1樓:林夕的微笑
食材明細
海帶15克
綠豆15克
甜杏仁9克
幹玫瑰花6克
紅糖適量
甜味口味
煮工藝廿分鐘耗時
簡單難度
玫瑰杏仁綠豆湯的做法步驟
1綠豆用清水泡30分鐘,瀝乾水分備用。
2海帶切絲備用。
3將海帶、杏仁、綠豆放入鍋中。
4加入適量清水煮至綠豆和海帶軟爛。
5加入幹玫瑰花略煮,即可關火。
6最後加入紅糖調味即可。
2樓:匿名使用者
用料綠豆適量
玫瑰花冠1把
紅糖 適量
白糖少許
礦泉水若干
玫瑰綠豆湯的做法
1. 綠豆洗淨,放在小盒子裡,加純淨水。蓋好放在冷凍室凍兩小時。
2. 凍過的綠豆比較容易煮開花
3. 把凍過的綠豆到入煮開的純淨水中。
4. 此時把紅糖與白糖1:1加少許水混合。具體多少看個人口味。
5. 大約十分鐘綠豆就能煮開花。此時到入調好的濃糖漿。攪拌均勻。
6. 放入玫瑰花冠。攪拌均勻。蓋上蓋子。兩分鐘後關火。
7. 冰鎮後更好喝。
完美綠豆湯怎麼做
3樓:
綠豆湯做法挺簡單的~,
用料:綠豆150克、白糖8湯勺
綠豆湯的做法
1.食材:綠豆、白糖
2.將綠豆淘洗一下
3.隨後,將淘洗好的綠豆下入高壓鍋中
4.接著,加入一些清水
5.然後,蓋上蓋,大火煮開轉小火煮5分鐘關火6.燜至沒氣後開蓋
7.最後,加8湯勺白糖
8.調味攪勻,即可
4樓:
如何才能煮出「綠色」的綠豆湯?為大家提供了4個小竅門~
❶ 用純淨水煮或是加一點檸檬汁或白醋
如果有條件,用純淨水煮。如果手邊沒有純淨水,可以在水裡加一點檸檬汁或白醋,以嘗不出酸味為宜,這樣做只是為了中和酸鹼度,出來的湯很綠。
❷ 等水沸後再放入綠豆,千萬別著急
不要冷水下鍋,而要水煮沸後再把泡發的綠豆下鍋。
❸ 煮綠豆湯一定要蓋上蓋兒
一定要蓋上蓋子煮,與空氣接觸越少越好。
❹ 多使用壓力鍋,避免用鐵鍋!
煮的時間越短、越密封,越能保持綠色,因此用壓力鍋煮出來的綠豆湯往往保持綠色,避免用鐵鍋。
綠豆與水的完美比例
❶ 綠豆:水=1:8,小火慢慢熬製
綠豆與水的比例為1:8,一次性加足量,小火慢慢熬製,直至完成,保證沙水不分離,色還綠。
讓綠豆快速開花的2個小訣竅
❶ 先浸泡後冷凍法,綠豆速速開花
把綠豆洗淨加少量水(剛好沒過綠豆)浸泡十來分鐘,然後瀝乾水分,放入冰箱冷凍層,四小時後拿出,燒一鍋沸水,然後放入凍好的綠豆,很快就開花了。
這樣做的原理是,綠豆浸泡後吸收水分,根據水結成冰體積變大的原理,經過冷凍,把綠豆撐裂。有裂紋的綠豆遇熱水後被撐開,所以能很快煮開花。
❷ 保溫瓶裡用開水浸泡3~4個小時
將綠豆洗淨,放入保溫瓶中,倒入開水蓋好。3~4個小時後,綠豆粒已漲大變軟,再下鍋煮,就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。
有這些小竅門加持,綠豆湯口感真綿密
❶ 放一小把糯公尺,綠豆湯輕鬆煮出沙
想要綠豆出沙,秘訣就在於一小把糯公尺,糯公尺軟糯,可以使綠豆湯的口感更綿密。
❷ 燒開後燜一下再**,簡單又省事
以前開店做綠豆湯的方法,超級簡單省事省煤氣,綠豆和水一起下,水比綠豆多一點就可以了,燒開後過一會關火,燜半個小時以上然後再**,加水到希望的量,燒開後撈綠豆皮,這樣煮的綠豆湯口感是非常棒的,綿綿密密的!
