1樓：夕誌畫
這不是一朝一夕就能馬上解決的問題，想戒酒還是要看當事人的自我調節能力。 幫助家裡人戒酒的方法 除非有些時候(比如嚴重的事故)導致了醫學上的緊急狀態的話，酗酒的人是不會被迫地接受戒酒幫助，但是也不必刻意的造成一場嚴重的車禍來勸說您的家人戒酒。許多酗酒**專家提出了以下幾種方法幫助戒酒。
1.不要把所有的酒藏起來。 家庭成員經常找些藉口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。
不要這樣做，要讓他們親身體會到酗酒造成的不良後果。 2.把握勸說戒酒的最佳時機。
和酗酒者交談的最佳時機是在飲酒相關問題剛剛提出後（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故後）。選擇乙個他或她冷靜的時候，您可以有機會私下交談。 3.
特殊關照。 告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引起危害的例子，包括最新發生的一些事件。
4.講述結果。 向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助，您會怎麼辦---不是責備，而是要實施些措施避免出現他或她的問題，比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動，走出家門遠離酒精。
不要做些沒有考慮好的過激行為。 5.尋求幫助。
事先蒐集您社群內關於戒酒**方面的資訊。如果他或她需求幫助，立即打**預約**顧問。建議首次參加乙個**專案時要陪著一塊去。
6.動員朋友。 如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助，讓一位朋友用上述談話方式和他或她談談。
剛剛戰勝酗酒的朋友或許很有說服力，但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止乙個人，不止一次的去和交談，通常很有必要的，可以逐漸使酗酒者自願去尋求幫助。 7.
尋求聯合力量。 在乙個醫療護理專業機構的幫助下，一些家庭和他們的親戚朋友組成乙個小組聯合起來克服酗酒。這種方法的實施僅僅在有經驗的專業機構的指導下進行。
8.獲取支援。 記住你不孤獨是很重要的。
支援一些社群提供的組織，這些組織幫助家庭成員認識到他們不僅為個人的飲酒問題負責。 酗酒**適於許多人。但是就像一些慢性疾病，**起來有不同的結果。
一些人停止了飲酒且努力克制自己，其他人則經過一段靜止期後又開始飲酒了。對於**來說，一點是清楚的，乙個人放棄酗酒時間越長，他或她保持清醒頭腦的可能性越大。
2樓：拐李
你好，事實上，大多數真正想戒酒的人，是能夠靠自己就把酒戒掉的。第一步：分析你的喝酒習慣。
第二步：下定決心，永不再回頭。第三步：
在日曆上圈選乙個日子，在這一天完全不再喝酒。第四步：在最初的戒酒困難期內，你可盡量使用任何代替酒的東西。
第五步：你要享受不喝酒的樂趣！
3樓：帳號已登出
戒酒最重要的還靠自律，控制自己的行為，不斷提醒自己正在戒酒，堅持7天就會變成習慣，28天下來就會收到不菲的效果。具體操作：
1、列出飲酒的危害，每天看一遍；
2、培養其他的興趣愛好，比如釣魚、打太極，轉移注意力；
3、聽聽消化科醫生對喝酒危害的科普知識；
4、網際網路上多遊覽了解一下因酒精肝導致的肝炎、肝癌、肝性腦病的患者，如果繼續飲酒，這些患者的苦不堪言的今天就是自己的明天。
有什麼戒酒的好方法嗎
有什麼好方法可以戒酒
4樓：
戒酒不需要什麼辦法，只要自己有決心和毅力就行了。
有什麼好方法可以戒酒？
有沒有戒酒的方法?
