1樓：力新之
一天吃乙隻，不能連續幾天都吃，否則身體會受不了。 體質虛弱的不宜多吃，這個寒性的食品，就算是正常人，不是經常吃，偶爾才吃一次的話，一天最好也不要超過3只。另外千萬不能空腹吃大閘蟹，還有大閘蟹不能跟柿子同食吃，容易得結石。
1、蟹肉中含有大量的營養物質，其中維生素a、維生素e含量最高。這2種維生素可以保護粘膜上皮組織，軟化血管和抗衰老。
2、螃蟹中含有大量的硒，每100克的螃蟹中硒的含量高達微克。含硒高的食物可以提高人體的免疫力，還能起到預防腫瘤、抗癌的功效。
3、大閘蟹中富含很多的維生素，其維生素a的含量，相比其它動物都要高出很多，所以有維持骨骼正常發育的好處。
2樓：網友
按正常來說成年人在吃大閘蟹的時候，一天的量不可以超過1斤2兩，所以具體吃幾隻大閘蟹，也是根據大閘蟹的大小來算，一般來說一天吃大閘蟹不可以超過五隻，而且大閘蟹是屬於寒涼性的食物，如果身體比較虛弱屬於虛寒體質者的人，最好不要吃大閘蟹一面讓身體的情況會加重。
3樓：樹星闌
一天吃幾個大閘蟹，最好大閘蟹雖然有營養，但是也不能總吃，因為人的吸收能力是有限的，他的營養再高，一天吃十十個也是一樣，吸收那些營養，你吃乙個兩個也是吸收那些營養，其餘的全部浪費掉了。
4樓：雨過空氣好
大閘蟹雖然鮮美，但是不能吃太多，大閘蟹屬於寒性，吃太多對身體不益。
一天吃大閘蟹的個數最好不要超過兩個。
5樓：網友
一天吃幾個大閘蟹最好？大閘蟹屬於涼性的食物，多吃不易。再好的東西也不要過量食用。乙個就可以。
6樓：小魏說教育
這個要根據你的實際情況吧，大閘蟹我認為乙個人就是可以吃四五個小螃蟹應該就可以了，這個不見一次特別多，因為你吃特別多的話，不容易消化。
7樓：網友
一天吃2-3和大閘蟹最好，秋天正是螃蟹成熟的季節，大閘蟹性寒，吃多了會傷脾胃。吃的時候蘸薑醋汁，味道會更鮮，也會祛寒。
8樓：已有十二載
吃大閘蟹一天最好不要超過三個，因為大閘蟹屬於涼性的食物，吃多了會引起人胃部不舒服，容易拉肚子。吃多了容易引起與其他食物之間的相剋，也會造成你不舒服，這樣對自己一件身體健康有害，還是盡量少吃。
9樓：新伊斯小大
中秋到11之間的大閘蟹是最佳肥美的時候，但是並不建議過多使用大閘蟹。
因為螃蟹屬於水生的動物，所以寒性比較大，一天吃乙個就夠了。
10樓：匿名使用者
因為大閘蟹是非常有營養的食物，我認為一天最多吃上乙個到兩個就特別多了。
11樓：心醉的藍天
根據個人體質，大閘蟹性寒，多吃對於女性朋友來說不太好，盡量注意，一天兩三個即可。
12樓：76ju遊戲中心
這個看個人的體質，體質虛弱的不宜多吃。
健康成年人一天之內吃河蟹（大閘蟹）一斤二兩為適量，即二兩半蟹不超過5只，三兩蟹不超過四隻，四兩蟹不超過3只，太多消化不好。每100克蟹膏中含有膽固醇466毫克，每100克蟹肉中含有膽固醇65毫克。
膳食中膽固醇和飽和脂肪酸的攝入量過高，會使血液內膽固醇和甘油三酯水平增加，結果提公升患上心血管疾病、糖尿病的幾率。人體每天膽固醇的攝入量應低於300毫克。
以此看來，乙隻大閘蟹的膽固醇含量已超出每日推薦攝入量，吃蟹一定要節制。醫生建議，吃蟹每次不超過1只，一周最多吃2至3次。
