1樓：逗趣兒
不是謠言，因為碳酸飲料會腐蝕我們的牙齒，還會導致肥胖，但是也有好處，可提公升記憶力，有效預防老年痴呆，喝完還會產生一種令人愉快的味道！
2樓：匿名使用者
是的，喝碳酸飲料還是有好處的，可以給人補充能量，完善身體的機能等等。
碳酸飲料對身體的危害是不是真的？長期喝到底有沒有好處呢？
3樓：熱愛娛樂和琳琳子
在我們現實生活當中有很多人都是非常喜歡喝碳酸飲料的，但是喝多了碳酸飲料，其實對於身體並不是有很多好處，甚至對於身體是有一定的危害的，那麼碳酸飲料對於身體的危害有哪些呢？長期喝對於身體都好處並不是非常多，而且可能長期喝對身體的壞處要多於好處。<>
首先碳酸飲料對於身體的乙個好處是碳酸飲料的主要成分是水，飲用後可以補充身體因運動和生命活動所消耗掉的水分、糖、礦物質，同時也能夠給身體帶來一定的能量，維持體內的水和電解質的平衡，同時由於其中還有二氧化碳，所以能夠起到一定抑菌的作用。<>
其次碳酸飲料它畢竟是一種飲料，其中的新增劑，色素，防腐劑各種成分是非常多的，這種成分對於人體是很不利的，而且長期喝下去還有可能會導致人體的免疫力和抵抗力是比較差的，所以並不建議長期的去喝碳酸飲料。
最後，碳酸飲料長期的和很有可能對人體的消化系統造成一定的影響，畢竟在這些碳酸飲料當中含有大量的二氧化碳，如果喝的太多就很容易引起腹脹，使得腸胃系統變得紊亂，不僅僅會影響食慾，同時還會影響人體對於鈣成分的吸收，容易導致骨質疏鬆，這個的還是比較大的，而且畢竟碳酸飲料當中都是含有著大量的糖分的，而這些糖分容易使人體發胖，這個對於人體來說也沒有那麼的健康。<>
總之，碳酸飲料畢竟只是屬於一種飲料，其中的成分的量並沒有那麼的安全，他可能能夠給人體帶來一定的好處。但是長期後給人體帶來的危害是絕對要比給人體帶來的好處多的，所以盡量不要長時間的多喝碳酸飲料。
4樓：黎昕科普知識小屋
確實是真的，很有可能會導致我們的免疫系統的破壞，也並沒有什麼好處，所以我建議還是要少喝。
5樓：甜甜甜不俊俏
當然是真的；確實是有好處的，能夠幫助我們促進身體內水分的排出。
碳酸飲料對身體是否真的有害？會對身體帶來怎樣的影響？
6樓：霏霏愛美食
碳酸飲料對人體真有危害，過多飲用容易導致身體肥胖，腐蝕牙齒、影響神經系統健康、讓人消化功能減退、加快鈣流失。
碳酸飲料是高糖高熱量的飲品，人過多飲用會讓體重異常增加，容易出現肥胖。因為人喝碳酸飲料後，不但能吸收碳水化合物，更能吸收很多醣類成分，這些醣類物質進入人體後會轉化成熱量，如果不能及時分解消耗就會讓它們轉化成脂肪在身體內堆積，會讓體重異常增加，還會增加人類腎臟負擔，會讓腎病高發。
腐蝕牙齒也是碳酸飲料，對人類身體的不良影響，它含有的多種微量元素會對人類牙齒產生傷害，容易讓牙齒表面的保護，層脫落，更會讓人類牙齒變色，那些長時間喝碳酸飲料的人容易出現牙科疾病和牙齦腫痛，更容易出現牙齒鬆動和牙齒變色劑會危害，牙齒健康就會影響牙齒的美觀。
