1樓：雲妙曼
速食麵因為它「方便」，所以可以說他是大多數同學的必備食物，因為面具有方便、省時、經濟的特點，已成為廣大消費者理想的快餐食品。 早上懶得買早飯泡袋麵，晚上臨睡前肚子餓了泡袋麵。但速食麵危害多多最好少吃。
讓我們來看看它的「結構」。眼下，食品新增劑多達300餘種，它們分別起到色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種功能，這些新增劑按規定都是可以使用的。我們偶爾吃幾餐方面問題不大，就很難確保身體健康了。
這裡簡單列舉速食麵中的幾種新增劑： 食鹽一包速食麵含鹽6克，而我們每天食鹽的攝取量是8克左右，所以，速食麵含鹽量明顯偏高，吃鹽過多易患高血壓，且損害腎臟。 磷酸鹽可以改善速食麵的味道。
但是，人體攝磷過多，會使體內的鈣無法充分利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。 油脂。速食麵都用油炸過，油炸後可減去麵中水分，能延長儲存期。
但這些油脂經過氧化後變為「氧化脂質」，它積存於血管或其他器官中，加速人的老化速度，並引起動脈硬功夫化 少吃為妙。沒有營養，又熱。
2樓：手機使用者
沒有營養，含有大量新增劑，對身體很不好。
吃泡面對身體有害嗎
3樓：風塵僕僕的路人甲
你好，泡麵也是一種食品，我們每個人都吃過，怎麼能有害呢？泡麵偶爾吃完全沒有問題，但是不能經常吃，因為它屬於垃圾食品，常吃對身體不好。
希望能幫到你。
4樓：仁厚又飄然灬烤紅薯
1。油炸食品，及其不健康，長痘演出開始了。
2。所有垃圾食品中，防腐劑之王，百年之後給火葬場的工作人員增加了一定的難度。
3。碗裝的面，碗裡有大量石蠟成分，乙個民工曾經就在體檢時查出胃壁上都刷了一層蠟。
5。營養神馬的，你應該懂的。
6。殘渣容易上牙齒，有些老兄太粗曠，你一看他牙齒上殘留的什麼玩意兒，就知道他中午吃的什麼牌子什麼口味兒的泡麵了。
7。吃泡麵的人，總是會讓看的人覺得你很可憐，其實只是饞或者懶，呵呵。
8。泡麵是夜宵中的主力軍，夜宵的危害，等你過了25，你再看看你以前20歲時的褲子，你就懂了。
9。容易把人養懶了，如果沒有這個東西，很多人的生存能力能上乙個台階。
10。聞起來味道實在太勾引人了，一段時間不吃就會有點想吃吧，但真吃起來，又覺得沒什麼好吃的，還有上面那麼多缺點。
5樓：匿名使用者
無害，只是沒營養，因此長時間吃，會導致營養不良，這個算是害吧？
每天吃泡面對身體有害麼？
6樓：幹萊資訊諮詢
泡麵雖快捷方便，味道香，但長期吃泡面對身體是有害的。
一是營養不全面。泡麵的主要成分是麵粉和油脂，此外調味包內還有些味精、食鹽、油脂、辣椒粉等。並不完全具備蛋白質、碳水化合物、維生素等人體必需的營養物質。
如果長期吃泡麵的話，碳水化合物和脂肪會攝入過多，會造成脂肪量、熱量的長期過多攝入，而導致肥胖，並促使心臟病、糖尿病、高血壓等與肥胖相關疾病的發生。
如果長期只吃泡麵的話，會引起其他營養物質的長期缺乏，會造成營養不良，導致疾病的發生如頭暈、乏力、消瘦、心悸等，嚴重者可出現體重下降或肌肉萎縮等營養缺乏的表現，後果是十分嚴重的。
二是有致癌物。所有澱粉類食品在超過120℃的高溫烹調中會產生丙烯醯胺這種致癌物，炸薯條中有，那經過油炸的泡麵中肯定也有。
三是泡麵中的新增劑——過氧脂質會影響健康。泡麵中的油質一般都加了抗氧化劑，減慢氧化速度，推遲酸敗時間，但並不能有效地防止酸敗。含油質的食品酸敗後，營養成分會破損，產生過氧脂質，就是會有類似口水的味道。
長期過量的過氧脂質進入人體後，對身體的酶系統會造成破壞，還會促使人早衰。
經常吃泡面對人的身體影響大嗎？
7樓：幽賦領巨
速食麵曾是先民的智慧型啊。現在才說速食麵的壞處了，當初發明速食麵的時候，那可是了不起的發明啊。舌尖上的中國裡面，煙燻火烤油炸的食物多了，那都是沒有冰箱的時候，中國老百姓的智慧型，但是現在的桶裝面，都是用的pe材質，熱水浸泡不會釋放有害物質。
而且蠟高溫易融，達不到速食麵的儲存要求，人家廠商是不會用的。
一碗速食麵的麵餅通常在80-100克，基本上也就是上面的「每100克」了。然後我們學會看一樣，就是最後的參考值百分比，意思是吃了100克速食麵之後，相當於吃了每天營養成分的百分之幾。速食麵總吃，不會有什麼危害，但是容易造成營養不良。
