為什麼怎麼吃也吃不肥呀 怎麼吃都吃不肥是什麼原因

時間 2023-05-18 00:45:10

1樓:匿名使用者

最近看到一種**藥的廣告,我就照廣告上的分析說吧,廣告上選了兩個人,乙個是演員張海燕,綽號"大陸上的肥肥"她吃飯飲食很注意,但就是胖,另乙個就是乙個很瘦的女孩,什麼都吃,尤其喜歡吃牛奶,巧克力,可就是吃不胖。專家在他們兩人抽取了同樣的皮下脂肪進行研究,結果發現張海燕的脂肪裡有乙個lpa,那個瘦女孩有5個lpa,而lpa就是分解脂肪的,也就是說張海燕分解脂肪的能力是那個瘦女孩的五分之一。看到這裡我想你應該明白你為什麼吃不胖了吧。

2樓:匿名使用者

早上吃一碗桂圓蛋 可以吃點早點 即美容又能增肥又營養 中午牛油拌飯或豬油拌飯 相當美味 又能使**變滑 晚上喝一杯全脂牛奶 可以吃點蛋糕 比薩 等等 當然也可以和中午吃的一樣 加油。

3樓:網友

就是吖、。。

羨慕死你哩。

怎麼吃耶吃不肥。

怎麼吃都吃不肥是什麼原因

4樓:罕智傑佴罡

你有可能是脾胃不好所以吃什麼都不會長肉!

要先調理好你的脾胃!

你可以用芡實。

苡仁山藥打成粉末和小公尺一起熬粥吃!

5樓:匿名使用者

有幾種可能:

1、這種人消化吸收功能不好。

2、甲亢。3、生活工作比較辛苦,壓力較大。

4、堅持鍛鍊工作累再想胖就更不容易了,建議你多吃一些熱量高,高脂肪、高蛋白的食品,如:肉類、魚類、巧克力等,多吃些牛肉,少吃能夠**的食品,如:黃瓜、豆腐,辣椒、藕、檸檬、番石榴等。

另外休息要好,保證足夠的睡眠也很重要,但是想要一下子就胖起來也不容易,所以要長期堅持才行,你要適當的減輕負擔,這樣身體才會慢慢的胖起來。

為什麼有些人怎麼吃都不肥, 有些人不吃也肥??

6樓:男風戀

為什麼有些人怎麼吃也吃不胖?

為什麼我總是吃不肥?

7樓:齋鑲芹

吸收不好吧,很多有這種體制,樓主換季時候腸胃有沒有不好?飲食增胖的關鍵點就是同一餐或者同一天之中肉類蛋白澱粉於植物澱粉共同吸收,**的人們經常就會避免吃一些牛肉麵,土豆牛排這種雙澱粉的餐飲。其實反過來,平時注意經常要兩樣一起吃就好了,晚飯適當的吃晚一點,多一點,要不乾脆來個夜宵。

深度睡眠達到6小時以上,身體就會發出瘦素幫助人體調節平衡。還有就是不要運動咯。這是我個人的經驗,希望能幫到你。

8樓:晃晃忽忽

以前我很瘦。現在很肥。我覺得是自然性的問題。該肥的時候他就會自己肥了。

9樓:糖果

你可以吃就睡 睡了就吃。

為什麼怎麼吃都吃不胖

10樓:八戒你胖咯

怎麼吃都不胖一般都是吃的次數多,但每次的量都不多或者所吃食物的熱量都比較低。

人的胖瘦是由攝入總熱量與消耗總熱量來決定的。總是在吃,而吃進去總熱量小於等於消耗,那麼自然不會長肉。理論上沒有攝入大量高熱量的食物,而又基本不活動的瘦子。

比較胖的人經常說的喝涼水都會長肉是不對的,因為水基本沒有熱量,長胖一定是攝入的熱量多了或者消耗的熱量少了。

11樓:周若兔

易瘦體質得人很是招人羨慕,一起來了解一下吧!

12樓:腦洞少女

做到這幾點,讓你怎麼吃都吃不胖…才怪!

13樓:匿名使用者

原因。

一、遺傳因素。

如果乙個人的家族裡面有很多肥胖者,那麼此人也會有很大可能肥胖。相反,如果這個家族之中都沒有肥胖者,此人多吃一些食物,也不會造成肥胖的,雖然並沒有直接證據顯示肥胖是遺傳導致,但是這其中是有很大的遺傳傾向。

原因。二、體內消化系統。

消化系統是決定肥胖的直接因素,如果對於脂肪的消化吸收能力很強,那麼只要你攝入一點點脂肪,都會導致肥胖。但是如果你消化系統對於脂肪的吸收利用較低,吃進去的食物,並沒有吸收過多,就排出了體外,那麼你吃多少都不會顯胖。

原因。三、壓力情況。

如果乙個人揹負巨大的精神壓力的話,給機體帶來了負面的影響,其中對於內分泌和消化系統都有影響,從而減少了脂肪的吸收,但是卻會加重脂肪的消耗,從而這個人也是怎麼吃也不胖。

原因。四、運動得當。

運動可以消耗體內過多的葡萄糖以及脂肪,在飲食後,進行適當的運動可以很好的控制體重,相反,如果吃完飯後,便馬上躺下來,什麼事都不做,食物之中的葡萄糖會轉換成脂肪儲存起來,體重也會增加了。