人過多的喝碳酸飲料還會影響神經系統健康，因為碳酸飲料中含有一定數量的咖啡因，如果過多喝這種飲品會讓身體過於興奮也會讓神經系統負擔加重，同時會讓人出現呼吸加快心跳加快等多種不適症狀會讓人類神經功能受損，失眠症狀高發可以讓人類的睡眠質量變差很多，嚴重的時候會出現神經衰弱。
過度喝碳酸飲料還會危害消化系統健康，因為碳酸飲料中含有二氧化碳，它會抑制胃腸中菌群的滋生和繁殖，會破壞消化系統的健康，容易出現消化不良和腸胃炎症，更會出現食慾不振等不適症狀，不利於身體對其他食物的攝入和吸收。人過多喝碳酸飲料還會加快身體內鈣的流失，不利於人體對鈣的吸收時間長了會出現缺鈣和骨質疏鬆。
7樓：小白家美食
碳酸飲料當中的糖分含量是非常高的，經常喝碳酸飲料對身體是有害的。很可能會影響骨頭的質量，也會導致血糖上公升。
8樓：好慧影視
碳酸飲料是對身體有傷害的，喝多了不僅會發胖，還會引發很多疾病。
9樓：撒的謊
對身體有害處，會導致蛀牙，也會導致身體缺鈣，會導致骨質疏鬆，也會導致身體亞健康，會導致高血壓，高血糖。
碳酸飲料對身體有害嗎
10樓：匿名使用者
如果少量喝碳酸飲料，則通常對人體無害，還可以補充能量。但如果長期過量飲用，可能會影響骨質、破壞細胞、影響睡眠，還有可能會危害牙齒健康、導致身體肥胖，以及影響消化系統健康等情況。
一、無害：碳酸飲料的主要成分是碳酸、水、檸檬酸、糖、食用香精、色素、咖啡因等。如果在平時生活當中少量飲用，可以起到去油解膩和補充能量的效果。
二、有害：1、影響骨質：如果碳酸飲料飲用過多，會對身體造成比較大的危害。因為碳酸飲料中的磷成分比較高，容易改變人體的鈣磷比例，容易影響骨質，會使骨折的風險增加；
2、破壞細胞：碳酸飲料當中含有比較多的新增劑，如果過量飲用，容易導致人體細胞受損，可能會誘發神經系統退化性疾病；
3、影響睡眠：碳酸飲料當中的咖啡因成分比較多，過於頻繁地攝入，可能會對夜間的睡眠質量產生影響；
4、危害牙齒健康：碳酸飲料當中的糖分含量較高，飲用過多，可能會對牙齒造成腐蝕，容易增加齲齒的風險；
5、導致身體肥胖：碳酸飲料可以為身體提供基本的水分，但是碳酸飲料的熱量比較高，如果經常飲用碳酸飲料，容易導致身體肥胖；
6、影響消化系統健康：碳酸飲料容易使胃擴張，如果經常喝冰鎮的碳酸飲料，容易導致臟腑功能紊亂，還會導致胃腸黏膜血管收縮和胃腸痙攣，從而引起食慾下降，增加患消化系統疾病的風險。此外，過量飲用碳酸飲料，還會抑制身體當中的有益菌，破壞正常的消化系統功能，還可能會降低胃液的消化和殺菌能力，從而誘發胃腸疾病。
11樓：網友
1.經常飲用碳酸飲料會對牙齒造成損害。碳酸飲料中含有碳酸和糖，在飲用碳酸飲料後，碳酸飲料中的碳酸和糖會停留在牙齒上面，如果沒有及時刷牙，久而久之，這些物質會對牙齒造成損害。
2.經常飲用碳酸飲料還會影響消化系統的功能。碳酸飲料中含有二氧化碳，在飲用後，過多的二氧化碳會進入到胃中，出現腹脹。
並且在飲用過多的碳酸飲料後，飲料中的二氧化碳會抑制對腸道有益的細菌，影響腸道的正常功能。
