絲大火煸炒,炒散至變色盛出,另起油鍋燒熱後下韭黃大火煸炒20秒左右,倒入已煸炒的肉絲炒勻,加鹽、味精調味即可!

韭黃炒蝦仁準備食材如下:韭黃1把,鮮貝1碗,蝦仁20個,色拉油2大匙,食鹽1茶匙,料酒2茶匙。

具體做法如下:蝦仁和小鮮貝解凍,分別用料酒,太白粉醃10分鐘去腥,韭黃洗乾淨,切小段,熱油鍋,把蝦仁放入炒至剛變色,約7分熟,把鮮貝放入炒約1分鐘,放入韭黃繼續炒1-2分鐘,韭黃微微變軟,加鹽調味翻炒均勻即可!

14樓:袖西風說美食

主料:韭黃1把,豬肉200克。

輔料:鹽1勺;耗油1勺;料酒1勺;澱粉2勺;蒜苗1根;姜1塊1、韭黃洗淨切成小段。

2、瘦肉切成片,蒜苗切成小段,姜切絲。

3、瘦肉加入鹽,料酒,醃製一會,放入澱粉攪拌均勻。

4、鍋裡放油燒熱,放入蒜苗和薑絲爆香。

5、倒入瘦肉翻炒一會,變色盛出備用。

6、鍋裡重新放油,倒入切好的韭黃。

7、翻炒一會,加入鹽調味。

8、再把盛出備用的瘦肉倒入。

9、加入蒜苗葉。

10、加入蠔油翻炒均勻即可。

11、香噴噴的韭黃炒肉做好了。

15樓:匿名使用者

和雞蛋炒著吃。

生長dao環境zhi

韭菜是在dao陽光下生長,充分吸收了內陽光的滋潤,所以,容葉綠素比較豐富,葉子也是比較的綠。而韭黃是在不見陽光的黑暗中生長,沒有葉綠素產生,所以顯示出黃顏色。

1938年5月,***在《論持久戰》一文中提出:「今年七月一日,是中國共產黨建立十七周年紀念日。」這是**領導同志第一次明確提出「七一」是黨的誕生紀念日。

因此,到2021年7月1日是建黨一百周年的紀念日。

韭黃是一種常用的蔬菜,它bai是一種蔬菜的變種,du是軟化了的韭菜培育出來的一種新鮮的產品。韭黃畢竟屬於韭菜,味辛辣,性質是偏溫的。它主要是入肝經、胃經和腎經,它具有溫中開胃、行氣活血、補腎壯陽、散瘀的功效。

16樓:匿名使用者

韭黃炒雞蛋:

1、將韭黃洗淨切段,在碗裡打兩個雞蛋加點鹽攪勻,切點蒜末。

2、先將蒜末放在油鍋裡爆炒,然後放入雞蛋微炒一分鐘左右至雞蛋不再呈液狀及馬上出鍋。

3、將韭黃放入油鍋內爆炒約兩分鐘左右,加入剛炒好的雞蛋,一起拌炒。

4、最後加鹽等各調料,出鍋。

香氣撲鼻,絕對好吃!臭蟲元第二天一早又吃它了一頓哦,呵呵!

韭黃炒雞蛋。

韭黃與雞蛋完全融為一體,個人認為是最好吃的。但是如果在炒之前就把韭黃和雞蛋攪在一起,容易韭黃還沒熟而蛋已經炒老了,而且韭黃還不容易入味。

我的做法:1、將韭黃先炒一下,放鹽;

2、將韭黃乘出,炒雞蛋,火不要太旺,油不要太熱,雞蛋炒到半生的時候,將韭黃放入翻炒。

【韭黃炒雞蛋】

1、雞蛋打散。

2、韭黃切成4cm長。

3、油熱,炒雞蛋。

4、雞蛋盛出,放油,熱了以後炒韭黃,稍微炒幾下就加雞蛋混合炒,加鹽,蔥薑蒜就隨自己的喜好加與不加。

5、加雞精,出鍋。

備註:韭菜性味甘、溫,無毒,具有溫補肝腎、助陽固精的功效。雞蛋具有養心安神、補血、滋陰潤燥的作用;韭黃又名黃韭、韭白,是韭菜的軟化栽培品種,因不見陽光而呈黃白色。

其營養價值要遜於韭菜。

韭菜含有較多的粗纖維,能增進胃腸蠕動,可有效預防習慣性便秘和腸癌,這些纖維還可以把消化道中的頭髮、沙礫、金屬屑甚至是針包裹起來,隨大便排出體外,有「洗腸草」之稱。韭菜含有揮發性精油及含硫化合物,具有促進食慾和降低血脂的作用,對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。

韭菜為辛溫補陽之品,能溫補肝腎。因此在藥典上有「起陽草」之稱,可與現今的「偉哥」比美。此外,本品有溫中行氣、散血解毒、保暖、健胃的功效。

17樓:隨身書卷

做韭黃最好吃的方法就是用韭黃去炒雞蛋,這樣的話不僅雞蛋有韭黃味,韭黃有雞蛋味,搭配起來特別好吃。

18樓:ttt聽海

韭黃不吃火,很容易熟的,最家常並且好吃的做法就是韭黃木耳炒雞蛋,把雞蛋攪勻,先炒,然後倒入韭黃木耳,翻炒幾下斷生出鍋就行。

19樓:劉靈將睿明

韭黃炒雞蛋好吃,注意要多油,雞蛋和韭黃都吃油的。

20樓:夏言楓

韭菜黃炒雞蛋,味道香甜可口。首先將雞蛋下鍋翻炒半熟,撈出。下入韭菜黃翻炒,七分熟時加入雞蛋。加入調料翻炒出鍋即可。

韭菜黃炒肉的做法,韭菜黃炒肉怎麼做好吃,韭菜

21樓:戢運潔高斌

韭菜黃炒肉。

主料韭黃、豬肉。

輔料蔥、姜、蒜、鹽、雞精。

做法1.將韭黃切絲,豬肉切絲,蔥、姜、蒜切片備用;

2.油入鍋燒至八分熱,加入蔥薑蒜爆鍋,加入肉絲翻炒至六成熟;

3.加入韭黃翻炒兩分鐘,加入鹽、雞精調味即可出鍋了。

韭黃怎麼炒

22樓:凹凸小田螺

1、可以做韭黃炒蛋。

2、原料。主料:雞蛋150克,韭黃150克。

調料:花生油50克,鹽3克,白砂糖5克。

3、做法。① 將蛋打入碗內,放鹽少許打散,下鍋煎成薄蛋皮,切條;

②將韭黃洗淨,切長段;

③花生油下鍋燒熱後,倒入韭黃炒兩下,加入蛋皮,邊炒邊加鹽、糖調味,炒好上碟。

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