長期喝白開水有害處嗎?長期喝白開水有什麼壞處?

時間 2023-03-17 03:30:09

1樓:東方合

水是人類賴以生存的、不可缺少的重要物質,人可一日無食但不可一日無水,但是並非所有的水都可以飲用,以下五種水在某種程度下會形成亞硝酸鹽及其他有毒有害物質,會對人體產生一定的危害,因此要引起人們的關注。

一、老化水:俗稱「死水」,也就是長時間貯存不動的水。常飲用這種水,對未成年人來說,會使細胞新陳代謝明顯減慢,影響身體生長發育;中老年人則會加速衰老;許多地方食道癌、胃癌發病率日益增高,據醫學家們研究,可能與長期飲用老化水有關。

有關資料表明,老化水中的有毒物質也隨著水貯存時間增加而增加。

二、千滾水:千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水,還有電熱水器中反覆煮沸的水。

這種水因煮過久,水中不揮發性物質,如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水,會干擾人的胃腸功能,出現暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧,嚴重者會昏迷驚厥,甚至死亡。

三、蒸鍋水:蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水,特別是經過多次反覆使用的蒸鍋水,亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水,或用這種水熬稀飯,會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經常隨水進入人體,還會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變,甚至引起早衰。

四、不開的水:人們飲用的自來水,都是經氯化消毒滅菌處理過的。氯處理過的水中可分離出13種有害物質,其中鹵化烴、氯仿還具有致癌、致畸作用。

當水溫達到90℃時,鹵代烴含量由原來的每公斤53微克上公升到177微克,超過國家飲用水衛生標準的2倍。專家指出,飲用未煮沸的水,患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%—38%。當水溫達到100℃,這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少,如繼續沸騰3分鐘,則飲用安全。

五、重新煮開的水:有人習慣把熱水瓶中的剩餘溫開水重新燒開再飲,目的是節水、節煤(氣)、節時。但這種「節約」不足取。

因為水燒了又燒,使水分再次蒸發,亞硝酸鹽會公升高,常喝這種水,亞硝酸鹽會在體內積聚,引起中毒。

2樓:問一問雜貨員

你好,很高興為您解答,有可能會導致水中毒。剛開始可能會有一些虛弱無力、頭暈眼花、心跳加快的一些現象出現,長期如此就會加重現象,嚴重時甚至還會出現意識障礙、痙攣甚至昏迷等症狀,而且白開水喝太多還會加重腎臟的負擔。建議大家每天喝水的量盡量保持在2000ml左右就是可以了,平時注意喝水的時候要小口小口的喝,不要大口大口的喝,這樣有可能會使胃內容量急劇增加,會導致一些腸胃的負擔,

3樓:網友

沒問題的 不要過多的喝就好 喝多了也會引起中毒現象的。

4樓:匿名使用者

吹牛比~!當然不可能了。

長期喝白開水有什麼壞處?

5樓:幹萊資訊諮詢

長期正確喝白開水沒有壞處,如果錯誤的喝會給身體帶來很大壞處。

1、經常喝過期白開水或致癌。

白開水如果存放時間過長,一般來說超過3天,就會開始產生亞硝酸鹽,這種白開水在飲用後會令人頭暈眼花、噁心嘔吐。時間再久一點的話,亞硝酸鹽與胺結合會轉化成亞硝胺,亞硝胺是強致癌物,會引起肝癌、胃癌、食道癌的發生。

2、燒開水時間過長也會致癌。

白開水除了放置時間不宜過長外,燒水的時間也不宜過長。許多人都燒過開水,但很多人都不知道的是,水在燒開後要繼續煮沸3分鐘。自來水中含有用作消毒殺菌的氯化物,在水燒開後繼續在煮3分鐘左右,可以更有效地清除殘留的氯化物。