3.經常飲用碳酸飲料，會增加骨質疏鬆發生的機率，因為碳酸飲料中含有磷酸，磷會影響鈣元素的吸收，如果經常飲用碳酸飲料，會導致人體鈣缺乏。從而出現骨質疏鬆的現象，在發生骨質疏鬆後，容易導致骨折的發生。
4.經常飲用碳酸飲料，還有可能導致腎結石的發生。因為在飲用碳酸飲料後，人體中的鈣會從尿中排出，有一部分鈣在排出的過程中，會沉積在腎小管中，導致腎結石的發生。
5.飲用碳酸飲料後會感到口渴。因為在碳酸飲料中通常含有新增劑，在碳酸飲料進入到身體中後，在這些新增劑排出體外的同時，也會帶走一部分水分，從而讓人體產生口渴的感覺。
6.正在懷孕的婦女和哺乳期婦女最好不要飲用碳酸飲料，因為碳酸飲料中的新增劑會對胎兒造成傷害，影響胎兒的正常發育。並且如果懷孕的婦女飲用碳酸飲料，會導致孕期缺鈣的現象加重。
所以孕婦最好不要飲用碳酸飲料。哺乳期婦女在飲用碳酸飲料後，會影響乳汁的分泌，對寶寶的健康造成影響。
12樓：濟樂同
碳酸飲料中含有大量的色素、新增劑、防腐劑等物質。
13樓：白又又
碳酸飲料中通常含有合成色素、香精、磷酸鹽。它們不僅在營養上毫無價值，甚至會成為身體需要處理的廢物，其中的磷酸鹽還會干擾鈣的吸收。
14樓：匿名使用者
可以造成骨質疏鬆牙齒脫落，糖尿病。
碳酸飲料都有什麼危害？為何專家不建議喝呢？
15樓：二地主家傻閨女
隨著現在人們生活的越來越好，同時他們的一些娛樂活動也越來越多，在自己的學習之餘以及在自己的工作之餘，他們都會與自己的親朋好友相約一起去吃一些好吃的東西。那麼當他們吃好東西的時候，就不免會飲用一些飲料或者是飲用一些酒。
碳酸飲料的危害其中離我們生活最近的一種飲料就是碳酸飲料，同時也有非常多的年輕人喜歡喝碳酸飲料，但是專家卻讓我們少喝一些碳酸飲料，因為它非常影響我們的健康。那麼今天我們就要說一說碳酸飲料，它究竟有什麼危害，碳酸飲料它是一種注入二氧化碳氣體的飲料，它主要成分就是白糖以及人工色素等，還有一些咖啡因它能夠在一定的程度上給予人體一些能量。但是它卻對人體有著很大的傷害，並且健康的專家也曾經告訴我們，過量的喝碳酸飲料，它會使人體逐漸缺鈣磷比例，而且過度的飲用碳酸飲料還會致使人發胖和讓人容易骨折。
給我們的影響如果在喝完大量的碳酸飲料以後，做劇烈運動時，那麼就非常容易發生骨折，因此專家提醒兒童以及青少年時期的學生們，我們在那個年紀骨骼發育是非常重要的，所以我們不能夠喝太多的碳酸飲料。這非常影響我們骨骼的發展，而且他還會讓我們的牙齒越來越脆，也就是越來越容易脫落，並且能夠侵蝕我們的牙齒，由此可見碳酸飲料帶給我們的傷害是各方各面的。
認識到危害我們可以少量地飲用，但是不能大量地飲用，那樣的話將會給我們的身體造成非常大的危害。而專家建議我們少喝也是為了我們的身體好，而且專家對碳酸飲料的危害了解的也是非常的深刻，他能夠較為仔細的向我們說明碳酸飲料究竟會給我們帶來哪一些危害。
16樓：家博寶貝啊
