1樓：情感導師傑哥哥
沒有證據表明吃土豆會導致人變傻。土豆是一種營養豐富的食物，含有豐富的維生素c、鉀和纖維素，有助於保持健康。當然，土豆也含有一定量的澱粉，因此如果您患有某些慢性疾病，例如糖尿病，建議您在食用土豆時要慎重，並遵循醫生的指示。
總之，合理食用土豆不會導致人變傻。
2樓：匿名使用者
土豆吃多了會智力下降和變傻是老人傳下來的，現在看來確實是冤枉土豆了，土豆的主要成分是澱粉，很多地方也叫作馬鈴薯，要知道土豆也是我國的五大主食之一，就像大公尺和小麥一樣，營養充分，產量也大，養活了不少人。為什麼會傳下來這個故事呢？我認為在以前飢餓的年代，人們吃不飽，穿不暖，連土豆都不是人人能管夠。
大人為了防止小孩偷吃土豆而編出來的謊言罷了。如今家家不愁吃不愁喝，沒有人會再去編這種謊言了，但是故事卻流傳了下來，這是上一輩人貧苦生活的見證。土豆還好有豐富的鉀，在醫院裡經常會有病人因為嘔吐腹瀉或者胃口差，這類病人可以通過多吃土豆和水果中的香蕉也補充鉀，效果很好。
土豆還好有豐富的蛋白質，蛋白質在提公升人體免疫力方面發揮重要的作用。
3樓：溜到被人舔
不會，吃土豆不僅不會變傻，還對身體有好處，土豆含有大量的碳水化合物，食用土豆能夠有效地提供能量，減少飢餓感。同時，還能補充肌肉糖原，使機體獲得活力。
4樓：柳聽雲
土豆具有很高的營養價值和藥用價值，含有大量的優質澱粉，多種維生素、蛋白質和礦物質。在很多區域當做主食來食用。所以經常吃土豆不會導致智商下降或痴呆。
但是發芽或者變綠的土豆吃了之後對身體有害，儲存不當出現這種情況的土豆不能食用。
吃土豆會使人智商降低嗎？
5樓：網友
你不要管，努力學習，10年之後再回頭看看，這些都不是事。。。
6樓：我想天下一家親
問這個問題，說明大哥你確實變笨了。現在老師的道德水平並不是都挺高的，裡面也有很多敗類，像你的那個老師就是其中代表，學生有啥不會，是老師的責任啊，他倒怪起你們了，要是咋們啥都會，還要你老師幹嘛，對中國教育現狀俺早已絕望。
7樓：匿名使用者
吃土豆不會使人智商降低。土豆是澱粉含量較高的食物，在西方有「地下麵包」之稱，同時也是西方人主食之一。
8樓：匿名使用者
吃土豆智商不會變低，土豆對人身體大大有益！多吃蔬菜，對自己有益！
9樓：網友
當然不是變笨 那都是傳言 吃土豆可以養顏還可以弄成泥 敷**。
10樓：匿名使用者
吃土豆不可能變笨的，土豆只是一種食品。
土豆吃多了會導致智商下降嗎？
11樓：業桖巧
不會！土豆含有豐富的營養，主要有以下幾個方面：
1. 和中養胃、健脾利濕：土豆含有大量澱粉以及蛋白質、b族維生素、維生素c等，能促進脾胃的消化功能。
2. 寬腸通便：土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排洩代謝毒素，防止便秘，預防腸道疾病的發生；
3. 降糖降脂、美容養顏：土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。
能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑，預防心血管和系統的脂肪沉積，保持血管的彈性，有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜，有利於體內酸鹼平衡，中和體內代謝後產生的酸性物質，從而有一定的美容、抗衰老作用；
4. 補充營養、利水消腫：土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養豐富，在歐美國家特別是北美，土豆早就成為第二主食。
土豆所含的鉀能取代體內的鈉，同時能將鈉排出體外，有利於高血壓和腎炎水腫患者的**。
12樓：老許願
不會的，下面我來介紹下什麼吃多了智商會下降；
研究證實，腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物，有助延緩腦部煺化。相對的，飲食中少碰對腦部有害的食物，也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦早衰。
少碰太鹹食物。
食物中的鈉含量過高，容易使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，進而導致記憶力下降、大腦早衰。飲食力求清淡，限制食用加入過量鹽的食品，如醃臘製品、鹹魚等。