5樓：琳子爺
戒酒注意事項： 1）親情上：家人的關心與照顧是戒酒成功的重要保證。
2）飲食上：要以清淡為主回，可以多吃答含維生素和蛋白質的食物，如：胡蘿蔔，豆製品，小公尺粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。
3）**上：患者如不配合**或併發症嚴重，應在專業醫生知道下**，避免自己強制戒酒發生危險。 戒酒飲食提議：
想要徹底戒酒，最好多吃富含b族維生素的食物，如燕麥、全麥麵包、動物內臟、瘦肉、花生、大多數種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習慣，不妨在早上喝點燕麥粥，因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點燕麥粥，能夠幫助降低中午喝酒的慾望，同時，粥類還能夠保護胃黏膜。需要注意的是，b族維生素不會貯藏於體內，多餘的會完全排出體外，因此，戒酒的人必須每天補充b族維生素。
有什麼戒酒的好辦法？
6樓：匿名使用者
華泰戒酒：只需乙個療程。哪個地方戒酒，讓事實說話，用口碑帶動。
如何戒酒？怎樣戒酒？戒酒的五種型別？
戒酒的五個條件？戒酒的五個關鍵？戒酒的四個階段？
人性化戒酒的最好方法？戒酒的注意事項？患者不接受戒酒嗎？
患者戒酒之後的三種表現？j家屬的三種態度？家屬如何配合戒酒？
戒酒的兩條線是什麼？戒酒的統一陣線是什麼？多次戒酒失敗怎麼辦？
如何戒酒不**？鄭州華泰戒酒，十多年的戒酒經驗，專家會給你明確的答案，廣州珠海、韶關、深圳的患者不少都是在那裡戒酒成功的。真正戒酒，不要只聽他人之言，也不要聽我了解之後的道聽途說，自己應該親自前去考察了解。
7樓：匿名使用者
你應該多了解了解。戒酒嗎？我個人感覺鄭州華泰醫院戒酒科的戒酒方法比較符合患者戒酒的需要。
藥酒戒酒人性化，戒酒的介紹也比較實在。你聽我說的沒用，你親自調查了解。不要盲目發藥，他們說的越好我們越不敢相信。
說得好就是好嗎？到現場了解之後再做戒酒的決定。有不少的地方發藥見不到人。
有什麼好方法可以戒酒
8樓：健康懿分鐘
不知道如何選擇戒酒方法，這4個「小竅門」，千萬不要忘記。
有沒有關於戒酒的方法，有沒有戒酒的方法
戒酒只有依靠自己的意志力的，要本人從心裡需要戒掉的話肯定會成功的。1 隔離式強制戒酒 把戒酒者與酒強制性隔離，通常的做法是把戒酒者關閉在乙個密閉的空間裡與酒隔離，這種做法，可以暫時抑制人體對酒精的需求，在堅隔離一段時間後，通常可以做到短期內不喝，不少人往往剛解除隔離環境又喝了起來。由於酒精依賴患者長...
有沒有什麼戒酒的辦法，有沒有戒酒的方法
喝酒本身屬於一種不良的生活習慣，很多人由於經常飲酒會出現飲酒上癮的情況，很難戒酒，這樣的情況需要用一些方法來進行戒酒。首先，一定要自己建立一種信念，一定要把酒戒掉的信念，這樣才能最有助於解酒。另外，可以適當的應用厭惡 比如看電視或者是聽廣播出現的酒精中毒引起的突發事件，這種情況可以有助於幫助戒酒。另...
比較簡單的戒酒方法，是什麼，戒酒有沒有簡單的方法？
一 嘗試著讓酒精依賴患者多去接觸和了解有關戒酒的一些知識，讓他們從思想上認識到自己嗜酒對身體和精神的危害，讓他們自己下決心去戒酒。沒有什麼戒酒方法的效果更好於自願戒酒了，因為人的情志也會對自身病情起到很大的影響，所以應該首先考慮讓患者採取自願戒酒，如果實在行不通那麼為了患者的健康只能嘗試強制戒酒。二...
有什麼增高的好方法，有沒有什麼增高的好方法？
身高在遺傳學上屬於數量性狀遺傳。有一類性狀變異呈連續性，個體之間的界限不明顯，很難明確分組，更不能求出不同組之間的比例，因而不能用分析質量性狀的方法來分析。這類性狀叫做數量性狀。數量性狀一般比質量性狀更容易受環境條件的影響而發生變異。這種變異是不遺傳的，它往往和那些能夠遺傳的變異混淆在一起，使問題複...
有沒有很好的方法解決失眠，有沒有什麼好方法解決失眠的問題
釋放壓力 失眠，大多數的起因是由心裡緊張 精神壓力造成的。首先找出來自己為什麼失眠，然後根據問題尋找解決的方法。如因失戀的痛苦而造成的失眠，可以通過大聲痛哭 出去跑步 ktv唱歌來將問題宣洩出來，當然還可以通過與親密朋友傾訴，或者寫寫日記等。2.心理暗示 這個是我經常使用的方法，也是自己長期經驗總結...