5樓:有點複雜啊佛祁
食材&分量
綠豆300g、清水4000ml、白砂糖160-180g【一】去除澀味
① 綠豆清洗乾淨;
② 取1000ml清水,煮至煮沸;
③ 水煮滾以後,加入洗淨後的綠豆,待水再次煮沸後撈出;
④ 綠豆撈出瀝乾水分,鍋內的綠豆水倒掉;
【二】翻滾吧綠豆
① 取前一步驟煮好的綠豆入鍋;
② 取適量清水加入鍋中(水的量為沒過綠豆2-3cm即可)大火煮開;
③ 綠豆大火煮沸後轉中火把綠豆煮至綠豆爆開,水分快吸乾(起沙的關鍵~);
【三】煮綠豆湯
① 加入4000ml中剩餘的清水,煮沸;
② 撈出否在水面的綠豆皮,繼續大火煮沸15分鐘;
③ 加入適量太砂糖(建議嘗一下味道,覺得甜度不夠的可以再加入適量白糖),繼續煮15分鐘左右;
④ 熄火,放冷後放入冰箱冷藏儲存(冷藏可儲存3天)
6樓:早起晨光美
綠豆先用開水焯一下,放入高壓鍋壓個十幾分鐘就可以了。
綠豆湯能和玫瑰花一起泡茶水喝嗎?
7樓:匿名使用者
綠豆和茶一起喝是不會相沖的
綠豆湯可能是大家夏季最常喝的飲品了,那你下次煮綠豆湯的時候不妨加入些杏仁和玫瑰,把它當做飯後甜點,這樣長期食用,臉部水腫的現象就會減少很多,可以讓自己的臉變得更加緊致哦。
綠豆清熱之功在皮,解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料,清暑開胃,老少皆宜。綠豆和綠茶一起吃喝可以起到去火生津功效,還可以對人體亞健康平衡起到積極作用。
怎樣熬綠豆湯更好喝?
8樓:大雁做美食
綠豆湯怎麼做?首先把綠豆開水10分鐘,然後冷凍兩個小時,取出後放入砂鍋,加入純淨水,半個檸檬汁冰糖即可。
9樓:匿名使用者
將洗淨的綠豆放進沸水中(以浸過綠豆為佳),煮沸後,轉中火,當水分快蒸乾時(注意預防粘鍋),加入大量沸水,繼續煮20分鐘,豆即酥爛,湯色碧綠。
綠豆下鍋之前可放在鍋裡炒一下,裡頭的水分揮發得差不多時丟進鍋裡,豆和水接觸一下子就爆開了花,豆沙就全出來了。這種方法同樣適用於煮其他的豆子。
10樓:匿名使用者
綠豆湯最適宜夏天飲用,由於夏天屬梅雨季節,暑濕比較大,而綠豆有解濕熱氣功效,因此比較乾燥的春、秋、冬季節不適宜常飲用。
原料:綠豆250克,薏仁公尺50克,青梅、金桔餅、佛手糖蘿蔔、京糕條各25克,白糖500克,糖水蓮子40粒,金絲蜜棗10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵。
製作:先將綠豆揀淨,用水淘淨,放入盆內,上籠用旺火蒸約30分鐘,至綠豆蒸酥為止。薏仁公尺、蜜棗淘洗乾淨,放入小碗與豆同時蒸煮。然後將青梅、金桔餅、佛手蘿蔔、京糕條分別切成綠豆大的丁,分成10份。
最後,將鍋置於中火上,加入開水1200克燒沸,將蒸酥的綠豆、薏仁公尺、蜜棗、4粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在湯內,再把糖桂花、玫瑰花均勻地撒在每碗內即可。
特點:這樣做出來的綠豆湯豆色鮮豔、清涼解暑,為夏令消暑佳品。果料不齊,也可用其他類似的東西代替,效果亦佳。
夏季綠豆湯的幾種做法
夏季最經典的消暑糖水大概就是綠豆湯了。醫書上說:夏令常喝綠豆湯,可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、煩渴等症,是夏日美容保健食品中的佼佼者。
說到綠豆湯,今天就給大家介紹幾種簡單、省事的製作綠豆湯的方法:一種是將綠豆洗淨,放入保溫瓶中,倒入開水蓋好。3~4個小時後,綠豆粒已漲大變軟,再下鍋煮,就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。
另一種做法是把綠豆洗乾淨,用開水泡10分鐘,等涼了以後,把綠豆放如冰箱的冷凍室內,冷凍4個小時以後取出來再煮,綠豆很快就酥爛可口了。
怎樣才能煮出綠色的綠豆湯?
