1樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
2樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
3樓：中花動漫
快速去除黑眼圈
有什麼快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促進血液迴圈，不妨一試。
雞蛋銀戒指轉眼
將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。
點解:熱力加按摩，可增加眼部血液迴圈。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。
貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。
點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。
土豆片敷眼
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘公尺。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。
點解:土豆含粉質，可補充眼部所缺。
蘋果敷眼
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。
柿子敷眼
切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。
貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。
點解：柿子含豐富維他命c，增強**的更新能力。
蜂粉蜂皇漿
蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。
點解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效。
飲食習慣去除黑眼圈
1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。
2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。
3、早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
4、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
5、缺乏粉質、鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
自製眼部保養品
2.熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘。每週2次。
作用：去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鐘。
作用：去除眼袋。
正確塗眼霜的方法
眼部**很細嫩，如果眼霜使用不當，非但不能減少細紋，而且可能會加深。
先用右手無名指蘸取半粒公尺大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕。它主要的作用是把眼部的細紋拉平，讓眼霜滲入這些細紋中。用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收。
一般為4到5圈。左眼的操作同右眼。最後再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應的眼睛，特別是眼袋部分，這樣有助於血液迴圈，減少黑眼圈與眼袋的形成
最佳敷眼膜時機
生理期後一周，體內雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好。這時敷最有效。
泡澡時，邊泡邊敷，更能加快迴圈。
運動後，新陳代謝增快，可以加速吸收。
睡覺前，敷完好好睡一覺，養分在睡眠中運作，更能發揮效果哦~~~~~`
4樓：內外結合
多睡覺，用眼霜，眼貼，關鍵還是要多休息
5樓：
最重要的是要睡眠充足
6樓：戶捷委靜雅
在眼部貼上黃瓜或者是蘋果
7樓：薊皓厲藏
每天用熱水護眼睛和早睡我可是從小到大都不知道什麼是黑眼圈哦就是這樣子哦
8樓：陶溫介子凡
天天能按安排的時間休息
9樓：況媚裴桐華
最有效的辦法是少想事情。。我是這方面的專家。。
10樓：匡金後方
多運動、吃清淡食物、早上起來跑步、保持樂觀健康的心情，可以幫助你。
...............................
11樓：桓莘呼延夢秋
把黑去掉，就只是眼圈了
12樓：亢名蔚蓓蕾
用兩個撥皮雞蛋在眼睛上扶一先看看行麼
13樓：貝忻易惜萍
你為什麼有黑眼圈呢？
你自己想想吧，。問題在於你自己。
黑眼圈怎樣去除?
14樓：邵合英表戌
清除黑眼圈最好的方法：
1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈回流也會有幫助。
2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。
而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。
3.對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。
a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並盡量使用柔軟的枕頭。
b.應盡量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。
d.當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。
此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
15樓：泣秋英騎月
1晚上把2個不鏽鋼的勺子放在冰箱的冷凍室裡，轉天早晨拿出，放在眼上冷敷就行。2
有許多模特會在眼上抹痔瘡膏，因為痔瘡膏裡一般都含有冰片，對黑眼圈很有效。別的網友也提過這樣的問題，我的回答被選為最佳答案，你不妨試試很有效。還要保持充足的睡眠。
16樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
17樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
18樓：紅亮庚癸
黑眼圈分為三種型別。青色：因血液迴圈不暢所致。
黑色：因眼睛浮腫及眼袋鬆弛在臉上形成陰影所致。茶色：
眼周色素沉著或肌膚黯沉所致。解決黑眼圈的問題除了早晚用去除黑眼圈的眼霜、眼膠外，還可以用以下幾個方法消除：1按摩：.
以無名指順時針打圈按摩眼周15分鐘。2.冷敷：
將冰水和冷牛奶按1:1比例調和，將浸透調和液的脫脂棉敷在眼睛上15分鐘。3:
熱敷：每天用37~38度的毛巾熱敷15分鐘。4茶敷：
將用過的茶包直接敷在眼睛上。5敷蘋果片：將蘋果片敷在眼周，躺下休息15分鐘。
以上各種方法堅持一段時間慢慢就會淡化黑眼圈了。
怎樣去除長期積累的黑眼圈?
19樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
20樓：匿名使用者
去除長期積累的黑眼圈的幾種小方法：
1、蘋果敷眼
將切片的蘋果放在眼袋位置15分鐘左右，在拿下即可。
2、土豆片敷眼
土豆含粉質，可補充眼部所缺。將2厘公尺厚的土豆片敷在眼上5分鐘，拿下即可。
21樓：匿名使用者
1、戴太陽鏡
太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白，導致毛細血管容易破裂，釋放出的血液進入皮下組織，會令**黯淡無光，其外在表現就是黑眼圈。因此，晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。
2、用乳液保養
在面部應用些乳脂或油類，借助於手法朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的**上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。這些措施都有助於下眼袋黑眼圈的減消。
3、按摩眼眶
過敏也是引發黑眼圈的一大原因。當你身體接觸過敏原，可能會誘發各種炎症，黑眼圈就是其中之一。經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進眼周的淋巴迴圈，有助消除炎症，淡化黑眼圈。
4、把覺睡足
充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施，睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因，晚上應盡量早睡，睡前半小時關掉所有電子裝置，包括手機、電視、電腦等，放鬆身體，做好入睡準備。
5、低糖飲食
黑眼圈在某種程度上是**炎症的表現。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症，包括**。因此，專家建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。
22樓：匿名使用者
1、可以熱敷處理，有助於改善迴圈，促進吸收，同時要注意避免眼疲勞，不要長時間看手機電腦，避免熬夜，保證充足睡眠。
2、冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
3、使用眼霜或眼膜 現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。
4、黑眼圈形成的根本原因是：作息不規律、情緒不穩等造成的眼部疲憊或遺傳原因，使得眼周靜脈血管血流速度過慢，眼周酪氨酸酶抑制因子減少，酪氨酸酶活性增加，分泌出大量黑色素，形成眼周色素沉著，產生黑眼圈。同時，隨著年齡增長，使用化妝品或空氣汙染，肌膚內在活力不斷降低，加速催化了酪氨酸酶活性，黑色素源源不斷產生，形成頑固黑眼圈。
5、茶包敷眼。賴特介紹，將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻，然後取出，擠乾水分，敷在眼眶上，躺下閉眼放鬆一會兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，可有效緩解黑眼圈。
菲什曼則推薦使用綠茶包，把浸泡過的綠茶包放在冰箱裡冷凍片刻後取出敷眼，冷凍過的茶包可以消腫，並且綠茶富含強效抗氧化成分ecgc，被**吸收後有助修復受損細胞。
23樓：藍眼睛
1.日常保養方面，首先睡眠一定要充足，睡覺時可以墊高枕頭，讓血液不容易積聚在眼部。多運動、避免長時間處在低溫環境、每晚做眼部按摩等，都可以幫助血液迴圈。
2.睡前可以將兩隻磁或金屬湯勺放冰箱，早上起床將湯勺覆蓋在眼睛上冰鎮一下或是敷個眼膜，都可以緩解眼部浮腫與黑眼圈問題的發生。
3.按摩眼部護理。另外，按摩是一種常用的眼部護理方法。
通過按摩可以促進血液迴圈，有助於細胞再生。睡前，用眼霜搭配5~10分鐘柔和地按摩，有助於眼霜成分快速被吸收，經常堅持這樣做，可擺脫熊貓眼。
擴充套件資料：
黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，是由於微血管的血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人，青年人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關，長期日曬等造成色素沉澱在眼周，久而久之形成黑眼圈。
黑眼圈的原因有多種，例如：
1.遺傳體質及生理構造
當眼眶周圍的**特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近**表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。
2.睡眠不足
眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。
3.久病體弱或大病初癒
由於眼周圍皮下組織薄弱，**易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。
4.炎症
遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎，累及眼眶周圍可出現黑眼圈。
5.其他
例如化妝品使用過度、吸菸、年老、月經不調、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現眼圈發黑。
怎樣去除黑眼圈，怎樣去除黑眼圈小竅門
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。黑眼圈 眼袋如何消除？怎麼去除黑眼圈？下面給你說幾個小偏方試試吧...
怎樣去除黑眼圈最快最好，怎樣去除黑眼圈最有效最快？？？？？？
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。最實用的方法 也是我一直在用的方法 就是用土豆 切一片貼在黑眼圈...
怎樣去除黑眼圈，怎樣去除長期積累的黑眼圈
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。黑眼圈是疲勞所致所以要補一下覺就會自然好起來的,如果繼續不睡眠休...
怎樣去除黑眼圈，怎樣去除長期積累的黑眼圈
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。最實用的方法 也是我一直在用的方法 就是用土豆 切一片 貼在黑眼...
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