1樓:生活達人妙招小妹
龍蝦所具有的蛋白質當中,有一種叫原肌球的蛋白和一種叫做副肌球的蛋白。這兩種蛋白,對於腎虛,腸胃不健康的人來說是一種福利。它能補腎,壯陽,還能滋陰,健胃,可以說是功效多多。
不管對男人,還是對女人,小孩,老人都可以吃一吃。
2樓:黑子
1、從蛋白質成分來看,龍蝦的蛋白質含量為18.9%,高於大多數的淡水和海水魚蝦,其氨基酸組成優於肉類,含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸,不但包括異亮氨酸、色氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸,而且還含有脊椎動物體內含量很少的精氨酸,另外,龍蝦還含有對幼兒而言也是必需的組氨酸。
2、龍蝦的脂肪含量僅為0.2%,不但比畜禽肉低得多,比青蝦、對蝦還低許多,而且其脂肪大多是由人體所必需的不飽和脂肪酸組成,易被人體消化和吸收,並且具有防止膽固醇在體內蓄積的作用。
3、龍蝦和其他水產品一樣,含有人體所必需的礦物成分,其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷,含量比較重要的有鐵、硫、銅等。龍蝦中礦物質總量約為1.6%,其中鈣、磷、鈉及鐵的含量都比一般畜禽肉高,也比對蝦高。
因此,經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性。
4、從維生素成分來看,龍蝦也是脂溶性維生素的重要**之一,龍蝦富含維生素a、c、d,大大超過陸生動物的含量。
5、蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;
6、適宜於腎虛陽痿、遺精**、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、**潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。
3樓:招靖靈
大龍蝦含有的營養特別豐富,有多種維生素,蛋白質,硫酸軟骨素,鉀元素,磷元素,鋅元素,胰蛋白酶,葉黃素,胡蘿蔔素等營養成分。可以促進體內營養需求,有助於身體虛弱調理,具有補腎壯陽,美容養顏等作用。因此大龍家是送給父母最好的選擇,並且對老人的身體也有幫助。
大龍蝦的營養價值及功效
4樓:半杯紅酒
大龍蝦體內對人體有益的礦物質含量十分豐富,並且膽固醇含量極少,是一種名副其實的低膽固醇營養佳品。出肉率達60%~67%,平均l00g蛋白質中含有人體必須氨基酸31.60mg。
肉質與味道優於海水成蝦。
1、從蛋白質成分來看,龍蝦的蛋白質含量為18.9%,高於大多數的淡水和海水魚蝦,其氨基酸組成優於肉類,含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸,不但包括異亮氨酸、色氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸,而且還含有脊椎動物體內含量很少的精氨酸,另外,龍蝦還含有對幼兒而言也是必需的組氨酸。
2、龍蝦的脂肪含量僅為0.2%,不但比畜禽肉低得多,比青蝦、對蝦還低許多,而且其脂肪大多是由人體所必需的不飽和脂肪酸組成,易被人體消化和吸收,並且具有防止膽固醇在體內蓄積的作用。
3、龍蝦和其他水產品一樣,含有人體所必需的礦物成分,其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷,含量比較重要的有鐵、硫、銅等。龍蝦中礦物質總量約為1.6%,其中鈣、磷、鈉及鐵的含量都比一般畜禽肉高,也比對蝦高。
因此,經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性。
4、從維生素成分來看,龍蝦也是脂溶性維生素的重要**之一,龍蝦富含維生素a、c、d,大大超過陸生動物的含量。
5、蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;
6、適宜於腎虛陽痿、遺精**、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、**潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。
大龍蝦營養價值和功效 大龍蝦怎麼吃好
5樓:閻欣愉御鈺
你好,關於龍蝦,咱們先分析:
龍蝦體大肉多,營養豐富,其肉每百克含蛋白質18.9克,尼克酸4.3毫克,維生素e3.