首先，人體每天需要的六大營養素：碳水化合物，蛋白質，脂肪，維生素，礦物質，纖維素。這裡面，速食麵是有足夠的碳水化合物的。
如果長期每天煮食速食麵，對身體肯定是有害的。但絕對不是因為網上什麼「吃一包速食麵肝臟要解毒32天」、「泡麵杯塑料膜融化人體不能消化」、「炸速食麵的油都是千滾油」等謠言。據說，最早製作出速食麵的，是一位伊姓知府家中的廚子。
他把加了雞蛋的麵條放煮熟後，放入油中炸過晾乾。處理過的麵條放在熱水中隨時可以泡軟，食用非常方便。所以速食麵起初叫做伊麵。
其實速食麵本身是不含什麼有害物質的，但是它也沒什麼營養價值，長時間食用，危害自然而然就來了。知其然要知其所以然，那麼我們先來研究一下速食麵的成分。速食麵僅可用於一時的充飢，絕不可以視為主食，長期食用會造成營養不良症，如**乾燥，貧血，易犯感冒，頭暈乏力，消瘦，心悸，精神不振等，嚴重者可出現體重下降，肌肉萎縮等營養缺乏。
8樓：匿名使用者
影響是非常巨大的，因為經常吃泡面對自己的腸胃造成巨大的傷害。
9樓：小
可能會變得特別的肥胖，就是特別的臃腫，當然是這樣也會造成一些不好的後果，可能是脂肪太多了。
10樓：幸福小豬豬
經常吃泡麵的話，對人的身體影響非常大，會導致人營養不良，而且身體裡面攝入了過多的防腐劑，油脂含量也特別高。
11樓：情感週末
非常大，因為泡麵當中有很多的防腐劑，既然吃泡麵的話，人體也會含有大量的防腐劑。
12樓：肺之微
泡麵屬於垃圾食品，經常吃泡麵的人會導致消化不良，甚至有疾病的出現，根據研究表明，一包泡麵乙個星期才能消化。
泡麵會對身體要什麼危害？
13樓：小顏顏
速食麵是一種速食麵制食品，一般正常人群適量或偶爾吃速食麵沒有什麼危害。但是長期大量吃速食麵，甚至用速食麵替代正餐食用，可能會造成營養缺乏、肥胖、消化道不適，甚至引發各種疾病問題。
1、營養缺乏：速食麵以麵粉、食品新增劑等為主要原材料，若長期大量食用，並不能滿足日常身體所需的蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，容易引起營養缺乏，長此以往甚至會引起營養不良、貧血等疾病問題；
2、肥胖：市面上大多數速食麵的製作工作中需要油炸，而且速食麵的碳水含量較高，長期大量食用容易引發肥胖；
3、消化道不適：速食麵中缺乏膳食纖維、維生素等可以促進胃腸蠕動的營養物質，因此長期吃速食麵的人容易有食慾不振、消化不良、便秘等消化道症狀。而長期便秘也是誘發腸炎、腸癌等腸道疾病的高危因素之一；
4、精神改變：速食麵的熱量較高、營養成分比較低。而身體需要營養物質，比如卵磷脂、葡萄糖等提供能量，因此長期食用速食麵，甚至用速食麵直接替代一餐的全部飲食的人，容易有記憶力減退、疲乏等精神改變；
5、增加心血管發病風險：速食麵中含鹽量較高，長期的高鹽飲食可能會增加患高血壓、腦血栓等心腦血管疾病的風險。
此外，從中醫角度來說，速食麵中含有油脂，長期大量食用容易引起上火，誘發部分人出現痤瘡、口腔潰瘍等。尤其對於正處在生長發育期的兒童，以及身體機能逐漸衰退的老人來說，應儘量減少或避免食用速食麵。
14樓：匿名使用者
能吃泡麵的人，能問出這個問題，
如果經常吃泡麵會對身體有什麼危害？
15樓：冷事百科
方便面對身體有什麼影響？
16樓：你我不是對的人
會造成營養不良 通常情況下泡麵中的維生素、卵磷脂以及各種礦物質的含量都相對來說是比較低的，而這些營養元素是維護大腦正常功能的必要元素，所以，會造成身體營養不良。 導致胃腸功能失調 快餐不少都屬油炸過的乾脆食品，兒童常吃容易導致胃腸功能失調，出現胃腸脹氣、胃痛等症狀。由於泡麵等乾脆食品、炸雞、炸土豆片等中含有較多調味劑及新增劑，經常食用會使人味覺遲鈍，影響正常食慾。
一般說來，喜吃泡麵的孩子，更容易養成偏食毛病。 易得腸炎，甚至會誘發腸癌 研究表明，如果長期吃速食麵這類食品，人體會因為缺乏纖維素和鈣而易得患傻上腸癌。由於吃得「過精」，現在患慢性便秘的人越來越多，糞便在大腸中滯留時間太長，也是誘發腸癌的重要因素之一。
易導致肥胖及相關疾病。 經常食用速食麵，會造成脂肪量，熱量的長期過多攝入，從而導致肥胖，並提高心臟病，糖尿病，高血脂，高血壓等與肥胖相關的疾病發生率。 容易導致上火 泡麵的香脆都是通過油炸才能做到的，喜歡幹吃泡麵的人吃完泡麵會覺得口幹發熱，其實這時候火氣已經開始在體內擠壓了。