13樓：匿名使用者
建議不過量，3只左右即可，可以喝點薑茶。
大閘蟹一天最多能吃幾隻 大閘蟹一次吃幾個合適
14樓：舞璇瀅
大閘蟹的食用量要復根據制個人體質和耐受性判斷，通bai
常成年人每頓吃兩三隻du比較合zhi適，孩子適當減量dao。
螃蟹屬大寒食物，一次不要吃太多，至於吃具體吃幾只要根據個人體質和耐受性判斷，大體來說成年人每頓吃兩三隻比較合適，孩子適當減量。
此外，螃蟹性寒，吃多了容易引起腹痛、腹瀉或消化不良等。凡脾胃虛寒者應不吃或少吃蟹，慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍患者不能吃螃蟹。螃蟹含膽固醇較高，「三高」人群要注意。
對螃蟹過敏的人、有痛風的人、腎臟不好的人也不要多吃。
15樓：蟹公館大閘蟹
一般bai人都可以正常食用。但這個看個人du的體質。
zhi，體質虛弱的不宜多dao吃，這個寒性的食品，版就算是正常人。
16樓：e時光再燃
一天吃3-5只是比較好的，如果吃多了，反而會感覺到胃部不適，所以應該適當食用。
17樓：眾鑫新辰美
大閘蟹一天最多只能吃乙隻，因為大閘蟹是一種涼性的食物，經常吃會傷害我們的胃，體質虛弱的也不適合吃。
18樓：科學知識萬能俠
一天吃三四個就好了，因為它是比較寒涼的食物，不適合多吃，
一天能吃多少個螃蟹
19樓：惠華小知識
螃蟹一天最多吃1~2個最好。螃蟹雖然富有營養但是屬於寒性食物，一旦攝入過多會引起身體吸收下降，導致營養流失。
20樓：草帽當家的
正常人最好不要超過3個，孕婦和備孕期的人最好不要吃！
21樓：餘情隨夢去
螃蟹是屬於一種性質偏寒的食物，但是蛋白質和多種微量元素的含量比較高，平常適當的吃一點，可以補鈣，防止骨質疏鬆。促進骨骼和牙齒的生長發育，一般一次吃2到3只，是沒有太大問題的。
22樓：歲月如歌
這個就要根據自己的體質來決定了，不能夠一概而論，正常的成年人的話，最好不要超過五隻，如果是老人或者小孩兒，他們的腸胃功能比較差一定要少吃。
大閘蟹一次最好吃多少？
23樓：匿名使用者
你好，可以到這個看下，這個比較放心些，是比較有口碑的，畢竟大家吃過覺得好，才是真的好啊。
24樓：匿名使用者
都可以的啊，不如去吃好蟹匯的。
大閘蟹一次最多吃幾隻
一天能吃幾隻螃蟹
25樓：網友
電腦話最多能吃兩隻螃蟹吃的太多的話會很很不舒服。
26樓：比佛
螃蟹是比較寒涼的食物，所以不要多吃一天兩三個。
27樓：側身西望長嘆息
螃蟹這種東西美味，但是也不可以一下子吃太多，兩隻就可以。
28樓：網友
你好，一天差不多最多可以抽四支螃蟹，不能再多了。
29樓：小洛答疑
一天的話最多吃兩次螃蟹就差不多了，因為吃多了之後的話也容易上火。
30樓：shi於初夏
一天能吃幾隻螃蟹的話，這個能吃好多呀，只要你身體受得住，或者是你吃完螃蟹可以吃點兒生薑或者是黃酒。
一天可以吃多少螃蟹
31樓：乞力馬扎羅的彩虹
一天最好不要超過一斤以上的螃蟹，吃螃蟹吃多了也會容易引起痛風。
32樓：庚飛蘭
一天可以吃十到二十個螃蟹，再多了就不要吃了，吃太多的話，會引起身體不適的，
