1樓：匿名使用者
先要有興趣，然後有目標，最後有行動。在行動中潛能才會被激發出來。
2樓：藍星※殿
送你一句話：機遇總是給有準備頭腦的人。
3樓：匿名使用者
持續一件事情，興趣真的很重要。
4樓：釣娛
所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧型的人生之路。人有了志向，就會對自己嚴格要求。
怎樣激發自己的潛能？
5樓：我叫蕭笑
每個人都有潛能，不過影響我們潛能的，往往是我們內在受阻的能量，如果我們能夠保持身心合一， 能量的自由流動，懂得用內在的2個心法，我們就能持續激發自我的成長潛能。
1、學會認識自我很重要。
如果我們想要讓自己能量自由流動，我們或許就需要認識自我。認識自我從本質上來說，就是認識我的意識是如何來的，為何我會成為今天的我。
深入去了解自己，是確保我們未來能夠做到身心合一，更能幫助我們實現能量的自由流動。
如何深入了解自己，從從本質上來說，大都是從我們原生家庭入手。有人說幸福的家庭可以**人的一生，不幸的家庭用一生來**。
很多個人成長的創傷大都來自內在創傷，而這種創傷又與原生家庭離不開關係，如果我們能夠從原生家庭入手，我們往往就能從原生家庭的拘囿中走出來，從而獲得內在的療癒。
如何從原生家庭入手，我們可以從原生家庭的信念模式，以及父母的思維方式，個人的感受等等去深入察覺。
2、大腦可以重塑，學會內在改變自我。
啟用乙個人潛能前提是學會認識自我，當你能夠認識自我的時候，我們就能看到自我的短板是什麼，也能看到自我的限制思維是什麼。
認識自我是幫助我們邁開探索一步的開始。每個人的生命本質上都可以重塑。心理學發現，人的大腦也是可以重塑的。
輸入不同的思維與信念模式，帶給人的潛能發展也是不同的。比如內在擁有大量負面思維的人，之所以無法啟用自我的潛能，往往是因為他們被負面的思維壓抑了自我，自我無法得到很好的疏通，能量不能保持正常的流動，當然無法讓我們活出最好的自己來。
6樓：網友
1、要樹立遠大志向，所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧型的人生之路。人有了志向，就會對自己嚴格要求，就會克服前進路上的任何困難，他的聰明才智才會發揮出來。
2、要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機能很好地發揮作用。反之，人的智力活動就會受到壓抑，可見身心健康是開發潛能的基礎。
為什麼要激發自己的潛能。
1、一般來說，乙個人的才能**於他的天賦，而天賦又不大容易改變。但實際上，大多數人的志氣和才能都深藏潛伏著，必須要外界的東西予以激發。志氣一旦被激發出來，如果又能加以繼續的關注和教育，就能夠發揚光大，否則終將萎縮而消失。
2、如果人們的天賦與才能不被激發、不能保持、不能得以發揚光大，那麼，其固有的才能就要變得遲鈍並失卻它的力量。失敗的原因，是因為他們無法獲得良好的環境，是因為他們的潛能從來不曾被激發。
人的能量和智慧型不是固定的，有的人總說逼自己一把就可以成功或者離成功更進一步，現在的生活太安逸了，大多數年輕人都選擇靠父母。不願意自己去努力，稍微累點就覺得受不了，更別說動腦子了，其實個人的潛能不是有限的，而是要堅持努力並且不斷嘗試發現出來的。
7樓：時光去無悔
激發自己潛能四步驟：一是看看自己手機餘額，二是看看自己父母的白髮、辛勤的背影，三是看看自己的代步工具，四是去大商場轉轉，翻翻奢侈品吊牌。以上幾點都做到，你的潛能就出來了。
8樓：匿名使用者
在對自己所感興趣的領域裡，做事情積極樂觀，拼搏進取，奮勇上進，自己的潛力往往在無形中激發出來！ 如果你是千里馬，要努力讓伯樂發現，來開發你的潛力。
9樓：淚去曦在晨惜
嘗試挑戰一些難度更高的事情。
維果斯基的「最近發展區理論」認為人發展有兩種水平：一種是學生的現有水平；另一種是學生可能的發展水平，也就是通過學習所獲得的潛力。兩者之間的差異就是最近發展區。
想要提高自己的潛能就要學會在最近發展區里設定自己的目標。
如何激發自己的潛能？
10樓：月羅比哈奇天秀
1.語言智慧型、**智慧型、數理邏輯智慧型、空間智慧型、身體運動智慧型、人際交往智慧型、自我認識智慧型．
2.會彈奏鋼琴；**智慧型；
3.發掘潛能的方法有：①經常給予自己積極的暗示，有利於提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能．②在心中想象出乙個比自己更好的「自我」形象．能激勵自己的鬥志，有利於釋放自己的潛能．③只有在實踐中才能激發。