58毫克,2.79毫克,硒39.36微克,其他成分如磺、磷、鐵等,含量也不低。
營養素每100.0克
熱量(大卡)90.0
碳水化合物(克)1.0
脂肪(克)1.1
蛋白質(克)18.9
纖維素(克)
維生素a(微克)
維生素c(毫克)
維生素e(毫克)3.58
胡羅蔔素(微克)
硫胺素(毫克)
核黃素(毫克)0.03
菸酸(毫克)4.3
膽固醇(毫克)121.0
鎂(毫克)22.0
鈣(毫克)21.0
鐵(毫克)1.3
鋅(毫克)2.79
銅(毫克)0.54
錳(毫克)
鉀(毫克)257.0
磷(毫克)221.0
鈉(毫克)190.0
硒(微克)39.36
吃多可能會導致,腹瀉(消化不良),過敏等。雖然營養好,但也要適量。
6樓:礎款
營養價值一:補氣血
營養很豐富,可以促進人體氣血旺盛,精力充沛,有養心安神補氣之功效。
營養價值二:解毒的作用
具有滋補解毒的功效,對於消化功能差或胃酸過多地患者最宜吃,同時,體質虛弱人群也非常適合食用。
營養價值三:滋補作用
含有豐富地蛋白質,經水解,生成復合胺基酸。另外精胺酸、離氨酸含量較高,是良好地食品新增劑與滋補品。
營養價值四:其它價值
營養價值很高,經提取可用於醫學工業生產和科學研究。
龍蝦有什麼營養價值?
7樓:生活達人妙招小妹
龍蝦所具有的蛋白質當中,有一種叫原肌球的蛋白和一種叫做副肌球的蛋白。這兩種蛋白,對於腎虛,腸胃不健康的人來說是一種福利。它能補腎,壯陽,還能滋陰,健胃,可以說是功效多多。
不管對男人,還是對女人,小孩,老人都可以吃一吃。
大龍蝦的產地
原產地 中 南美洲和墨西哥東北部地區。中國分布現狀 已擴充套件至上海 江蘇 香港 台灣 廣州等地,形成數量龐大的自然種群。全世界共有龍蝦400多種。北美洲是龍蝦分布最多的大陸,分布在北美洲的有兩個科 蟹蝦科,螯蝦科 12個屬,300多種。在300多種龍蝦中多數經濟價值較低。其中cambarellus...
龍蝦營養價值高嗎,龍蝦有哪些營養價值
龍蝦所具有的蛋白質當中,有一種叫原肌球的蛋白和一種叫做副肌球的蛋白。這兩種蛋白,對於腎虛,腸胃不健康的人來說是一種福利。它能補腎,壯陽,還能滋陰,健胃,可以說是功效多多。不管對男人,還是對女人,小孩,老人都可以吃一吃。1 從蛋白質成分來看,龍蝦的蛋白質含量為18.9 高於大多數的淡水和海水魚蝦,其氨...
椒鹽大龍蝦的做法
椒鹽小龍蝦製作方法流程 椒鹽小龍蝦 材料小龍蝦,椒鹽,洋蔥,大蒜頭一整個,姜一塊,蔥白適量,紅辣椒乙個,青辣椒兩個,黃酒適量,色拉油適量 做法1 清理好所有龍蝦 2 處理好的小龍蝦瀝乾水份,然後加入適量黃酒 鹽 薑片醃製兩小時左右,放冰箱冷藏。3 趁著小龍蝦醃製的時間,把青紅辣椒 洋蔥浸泡病洗乾淨,...
大龍蝦的尿可以做菜嗎?大龍蝦煮之前怎麼把尿放掉
答案是 有異味,沒有來做菜的。大龍蝦煮之前怎麼把尿放掉 大龍蝦怎麼做菜?取900克左右的大龍蝦,按生炊大龍蝦的方法切好起肉,並把龍蝦肉切成相等的十塊,用姜 蔥 酒 精鹽 味精 胡椒粉 雞蛋清拌均勻,略醃10分鐘 豬朥網切小方塊,上面放一小塊火腿和芫荽葉,擺成花紋,再放上龍蝦肉,包成塊狀,把龍蝦肉 龍...
小龍蝦營養價值,小龍蝦有什麼營養價值
小龍蝦肉質鮮美,高蛋白 低脂肪 營養豐富,是深受國內外消費者喜愛的一種水產品。小龍蝦鮮蝦肉中蛋白質佔18.9 脂肪佔1.6 乾蝦中蛋白質含量佔50 其中氨基酸佔77.2 脂肪佔0.29 富含人體必需的8種氨基酸,尤其富含幼兒生長發育所必需的組氨酸,佔體重5 的肝胰臟即 蝦黃 更是營養佳品,它含有大量...