少碰酒精飲料。
習慣性飲酒，酒精會使得大腦體積縮小、重量減輕及智力衰退。建議嗜飲酒的人，應適可而止。
少碰含過氧化脂的食物。
過氧化脂質會損傷某些代謝系統，破壞腦細胞、促使腦部早衰或痴呆。常見於高溫煎炸的食物，及長時間在陽光下曝露的食物，如燻魚、烤鴨等。
少碰含鋁食物。
鋁會抑制腦部酶活性，促使人體的記憶力逐漸減退，思考力降低，甚至誘發失智症。油條中的明礬是含鋁的無機物，不宜多吃；也少用鋁製品烹調食物。
少碰含鉛食物。
鉛是腦部一大殺手，吃下含鉛食物，例如爆公尺花、皮蛋、罐頭食物等，鉛會隨著血液進入腦部，使腦部的氧氣及營養**不足，破壞腦細胞，造成記憶力減退、腦部的氧氣及營養**不足，破壞腦細胞，造成記憶力減退、腦部組織受損。
少碰太甜食物。
超量的糖攝取，不容易為人體所消化分解，糖會滲入血液中，破壞細胞及身體各部位細胞，並且會使體質變成酸性。因此，少吃甜食，尤其是含砂糖、糖精食品，頭腦才會聰明。
少碰味精調味料食物。
味精的主要成份谷氨酸，在人體的消化過程中會產生一種抑制神經的物質，影響神經系統，損傷腦部組織。尤其是腦部發育未成熟的嬰幼兒及孕婦，均應該避食用味精調味的食物。
少碰酸性食物。
現代人的飲食習慣偏酸性，容易使體內酸礆不平衡，變為酸性體質，影響腦部功能，記憶力減退、注意力不集中。建議每日飲食的酸礆比例維持在二比八，減少肉類海鮮等酸性食物的攝取，適度增加蔬果等偏礆性食物。
少碰高脂肪食物。
身體需要大量的血液來代謝攝取的脂肪，長期下來容易導致腦部氧氣不足，腦筋變得遲鈍。
少碰含農藥食物。
農藥大都具有神經毒性，長期累積容易造成腦部退化。
13樓：昂聞春
吃土豆智力不會下降還是有助於健康的。土豆具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素b1、b2、b6和泛酸等b族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。
土豆含有豐富的膳食纖維，有資料表示，其含量與蘋果一樣多。因此胃腸對土豆的吸收較慢，食用土豆後，停留在腸道中的時間比公尺飯長的多，所以更具有飽腹感，同時還能幫助帶走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。
土豆是碳水化合物，但是其含量僅是同等重量大公尺的1/4左右。研究表明，土豆中的澱粉是一種抗性澱粉，具有縮小脂肪細胞的作用。同時，土豆幾乎不含脂肪，100g土豆脂肪含量僅為0.
2g。土豆是非常好的高鉀低鈉食品，很適合水腫型肥胖者食用，加上其鉀含量豐富，幾乎是蔬菜中最高的，所以還具有瘦腿的功效。
14樓：採購人生
土豆中含有豐富的澱粉以及其他的微量元素。梵谷有一幅畫作是叫吃土豆的人，如果土豆吃多了，會導致智商下降的話，也不會出現這樣的情況了。因此說土豆吃多了會智商下降，完全是無稽之談。
15樓：木子
土豆吃多了是不會導致智商下降的，反而對人身體有好處。土豆不僅含有豐富的澱粉，而且還含有其他作物沒有的胡蘿蔔素和抗壞血酸。土豆中含有的鈣，磷，鐵等微量元素對人體的健康和兒童骨骼的發育都有很好的作用。
16樓：麥小粒
土豆吃多了，不會導致乙個人智商下降的。
倒是土豆裡面含澱粉多，如果吃多了，容易增加體重。真的想**的人，可以吃土豆，但是不建議吃太多土豆。
17樓：娛小冰
土豆其實含有的最多的物質就是澱粉，另外還有一些其他的微量物質，而且容易被人體消化，土豆吃多了，並不會導致智商下降，所以不要相信這個謠言。
18樓：英子妮
土豆是粗糧，是我國西部、北部的主食，它含有豐富的蛋白粉、維生素、氨基酸及礦物質，是高鉀低鈉的食物，易消化，老少皆宜，所以多吃不但不會智商下降，還有待提高智商。當然最好不挑食，使身體有足夠的名種營養。
19樓：細水長流蔭遠堂
土豆吃多了不會導致智商下降，因為土豆澱粉含量高，吃多了會發胖，不利於**，再者會導致營養失衡，盡量和其他食物搭配吃。
20樓：匿名使用者
你好，土豆吃多了不會導致智商下降。
土豆是一種營養價值非常豐富的食物，因為它澱粉含量很高，所以它既可以做主食也可以用來做菜。
我們平時用土豆做主食，一般都是用來做土豆餅，非常的香軟好吃。土豆做菜就有很多的做法了，土豆絲是最家常最簡單的做法，土豆燉牛肉也是很美味的。
所以土豆吃再多，也不會導致智商下降的，放心吃吧。
