1樓:沐之璃第一眼的世界
主料菠菜一把 麵粉一碗
輔料鹽一勺 小蘇打半勺
生抽2勺 香醋2勺
香油2勺 乾辣椒4個
生薑適量 蒜4個
蔥花1棵
菜團子的做法步驟
1. 1.菠菜洗淨,切碎,放到盆裡,撒一小勺鹽,半小勺小蘇打然後用手揉搓,像搓衣服一樣,一直到菠菜大量出水,全部變蔫為止。
2. 在搓好的菠菜裡放麵粉,不要一次放太多,先放一部分,用筷子攪勻,如果還有水分,繼續新增少量的麵粉,到比較稠的麵糊就可以了。
3. 在蒸鍋裡鋪上籠布,把麵糊放進去,均勻的攤平,厚度大約2.5-3cm,中火蒸20分鐘,蒸好以後晾到不燙手了取出,晾涼後切成小塊裝盤就ok了。
4. 在蒸製的過程中準備蘸水,蒜和生薑搗成泥,小蔥切碎,全部放入小碗中,乾辣椒也放進去。潑熱油這樣香味才出來。在放生抽、香醋、香油調味。(根據個人口味調製)
5. ok了
2樓:
菠菜糰子的做法
菠菜切碎,加少量鹽,鹽少點。
打入2-3只雞蛋,攪勻。
一手加麵粉,一手揉混麵粉和菠菜碎末,直至不散,成團,上鍋蒸。
蒸半小時左右,即熟。
3樓:超超
青菜煮熟切絲,和土豆絲海帶絲澱粉攪拌一起,在裹上幾層玉公尺粉上鍋蒸
菜團子怎麼做好吃 菜團子的家常做法
4樓:前行者
玉公尺麵含有非常豐富的營養元素,玉公尺是世界公認的**保健食物。它含有大量的亞油酸、纖維素、維生素e和多種礦物質,具有綜合性的保健作用。東北人愛吃的菜團子,營養豐富,口感宣軟,我們小的時候在家吃菜團子,乙個手拿菜團子,乙個手拿著大蔥,吃一口菜團子,吃一口蔥蘸大醬,呵呵 ,吃的是那個香是,很懷念小時候的事情。。。。
食材換一換食材
玉公尺麵粉
300g
豆麵50g
白糖20g
小白菜150g
蝦皮100g
白面200g
酵母4g
溫水適量
粉條150g
蘇打4g
蔥末40g
薑末30g
花生油適量
精鹽適量
五香粉1/4小勺
雞精1大勺
方法/步驟分步閱讀
1/18
玉公尺麵300克,白面200克,豆麵50克,酵母4克,,白糖20克,溫水360克(水要適量的加,根據麵粉是吸水性,我用的是細的玉公尺粉,如果要是粗點的玉公尺麵,那就的先把玉公尺麵燙熟)。所有材料混合,然後揉成光滑的麵糰。
2/18
揉好的麵糰蒙上保鮮膜,或者蓋上蓋子,放到溫暖處發酵2倍大小。
3/18
發酵好的麵糰,取適量的蘇打(大約4克,對少許的水攪勻,撒放到發酵好的麵糰裡面,然後用手揣面,揣好的麵糰在醒至10分鐘左右)。
4/18
小白菜摘去老根,清洗乾淨。
5/18
5.鍋中放入適量的涼水,水開後放入小白菜焯至變色,馬上撈出。
6/18
過涼,攥去水分。
7/18
放到案板上切成厘公尺長的細末。(不要切的太碎,太碎就沒有菜團子的味道了)。
8/18
粉條提前浸泡1個小時,然後放到鍋裡面煮熟。
9/18
撈出後放到案板上,剁成細末。(不要剁的太細)
10/18
剁好的粉頭,放入盆中備用。
11/18
蔥末,薑末都準備好。
12/18
蝦公尺100克(這個隨意放)
13/18
鍋中放入適量的花生油,油溫7成熱後放入蝦皮翻炒至變色。(炒過的蝦皮就沒有醒味了)
