1樓：我愛楓兒
樓主，你好！ 一、中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目、養血，增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能**慢性腎衰竭。 常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。
這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力。另外，還能起到美白作用。 二、枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。
由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 三、最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。希望能夠幫到你。
望樓主採納，謝謝啦！
2樓：黃靜槐
有的:枸杞本身可以明目還可以補血
3樓：血盟是神
滋陰補陽！有很多好處的！
蜂蜜泡枸杞做法，蜂蜜泡枸杞做法
1 首先倒一杯開水，需要注意一定要開水。2 準備好枸杞，在水杯裡加入適量的枸杞，注意枸杞不能太多。3 等待大概二分鐘的時間，等枸杞泡開後加入適量蜂蜜，加蜂蜜的時候，水溫不能太高，否則會影響蜂蜜的營養。4 最後攪拌一下，蜂蜜泡枸杞就泡好了，見下圖所示。蜂蜜泡枸杞子做法，如一樓二樓所言的二種。但是，要有...
男人喝什麼酒對身體好，男人泡什麼喝了對身體好
男人酒後多吃9種食物 1 香蕉 酒後吃一些香蕉，有增加血糖濃度的效果，可以有效降低酒精在血液中的含量，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸 胸悶等症狀。2 芹菜 芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。3 酸奶 酸奶能保護胃黏膜 延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。4 蜂蜜 蜂蜜中有...
泡枸杞酒怎麼泡？越詳細越好，枸杞紅棗酒是怎麼泡製的，求詳細方法。
枸杞可以直接加冰糖下去泡，也可以加桑葚泡，以下是桑葚枸杞酒的泡法 用料 桑葚500克，白酒2000克，冰糖100克，枸杞30克1 準備好所有材料和乙個密封罐，密封罐先清洗乾淨，並控乾水分，先鋪一層桑椹再鋪一層冰糖，最上面撒上枸杞。2 緩慢倒入高度白酒，倒滿密封罐口為止，盡量不留太多空氣地方。3 將泡...
醋泡花生枸杞的功效，醋泡枸杞的神奇功效
活血化瘀，健腰補腎。醋泡枸杞的神奇功效 醋泡枸杞的作用為能夠消化脂肪和糖，可利尿通便，減少鹽分的攝取，降低血壓和血清膽固醇。醋和很多食物一起能有很多的效果，枸杞美容，枸杞的補虛作用重點在補腎，治腎虛腰痛療效顯著，還可以護肝明目對於預防肝硬化都有很好的效果，兩種在一起效果也是非常顯著。醋可降低血壓和血...
泡黑枸杞時可以放冰糖嗎，泡黑枸杞可以加冰糖嗎？
泡黑枸杞可以加冰糖。用冷水或溫水 溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素，建議50 75度水溫 沖泡，等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉 當營養成分和花青素釋放完之後，部分果實會呈略透明的白色 依個人口感喜好，還可加入蜂蜜 冰糖 黑枸杞注意事項 1 黑枸杞被譽為 滋補軟 其藥用價值正是被中...