1樓：南方小狼狗
甜瓜果肉清香甘甜，富含維生素a、維生素c、纖維素、醣類及鈣、鐵、鋅等礦物質，有較高的營養價值，但甜瓜的含糖量在11%左右，不同品種的甜瓜，含糖量也不一樣。所以血糖高的人病情不是特別重是可以吃的，不過一定要適量。高血糖建議選擇天然食用真菌，香靈菌菇粉緩解改善血糖高，長期飲用沒有***。
2樓：關你健康
南瓜吃起來挺甜，但是，血糖高的人並不用擔心。其中有什麼道理？吃南瓜需要注意什麼？
血糖高的人能吃香瓜嗎
3樓：匿名使用者
血糖高的人可以吃土豆，地瓜，和水果，但是以上這幾種食物都含有一定的糖份，特別是土豆和地瓜的澱粉含量較高，建議盡量少吃！愚見見笑！
4樓：教育類行家
香瓜的含糖量在11%左右，理論上來說，富含醣類的東西都不建議吃，能迅速被度機體吸收，易引起高血糖。重病患者不宜多吃，病情穩定者可以適量的吃一些。吃香瓜最好在餐前版一小時吃。
血糖高對人體的影響很大，對人體的迴圈系統，神經系統、泌尿系統傷害都很大，同時因為長期服藥也會加重對腎臟的負擔，最好能結合由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，調節高血糖和藥物對腎臟的損傷。 並且可以長期服用，同時還可以提高免疫力，是乙個可持續的綠色方法。
5樓：匿名使用者
糖尿病人需要的是控制體內的血糖。並不是說含糖的、含糖量高的就一定不能吃了。
我們吃的東西大多都含有碳水化合物（也叫醣類），不可能因為糖尿病而不吃碳水化合物。
6樓：生活健康你好
血糖高的人，建議不要吃香瓜，因為香瓜的公升糖指數特別高，吃香瓜不利於血糖的控制。建議吃公升糖指數較低的水果：如青蘋果，獼猴桃，柚子，檸檬，士多啤梨，櫻桃，橙子一般每天使用量不要超過200克。
同時，飲食的內容也要多樣化，保證營養補充，粗細搭配，多吃魚和瘦肉，同時也要多喝水，減少菸酒攝入。可以服用由白靈菇、草菇、香菇和蟲草的香靈菌菇粉，修復已損傷的胰腺組織，讓胰島細胞重新分泌胰島素來平衡血糖。
血糖高能吃甜瓜，香瓜，西瓜嗎？
7樓：wcg選擇
這些含糖量都比較高，最好別吃。即使非常想吃，也只能嚐一嚐就算了。
8樓：經驗分享
少吃可以。要控制住。
糖尿病人能不能吃甜瓜
9樓：總受紅蓮
甜瓜又稱甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名，由於清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其營養價值可與西瓜媲美。
那麼？ 甜瓜含糖量高，糖尿病患者食用後極易使血糖公升高。同時，香瓜屬寒性水果，多食易造成腹瀉，因此，腸胃虛寒的糖尿病患者不宜食用。
營養價值1. 甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩；2. 甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養；3.
甜瓜蒂中的葫蘆素b能保護肝臟，減輕慢性肝損傷；4. 現代研究發現，甜瓜子有驅殺蛔蟲，絲蟲等作用；5. 甜瓜營養豐富，可補充人體所需的能量及營養素。
10樓：戴軼梅騫騫
盡量是不吃的，但在血糖控制穩定的前提下，兩餐之間是可以少量進食的！
血糖高能吃那些水果
11樓：紅色的鬥牛士
1、血糖高的人能吃菠蘿。
菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益；；菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等作用。
2、血糖高的人能吃橙子。
橙子能清除體內對健康有害的自由基，橙子皮中所含有的果膠也可以促進食物通過胃腸道，使膽固醇更快地隨糞便排出體外，以減少膽固醇的吸收。
3、血糖高的人能吃香蕉。
香蕉營養特別豐富，蛋白質、脂肪、磷和鉀的含量均很高。鉀對維持人體酸鹼平衡及改進肌功能等都非常重要，缺鉀會使人感到無力。香焦有輔助降血糖、降血壓、清熱解毒、潤腸緩瀉等作用。
4、血糖高的人不能吃糯公尺。
公尺飯會在體內水解成大量的葡萄糖，而糯公尺比公尺飯含糖量更高，由於糖尿病對糖的代謝不正常，多以糯公尺是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
5、血糖高的人不能吃爆公尺花。
無論是朋友之間的閒聊還是看電影，看電視爆公尺花都是必不可少的食物，但是爆公尺花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用，因為爆公尺花屬於澱粉類食物，再加上油炸，就單單這2點就是糖尿病飲食上的禁忌。
