兔子肉怎樣做好吃又有營養,兔子肉怎樣做好吃又簡單

時間 2022-02-26 23:55:37

1樓:求虐

介紹幾種兔子肉的做法,希望對你有幫助,新年快樂 燉兔肉的做法 ≮美食原料≯ 兔肉10斤,醬油3斤,蔥段一兩,薑片一兩,蒜瓣一兩,大料三錢,清油一兩,麵醬一兩,料酒五錢。 ≮美食做法≯ 1、將兔肉洗淨,切成一寸二分見方的塊。用開水冒過,備用; 2、坐鍋,打清油,用大料瓣熗鍋,下蔥段,薑片,蒜瓣,下面醬,把麵醬炸熟。

烹料酒、醬油,把兔肉下鍋,打湯,用旺光追打,開幾開,用小火燉爛,出鍋。連湯盛碗。 蔥爆兔肉的做法 【原料】 生淨嫩兔肉200克。

蛋清1個、大蔥100克。紹酒6克、醬油15克、白糖2克、薑片2.5克、醋2克、精鹽1克、熟豬油500克(約耗60克)。

【制法】 將兔肉切成長4厘公尺、寬1.7厘公尺的薄片,放入鍋中,加精鹽、紹酒5克和蛋清攪上勁,用溼澱粉10克上漿,加麻油10克攪勻,大蔥切絲待用。把醬油,白糖、醋、味精、紹酒10克、溼澱粉10克盛入碗中配成汁子,炒、鍋置中火上燒熱,用油滑鍋,然後下豬油燒至四成熱(約88℃)時,下兔肉,用筷子劃散至熟,倒入漏勺。

鍋內留底油,將大蔥、薑片入鍋煸至有香味時,放入兔肉,將兌好的汁子加水15克澆入鍋中,顛翻幾下包上芡汁,淋上香油即可。 拌五香兔肉的做法 原料: 去骨熟兔肉400克,菠菜150克,香油、鹽、花椒水、薑片、味精各適量。

做法: 1、將熟兔肉片成薄片,用開水燙一下,撈出控乾水分。 2、將菠菜洗淨,切成3.

5厘公尺長的段,在燙水中稍燙,撈出投涼,控淨水。 3、用碗放入鹽、花椒水、味精、薑片、香油、兔肉片滷1小時,撈出裝盤,放上菠菜段拌勻即可。 乾鍋兔的做法 配料:

原料:兔肉 輔料:筍子、藕、胡豆 佐料:

鹽、雞精、白糖、料酒、生抽、幹海椒、幹花椒、海椒面、花椒麵、孜然粉、姜、蔥、蒜 操作: 1.兔肉洗淨、切塊、焯水 2.

起油鍋、調糖色、糖色起泡時將兔肉下鍋上色,加料酒、姜、蒜爆炒去腥味,加乾海椒、幹花椒炒香,後加輔料,蔥段一併炒熟(可依據個人口味加海椒面、花椒麵、孜然粉),加雞精、生抽起鍋。 淮杞燉兔肉湯的做法 配料: 主料:

兔肉 輔料:淮山藥、枸杞、桂圓 調料:鹽、雞精、料酒、姜 操作:

1、將兔肉洗淨切成塊,薑切片,山藥切塊,坐鍋點火倒入水,放入兔肉、薑片、桂圓、山藥,加入料酒、雞精調味,燉一小時; 2、枸杞用溫水泡好,開蓋後,加入枸杞改小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可。 羅漢果燉兔肉的做法 原料:羅漢果1個、兔肉300克、萵苣100克、姜1小塊、蔥1根、鮮湯300克 輔料:

