1樓：網際網路實踐人
預防帕金森主要要注意以下幾個方面：一、保持心態的平穩，保持積極樂觀的心態，保持充足的睡眠；二、食物控制，可以食用綠茶、紅茶；三、避免對腦部損傷的食物，比如含鋁、銅比較多的食物；四、預防頭部受損，一旦頭部受損會引起腦部受損，也易引起帕金森病。
2樓：愛美的美妞媽媽
為了有效的預防帕金森病的發生，在日常生活當中可以通過飲食調理、心理調節、創造良好的環境、作息規律，適度、適當的鍛鍊，來達到預防的目的。帕金森病是腦部多巴胺神經元的變性壞死而造成的，由於帕金森病的發生會嚴重限制到行為活動，因此也一定要重視帕金森病的預防。
3樓：匿名使用者
帕金森病的預防比較困難，出現震顫症狀，臨床分期屬於早期，但病理上已屬於中晚期，在出現症狀前5年、10年，甚至20年就已經出現病理改變，且無法在遺傳因素和年齡因素方面進行預防，僅能在以下方面著手：
1、環境因素：避免接觸化學毒素，如殺蟲劑、化工原料、苯製劑、重金屬；
2、基因篩查：有家族史者，可提前應用神經保護劑，如輔酶q10、維生素e、司來吉蘭、單氨氧化酶b抑制劑；
3、體格檢查：早發現，早診治，如出現靜止性震顫、動作慢、動作僵硬、肌張力高等症，可通過理化檢查，如腦幹超聲，多巴胺轉運體pet-ct檢查明確診斷。
具體用藥請結合臨床，由醫生面診指導為準。
4樓：匿名使用者
打麻將。這個是經過研究的。
5樓：義烏購平台
預發帕金森疾病，主要還是預防其他老年疾病導致帕金森病，例如：高血壓等，平時應該多吃一些富含營養、維生素多的食物，適量的運動，可以有效預防帕金森。
有什麼辦法可以預防帕金森？
6樓：衣霽
具體預防帕金森病的方法目前在全國、全世界都沒有得到廣泛的認可。根據研究證實可以採取以下的方法，有可能減輕帕金森病的風險：
第一點，患者平時一定要遠離一些有毒的物質，比如遠離化學品，遠離除草劑，遠離殺蟲劑。
第二點，平時適量的喝一點咖啡，喝一點茶，可能能夠降低帕金森病的患病風險。
第三點，保持平穩的心情，不要過於的焦慮、抑鬱，也是有一定的作用。
第四點，多喝水，多吃新鮮的蔬菜，多吃新鮮的水果，保持大便通暢，也可能是有保護作用。除此之外，一定要注意進行戶外的體育鍛煉。
7樓：匿名使用者
帕金森的預防，我們可以從日常生活中來做，比如說平常多喝綠茶，綠茶當中含有茶多酚，它可以有效的保護我們的腦細胞免受這一些有毒物質的損害，第二個方面，我們可以吃一些有色的蔬菜和水果，有色的蔬菜和水果裡面含有花青素，它是乙個天然的非常好的乙個抗氧化劑，那另外一些呢？
我們在日常生活當中也是應該要注意，要適當的運動，然後保持有規律的生活，不能說大煙大酒，然後暴飲暴食，這樣對我們的身體呢，都是有一定的壞處的。
8樓：在萬壽園舉獎盃的夏侯惇
帕金森病的發生於環境及基因因素有關，多與環境因素聯絡密切，預防措施如下：
1、調整生活習慣：如洗菜洗乾淨、吃水果去皮、食用有機蔬菜等；
2、調整用藥：部分藥物可引起帕金森症狀，如某些降壓藥、鎮靜藥、胃腸動力藥等，患者服藥後出現帕金森症狀，應及時就診，若考慮藥物導致，則應及時停藥；
3、積極參加體育鍛煉，放鬆心情；
4、積極**心腦血管疾病，尤其是高血壓、糖尿病。
如何做到有效的預防帕金森病症呢？
預防帕金森有效方法有哪些
9樓：神經外科關良
首先，要在生活上改變，要多注意飲水的乾淨健康，不要在住在環境有嚴重汙染的地方。吃的蔬菜和水果也要清洗乾淨。房間也要經常打掃乾淨，經常給房間通風，呼吸新鮮空氣。
保持房間的環境清潔。其次，對於患有帕金森病的患者要多注意讓他們參加一些體育運動，盡可能的讓他們擁有肢體運動的功能，但是在運動的過程中要注意不要讓他們摔倒。還要多給他們清洗身體，加強生活衛生護理。
防止有害病菌對他們的傷害。最後，患有帕金森病的患者要積極配合醫生的**，不要亂用藥。要有積極樂觀的精神狀態。
還要保證充足的睡眠，不要給自己太大的精神壓力，這樣對於預防疾病才有用。
怎樣才能有效的預防帕金森病
10樓：匿名使用者
導致這一病理改變的確切**目前仍不清楚，遺傳因素、環境因素、年齡老化、氧化應激等均可能參與pd多巴胺能神經元的變性死亡過程。
11樓：網友
多鍛鍊 多休息 就額可以預防。
12樓：客服肖廣維
做好身體保養，減少吃西藥。
如何有效防止帕金森？
13樓：匿名使用者
帕可以考慮加用一些抗震顫藥物。建議你到正規醫院的神經內科，由正規的醫生指導用藥。目前的藥物，僅僅是能夠緩解症狀，減少抖動頻率，延長用藥時間，最後如果藥物用到極量，仍然無法控制，就要考慮手術，進一步緩解症狀。
帕金森病的預防方法是什麼？
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