1樓：生活**解惑
山藥如果想要做的好吃，簡單的話，我覺得直接把它做在豬裡面是最好的，因為這樣保證它原始營養的同時，它的口感也是非常美味的
2樓：靜兒愛吃
山藥健脾養胃，吃一些對身體很有好處
3樓：月亮掛山溝
鍛鍊寶寶咀嚼和吞嚥能力，我用的鐵棍80克左右山藥
4樓：美食青風
山藥這樣做比肉都好吃
5樓：小廚神美食
山藥這樣做，簡單又好吃，顏值還特別高！
6樓：紹奇百冰心
山藥蒸熟，做成藍莓山藥，既簡單，又好吃，下面就來分享藍莓山藥的做法。
工具/材料
山藥，藍莓，白糖
01準備山藥和藍莓醬。
02將山藥洗淨，上鍋蒸熟，然後剝去外皮。
03用勺背將山藥按成山藥泥，再在山藥泥中加入適量白糖，因為山藥甜度低，加上白糖更好吃。
04把山藥泥堆成小山形狀，將藍莓醬倒在上面，藍莓山藥就做成了。
怎樣做山藥好吃又簡單藥
7樓：匿名使用者
準備食材：山藥、枸杞子。
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枸杞子洗淨後用水浸泡1分鐘左右，泡軟。
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將山藥洗淨，削掉外皮。注意去皮時戴上一雙一次性手套，以免沾上山藥的黏液，防止手發癢。
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將山藥切成厚薄均勻的薄片，不用太薄，2公釐左右厚薄，太薄容易炒碎。
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鍋內放入食用油，**，油熱後倒入山藥片翻炒。
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翻炒過程中山藥非常容易粘鍋，為避免粘鍋，可選加入鹽同時加入100毫公升左右清水。翻炒至水幹，山藥由白色變透明色，就熟了，關火。
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撒入枸杞子翻均，裝盤，清脆美味的清炒山藥就可以享用了。
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8樓：
山藥煮粥好吃又簡單又營養
9樓：美食青風
山藥這樣做比肉都好吃
10樓：靜兒愛吃
山藥健脾養胃，吃一些對身體很有好處
山藥怎麼做既有營養又好吃？ 最簡單的
11樓：快快樂樂小瓶子
山藥是補氣佳品，有很多功效，特別適合秋冬季節食用。
做法也很多，直接炒山藥片，煮粥，燉湯都行。
山藥經常跟枸杞搭檔，這裡推薦個簡單好吃的做法：
山藥切塊，水煮熟，想吃脆的少煮會，軟的話就多煮會，撈起來直接淋上蜂蜜，最後撒上幾粒枸杞做裝飾。
很好吃的哦！
12樓：匿名使用者
山藥燉老母雞營養很好。雞湯很鮮，山藥酥爛，再放點黑木耳就更好了。
13樓：匿名使用者
哈哈，你買的是麻山藥吧，煮公尺飯一點也不好吃，假如你買的是鐵棍山藥就好吃了，最好放些冰糖進去。
14樓：休想詐我
最簡單的辦法就是在清水中渚渚熟就可不必渚爛(渚軟就行)撈出剝皮粘上白糖吃很好吃
山藥怎樣做好吃又營養
15樓：北京鑫潤康誼生物科技開發有限責任公司
山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥，藥用**為薯蕷科植內物山藥乾燥
根莖。容
山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥最適宜與靈芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山藥在食品業和加工業上大有發展前途。
山藥含粗蛋白質，粗纖維，澱粉，糖，鉀，磷，鈣，鎂，灰分，鐵，鋅，銅，錳等營養物質。
山藥怎麼做好吃又簡單
16樓：及從雲
食材明細
肋排2根
山藥2段
寬湯粉適量
生薑小塊
油2茶匙
鹽適量香蔥1根
清淡口味
燉工藝一小時耗時
普通難度
山藥燉排骨的做法步驟
1準備好排骨和山藥、生薑。
2準備好湯粉，稍稍泡一會。
3排骨洗淨，搽幹水分；生薑切片。
4山藥去皮、切段備用。
5鍋中油熱，爆香薑片；下排骨炒至無血水。
6加入適量冷水，煮開。
7將排骨移入沙煲中，大火煮開，小火慢燉1小時；下入山藥，燉煮20分鐘。
8下入湯粉，煮15分鐘。離火燜一會即可。
17樓：東風來了
可以放青椒，胡蘿蔔，木耳炒著吃
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