食鹽4克、味精3克,料酒、醬油各10克 做法: 1、萵苣去皮,切成3厘公尺左右的塊;薑切片,蔥切段。 2、羅漢果洗淨、打破;兔肉洗淨,切成3厘公尺見方的塊。

3、炒鍋入油,燒至六成熱時,加入姜、蔥爆香,放入兔肉、羅漢果、萵苣拌炒。 4、加入鮮湯和所有的調味料,燒至兔肉熟透即成。

2樓:暢聊萬事

辣子兔肉的用料

兔腿兩隻    老抽三勺

料酒二勺    姜五片

蒜七粒    青辣椒個3根

小公尺椒二個    乾辣椒適量

大蔥一根    香葉三片

花椒適量    大料二粒

辣子兔肉的做法

步驟1蒜切粒、大蔥切片、青辣椒切粒、小公尺椒切粒,姜切絲、乾辣椒切兩段步驟2將兔肉切小粒冷水下鍋,加料酒、大蔥頭、薑絲、大料、香葉煮至兔肉熟透撈起

步驟3鍋中燒油,倒入乾辣椒,花椒,青辣椒,小公尺椒、乾辣椒一起翻炒步驟4煸炒後倒入剩下的青辣椒和蔥一起炒至入味,加鹽,雞精、耗油步驟5裝盤,啤酒絕配!

黃燜兔肉的用料

淨膛兔乙隻750克    白糖20克

黃酒30克    白酒10克

蔥薑蒜適量    鹽 八角 味精 花椒適量生抽 老抽各10克    花生油15克

黃燜兔肉的做法

步驟1淨膛兔丨只

步驟2將兔子斬成塊

步驟3將兔塊放入鍋中加水加輔料燒開後打掉浮沬 後繼續燒15分鐘後撈出備用

步驟4炒鍋上火放入花生油五成熱下入蔥薑蒜爆香 後放入兔塊 加生抽 老抽 白糖 鹽 黃酒 白灑熱水燒開後蓋蓋子 燜20分鐘後收汁即可

兔子肉怎樣做好吃又簡單

3樓:匿名使用者

雜蔬兔肉

這是一道比較適合家庭經常食用的兔子肉美食,因為在兔肉裡面還加入了不少的蔬菜,達到了營養均衡的效果,家裡有老人小孩也都可以吃。

材料香菇適量,洋蔥少許,冬筍少許,調料食鹽3克,冰糖5粒,姜3塊,八角1個,乾辣椒6個,生抽5克,老抽10克,小蔥2根,青蒜1根,十三香適量,黃酒適量,植物油適量。

做法1.準備好上述的所有材料,香菇推薦大家一定要放,非常的鮮美。如果不愛吃香菇,也可以替換成其他的蔬菜,按照喜好來就可以了。

2.溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗乾淨備用。

3.鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,薑塊丟下去爆香。

4.再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻。

5.倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,乾辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒。

6.燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鐘。熄火,把青蒜葉投入用餘溫燒熱即可起鍋裝盤。

紅燒兔肉

材料兔肉適量,調料色拉油適量,醬油適量,白糖適量,啤酒1罐。

做法1.兔子用冷水泡去血水,剁快,開水焯一遍。

2.炒鍋放少許油,加糖炒到有大泡起(糖色),放肉炒至變色。

3.放砂鍋裡加冷水,放炒好的兔肉,加所有調料燉熟。

炒香辣兔肉

主料:兔肉適量。

輔料:洋蔥半個,尖椒2個。

調料:色拉油適量,食鹽1茶匙,八角1個,花椒10顆,乾辣椒10個,料酒2湯勺,生抽1湯匙,白糖1茶匙。

做法1.冷凍兔腿,退冰備用。

2.化冰後的兔腿剔骨切丁。

3.放入一勺料酒醃製15分鐘左右去腥。

4.鍋中倒入適量的炒菜油,放入花椒、八角、乾辣椒小火煸出香味。轉中大火,放入兔肉,快速翻炒至變色,烹入一勺料酒二次去腥。

5.繼續放入洋蔥、尖椒,淋上生抽翻炒均勻。

6.加入少許糖提鮮,用鹽調味後即可出鍋。

4樓:南辰十一念

回答您好,兔肉是屬於高蛋白質,低脂肪,低膽固醇的肉類,可以做出的菜餚有很多:

1、幹煸兔肉:鍋中放油燒熱,蔥薑蒜乾辣椒爆香,倒入免肉翻炒,加入料酒去腥,加入鹽、生抽翻炒均勻,把兔肉幹煸至熟,加味精即可。

2、紅燒兔肉:兔肉切片,加料酒、醬油醃漬,精鹽、料酒、白糖、澱粉拌勻,將免肉放油內炸熟,放入蔥薑絲,烹入芡汁,順鍋邊淋入醋。

3、蔥炒兔肉:炒鍋放油,將兔肉放油內炸至金黃色,放入蔥絲、薑絲炒香,烹入芡汁炒勻,順鍋邊淋入醋,即可。

4、兔肉燉白菜:將兔肉洗淨切塊,白菜切條,鍋中放水加入蔥結、薑片,放入兔肉燉熟,放入白菜加鹽、醬油,白菜煮熟即可。

5、土豆炒兔肉:土豆切塊,炒鍋倒油,放兔肉翻炒,倒入土豆翻炒,加生抽,水,煮熟放鹽,雞精,白糖即可。

6、爆炒兔肉:加入植物油下香料和之前的佐料大火炒香,下入兔肉,依次加入醬油、料酒、清水、白糖、鹽進行翻炒,即可出鍋。

您可以試試哈,不會讓您失望的,

更多6條

怎樣燉兔子肉好吃又營養?

5樓:匿名使用者

介紹幾種兔子肉的做法,希望對你有幫助,新年快樂

燉兔肉的做法

≮美食原料≯

兔肉10斤,醬油3斤,蔥段一兩,薑片一兩,蒜瓣一兩,大料三錢,清油一兩,麵醬一兩,料酒五錢。

≮美食做法≯

1、將兔肉洗淨,切成一寸二分見方的塊。用開水冒過,備用;

2、坐鍋,打清油,用大料瓣熗鍋,下蔥段,薑片,蒜瓣,下面醬,把麵醬炸熟。烹料酒、醬油,把兔肉下鍋,打湯,用旺光追打,開幾開,用小火燉爛,出鍋。連湯盛碗。

蔥爆兔肉的做法

【原料】

生淨嫩兔肉200克。 蛋清1個、大蔥100克。紹酒6克、醬油15克、白糖2克、薑片2.5克、醋2克、精鹽1克、熟豬油500克(約耗60克)。

【制法】

將兔肉切成長4厘公尺、寬1.7厘公尺的薄片,放入鍋中,加精鹽、紹酒5克和蛋清攪上勁,用溼澱粉10克上漿,加麻油10克攪勻,大蔥切絲待用。把醬油,白糖、醋、味精、紹酒10克、溼澱粉10克盛入碗中配成汁子,炒、鍋置中火上燒熱,用油滑鍋,然後下豬油燒至四成熱(約88℃)時,下兔肉,用筷子劃散至熟,倒入漏勺。

鍋內留底油,將大蔥、薑片入鍋煸至有香味時,放入兔肉,將兌好的汁子加水15克澆入鍋中,顛翻幾下包上芡汁,淋上香油即可。

拌五香兔肉的做法

原料:去骨熟兔肉400克,菠菜150克,香油、鹽、花椒水、薑片、味精各適量。

做法:1、將熟兔肉片成薄片,用開水燙一下,撈出控乾水分。

2、將菠菜洗淨,切成3.5厘公尺長的段,在燙水中稍燙,撈出投涼,控淨水。

3、用碗放入鹽、花椒水、味精、薑片、香油、兔肉片滷1小時,撈出裝盤,放上菠菜段拌勻即可。

乾鍋兔的做法

配 料: 原料:兔肉

輔料:筍子、藕、胡豆

佐料:鹽、雞精、白糖、料酒、生抽、幹海椒、幹花椒、海椒面、花椒麵、孜然粉、姜、蔥、蒜

操作:1.兔肉洗淨、切塊、焯水

2.起油鍋、調糖色、糖色起泡時將兔肉下鍋上色,加料酒、姜、蒜爆炒去腥味,加乾海椒、幹花椒炒香,後加輔料,蔥段一併炒熟(可依據個人口味加海椒面、花椒麵、孜然粉),加雞精、生抽起鍋。