11樓:哈哈欠為你違逆
時間不能煮太久
綠豆湯要想達到好的清熱效果,建議不要久煮。
水的比例控制好
綠豆與水的比例最好為1:10,煮沸後3-5分鐘即可。這樣熬出來的綠豆湯不僅顏色碧綠,而且清熱效果最佳。
綠豆繼續煮
取出綠豆湯後,豆粒可再加沸水繼續煮爛食用。若是想達到(jie)毒的效果,則需要長時間的熬煮,因為綠豆的(jie)毒之功在內,所以要把綠豆煮爛。
此時雖然消暑效果較差,但清熱解毒作用更強。至於所說的止渴消暑,主要是由於綠豆湯可以迅速補充體液和流失的礦物質,以此來達到止渴消暑的目的。其主要作用就是靠綠豆中的鉀、鎂等礦物質,與補充含鹽分的飲料是同樣的道理。
12樓:lisuna李蘇娜
方法一:將綠豆洗淨並控乾水分,倒入鍋中,加入開水,開水的用量以沒過綠豆2公分為好,煮開後,改用中火,當水分要煮乾時(注意防止粘鍋),加入大量的開水,蓋上鍋蓋,繼續煮20分鐘,待綠豆已酥爛,湯色碧綠時即可。
方法二:將綠豆洗淨,用沸水浸泡20分鐘,撈出後放到鍋裡,再加入足量的涼水,旺火煮40分鐘。
方法三: 將綠豆洗淨,放入保溫瓶中,倒入開水蓋好。3~4個小時後,綠豆粒已漲大變軟,再下鍋煮,就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。
方法四:將挑好的綠豆洗淨晾乾,在鐵鍋中乾炒10分鐘左右,然後再煮,綠豆很快就可煮爛。
方法五:將綠豆洗淨,用沸水浸泡10分鐘。待冷卻後,將綠豆放入冰箱的冷凍室內,冷凍4個小時,取出再煮,綠豆很快酥爛。
方法六:先把綠豆淘洗乾淨,瀝乾水分;沙鍋放清水燒開,然後放入綠豆,水量應該略多於綠豆(浸沒綠豆約半寸)為宜;用大火燒煮,煮至湯水將收乾時,新增滾開水,並把沙鍋蓋嚴,燜煮20分鐘,撇去上浮的皮殼,再煮15分鐘,綠豆就開花酥爛,加糖即成綠豆湯。
13樓:匿名使用者
個人總結有8種方法,以下可提供你參考:
方法一:將綠豆洗淨並控乾水分,倒入鍋中,加入開水,開水的用量以沒過綠豆2公分為好,煮開後,改用中火,當水分要煮綠豆湯乾時(注意防止粘鍋),加入大量的開水,蓋上鍋蓋,繼續煮20分鐘,待綠豆已酥爛,湯色碧綠時即可。 方法二:
將綠豆洗淨,用沸水浸泡20分鐘,撈出後放到鍋裡,再加入足量的涼水,旺火煮40分鐘。 方法三: 將綠豆洗淨,放入保溫瓶中,倒入開水蓋好。
3~4個小時後,綠豆粒已漲大變軟,再下鍋煮,就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。 方法四:將挑好的綠豆洗淨晾乾,在鐵鍋中乾炒10分鐘左右,然後再煮,綠豆很快就可煮爛。
方法五:將綠豆洗淨,用沸水浸泡10分鐘。待冷卻後,將綠豆放入冰箱的冷凍室內,冷凍4個小時,取出再煮,綠豆很快酥爛。
方法六[1]:先將綠豆揀淨,用水淘淨,放入盆內,上籠用旺火蒸約30分鐘,至綠豆蒸酥為止。薏仁公尺、蜜棗淘洗乾淨,放入小碗與豆同時蒸煮。
然後將青梅、金橘餅、佛手蘿蔔、京糕條分別切成綠豆大的丁,分成10份。最後,將鍋置於中火上,加入開水1200克燒沸,將蒸酥的綠豆、薏仁公尺、蜜棗、40粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在湯內,再把糖桂花、玫瑰花均勻地撒在每碗內即可。 方法七:
先把綠豆淘洗乾淨,瀝乾水分;沙鍋放清水燒開,然後放入綠豆,水量應該略多於綠豆(浸沒綠豆約半寸)為宜;用大火燒煮,煮至湯水將收乾時,新增滾開水,並把沙鍋蓋嚴,燜煮20分鐘,撇去上浮的皮殼,再煮15分鐘,綠豆就開花酥爛,加糖即成綠豆湯。 用上面的方法燒煮出的綠豆湯,湯清色綠,也省時間。
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