1樓：依樂志
腦鳴可以適當的多吃維生素b一類的食物，比如雞肝等，以及黑木耳和韭菜會起到活血效果，晚上睡覺之前喝一杯牛奶，裡面含有色氨酸有助於睡眠和安神功效。
腦鳴會使顱內出現嗡嗡作響和轟鳴聲，一般情況多見於中老年人，有可能是長期睡眠不足或者是精神壓力比較大引起的。腦鳴是一種常見的臨床症狀，患有腦鳴的患者可以吃以下幾種食物：第一種，牛奶，牛奶中所含有的色氨酸有促進睡眠、安神的功效，可以用來輔助**腦鳴或者是其他的心腦血管疾病；第二種，牛肉、雞肉、魚肉之類的含鋅量高的食物，可以有效的腦鳴可以吃的食物有很多，可以考慮以下幾種，第一，活血的食物，比如黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等，這些食物具有疏通腦血管的作用，並且可以擴張血管，改善血液粘稠度，同時可以保持耳部小血管的正常迴圈。
第二，含鋅的食物，比如魚肉、牛肉、雞蛋、海產品、橘子、蘋果等，這些食物含有豐富的鋅元素，可以緩解改善腦鳴的症狀。緩解腦鳴的症狀；第三種，可以多吃一些活血的食物，盡量少吃一些脂肪含量高的食物，防止病情加重。
2樓：健康養生小顧問
【僅供參考】多吃些活血食物非常重要，比如像黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等，這些食物的活血化瘀功效都十分的明顯，患者應該適量多吃。
如果說藥的話：(1)蟬衣10g、全蠍3g、菖蒲6g、荷葉6g，水煎服，1劑/日。
2)礞石滾痰丸，6g/次，2～3次/日，口服。
3)鮮蘿蔔汁加冰片少許，滴鼻中。
4.西醫西藥：無特殊**，可用穀維素、維生素b1、維生素e或安定等**。
腦鳴該吃什麼？
3樓：匿名使用者
腦鳴是一種常見的臨床症狀，患有腦鳴的患者可以吃以下幾種食物：第一種，牛奶，牛奶中所含有的色氨酸有促進睡眠、安神的功效，可以用來輔助**腦鳴或者是其他的心腦血管疾病；第二種，牛肉、雞肉、魚肉之類的含鋅量高的食物，可以有效的緩解腦鳴的症狀；第三種，可以多吃一些活血的食物，盡量少吃一些脂肪含量高的食物，防止病情加重。
腦鳴該吃什麼?
4樓：青草
腦鳴的飲食。
1.喝牛奶。
經常有腦鳴等症狀的患者在平時生活中一定要養成經常喝牛奶的習慣，這個習慣的養成不僅有利於**以及還擊腦鳴症狀，同時對其他心腦血管疾病都具有很好的防治功效。之所以要喝牛奶，是由於其中的營養十分的豐富，如以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素等，這些都是人體健康極其需要的。
而且這些維生素的大量攝入還有利於促進人體對鈣的吸收，從而可以有效的起到改善血液迴圈以及腦鳴等不良症狀，對腦供血不足所引起的其他病症同樣具有**作用。
2.含鋅食物。
多吃些含鋅量高的食物同樣有利於緩解以及改善腦鳴等症狀，可以說生活中很多因素都容易引起腦鳴，而其中鋅的缺乏更是常見的因素。我們人體耳蝸內的含鋅量要遠遠高與其他器官，而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，這個時候不僅會嚴重的影響到耳蝸的功能，因此而導致出現有聽力減退的情況，同時耳鳴、腦鳴等症狀也會隨之出現。
因此多吃些富含有鋅的食物對耳蝸的功能具有很好的增強作用，含鋅的食物有很多，常見的有魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子等。
3.活血食物。
各種具有活血功效的食物對腦鳴同樣具有很好的防治作用，很多時候血管裡面血液的淤積同樣是導致耳鳴以及腦鳴的常見原因，只有疏通血管才可以真正徹底有效的**腦鳴症狀。而專家指出，各種活血食物具有擴張血管以及改善血液黏稠度的作用，在平時生活中經常食用還有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。
在平時生活中多吃些活血食物非常重要，比如像黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等，這些食物的活血化瘀功效都十分的明顯，患者應該適量多吃。
4.限制脂肪。