14/18
所有餡料放入盆中,調入,花生油,五香粉,少許精鹽,雞精,順著乙個方向攪拌均勻。
15/18
取適量小麵糰,放入手掌中,按平。
16/18
放入適量的白菜餡,然後左手和右手合攏,合攏後,右手的手掌不停的轉動菜團子,轉動期間左手的大拇指要不停的把餡往菜團子裡面按,乙個菜團子就包好了(乙個人做,沒放拍照)。
17/18
做好的菜團子放入蒸連內,(蒸連底部要抹油),開水下鍋,大火燒開15分鐘即可。
18/18
蒸好的菜團子。
注意事項
蔬菜可以選擇自己喜愛的菜,如果是野菜,那就更好吃了。
做菜團子的蔬菜,在焯至完成後,不要含水分太多。
菜團子也可以做死麵的,也可以做發面的,我做的是發面的,口感宣乎。
愛吃肉的,可以放肉餡。
5樓:超超
青菜煮熟切絲,和土豆絲海帶絲澱粉攪拌一起,在裹上幾層玉公尺粉上鍋蒸
6樓:
菜團子的做法有很多,許多青菜都可以做菜團子,薺菜做的菜團子就比較好吃,把薺菜洗好,切碎放調料和面貨在一起做成型,放在鍋裡蒸就好了
7樓:小安安美食館
菜團子家常做法,不燙麵不揉麵,滾一滾就下鍋,上桌就搶光
菜團子家常做法,正宗菜團子怎麼做
8樓:左走2右走
主料玉公尺麵粉
300g
白面200g
豆麵50g
酵母4g
白糖20g
溫水適量
小白菜150g
粉條150g
蝦皮100g
輔料蘇打
4g蔥末
40g薑末
30g花生油
適量五香粉
1/4小勺
精鹽適量
雞精1大勺
步驟1.玉公尺麵300克,白面200克,豆麵50克,酵母4克,,白糖20克,溫水360克(水要適量的加,根據麵粉是吸水性,我用的是細的玉公尺粉,如果要是粗點的玉公尺麵,那就的先把玉公尺麵燙熟)。所有材料混合,然後揉成光滑的麵糰。
2.揉好的麵糰蒙上保鮮膜,或者蓋上蓋子,放到溫暖處發酵2倍大小。
3.發酵好的麵糰,取適量的蘇打(大約4克,對少許的水攪勻,撒放到發酵好的麵糰裡面,然後用手揣面,揣好的麵糰在醒至10分鐘左右)。
4.小白菜摘去老根,清洗乾淨。
5.鍋中放入適量的涼水,水開後放入小白菜焯至變色,馬上撈出。
6.過涼,攥去水分。
7.放到案板上切成厘公尺長的細末。(不要切的太碎,太碎就沒有菜團子的味道了)。
8.粉條提前浸泡1個小時,然後放到鍋裡面煮熟。
9.撈出後放到案板上,剁成細末。(不要剁的太細)
10.剁好的粉頭,放入盆中備用。
11.蔥末,薑末都準備好。
12.蝦公尺100克(這個隨意放)
13.鍋中放入適量的花生油,油溫7成熱後放入蝦皮翻炒至變色。(炒過的蝦皮就沒有醒味了)
14.所有餡料放入盆中,調入,花生油,五香粉,少許精鹽,雞精,順著乙個方向攪拌均勻。
15.取適量小麵糰,放入手掌中,按平。
16.放入適量的白菜餡,然後左手和右手合攏,合攏後,右手的手掌不停的轉動菜團子,轉動期間左手的大拇指要不停的把餡往菜團子裡面按,乙個菜團子就包好了(乙個人做,沒放拍照)。
17.做好的菜團子放入蒸連內,(蒸連底部要抹油),開水下鍋,大火燒開15分鐘即可。
18.蒸好的菜團子。
9樓:匿名使用者
薄皮大餡,這才是菜團子正宗包法!