但繼續加熱的時間不要過長,煮沸3分鐘後就要關火,煮的時間過長也會導致水裡的亞硝酸鹽增多,也有可能誘發癌症。

長期喝白開水有什麼壞處

6樓:01810挖彩

長期喝白開水沒有壞處,可以促進新陳代謝和排毒。

1、預防肥胖和三高。

含糖茶、咖啡或是汽水類飲料,都有一定程度的熱量;改喝0卡路里的水,純粹補充水分毫無負擔,讓生活中熱量攝取下降。飯前喝一杯水,可減少食物的攝入,對預防肥胖及肥胖引起的三高問題具有很好的輔助作用。

2、促進新陳代謝和排毒。

早上喝一杯溫白開水,可促進新陳代謝,我們知道人在經過了一夜的睡眠之後,體內也積累了一夜的代謝,垃圾都是需要借處外力的作用而排出去的,而早上起來在刷牙之後,喝一杯白開水就可以起到乙個排毒解毒的功效,有助於排洩。

7樓:山水居手機上

一般來說,長期適量喝白開水對身體沒有影響,但長期過量喝白開水對身體有一定的影響,容易導致身體出現不良反應。

白開水是生活中常見的食用水,正常情況下,長期適量喝白開水,可以幫助人體補充水分,還可以在一定程度上促進新陳代謝,幫助排尿,因此,長期適量喝白開水對身體一般沒有影響。但是,長期過量喝白開水,細胞可能會吸水膨脹,導致全身出現浮腫的情況,同時還有可能加重腎臟的負擔,因此,長期過量喝白開水對身體是有一定影響的。

需要注意的是,反覆煮沸的白開水中亞硝酸含量比較高,可能會使人出現疲倦、乏力、嗜睡等不良症狀,通常是不建議喝的。

長期喝白開水有什麼危害

經常喝白開水有什麼好處?

8樓:豬豬真可愛

①對於肥胖的人,可以在吃完飯後半小時喝一杯白開水,這樣有助於加強身體的消化功能,促進新陳代謝,祝你維持身材。

②對於便秘的人,要查清便秘的原因。如果是體內有宿便,日常要多喝水;但如果是腸道器官沒有了排洩力,那就需要大口大口的喝水,吞嚥動作快一些,促進排便。

③感冒的時候,要多喝白開水。這是因為當我們感冒發燒的時候,多喝水不僅促使出汗和排尿,還有利於提問的調節,是體內的細菌病毒等快的排洩掉。

④有時候當我們吃了不乾淨的食物,想嘔吐卻嘔吐不出來時是最難受的。如果感到特別難以吐出,我們可以喝上幾大口淡鹽水,促使汙物吐出。如果嘔吐後出現嚴重脫水的現象,淡鹽水也是很不錯的補充液。

9樓:網友

經常喝白開水的好處:1、能夠促進體內代謝廢物的及時排出,因為通過喝白開水能夠促進尿液的增加,通過排出尿液而能夠讓體內的代謝廢物盡快離開體內,對於整體的內環境有非常重要的作用。2、有很好的調節體溫的作用,因為通過汗液和尿液的排出,能夠很好的維持體溫恆定。

3、對於關節腔、胸腔、腹腔有很好的潤滑作用,進而能夠讓內臟和器官發揮更大的作用。

10樓:網友

白開水是天然狀態的水經過多層淨化處理後,煮沸而來,水中的微生物已經在高溫中被殺死,開水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的,且含鈣、鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用。白開水還能使血液得到迅速稀釋,糾正夜間的高滲性脫水。

11樓:肥胖減重代謝陳偉醫生

可以說是一種最健康的飲料 多喝白開水有很多好處的 喝白, 開水能夠補充身體所需要的水分 , 維持機體正常的運轉 在空腹的時。

長喝白開水對身體有害嗎

12樓:蕭凝蕊諶蘿

答:晨起喝250毫公升的涼白開水,補充夜晚流失的水分,清腸排毒。8:30到辦公室後喝250毫公升水,清晨的忙碌使水分在不知不覺中流失了很多。

長喝白開水對身體沒有傷害,它是排毒的。

望採納o(∩_o哈!