即使是泡著吃，超過一定的量也會上火的。 促使人早衰，過氧脂質有害健康 泡麵中的油質一般都加入了抗氧化劑，但它只能減慢氧化速度，推遲酸敗時間，並不能完全有效地防止酸敗。 含油質的食品酸敗後會破壞營養成分，產生過氧脂質，長期過量的過氧脂質進入人體後，對身體的重要酶系統有一定的破壞作用，還會促使人早衰。
含有一定的新增劑 為了改善速食麵的味道，一般會加入新增劑，食用後對人體有害而且若在人體集聚，會造成嚴重後果。 製作過程產生的有害物質 由於泡麵是反天然的製作，將新鮮的材料脫水或經油炸而成的，在此過程中可能會產生相關化學反應，產生一些有害物質。如所有澱粉類食品在高溫烹調(超過120℃)中都會產生丙烯醯胺這種致癌物。
17樓：水中落花
於經常吃速食麵bai的人du群，由於速食麵中含有一些防zhi腐劑，所以容易造成dao對肝功能，腎內功能的損害，同時長期容吃速食麵可能會造成一些營養攝入不足，從而會導致一些慢性貧血或者胸悶、胸痛、頭昏、眼花等症狀。
長期吃速食麵還可以導致一些維生素的攝入不足，有可能還會引起一些**病或者夜盲症等情況。建議經常吃速食麵的人群可以改掉這個壞毛病，可以平衡膳食，多吃一些膳食纖維和維生素的蔬菜和水果。同時也應該多吃一些優質蛋白飲食，可以包括一些魚、蝦、牛肉、牛奶、雞蛋、豆類及豆製品。
18樓：匿名使用者
什麼危害也不是說馬上就能夠確定，但是兩個月吃泡麵營養肯定是差了很多。所以說。也是乙個隱患。
有什麼樣的危害不能確定，但是可以肯定的是肯定沒有好處。所以，要改變這樣的飲食習。
19樓：沃龍齊悠奕
什麼時候吃速食麵都不好，它本身就是油炸食品，屬於酸性食品的範疇。
特別是早上，因為人體在早晨的時候是排酸的高峰期，這個時候應該吃些小菜和水果類的鹼性食品，如果吃速食麵這一類的酸性食品，不僅不利於排酸反而能夠加重體液的酸化程度，久而久之形成酸性體質。
總的說來人還是應該遠離速食麵。
經常吃速食麵或泡面對身體好不好
肯定不好。1 速食麵是經過油炸後乾燥密封包裝而成。儘管現在很多速食麵都號稱不是油炸的，但多少都會含有食用油，因此，放置的時間一長，速食麵之中的油脂就會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。2 速食麵裡的食品新增劑分別起著增色 漂白 調節胃口 防止氧化 延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是...
偶爾吃泡麵會影響身體嗎，偶爾吃一次方便面對身體有害嗎？
偶爾吃還是沒事的，吃一次泡麵我們的腸胃就要三四天的去消化它。部分速食麵雖是油炸食品，但不會像油條一樣，速食麵含油量有限，而且很多是非油炸。經常吃也不會對身體有影響，但調料中可能含過多鈉鹽，盡量不要全部放。偶爾吃泡麵基本與吃普通麵條無異，不會對身體造成不良影響。泡麵基本上都是油炸食品，配料包裡也基本上...
大學生經常吃泡麵，泡面對胃有什麼不好的影響
常吃泡麵危害身體健康，因為泡麵裡面有防腐劑，吃多了對腸胃不好。1，油脂 為了延長儲存期，大多數品種的速食麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血 心臟病 腎臟病等疾病。2，防氧化劑 速食麵從製成到消費者，短時為一兩...
每天吃泡麵會對胃不好嗎，為什麼吃方便面對胃不好
不光對胃。還有身體各方面都不好啊。防腐劑。螢光粉。別吃了。以後 當然會不好啦，你沒看到有報道說吃多了那個泡麵胃裡會糊上一層像蠟一樣的東西，會要命的，少吃吧！對胃不是好不好的事兒，吃一包泡麵相當於抽5支菸，而且長吃一樣東西可至癌，少吃吧可憐的孩子 肯定不好。速食品偶爾吃還可以。每天吃就是和自己過不去了...
吃泡麵到底有什麼危害呢
速食麵組成成分有麵餅，湯粉佐料，油料，個別的加了一些材料。速食麵屬於速食食品，現代生活中，生活節奏加快，人們吃速食麵食品越來越多。有一些人為了省事，長期吃方便食品。但是從營養的角度來看速食麵是不宜於長期吃的。速食麵含有碳水合物，還有少量的味精，食鹽和其他調味品。速食麵裡的調味品有牛肉汁，蝦汁和雞汁，...