1樓：匿名使用者
★ 銀耳蓮子羹★
原料：銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。
作法: 1. 銀耳,蓮子,紅棗需要提前浸泡。
2. 蓮子浸泡的時間要長一些,等蓮子都膨脹起來就好3. 銀耳泡好後,用手把銀耳撕碎放到鍋裡，銀耳發黃的根去掉。
然後，把蓮子也放入鍋裡。再放入適量的冰糖，可以根據自己的口味多放少放。紅棗一定不要先放。
4 打**開始熬。等鍋開後，改為小火熬。大約熬一小時後。
燙已經差不多粘稠，這時在放入紅棗。再熬上10分鐘左右就可以了。這樣熬出的湯就不會發紅了。
銀耳蓮子都煮的糯糯軟軟的,很好喝。
都沒放紅豆哦！tb店：菌品堂
孝順的孩子 呵呵 你媽媽真幸福
2樓：匿名使用者
完全可以，另外若有桂圓、枸杞子也可以加幾個，味道和營養會更好的。
3樓：避雷櫃
紅豆、蓮子、百合、銀耳一起煮的味道適合的。
【主料】
銀耳 10克、 蓮子20克、鮮百合 20克、紅豆20克。
【輔料】
冰糖20克。
【做法】
1、 把蓮子和紅豆用水泡開。
2、銀耳摘成小朵用水泡發。
3、銀耳、蓮子和紅豆先加水煮，待水開後轉小火煮乙個小時。
4、加洗淨的百合、冰糖、紅糖再煮十分鐘即可。
4樓：匿名使用者
顏色配的不錯！關鍵是你要知道怎麼去做，我給你說下做法把。你選料要看是幹的還是鮮的，紅豆要用水泡到鼓起來、蓮子有幹的和罐頭的，幹的要用水泡發、去掉內心兒（有微量的毒素），百合也有鮮的和幹的、幹的用水泡發時間比以前的會短很多，銀耳用水泡發去掉黃根撕成小塊。
原料準備好了，可以開始做了。鍋裡放清水先下紅豆煮15分鐘左右看看成熟的程度稍微有點要熟的意識就可以，在下蓮子煮至兩樣都塊熟爛時下百合（幹的先下百合、鮮的先下銀耳），銀耳，冰糖（根據自己口味定量）在煮10分鐘左右看看幾種原料是否都熟爛就可以了，可以涼這吃也可以熱著吃，都不錯！祝天下母親快樂！
5樓：九葉青蓮
去掉百合，放白糖，做甜羹。
銀耳，百合，蓮子，薏公尺，紅豆，紅棗可以一起煮粥嗎？
6樓：匿名使用者
銀耳、蓮子、薏公尺、紅棗、百合、紅豆可以一起煮粥的，一般沒什麼不良影響的，這些合在一起煮粥的話能起到補益氣血，潤肺的作用。
7樓：海灘的風鈴
可以的，紅棗
不可與以下食物同食：
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+玄參：功能相剋
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
8樓：匿名使用者
可以。貌似多了點-----薏公尺，紅豆：祛濕，消水腫
銀耳，百合，紅棗，蓮子：潤肺清心
紅豆、蓮子、百合、銀耳一起煮的味道適合嗎？
9樓：避雷櫃
bai紅豆、蓮子、百合、
du銀耳一起煮的味道適合的。zhi
【主料】
銀耳dao 10克、 蓮子20克、鮮百合版 20克、紅豆20克。
權【輔料】
冰糖20克。
【做法】
1、 把蓮子和紅豆用水泡開。
2、銀耳摘成小朵用水泡發。
3、銀耳、蓮子和紅豆先加水煮，待水開後轉小火煮乙個小時。
4、加洗淨的百合、冰糖、紅糖再煮十分鐘即可。
10樓：昔楚鞠鳥
蓮子百合紅豆沙bai
材料：紅豆du500g、白蓮子30g、百合10g、陳皮適量zhi、冰dao糖約500g
做法：1、先洗乾淨回紅豆、蓮子、
答百合，清水泡浸兩小時；
2、煮開水，把紅豆(和浸豆水)還有陳皮、蓮子、百合放入鍋中；
3、煮開後用中慢火煲兩小時，最後才用大火煲大概半小時；
4、煲至紅豆起沙和還有適量水份，就可以加糖調味，甜度根據各人所愛。