13樓:倫蕙碧巨集浚

你生病是為什麼醫生老是叫你多喝水啊。

14樓:芮裕速心香

和白開水其實是最養人的。

15樓:緱向鏡浩初

每天喝8杯水。

對身體有好處。

16樓:束鋒亓宛凝

睡前少喝、

睡後多喝也是正確飲水的原則,因為睡前喝太多的水,會造成眼皮浮腫,半夜也會老跑廁所,使睡眠質量不高。而經過。

乙個晚上。的睡眠,人體流失的水分約有450毫公升,早上起來需要及時補充,因此早上起床後空腹喝杯水有益血液迴圈,也能促進大腦清醒,使這一天的思維清晰敏捷。有些。

書上說睡前喝水可以滋潤肌膚,但有的也說睡前喝水的話,第二天就難逃水腫的命運,這不是互相矛盾嗎?

護膚健美顯然離不開水,多喝水可使**滋潤、

水靈。喝水的次數,以每日4-5次為宜。不要等到口渴才喝水,缺水會使**顯得乾枯、多皺紋、無光澤。早晨餐前飲水合適;飯後、臨睡前不宜多喝,這除導致胃液稀釋,夜間。

多尿外,還會誘發眼瞼和眼袋水腫。

所以只有。科學飲水。

才能滋潤肌膚,而且不會誘發水腫的現象。

17樓:衷覓肥半槐

經常喝白開水容易得膽結石。。。裡面含鹼多。。。

經常喝開水對身體有害處嗎,長期喝白開水有什麼壞處?

不是任何人都適合多喝水。患有心臟病 腎臟及肝臟有問題的人都不適合一般多喝水的衡量標準,因為喝水太多反而會加重病情。這類人對於如何喝水及喝多少水,還是根據醫生的建議會比較好。而且多喝水是指一天2l 2.5l,更多則無益。多喝水可以緩解身體不適的原因是多方面的。首先生病的時候體液多少都會損失,喝水可以補...

長期喝白開水的好處有哪些,長期喝白開水有什麼危害

白開水是人們平常生活中喝得最多的水,它清淡無味,也是極其的普通。但就是這樣的一杯白開水對人體的生理機理具有很重要的調理作用。早晨空腹喝上一杯溫熱的白開水對人的身體是百益而無一害,它不僅能稀釋血液,降低血粘稠度,促進血液迴圈,還能減少血栓危險,防止心臟病 高峰期 的心腦血管疾病的發生,這對於中老年人來...

天天喝白開水有什麼好處,長期喝白開水的好處有哪些?

早上起來喝白開水有什麼益處?一 補充人體必需的水分。二 有利於稀釋血液。三 有益於新陳代謝。四 對 保濕潤澤 養顏有好作用。五 可以通便。六 易食物的消化。七 不會得各種結石,水就是伸入體內的清道夫。八 可以防眼幹,避免視力快速下降。多喝水好處多多,特別是清早起床和睡前半小時喝一杯水,常年天天堅持受...

喝熱的白開水有什麼好處和壞處,長期喝白開水有什麼壞處?

白開水是指無任何新增物的開水。白開水是平常生活中人們喝得最多的水。它清淡無味,極其普通,但對人體的生理機理具有很重要的調理作用。早晨空腹喝上一杯溫熱的白開水對身體百益而無一害,對中老年人來說,不僅能稀釋血液,降低血粘稠度,促進血液迴圈,還能減少血栓危險,防止心臟病 高峰期 的心腦血管疾病的發生。對年...

喝白開水也會發胖嗎,喝白開水會變胖嗎?

其實不會 但是由於你本身的體質來說是自然而然就會胖的 無論吃什麼 不會,看起來胖是因為可能本身是易水腫體質,是水腫,不是胖 這種是身體濕氣大,多運動,多吃紅肉 就會慢慢好起來的 不會的,不過人間有一句話。就是說容易胖的人就是喝水都肥的。出現肥胖總的有一定的原因吧,凡事不可能沒有一點發生的因素,所以,...