1樓：
肯定不好。
1、速食麵是經過油炸後乾燥密封包裝而成。儘管現在很多速食麵都號稱不是油炸的，但多少都會含有食用油，因此，放置的時間一長，速食麵之中的油脂就會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。
2、速食麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃速食麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃速食麵，這就有礙身體健康了。
3、從營養價值的角度考慮，速食麵的營養價值極低，不含維生素a、c，所含其他維生素極少。相反，其含鹽量是美國上議院營養問題特別委員會規定的每日最高攝入量3克的約2倍，含有的化學調味料谷氨酸鈉約有1克之多。各種微量營養素、纖維素嚴重缺乏，如果長期食用速食麵，肯定會出現維他命缺乏，礦物質缺乏等症狀，還會由於攝取過多的食鹽和谷氨酸鈉引發味覺障礙以及各種營養失調症。
另外，還會帶來腎臟疾病和高血壓。
4、紙筒裝的速食麵內層有微量石蠟塗層，常吃這種速食麵會造成石蠟在胃部積聚，嚴重者會危及生命。
2樓：
速食麵的危害不亞於你直接吃掉外面的包裝盒或者包裝袋。想想吧。。不過，我也是經常吃。
3樓：或許丶我很任性
不好喔。。速食麵和泡麵都對身體無益。。盡量少吃。。謝謝！！
4樓：老實娃娃長不大
會導致微量元素缺乏。
5樓：流浪龍人
不好，防腐劑 當你泡麵時 它就融化了 你就把它吃進肚子裡了 會影響身體發育 甚至一些疾病 建議不要吃速食麵 即使要吃 第一次泡麵的水要倒掉 用燙水燙 它就會迅速溶解 倒掉後再加一次水泡 同樣速食麵還是油炸食品 甚至能加速人體老化 同樣會造成營養不良等等一切症狀 所以還是別吃的好
6樓：匿名使用者
雖然我知道吃這個對身體不好 但是我還會忍不住想吃
7樓：幽若
不好，沒營養，敗胃口吃多了對胃也不好
速食麵熱量高經常吃會不會胖人，速食麵經常吃會變胖嗎？
速食麵因為多數都是油炸的，所以熱量比較高 經常吃，熱量攝入就多了，可能會發胖 不過速食麵最大的問題不在熱量 而是在於速食麵營養過於單一且高鹽高脂 所以還是少吃為妙 實在不能避免，那麼少加調料包 自己加個蛋，加點蔬菜，不要喝湯 祝你健康 隨著現代生活節奏的逐步加快，快餐 速食麵等便捷式食品受到越來越多...
經常吃速食麵好嗎
不好，沒有營養，它屬於高熱量，高鹽，低營養的食品，所以盡量少吃。不好 尤其是碗麵和杯麵 更不好 高溫油炸的麵餅含有很多致癌物 油膩本來就對身體不好 加上工業化生產要接觸到機器 很可能含鉛鋁超標 調料包尤其是油包用塑料包裝 塑料是油溶性的 你看油包的外面總是滑滑膩膩的 那不是漏出來的油 是油把塑料給化...
經常吃速食麵會得癌嗎，吃多了速食麵會不會得癌症？
經常吃速食麵不見得就會得癌,但對健康肯定有影響的.速食麵因為它 方便 具有方便 省時 經濟的特點，已成為廣大消費者理想的快餐食品。但速食麵危害多多最好少吃。讓我們來看看它的 結構 眼下，食品新增劑多達300餘種，它們分別起到色 漂白 調節胃口 防止氧化 延長儲存期等多種功能，這些新增劑按規定都是可以...
速食麵可以吃死人
2019年一則 台灣男子三餐吃泡麵猝死 的微博在網上瘋傳，該微博援引台灣 的報道稱，台北一名48歲男子，因為三餐都吃泡麵，結果 鈉 攝取量過高，罹患高血壓，3個月後併發中風猝死。這個案例折射出長期吃速食麵的三大危害 高鹽 新增劑累積 營養不良。暨南大學附屬第一醫院公共衛生專業博士表示，一日三餐都吃速...
速食麵可以炒著吃嗎，速食麵怎樣炒著吃好吃
炒速食麵是一道麵食，製作原料有速食麵 水 附贈調料等。國內最早見於20世紀80年代後期。最原始的吃法是老式粉腸切段，與煮半熟的速食麵加雞蛋燴炒，調料只使用方便麵粉包。當然可以炒著吃啊！所以這個問題真的很。不想說。速食麵怎麼吃都好吃啊 現在炒速食麵都算是一道主食了！讓我來告訴你炒速食麵的步驟和關鍵啊！...