用料餡料,一般來說是野菜的,素的
玉公尺麵白面
菜團子正宗包法的做法
玉公尺麵白面比例1:1,玉公尺麵要用開水燙一下,這樣延展性好。晾涼後與白面揉在一起。可以適量加些酵母,半發狀態就好,起到暄軟的作用。
面劑子直接用手壓成片,把餡料放入,用手一邊按餡一邊推麵,直到包住所有餡料。
蒸鍋大火40分鐘,切開滿滿的餡料,健康美味!
10樓:超超
青菜煮熟切絲,和土豆絲海帶絲澱粉攪拌一起,在裹上幾層玉公尺粉上鍋蒸
馬齒莧菜團子的家常做法怎麼做好吃
11樓:高雅大氣很有笵
主料馬齒莧500g麵粉100g輔料鹽適量
步驟馬齒莧菜團
子的做法步驟11.準備好新鮮的馬齒莧,洗乾淨備用。
馬齒莧菜團子的做法步驟22.把馬齒莧隨便切兩刀,然後放麵粉,鹽拌勻。可適當加些水。
馬齒莧菜團子的做法步驟33.團成糰子入蒸鍋,時間可以根據自己糰子的大小調整,我做的糰子有點大,蒸了半個小時。
馬齒莧菜團子的做法步驟44.出鍋後,可以蘸著蒜泥吃。特別好吃
12樓:匿名使用者
主料馬齒莧
330g
麵粉200g
輔料清水
70毫公升鹽3g
五香粉3g
生抽10ml
香油2滴
大蒜2瓣
醋5ml
辣椒油5ml
步驟1.馬齒莧摘去老梗。
2.用流動水沖洗乾淨。
3.切成3厘公尺的段。
4.放入乙個大盆中。
5.加三分之一的麵粉,用筷子攪拌均勻。
6.加一半的鹽和五香粉,攪拌均勻。
7.再加三分之一的麵粉,攪拌均勻。
8.將剩餘的鹽和五香粉放入攪拌。
9.加一半的水攪拌均勻。
10.將剩餘的麵粉倒入攪拌均勻。
11.加另一半的水攪拌均勻。
12.這是分三次麵粉攪拌好的馬齒莧。
13.團成乙個拳頭大小的菜饃饃,不用攥的太緊,以免太硬。
14.所有的菜饃饃團好後放入蒸鍋中,中火25分鐘即可。蒸好後再燜約5分鐘。
15.掀開鍋蓋一股自然的野菜氣息撲鼻而來
16.菜饃饃軟滑可口。蘸著蒜泥辣椒汁,那味道比肉還香哦。簡單、營養、健康,味道真心贊。
小貼士1、麵粉一定要逐步加入,避免成麵疙瘩。2、麵粉有一定的粘度,輕輕攥一下就可以。
13樓:寵寵欲動闖天涯
1.準備好新鮮的馬齒莧,洗乾淨備用。
2.把馬齒莧隨便切兩刀,然後放麵粉,鹽拌勻。可適當加些水。
3.團成糰子入蒸鍋,時間可以根據自己糰子的大小調整,我做的糰子有點大,蒸了半個小時。
4.出鍋後,可以蘸著蒜泥吃。特別好吃。
菜團子的做法,油炸茴香菜團子怎麼做好吃
14樓:陌上_卿名酒酒
主料茴香菜
300克輔料油
適量鹽適量雞蛋
2個麵粉
40克生粉
40克十三香
適量步驟
1.茴香菜擇洗乾淨後控乾水分,然後切成細末。
2.磕入兩個雞蛋攪拌均勻。
3.放入適量的鹽拌勻。
4.放入適量的十三香拌勻。
5.放入兩湯匙的麵粉拌勻。
6.放入兩湯匙的生粉拌勻。
7.鍋中倒油燒熱(油量要大些)油溫
三、四成熱時將茴香用湯匙舀入油鍋中炸制。
8.待一面炸熟定型後翻動另一面炸熟即可。