12樓：匿名使用者
1、山楂。山楂是傳統的保健藥膳，也是中藥，裡面含有維生素c、b和胡蘿蔔素。它酸酸甜甜的味道能夠有著降血糖的功效，還能散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、醒腦、清胃。
2、橙子。橙子能夠幫助人體清除對體內健康有害的自由基，橙子皮還含有果膠，還能夠促進食物通過胃腸道，讓膽固醇能夠隨著糞便排出體外，以此來減少膽固醇的吸收。
3、菠蘿，菠蘿中含有糖，鹽類，酶，有著利尿的作用，適當的飲食能夠對腎炎，高血壓患者有好處，同時菠蘿性味甘平，具有健胃消食，補脾止瀉，清胃解渴的作用。
13樓：不溝通就可以
血糖高的人適合吃糖分指數比較低的水果，這裡介紹幾種含糖比較低、適合血糖高的人吃的水果。也可以選擇中藥茶療，偌邁青之茶緩解改善血糖高，長期飲用沒有***。
1、山楂。山楂在我國不僅僅是一種水果，還是傳統的藥膳食材。山楂中含有大量的維生素c、維生素b和胡羅蔔素。
山楂的味道比較甘甜，資料記載有降血糖的功效，還有消積、化痰、解毒、活血、提神、醒腦、青胃等功效，適合血糖高的人食用。
2、橙子。橙子能夠及時身體內部對身體有害處的自由基，而橙子皮使膽固醇更快的排出，減少膽固醇的吸收。
3、蘋果。蘋果稱得上是萬能的水果，適合大多數人群食用。蘋果中的糖分多數是果糖，蘋果中還有大量的食物纖維，可以吸收大量水分同時減少對其他糖分的吸收，達到控制血糖的效果。
4、獼猴桃。獼猴桃的好處在於它的含糖量很低，同時還含有豐富的維生素、礦物質等，微量元素可以改善人體內的胰島素活性，對平衡血糖有很大好處。
14樓：伊芙琳
血糖高的患者能吃青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、檸檬、士多啤梨、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿等。
具體進食水果如下：
要吃含糖量低的水果：要盡量選取含糖低，含纖維素，黃體素，番茄紅素豐富的黃瓜，西紅柿，柚子，山楂，士多啤梨，獼猴桃等。含維生素c豐富的水果：
像梨，枇杷，菠蘿，石榴，桃子，也可以吃一點。柑桔，海棠，香蕉，西瓜等含糖量較多，宜少吃或不吃。
要控制水果攝入量：切忌一次吃得太多；一定要控制水果攝入量，不能一吃就放開肚皮，毫無顧忌。在吃了一定量的水果後，就要相應地在食譜中減少同等熱量的主食，以免總熱量超標。
15樓：匿名使用者
許多人一直以為血糖高不能吃水果，其實這不是完全正確的。吃不吃水果，完全根據自己的病情而定，並不是有血糖高就什麼水果也不能吃。
水果口感好，還能補充維生素等。所以無論是誰都應該吃一些水果，以補充自身所需的維生素，其關鍵是應如何吃。必須肯定，水果中含糖，所一必須是血糖高的人血糖控制良好後才能吃水果。
1.可以吃梨、桃、士多啤梨、柚子等，每天吃1-2個水果還可以，要吃西瓜，一天吃一斤也可以。水果可作為加餐吃或餐前吃。
如果能在吃水果前及吃水果後兩小時測血糖或尿糖，對了解自己能不能吃此種水果，吃的是不是過量很有幫助。
2.不可以吃含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、棗、紅果等！
16樓：匿名使用者
吃水果是患者控制血糖的情況比較好的前提下的，因為水果含有的糖分比較高，對於控制血糖很不利。水果最好在餐前一小時吃，選擇含糖量低的水果吃。如橙子，柚子，西瓜，士多啤梨，獼猴桃，芒果，杏，柿子，鴨梨，櫻桃，枇杷，蘋果，葡萄權，桃子，菠蘿等，而且一定要適量。
血糖高對腎臟會有較大的傷害，加上長期服藥，更是雪上加霜，所以我們一定要注意保護好腎臟。可以服用苓白多菌粉，益腎養腎，以調整機體免疫的平衡，減少血糖高對腎臟的傷害。
17樓：生活技巧分享員
血糖高盡量少吃些水果，水果的含糖量相對還是比較高的。如果患者的血糖控制比較好，可以吃些，選擇含糖量低的水果吃。如橙子，柚子，西瓜，士多啤梨，獼猴桃，芒果，杏，柿子，鴨梨，櫻桃，枇杷，蘋果，葡萄權，桃子，菠蘿等。
不能吃的水果包括：山楂、柿子、香蕉、楊梅、橘子、梨、石榴、桂圓、甜瓜、芒果等。血糖高早期會使腎體積增大，腎小球濾過率增加，可能會造成微量白蛋白尿，造成腎功能不全。
可配合苓白多菌粉服用，可以調理腎臟微迴圈，改善腎小球的濾過功能。 益腎養腎，天然食藥用真菌萃取，不含激素，可以長期服用。
血糖高可以吃那些水果
18樓：匿名使用者