不管是什麼原因所引起的腦鳴，在平時生活中都必須要注意飲食的調整，否則的話很有可能會因此而導致患者病情加重。在日常飲食中，脂肪類食物必須要限制攝入，這種食物會鬥志血脂增高以及血液黏稠度增大，因此而導致動脈硬化的形成，而這也是引起腦鳴的原因之一。
5樓：暮靜雨
在生活中很多腦鳴的患者飽受疾病的折磨之後，希望自己能盡快恢復健康，所以對於飲食總是特別的小心，生怕飲食不當影響疾病的**，下面一起了解下腦鳴吃什麼比較好。
1.雞肝。吃雞肝的好處。
雞肝含有豐富的維生素b1，維生素b1具有營養神經的作用，對於神經炎的患者有促進恢復的作用。
雞肝怎麼吃。
每天100-200克為宜。
2.牛奶。吃牛奶的好處。
牛奶富含有優質蛋白質營養物質，可以增強人體的免疫力，促進營養物質的吸收，有利於患者身體的恢復。
牛奶怎麼吃。
每天300-500毫公升為宜。熱飲為佳。
3.冬瓜。吃冬瓜的好處。
冬瓜是屬於膳食纖維類食物，可以促進食慾，清洗腸道，有利於患者的恢復的。
冬瓜怎麼吃。
每天200-300克為宜。
了解了腦鳴吃什麼比較好之後，希望身體出現問題的朋友能及時調整好自己的飲食，另外平時也要適當運動和保持愉快的心情，這樣對疾病恢復有很大幫助。
6樓：樂馨馨
腦鳴的藥物**通常可以採取西醫**，西醫**腦鳴沒有特殊**方法，可以採用穀維素、維生素b1、維生素e等藥物**，而對於中醫**腦鳴，通常需要**腦鳴或者您的一些併發症，通常可以採取針灸**，此外對於患者日常生活中的飲食也要注意，保證患者正常的碳水化合物等攝入，多攝入含高蛋白的食物，不要暴飲暴食，保證患者的作息使患者有充足的睡眠。
7樓：回杯臀
腦鳴是一種常見的臨床症狀，患有腦鳴的患者可以吃以下幾種食物：第一種，牛奶，牛奶中所含有的色氨酸有促進睡眠、安神的功效，可以用來輔助**腦鳴或者是其他的心腦血管疾病；第二種，牛肉、雞肉、魚肉之類的含鋅量高的食物，可以有效的緩解腦鳴的症狀；第三種，可以多吃一些活血的食物，盡量少吃一些脂肪含量高的食物，防止病情加重。
腦鳴應該吃什麼好？
8樓：ccc菜辣椒
腦鳴對於我們的影響也是很大的，經常有腦鳴的患者要積極**，保持樂觀的心情，一定要注意休息。患者在飲食上也要重視，下面就由飲食文化來為大家介紹腦鳴患者在飲食方面有哪些注意事項以及適合吃什麼。
腦鳴患者注意事項。
合理膳食：合理膳食可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養均衡，包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發揮食物間營養物質的互補作用，對預防此病也很有幫助。清淡飲食為宜，多喝牛奶，多食含鋅食物，常吃有活血作用的食物，減少脂肪的攝入，多吃含鐵豐富的食物，忌菸酒。
保持樂觀愉快的心情：長期出現精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，所以需要保持愉快的心情。
生活節制：注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養成良好的生活習慣。
腦鳴患者宜吃的食物。
雞肝：雞肝含有豐富的維生素b1，維生素b1具有營養神經的作用，對於神經炎的患者有促進恢復的作用。
冬瓜：冬瓜是屬於膳食纖維類食物，可以促進食慾，清洗腸道，有利於患者的恢復的。
另外，平常以清淡飲食為宜，多喝牛奶，多食含鋅食物，常吃有活血作用的食物，減少脂肪的攝入，多吃含鐵豐富的食物。忌菸酒。
9樓：擒拿小楊
出現了這個這種情況的疾病呢，要盡早去正規的大醫院進行系統的這個診斷和**啊，不要相信那些什麼偏方什麼東西哈 嗯，這個是肯定的，只有及早**及早這個整治 才能夠早點把病治好 。
10樓：望軼
建議你還是去正規醫院檢查一下大腦，是否有什麼問題，自己可不能亂用藥，由其是大腦方面的藥物，亂吃會導致大腦神經影響到身體各個部位失調，所以還是請教醫生用科學進行**，做c丅**子，這樣才能對症下藥，望你，祝你早日**。
11樓：網友
腦鳴吃什麼好？這個可不敢你，因為腦鳴的原因，你並沒有查清楚，就不要胡亂如用藥，腦鳴的原因很多神經性引起的，或者說撞擊後果引起的，或者說一直有這種情況等等，一定要到醫生那裡進行專業的檢查，聽從醫生的判斷再進行診治。
12樓：匿名使用者
建議到醫院就診檢查，根據醫生的建議去吃藥，不可以隨便亂用藥的，至少不是安全的，最重要的是有可能會造成延誤，錯過最佳的**時間。