11樓：擺渡人灬度人
逼自己一把 這樣可能把你自己的潛能逼出來。
怎樣激發自己的潛能？
12樓：匿名使用者
1、要樹立遠大志向。古人講非志無以成學，志不強者智不達。所謂立志就是激勵自己走向一條進取的，迎難而上的，智慧型的人生之路。
人有了志向，就會對自己嚴格要求，就會克服前進路上的任何困難，聰明才智才會發揮出來。
2、要提高身心健康水平。健康的身體，充沛的精力，愉快的心情可使人的智力機能很好地發揮作用，反之，人的智力活動就會受到壓抑。可見身心健康是開發潛能的基礎。
要提高身體健康水平，可以從飲食、睡眠、鍛鍊三方面進行調整。要提高心理健康水平，需要涵養自己的性格，建立和諧的人際關係。
3、培養良好的心理品質。心理品質包括道德品質，意志品質，自信心，責任心等。有一位心理學工作者對1850年到1950年間的301位科學家進行研究，發現這些人不但智力水平高，而且在青少年時期就表現得十分堅強，有獨立性，這些人充滿自信心，有百折不撓的堅持精神。
可見，培養良好的心理品質對開發人的學習潛能作用重大。
4、學會學習。學會學習包括全腦學習、全身心學習、科學地學習、創新學習等。
13樓：太陽甜心
激發自己的潛能，那首先就是在生活當中啊，在工作學習當中，要告訴自己是最優秀的，是任何時候要努力的去做最好的。
14樓：草又考砸了
注重外表，塑造讓自己自信的形象 「君子，正衣冠」。其中中國自古就比較在乎外表，乙個內心強大的成功人士多多少少可以從外表上看出。
15樓：匿名使用者
明確目標和計畫。這個是非常重要的。如果每天漫無目的的生活，那麼很多的時間，都會白白浪費掉。
即使你看似很忙，但實際是毫無效果的，是沒有意義的忙。對你的未來或能力的提公升，沒有實質性的幫助，基本屬於無用功。
16樓：拜夜桖
潛能的激發還需要大量的實踐結果。古人有云行行萬里路讀書萬卷，閉門造車是激發不出人的潛能，所以我們只有通過與所以我們只有通過與參與社會實踐參與社會實踐，讓自己見識廣。才能喚起我們的潛能。
17樓：聰聰有話講
首先盡量告訴自己，自己能成功，自己能夠做的很多，這就是給自己一些自信。然後盡量讓自己努力的去做一些東西，然後多去學習一些，這樣就能夠激發自己的潛能。
18樓：帳號已登出
一般情況下的話如果說想要激發自己的潛能的話這種情況下可以直接從三個方面進行展示中。
19樓：李全
乙個人的潛能，到底有多大？這個問題恐怕沒有人能給出準確的答案，但對大多數人來說，潛能的發揮都是不夠的。而之所以發揮得不夠，就是對自己不夠狠，不能狠狠地逼自己，因為人的潛能，都是逼出來的！
研究表明，堅持積極的自我暗示，對於充分挖掘自己的潛能具有重大意義。通過心理暗示的作用，我們能夠把自己的潛能轉化為具體的方式和手段，能把模糊的或者複雜的想法具體化、簡單化，能夠樹立起堅定不移的信心和意志，能夠讓自己立刻行動起來，向著自己期望的目標一步步邁進。
現實生活中，很多人之所以不能激發潛能，就是因為自我設限，不能逼自己，不能挑戰自己、超越自己，而真正厲害的人，一定會不斷提公升自己的能力，不斷超越自我，以此激發自己的潛能。
20樓：匿名使用者
我們在日常的學習中，應該注重自己潛能的發掘，如果激發了自己的潛能，很多事情都是有可能的，奇蹟同樣可能出現。你可以通過以下3點來開發潛能：
1發展自己的多項全面能力，只有在不斷培養中，才能慢慢練就更加全面的自己，也才能變得更加優秀。
2吃堅果豆類：其中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，可供給大腦營養，改善智力。
3喝牛奶：牛奶含有豐富的蛋白質和微量元素，可改善智力。
21樓：匿名使用者
每個人都有著無窮的潛能，那麼怎樣才能更好的運用這些力量？你可以用以下3個方面來開發潛能：
1多聽**：**可以活化腦細胞，適當的**對腦部的活動有很大好處，聽**也可以使人變得聰明。
2吃魚類海鮮：魚類和海鮮中裡面有不飽和脂肪酸、dha、epa和微量元素能改善大腦智力。記得在初二的階段，我理解力時常很差，背單詞犯睏，我的成績都很差。
無意在度娘搜尋到了能開啟智力的（特斯拉大腦潛能訓練），聽完後，才改善了我的不好情況。讀書不再犯睏，各科成績都變好了。相信我的故事應該能幫到你。
3補充維生素c，e：這兩種維生素在大部分的蔬菜，水果中都能找到，它們可以抗氧化，防止大腦功能早衰，也能改善記憶力。
如何激發自己的潛能？
怎樣激發自己的潛能
怎樣激發自己的潛能
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