碳酸飲料很容易影響骨質，容易造成胃腸功能紊亂，能夠導致發育緩慢，會造成營養流失，也很容易影響消化，損傷牙齒等等，所以專家是不建議喝的。
17樓：乙個
裡面有很多的色素，還有很多的新增劑，防腐劑，而且也有很多對人體有害的物質，所以如果經常喝的話，就會讓身體裡面有很多的色素，還可能會導致血壓公升高，還會腐蝕牙齒，導致骨質疏鬆。
18樓：路邊的風兒
因為專家認為，碳酸飲料裡面還有大量的碳水化合物，會導致人體肥胖，得高血壓，高血脂，高血糖這種併發症，其次碳酸飲料裡也有非常多的糖分，經常喝會導致大腦記憶力下降，精神不濟，發育變化等情況，而且傑少喝碳酸飲料，也會讓胃部受損，使胃部的吸收功能下降，導致營養不良。
19樓：go我的世界誰懂
碳酸飲料會引發一些腸胃的疾病，而且也會傷害牙齒，同時也會致癌，所以專家不建議喝。
碳酸飲料有什麼危害，喝碳酸飲料對身體有什麼壞處？
碳酸飲料獨特清爽的口味以及消暑解渴的功能，使得它成為夏季最受人們歡迎的飲品之一。但是，近年來的很多醫學研究都證明，常喝碳酸飲料對人體的 會大大超過其帶來的感官刺激，這也成為誘發糖尿病 骨質疏鬆 腸胃功能紊亂 食道癌 兒童齲齒等多種疾病的一大隱患。破壞消化系統功能 碳酸飲料深受人們喜愛的原因大多因為其...
碳酸飲料對人體的危害，碳酸飲料對身體的傷害有多大？
1 增加脂肪 很多人都不知道，如果過量飲用碳酸飲料的話，很有可能會因此而出現過度肥胖的情況。經過研究發現，碳酸飲料的熱量非常的大，一罐375毫公升的罐裝碳酸飲料所含熱量約為147大卡，可以說是乙個正常人一天所需熱量的八分之一。如果一天飲用一罐，並且不參加任何的運動，同時一日三餐也照常食用的話，那麼三...
碳酸飲料有什麼好處，喝碳酸飲料對身體有什麼好處和害處
聽吉傑唱歌 純果汁的碳酸飲料營養比較豐富，有的飲料中還有少量果肉沉澱，能夠適當補充維生素，倒是比較適合年輕人和兒童飲用，但是不能每天喝，或一次性大量飲用。而一些含有咖啡因的碳酸飲料，可樂最有代表性，雖然具有提神的作用，但一般適合成年人偶爾感覺疲勞 精神不濟的時候喝，不太適合兒童。對於低熱量型的碳酸飲...
經常喝飲料對身體有危害嗎，長期喝飲料的危害有哪些
飲料，偶而適量飲用一些，倒也無妨，但過量貪飲或長期飲用，則有害無益。其實，市場上所售各類飲料中所含色素 糖精 香精 防腐劑等原料，只是起色 香 味作用，以引起人們感興趣。但食用過多，易引起喉頭水腫 咳喘 蕁麻疹 瘙癢等病症。如果是冰凍汽水 冰鎮高澄 雪碧 冰淇淋之類的冰凍飲料，過量飲用，還可導致臟腑...
喝汽水對身體有哪些害處和好處，喝碳酸飲料對人體有什麼害處和好處？
碳酸飲料的危害 1 對牙齒造成傷害 碳酸飲料中含有大量的碳酸，這些碳酸會對牙齒造成很大的傷害，因為牙齒的牙釉質很容易與飲料裡對我碳酸反應導致牙齒中的物質被分解吸收，造成牙齒鬆動脫落等現象，長期喝碳酸飲料牙齒鬆軟會小塊小塊的脫落。2 傷害腎胃 人體的胃本來就會分泌大量的胃酸，這個時候再喝碳酸飲料就會導...