14樓:網友

增肥方法: 中國醫學認為,體病多因脾胃功能低下,氣血不足所致。脾為後天之本,氣血生化之源。

脾胃健,氣血盛,則肌肉豐腴,肢體強勁。反之,則身體消瘦,肢軟乏力。醫治體瘦先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病。

然後採用中藥**,會有很好的效果 瘦弱測試 乙個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的,可以根據以下公式算出自己是否瘦弱了點:用身高的厘公尺數減去100後乘以,得出的答案就是本人標準體重。

如個人身高180厘公尺,標準體重就是(180-100)×公斤,低於或高於標準體重10%都屬於正常現象。如果你的實際體重低於標準體重10%以上,就要考慮自己是否偏瘦了。

特別提醒 一般情況下,體重過輕與遺傳因素有關係,同時,一些情緒容易亢奮的人,由於內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張,結果可能是漏掉一餐或者食慾不振,一次損失上千卡熱量自然不在話下,這樣肯定不會胖。 如果發現自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響。

如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等,都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況,才可以實施增肥計畫。 身心愉快 瘦弱男女在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現象。

因此,應改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣。多吃碳水化合物,麵食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少,平日裡更要口不離那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意。 在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、醣類等)較豐富的食物。

為什麼有些人就是怎麼吃都吃不肥?

15樓:我是小鬍鬚爺爺

人體胖瘦的原因主要是決定於脂肪細胞充盈度的大小,也可以說在同一充盈度條件下,脂肪細胞個數越多,人體就越顯胖。

肥胖的形成有很多因素造成的。

人們在生活當中說到肥胖問題,主要是由於幾個原因。第乙個原因是膳食的不平衡,比如說吃的能量比你消耗的能量要多。脂肪吃的太多,儲存在身體裡了。

再乙個原因,因為你吃的熱量比消耗多,不運動,活動比較少。

基因也是乙個原因,好像父母身體裡也有造成肥胖的基因。但是,基因的問題不是絕對的,基因會互動作用,所以不是有基因就一定肥胖,要看你怎麼做了。有的時候,除了家長自己本身是乙個肥胖的體質以外,跟他的生活習慣也非常有關係的。

所以,長期在這種生活習慣下生活的人,自己肥胖,孩子自然也會肥胖的。

為什麼我吃不肥

16樓:楚曉彤彤

因為你的消化系統太好,有的人光消不化,所以會吃胖,而你是胃和脾的功能都很好。

我好想和你一樣就好了,我嚇得都不敢吃。

17樓:醉花弄影

聽說吃不胖的人都是因為身體內部出現某些問題,凡事有好也有壞嘛,所以有必要的話去問問醫生唄!

18樓:愛在花開半夏

可能因為腸胃不好或脾胃不和,建議看看中醫。

為什麼有人怎麼吃也不胖,為什麼有人怎麼吃都不胖呢

易瘦體質得人很是招人羨慕,一起來了解一下吧!這個我有經驗。我就是這樣乙個吃不胖的人。不同的人原因就是不一樣的。我是屬於遺傳,因為家裡的都是瘦的。還有種就是腸胃不好,吸收不好,所以吃不胖。另外一種是得了甲亢,吃的多,人但很瘦,這是病的。消化問題,還沒等吸收呢,就已經被排走。這是腸胃吸收問題,因人而異,...

怎麼吃也不肥,怎麼辦

很難嗎?不,一月能減10斤以上的 方法數不勝數。最有效的 方法,不是這個月你減去10斤,20斤,30斤體重,而是這次 你瘦下來了,你沒有 你越減越健康了,否則減掉多少都是自欺欺人。只是乙個相對有時限的過程,而控制體重卻貫穿於人的一生,再加上引起肥胖的原因是多方面的,如 肥胖者的年齡 性別 伴有的慢性...

為什麼我怎麼吃都長不胖呢,我為什麼怎麼吃都不胖呢?吃什麼東西長肥最快

吃不胖的人一般有幾個原因 1 先天因素,遺傳的 2 胃部有毛病,胃痛胃虛很多情況都會導致吸收不到營養。3 個人平時生活習慣問題 喜歡運動,注意飲食。4 從事的工作的性質可能經常運動。睡眠情況也比較好,就不會長胖,也是很正常的。遺傳因素。經常聽一些朋友說自己吃的哪怕再多也胖不起來,身體上也沒什麼病,也...

為什麼我怎麼吃都不會胖,為什麼我怎麼吃也吃不胖?

多吃脂肪高的東西,多吃點肉。然後少運動。吃飯之後睡會兒覺。每天吃一些巧克力。過不了多久就會發現長胖了。不過這樣對身體沒什麼好處 其實你可以吃一些健胃消食片,這個雖然是藥 但是也是很有效噠 我媽就天天盯著讓我吃 食品啊就是山楂啊什麼的啦 腸胃是不是不好自己都知道撒 自己算是能吃的話 而且身體也沒有什麼...

為什麼怎麼吃也胖不起來請專家來

單獨的臉部增肥是有一定難度的。臉部增肥其實是乙個臉部肌肉鍛練的問題。如僅僅是多吃多睡,並不能收到良好的效果,因脂肪較易在腹部 臀部堆積,而臉部脂肪 肌肉增長較慢。因此,要快速增長臉部肌肉,需要一些特定的方法 1 叩齒運動。嘴巴盡可能張大,用力咬下,重複30次為一組,做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉。2 ...