13樓：天涯飄
可以到醫院檢查一下的。
腦鳴吃什麼？
14樓：村旺
養成喝牛奶的習慣，牛奶中幾乎含所有已知的維生素，這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和腦鳴症狀很有幫助。
多食含鋅食物。
導致腦鳴的因素很多，缺鋅是乙個重要原因。天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。
常吃有活血作用的食物。
活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
腦鳴吃什麼比較好一些？
15樓：請叫我王老大
1、補充維生素d
腦鳴患者應該在日常生活中多吃一些富含維生素d的食物，因為維生素d可以促進人體對鈣的吸收。美國一項研究調查發現，有很多老年性腦鳴患者都有血鈣偏低的症狀，而血鈣偏低和缺少維生素d有著密切的聯絡，動物肝臟(注意適量)以及雞蛋類的食物還有蘑菇，銀耳中含有較多的維生素d。腦鳴患者可以多吃一些富含維生素d的食物。
2、補充鋅。
腦鳴患者還應該多吃一些含鋅比較豐富的食物，這是因為鋅與人體裡面的核酸還有蛋白質的合成，與碳水化合物，維生素a的代謝有著密切的關係。患有高血壓或者動脈粥樣硬化患者的血液和心肌中鋅含量都比較少，孕婦缺鋅則有可能會導致胎兒發生中樞神經先天性畸形。
有研究調查表明三分之一的老年人腦鳴都是因為缺鋅所導致的，成年人每天應該攝入15毫克的心就可以保持體內的礦物質平衡，含鋅比較多的食物有動物的肝臟以及粗糧，還有堅果，蛋，肉，魚。牛奶中的含鋅量比肉類少的多，所以多吃肉比多吃牛奶好一些。
3、吃活血的食物。
多吃一些具有活血功效的食物，對於預防腦鳴以及**腦鳴有一定的功效，活血化瘀的食物能夠擴張血管，改善血液粘度，有利於保持腦部小血管的正常微迴圈，初次之外可以經常食用黑木耳，或者是韭菜，還有紅葡萄酒。
4、補充維生素c和維生素e
除此之外，還要多吃一些富含維生素c和富含維生素e的蔬菜，因為維生素e和維生素c可以提高超氧化物歧化酶的作用，可以抗衰老，抗氧化，消除體內的一些自由基，提高人體對氧的利潤，效果改善末梢血流量，對顱腦起到乙個非常強的保護作用。
腦鳴可以多吃什麼，腦鳴吃什麼食物好？
不管是什麼原因所引起的腦鳴，在平時生活中都必須要注意飲食的調整，否則的話很有可能會因此而導致患者病情加重。各種具有活血功效的食物對腦鳴同樣具有很好的防治作用，很多時候血管裡面血液的淤積同樣是導致耳鳴以及腦鳴的常見原因，只有疏通血管才可以真正徹底有效的 腦鳴症狀。而專家指出，各種活血食物具有擴張血管以...
腦鳴服什麼藥，腦鳴吃什麼藥可以緩解？
沒有特效藥的，可以考慮去中醫看下 腦鳴還是耳鳴如果是耳鳴建議你吃蓯蓉益腎顆粒挺好的本人耳鳴吃著管用，不妨一試。腦鳴其實就是大腦供血不足的一種臨床表現。大腦的血供主要有雙側的頸內動脈和雙側的椎動脈構成，雙側的頸內動脈和雙側的椎動脈在顱底形成wills動脈環。如果是頸內動脈系統供血不足，患者不但會出現腦...
腦鳴服什麼藥好，腦鳴吃什麼藥可以緩解？
主治醫師 成都市第三人民醫院 腦鳴是一種非特異性的臨床症狀，所謂非特異性，是指很多疾病 很多 都會出現腦鳴，需要結合患者的年齡，腦鳴的時間長短，以前有沒有其他疾病，除了腦鳴外還有沒有其他症狀，等一系列因素 檢查，首先判斷腦鳴的原因，然後才是 所以，很難籠統的說腦鳴吃什麼藥最有效。那麼，大體上，哪些疾...
什麼情況下容易患腦鳴的，什麼時候可以治好腦鳴呢？
工作壓力大，睡眠少，內分泌失調，情緒不穩，長期雜訊大都容易腦鳴 不規律的作息時間，經常熬夜玩手機，腎虛，等等都是引發腦鳴的 腦鳴是指延腦的耳蝸神經核至大腦皮質聽覺中樞的整個通道的任何乙個部位的病變所致的耳鳴，病人感覺在腦內鳴響。以自覺腦內如蟲蛀鳴響為主要表現的腦神疾病，多因腦髓空虛，或因火鬱，痰溼阻...
腦供血不足，該吃什麼藥，腦供血不足吃什麼藥
腦供血不足 腦供血不足是一種病症,以眩暈為主要症狀,必須查明原因,合理 根據性質不同可分為心源性和血管性兩大類 一 心源性供血不足,主要因心功能低下,心排出量減少和血容量不足及貧血等引起腦供血不足 以改善心功能,活血補血養血為主.二 血管性供血不足 1 頸椎病壓迫血管使腦供血不足,以牽引,按摩,活血...