血糖正常值是指人空腹的時候血糖值在毫摩爾/公升，血糖值對於**疾病和觀察疾病都有著指導意義。
空腹全血血糖超過毫摩爾/陞是糖尿病。如果超過了正常值，我們要選擇，一些降糖的藥物，來干預，比如偌邁青汁茶能緩解改善血糖高。
血糖高能吃什麼水果。
1、蘋果。蘋果性涼，味甘，具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效，屬於世界四大水果之一，適合大多數人群食用。
水果中含有的糖分主要是果糖，而根據含糖量的多少來區分，蘋果應劃分在中糖量水果裡。血糖高吃什麼水果好？蘋果中的膳食纖維，可調節機體血糖水果，預防血糖驟公升驟降，所以適量食用蘋果，對防治糖尿病有一定的作用。
蘋果中含有大量的食物纖維，進食後可以吸收大量水分的同時減少人體對其他糖分的吸收，從而起到了控制血糖的效果。此外，蘋果含有較多的鉀，對於高血壓患者很有好處，而且能減少冠心病的發生。
蘋果中含有大量維生素、蘋果酸，能促使積存於人體內的脂肪分解，經常食用蘋果可以預防肥胖。
2、石榴。石榴味甘酸澀，性溫，歸肺、大腸經，具有生津止渴、殺蟲之功效，，用於咽燥口渴顯著之高血糖兼有蟲積之患。
血糖高吃什麼水果好？石榴中含有鉻元素，鉻在糖和脂肪的新陳代謝中起著重要作用，是葡萄糖耐量因子的組成成分，有益於糖尿病患者。吃完石榴後，將石榴皮洗淨、曬乾，自製成石榴茶。
對糖尿病患者來說，石榴茶是一種非常理想的飲品。吃完石榴後，將石榴皮洗淨、曬乾，自製成石榴茶。對糖尿病患者來說，石榴茶是一種非常理想的飲品。
3、山楂。山楂性味酸『微甘、平，有降血糖之功效，還有散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、醒腦、清胃等功效。
血糖高吃什麼水果好？山楂含有豐富的鈣、維生素c、胡蘿蔔素、黃酮類物質、膽鹼等，有助於血管健康，是我國傳統保健藥膳中常用的中藥。山楂除了生食之外還可用於調味。
因為富含解脂酶，燉肉時放點山楂，既可解油膩，又保證了菜品營養豐富，入胃後還能促進肉食水貨，並有助於糖尿病患者體內膽固醇的轉化。山楂能活血通脈，降低血脂，抗動脈硬化，改善心臟活力，興奮中樞神經系統，有良好的預防糖尿病血管併發症的作用。
血糖高的人能吃大公尺嗎，血糖高能吃公尺飯嗎？
降血糖的食物 高血糖是中老年人的常見疾病，控制不好可會引發一些併發症。平時除了適量的運動，飲食方面更要多加注意，而以下的食物都是具有降血糖功效的。高血糖人士不妨多食用。1 苦瓜 味極苦，性寒，有清熱解暑，清肝明目，解毒的功能。現代醫學研究發現,苦瓜含苦瓜甙 5 羥色胺 谷氨酸 丙氨酸及維生素b1等成...
血糖高能吃海公尺嗎，血糖高能吃豆角嗎
血糖高主食一般以粗雜糧為主，如燕麥 麥片 玉公尺麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽 維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。公尺飯 麵條沒有膳食纖維，建議少吃或不吃。血糖高患者的蛋白質 大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好 另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，...
血糖高能吃什麼水果，血糖高能吃金瓜嗎,能吃什麼水果,
如果是血糖高的話吃一些柚子之類的水果還是比較好的 許多人一直以為血糖高不能吃水果，其實這不是完全正確的。吃不吃水果，完全根據自己的病情而定，並不是有血糖高就什麼水果也不能吃。水果口感好，還能補充維生素等。所以無論是誰都應該吃一些水果，以補充自身所需的維生素，其關鍵是應如何吃。必須肯定，水果中含糖，所...
血糖高的人能吃麵條嗎，血糖高的人能吃紅棗嗎
你好朋友，血糖高患者是可以吃麵條。如果吃了麵條，就要把它當作主食，一般就不能再吃公尺飯。平日裡要注意麵條盡量不要煮太久 煮太爛，如果是胡狀的麵條，血糖生成指數更高，更容易使血糖快速上公升。謝謝。可以吃麵條，但是不宜多吃。血糖高的人還能不能吃 麵食 呢？專家說了實話，早點知道就好了 血糖高的人能吃紅棗...
血糖高的人可以吃牛肉嗎，血糖高能吃牛肉嗎
血糖高的人可以吃牛肉嗎，我覺得能吃的，可以少吃，不要過多的吃，牛肉是瘦的，可以吃的，血糖高不是所有的肉都是不能吃的，瘦肉是可以適當的吃點，不吃會缺乏營養的，身體體質會下降的，也會有別的病好發生的，適當的吃點是可以的，不要吃甜的食品。血糖高的人可以吃牛肉。魚肉蛋都可以吃。但是，每次不能吃的太多。血糖高...