21樓：無所不知圈圈姐
土豆吃多了，不會導致智力下降。人的智商水平是與食物是沒有關係的，智商主要是先天的和在後天的培養訓練中獲得的。
22樓：小可耐的粑粑
土豆吃多了不會導致智商下降，沒有如何科學證明吃土豆會導致智商下降，土豆中澱粉含量較多吃多了會引起能量的過多攝入而引起超重、肥胖發生的風險增加，因為土豆當中含有豐富的碳水化合物就是糖分，從營養學角度上講1克碳水化合物能夠產生4千卡的熱量，如果土豆吃的過多會引起能量超標進入體內，過多的能量以脂肪的形式儲存下來，進而會引起超重、肥胖高發的風險。
23樓：人生如夢
土豆含有很高的營養價值和藥用價值，含有大量的優質澱粉，多種維生素，蛋白質和礦物質。在好多地方都當做主食來食的，經常吃土豆不會導致智商下降和痴呆。
24樓：
土豆是無害的，不會導致智商下降的，因為土豆本身澱粉含量比較高，含有豐富的b族維生素和優質纖維素，在人體延緩衰老過程中有重要作用。
25樓：匿名使用者
土豆吃多了不會導致智商下降，而且土豆的營養成分非常全面，營養結構也較合理，所含的維生素c是蘋果的4倍左右，b族維生素是蘋果的4倍，各種礦物質是蘋果的幾倍至幾十倍不等，土豆中含有豐富的膳食纖維，有助促進胃腸蠕動，疏通腸道，土豆塊莖還含有禾穀類糧食所沒有的胡蘿蔔素和抗壞血酸。從營養角度來看，它比大公尺、麵粉具有更多的優點，能供給人體大量的熱能，可稱為「十全十美的食物」。
26樓：立人達人
土豆吃多了確實不好啊！準確的說，任何一種食物吃多了都不好啊！吃多了會導致營養失調，土豆吃多了會引起，蛋白質缺乏症，（糖尿病）。
27樓：網友
不會不過土豆吃多了也不好，吃多了容易造成胃酸，還容易導致發胖，一次吃個50-100克左右即可，一周吃5-6個左右土豆就好了土豆具有很高的營養價值和藥用價值，含有大量的優質澱粉，多種維生素、蛋白質和礦。
物質。在很多區域當做主食來食用。所以經常吃土豆不會導致智商下降或痴呆。
28樓：岳陽他哥
土豆具有很高的營養價值和藥用價值，含有大量的優質澱粉，多種維生素、蛋白質和礦。
物質。在很多區域當做主食來食用。所以經常吃土豆不會導致智商下降或痴呆。
29樓：匿名使用者
土豆富含維生素c，是很好的菜代糧食品！可以當主食，也可以當菜食用，吃多了不會導致智商下降！但是由於土豆澱粉含量高，要適當吃！膳食結構要合理，不能總單一吃某種食品！
吃土豆到底會不會胖，吃土豆會不會發胖？
其實土豆本身的能量並不高，100克67卡，而且還非常有營養呢！屬於 食品，幾乎是營養素最全的一種蔬菜了 重要的是我們吃土豆的方式，如果把土豆當做是主食來吃，而且用蒸煮的方式來做，都可以 他的能量比公尺和面低很多。我們一般都是把土豆當成是菜，又炒又炸的，土豆又很吸油，這樣一來熱量就很高了。最慘的是，炒...
土豆有沒有營養，吃了土豆會不會吃積食
你好，土豆有營養，土豆吃得過多會導致脹氣。土豆中含有豐富的膳食纖維，適量食用能促進腸道蠕動，幫助消化，預防便秘，對身體是有好處的，但是過量食用的話，就可能會出現消化不良 脹氣的現象。土豆的營養價值 從營養角度來看，土豆比大公尺 麵粉具有更多的優點，能供給人體大量的熱能，可稱為 十全十美的食物 人只靠...
小孩吃發芽土豆會不會過敏？謝謝，急急
土豆發芽會產生一種叫龍葵素 又稱茄鹼 的毒素。的土豆每100克中只含龍葵素10毫克，而變青 發芽 腐爛的土豆中龍葵素可增加50倍或更多。吃極少量龍葵素對人體不一定有明顯的害處，但是如果一次吃進200毫克龍葵素 約吃半兩已變青 發芽的土豆 經過15分鐘至3小時就可發病。最早出現的症狀是口腔及咽喉部瘙癢...
土豆沒有煮熟可以吃嗎，土豆沒煮熟會不會中毒？
薯類尤其是土豆，含有一種叫生物鹼為有毒物質，人體攝入大量的生物鹼，會引起中毒 噁心 腹瀉等反應。土豆中的生物鹼屬類固醇糖苷生物鹼，主要為龍葵鹼和卡茄鹼。其結構與人類的甾體激素，如雄激素 雌激素 孕激素等性激素相類似。據國外報道，剛收穫的土豆生物鹼每千克20 80毫克，貯存一段時間後則上公升至75 1...
吃核桃，到底會不會讓人變「聰明」
核桃營養價值特別的高，並且還有大量的蛋白質，以及人體所需要的不飽和脂肪酸，如果能夠經常吃核桃能夠滋養腦細胞，增強腦功能，並且吃核桃還有助於幫助 核桃可以讓人產生強烈飽腹感，在享用膳食前或就餐中先吃些核桃，核桃中含有不少食物纖維膳食纖維有促進腸道蠕動的功效，所以對於改善便秘現象具有一定的作用。可以防止...