注意：1、紅豆不必浸太久，最多是一到兩個小時，沒時間的可以不浸，也不要用熱水浸。
2、陳皮不要用太多，但要用好的。
3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看個人喜好了，當然紅豆沙不能煮出來太少豆，紅豆湯就可以稀一點。
4、冰糖要在最後才下，不然紅豆就會煮不爛了。
5、最後轉用大火煲是為了紅豆能煲散成沙。
功效：1、蓮子乃著名滋養藥食物，養神安寧，降血壓。
2、百合能補中益氣，溫肺止咳；鮮品有鎮咳、止慢性支氣管炎、療肺病止咯血。
3、紅豆生南國，春來發幾枝？願君多採擷，此物最相思。
11樓：敏玉枝鄢秋
顏色配的不錯！關
鍵是你要知道怎麼去做，我給你說下做
法把。你選料要看是幹的還
內是鮮的，紅豆要用水容
泡到鼓起來、蓮子有幹的和罐頭的，幹的要用水泡發、去掉內心兒（有微量的毒素），百合也有鮮的和幹的、幹的用水泡發時間比以前的會短很多，銀耳用水泡發去掉黃根撕成小塊。原料準備好了，可以開始做了。鍋裡放清水先下紅豆煮15分鐘左右看看成熟的程度稍微有點要熟的意識就可以，在下蓮子煮至兩樣都塊熟爛時下百合（幹的先下百合、鮮的先下銀耳），銀耳，冰糖（根據自己口味定量）在煮10分鐘左右看看幾種原料是否都熟爛就可以了，可以涼這吃也可以熱著吃，都不錯！
祝天下母親快樂！
蓮，蓮子，百合，銀耳可以放在一起煮嗎？
12樓：我心如清風明月
根據您的描述，這幾種東西是可以一起煮湯的。
這幾種食材都有養心安神的作用，可以長期食用。
枸杞紅棗可以和蓮子百合銀耳一起煲湯嗎
可以的。想滋補身體，那麼喝銀耳蓮子湯是乙個很好的選擇，紅棗具有補血的功效，枸杞能夠明目，放入銀耳蓮子湯中是完全可以的，可以服用的。紅棗味甘 澀，性平。歸脾 腎 心經。具有益腎固精 補脾止瀉 養心安神 滋補元氣的功能。枸杞為中醫常用的滋補藥物，性平和，味甘甜，入肝腎二經，有滋補護肝 強壯筋骨 養血明目...
百合和蓮子能一起煮粥嗎，百合與蓮子可以和飯一起煮嗎
你好，百合和蓮子能一起煮粥，食物沒有相剋，同食不會傷害身體。謝謝！百合不宜和什麼食物一起吃羊肉 腹瀉 豬肉 一起吃會引起中毒 豬肉 會導致中毒 羊肉 會導致腹瀉 宜搭百合一起吃的食物蘆筍 可去火止咳 蓮藕 可潤肺止咳 枸杞 可補腎養血 清熱除煩 粳公尺 可安神解煩 枸杞子 可補腎養血 清熱除煩 羅漢...
烏雞紅棗百合枸杞蓮子可以一起煲，薏公尺蓮子百合枸杞紅棗烏雞可以一起煲湯嗎？
當歸黨參烏雞湯的做法 主料 當歸20克，黨參15克，蓮子30克，百合20克，黃芪10克，薏公尺50克，紅棗20克，枸杞20克，烏雞半隻。輔料 食鹽適量。1 準備所有的材料裝入盤中。2 把所有的材料浸泡20分鐘 有硫磺的需要浸泡12小時 3 把烏雞放進鍋裡面煮3 4分鐘。撈出，洗乾淨備用。4 把所有的...
百合與雞肉能一起煮嗎，百合可以和雞一起煮嗎？
1.草雞擇洗乾淨，焯燙一下後再次沖洗乾淨。2.百合和木耳泡發後擇洗乾淨，和草雞一起放入隔水燉鍋內膽中。3.倒入清水，蓋鍋蓋，通電，選擇 蒸燉 功能鍵，2小時。4.斷電，揭蓋，盛出享用即可。這個當然可以，謝謝 雞肉與百合搭配食用，有補血養血 開胃進食等功效。對產後因出血過多，致使身體虛弱而出現的頭暈目...
百合連子雪梨湯的做法，蓮子百合梨能一起煮湯喝麼？
33.雪梨百合蓮子湯。食材 雪梨 百合 蓮子 枸杞子 冰糖。做法 將雪梨洗淨，去皮除核，切塊 將百合 蓮子分別洗淨，用水泡發，蓮子去心 枸杞子洗淨，待用。2 鍋置於火上，放適量水燒沸，放入雪梨塊 百合 蓮子 枸杞子 冰糖，水開後再改小火煲約1小時即可。雪梨百合蓮子湯的功效與作用。膳食纖維 多種維生素...