淮杞燉兔肉湯的做法

配料: 主料:兔肉

輔料:淮山藥、枸杞、桂圓

調料:鹽、雞精、料酒、姜

操作:1、將兔肉洗淨切成塊,薑切片,山藥切塊,坐鍋點火倒入水,放入兔肉、薑片、桂圓、山藥,加入料酒、雞精調味,燉一小時;

2、枸杞用溫水泡好,開蓋後,加入枸杞改小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可。

羅漢果燉兔肉的做法

原料:羅漢果1個、兔肉300克、萵苣100克、姜1小塊、蔥1根、鮮湯300克

輔料:食鹽4克、味精3克,料酒、醬油各10克

做法:1、萵苣去皮,切成3厘公尺左右的塊;薑切片,蔥切段。

2、羅漢果洗淨、打破;兔肉洗淨,切成3厘公尺見方的塊。

3、炒鍋入油,燒至六成熱時,加入姜、蔥爆香,放入兔肉、羅漢果、萵苣拌炒。

4、加入鮮湯和所有的調味料,燒至兔肉熟透即成。

6樓:匿名使用者

兔子肉最好是紅燒好吃,可以去一下羶味。你用油,大料先炒,在放水燉,然後別忘了放醬油,直到沒有水了,肉很緊,很好吃

紅燒兔子肉怎麼做好吃,紅燒兔子肉怎麼做好吃又簡單

原料 兔肉 帶骨 1000克,蔥20克,姜15克,白糖5克,紹酒10克,青蒜5克,桂皮0.5克,胡椒粉0.5克,八角0.5克,味精1克,花生油100克。做法 1 將兔肉洗淨泡去血水,剁成3厘公尺見方的塊,放入清水鍋中煮開後撈起,再沖洗1次。蔥切塊 薑拍松,青蒜切成末。2 中火燒鍋,放油燒熱,下兔肉塊...

兔子肉怎麼做好吃,家常燉兔子肉怎麼做好吃

可以爆炒,燉著吃和煲湯。一 薑蔥辣子爆兔肉 材料兔肉,蔥,姜,洋蔥,乾辣椒,蒜,蠔油,醬油,料酒,胡椒,鹽,糖,味精,生粉.做法將兔肉洗淨斬件,再醃醬油,胡椒,鹽,糖,料酒,味精與生粉然後放進冰箱兩小時後備用,蔥切斜粗條,薑切數片,洋蔥切條.熱鍋燒滾油,將兔塊下鍋微炸過油鍋,待有八成熟時撈出瀝乾油備...

兔子肉怎麼做好吃紅燒兔肉最美味,紅燒兔子肉 怎麼做好吃

兔子肉營養價值與消化率均居於其他各種畜禽肉類之首,含有高達24 的全價蛋白,豐富的b族維生素複合物,以及鐵 磷 鉀 鈉 鈷 鋅 銅等。兔肉屬於高蛋白質 低脂肪 少膽固醇的肉類,兔肉含量含蛋白質高達70 比一般肉類都高,但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有 葷中之素 的說法。兔肉質地細嫩,味道...

兔子肉怎麼做好吃,怎樣做兔肉好吃又簡單 兔肉的家常做法

1 主料 野兔乙隻 家兔也可 3 5斤,剝皮除內臟,清水浸泡無血色,切三份塊大小,開水冒洗5分鐘撈出,清水沖洗乾淨,瀝水待用。2 輔料 蔥 姜 蒜切段 花椒 八椒 桂皮 乾辣椒 生抽 香醋 料酒 味精 精鹽 白糖 香菜段 適量,花生油二兩。3 烹製方法 點火,鍋中放花生油,燒製8成熱,花椒 乾辣椒炸...

兔子肉怎樣燒好吃,可口

紅燒兔肉 主料 兔肉1000克 輔料 青蒜5克,調料 大蔥20克,姜15克,白砂糖5克,黃酒10克,桂皮1克,胡椒粉1克,八角1克,味精1克,花生油100克 1.將兔肉洗淨泡去血水,剁成3厘公尺見方的塊,放入清水鍋中煮開後撈起,再沖洗1次 蔥切塊,薑拍松,青蒜切成末。2.中火燒鍋,放油燒熱,下兔肉塊...