螃蟹一天最多能吃幾隻
33樓：晨雨梧桐
按正常來說成年人在吃大閘蟹的時候，一天的量不可以超過1斤2兩，所以具體吃幾隻大閘蟹，也是根據大閘蟹的大小來算，一般來說一天吃大閘蟹不可以超過五隻，而且大閘蟹是屬於寒涼性的食物，如果身體比較虛弱屬於虛寒體質者的人，最好不要吃大閘蟹一面讓身體的情況會加重。
一般乙個成年人一天吃大閘蟹的量不要超過五隻，但是具體吃幾隻大閘蟹也是根據大閘蟹的大小來決定的，乙個人一天吃大閘蟹吃一斤左右就可以了，吃太多是會影響到腸胃功能和身體的健康的。
34樓：匿名使用者
因人而異，建議不超過3只。
螃蟹中的脂肪、蛋白質、膽固醇等含量很高，過量食用人體不能及時將其消化代謝，會增加腸胃負擔，使人腸胃不適；加上螃蟹性寒，吃多容易增加體內的寒涼之氣，導致脾胃不適。
白果一天吃幾個，一天能吃幾個白果
生白果應控制在一天10粒左右，過量食用會引起腹痛 發燒 嘔吐 抽搐等症狀。雖然煮熟後毒性會降低，也不能一次食用過多。需要注意的是，白果中的綠色胚芽毒性最強，食用時要除掉 忌與魚同食 孕婦 5歲以下的幼兒應禁吃白果，消化不良 腹脹 發熱的人也不宜食用。還有些人喜歡用銀杏葉片泡水喝，這也有一定危險。因為...
一天能吃幾個白果，白果一天吃幾個
一天最多只能吃10粒白果。食用量，成年人每天不超過10粒。小孩兒不超過5粒。嬰兒不能服用。切忌不要生吃，生食比熟食毒性要高很多。可以煮或炒食，有祛痰 止咳 潤肺 定喘等功效。白果內含有氫氰酸毒素，毒性很強，遇熱後毒性減小，故生食更易中毒。一般中毒劑量為10 50顆，中毒症狀發生在進食白果後1 12小...
一天吃幾個桔子最好，核桃一天吃幾個最好？
橘子常與柑子一起被統稱為柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。橘子適合什麼人吃 1 一般人都適合食用。但是胃腸 腎 肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發腹痛 腰膝痠軟等病狀。有些孩子吃橘子過多還會出現所說的 上火 表現，如舌炎 牙周炎 咽喉炎等。因此，兒童不要多吃橘子。若吃多時，應停...
秋葵一天吃幾個，秋葵一天吃多少
秋葵一般人群均可食用。具體來說 1.適合胃炎 癌症 胃潰瘍 貧血 消化不良食用，特別是青壯年 運動員 護膚女士 男士更應該多吃。2.但是秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜，胃腸虛寒 功能不佳 經常腹瀉的人不可多食。3.秋葵含有較多的鉀元素，患有腎病的人應少用，不可過量食用，並且要燙過再食用為好。4.秋葵不要...
一天最好吃幾個雞蛋，雞蛋一天吃幾個最好？
每天吃雞蛋，是很多人的飲食習慣，但是每天能吃幾個雞蛋？所以作為正常人一天別的不吃，吃十個水煮蛋完全沒問題。但是油炸油炒油煎的雞蛋 不建議吃很多嗷，一天2 3個差不多了。因為太過油膩對身體不好肝腎功能有問題的，吃雞蛋要諮詢一下醫生哦。乙個中等大小的雞蛋，平均約重50克，能提供蛋白質6克，脂肪5克，熱能...