15樓:匿名使用者
主料麥麩 :200g
肉餡 :200g
茴香 :1000g
豆麵 :100g
輔料蔥花 :適量
花椒麵 :適量
香油 :適量
花生油 :100g
鹽 :適量
味極鮮 :適量
具體步驟
第一步1.茴香洗淨控乾水
第二步2.準備好蔥末
第三步3.把除豆麵和麥麩外的所有調料放肉餡裡拌勻第四步4.茴香切碎
第五步5.切完一塊放進肉餡盆中
第六步6.全部拌勻
第七步7.把豆麵和麥麩放盆中拌勻
第八步8.用手捏成大小合適的糰子
第九步9.鍋中放玉公尺皮子,把捏好的菜團子擺放鍋子第十步10.大火燒開,轉小火蒸熟
烹飪技巧
沒有豆麵和麥麩可以用玉公尺麵代替,只單純的用豆麵或者麥麩都是可以的,其它的野菜也可以做,隨個人喜好
菜團子怎麼做如何做好吃,菜團子的做法,菜團子怎麼做好吃,菜團子的家常做法
步驟1 盆裡加麵粉 玉公尺麵 小麥胚芽拌勻乾酵母 糖放入不超過35度的溫水裡攪至溶化,靜置5 10分鐘後倒入面盆,用筷子攪拌成絮狀,用手揉成軟硬適度的麵糰,蓋好放置溫暖處進行發酵,發好的麵糰是原來的兩倍或兩倍多。步驟2 將菠菜 蕨根粉 雞蛋 泡發木耳 鮮香菇清洗乾淨。蕨根粉用水煮開後停火悶5分鐘左右...
菜團子怎麼做好吃,菜團怎麼做好吃,菜團的家常做法
菜團子怎麼包 製作菜團子的時候需要包好才行,首先我們需要把適量的玉公尺麵和綠豆面混合在一起,攪拌均勻之後就可以分出其中一半的面,然後用開水燙一下,另外一半的面需要用冷水去和,然後和在一起。我們把麵做好了之後就可以開始包了,但是在和面的時候,一定不能夠太乾,否則很容易出現裂開的情況,而且也不能太濕,這...
菜團子怎麼做,菜團子怎麼做如何做好吃
軲轆菜團子,不粗沒有生麵味只要做好這2點 菜團子材料 玉公尺麵 豆麵 小公尺麵 五花肉 雪裡蕻 蔥末 薑末 香油 味精 醬油 除雪裡蕻外的其他配菜 除了雪裡蕻,幹豆角 幹白菜 茴香都是不錯的選擇,粗纖維含量豐富,可以清理腸道垃圾。如果選擇醃過的雪裡蕻,要事先浸泡,去除鹹味。如果是乾菜,提前泡軟即可。...
馬齒莧糰子的做法,馬齒莧糰子怎麼做好吃,馬齒
馬齒莧糰子的做法 主料馬齒莧 330g 麵粉200g 輔料清水 70毫公升鹽3g 五香粉3g 生抽10ml 香油2滴 大蒜2瓣 醋5ml 辣椒油5ml 步驟1.馬齒莧摘去老梗。2.用流動水沖洗乾淨。3.切成3厘公尺的段。4.放入乙個大盆中。5.加三分之一的麵粉,用筷子攪拌均勻。6.加一半的鹽和五香粉...
長菜籽的油菜怎麼做好吃,菜籽油怎麼做好吃?
用料香菇6朵 油菜20棵 蒜3瓣蠔油1勺 鹽適量水澱粉適量 蠔油香菇油菜的做法 幹香菇提前泡發,切條,蒜拍成末兒。請點選輸入 描述 熱鍋涼油,油溫七成熱,放香菇蒜蓉炒至微黃。請點選輸入 描述 放洗好控乾水份的油菜。請點選輸入 描述 翻炒一下,泡發香菇的水沉澱後取乾淨的部分,分次沿炒鍋邊淋入。請點選輸...