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「三伏」，是初伏、中伏和末伏的統稱，三伏天是全年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段。
漢代學者劉熙在《釋名》中記載：「三伏者，庚金伏於夏火之下。金畏火，故曰伏。」
東漢史學家班固在《漢書》中也說：「伏者，謂陰氣將起，迫於殘陽而未得公升。故為藏伏，因名伏日。」
什麼是三伏天
2樓：內蒙古恆學教育
三伏天，是出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。「三伏天」的「伏」就是指「伏邪」，即所謂的「六邪」中的暑邪。
傳統曆書規定：「夏至三庚便數伏」，意思是說，「從夏至日」開始往後數，數到第三個「庚日」便開始入伏了。這裡的「庚日」是指古代的「干支紀日法」中帶有「庚」字頭的那一天。
伏」表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下；亦指天氣太熱，宜伏不宜動之意。
伏天的長短主要在中伏的差別上。因為每年夏至節氣後的第三個庚日（初伏）出現的時間不同，所以導致中伏的天數也不相同。中伏時間有長有短，可能是10天，也可能有20天。
於是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，兩種情況。
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三伏天是初伏、中伏、末伏的統稱，是一年當中天氣最熱，陽氣最盛的階段。此時陽氣盛壯，人體經絡氣血通暢，是宣通溫補陽氣，驅散體內寒邪濕邪的最佳時機。
現代人的夏天，「空調冷飲西瓜」，久坐不動，體內濕邪堆積，陽氣虛衰。
春夏養陽，秋冬養陰」，利用夏季人體陽氣旺盛之際，**某些屬於虛性、寒性的疾病，最大限度地以陽克寒，達到標本兼治、預防保健的目的。
什麼是三伏天啊
4樓：健身達人小俊
三伏天是初伏、中伏和末伏的統稱，是一年中最熱的時節。每年三伏天出現在公曆7月中旬到8月中旬，其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小。伏表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。
三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支曆的節氣日期和。
什麼是三伏天，什麼叫三伏天，三伏天是哪幾天
三伏天出現在小暑與立秋之間，一年當中最熱的一段時間。三伏天是出現在小暑與立秋之間，是一年中氣溫最高且又潮濕 悶熱的日子。伏即為潛伏的意思。三伏天 的 伏 就是指 伏邪 即所謂的 六邪 指 風 寒 暑 溼 燥 火 中的暑邪。所謂的 伏天 就是指農曆 三伏天 即一年當中最熱的一段時間。伏 表示陰氣受陽氣...
三伏天是指哪幾天，什麼叫三伏天，三伏天是哪幾天
由於在中國傳統曆法中，一年365天都是按照天乾的 甲 乙 丙 丁 戊 已 庚 辛 壬 癸 與地支的 子 醜 寅 卯 辰 已 午 未 申 酉 戌 亥 的配製組合確定的，所以，天乾與地支的組合，每六十日為乙個迴圈。這樣，中國傳統曆法中，每天都有個天干地支日，比如甲子 丁已 日子等。三伏天，一伏是十天，這...
三伏天煲什麼湯喝好，三伏天喝什麼湯好，三伏天祛濕湯
三伏天的頭伏剛剛過去，二伏已來臨，氣溫將持續攀公升闖過四十度大關。這種高溫濕熱的天氣使人很不舒服，待在空調房裡是舒服，人好像越來越不想動，也懶得動。特別是孩子一熱就想吃冰的食物，三伏天又叫伏天兒，是乙個節氣的名稱，出現在小暑與處暑之間，是一年之中氣溫最高 天氣最悶熱潮濕的日子，也是讓人苦不堪言的時段...
什麼是三伏天？古人又如何度過三伏天
三伏天被人們稱之為一年之中最熱的時候，三伏天一般出現在小暑和立秋這個二14節氣之間，這個季節的時候是非常炎熱的，人們也是最難熬的，熬過了三伏天之後，感覺迎來了春天一樣，春暖花開，非常涼爽。與古代來講，三伏天是根據古代的干支紀日法來確定，以天為幹，以地為之，這就是人們俗稱的干支紀日法，三伏天中的 伏 ...
三伏天吃什麼養生三伏天養生食譜，三伏天吃什麼好 三伏天養生飲食要訣
三伏天吃山藥，薏公尺，蔬菜，綠豆，絲瓜，西瓜等養生。不能因貪圖涼快就吃太多冰冷的東西，這樣會損壞脾胃。這時候應適當多吃一些味甘 宜脾的食物，如山藥 薏公尺 菠蘿 西瓜等。夏季飲食調養以清心防暑 滋陰生津為主。此外，夏季食慾減退，脾胃功能較為遲鈍，如果過食肥甘膩補之物，則致損胃傷脾，影響營養消化吸收，...