1樓：金蘭健康
「保溫杯裡泡枸杞，牛仔褲裡穿秋衣」，是對年輕人的一種完美詮釋，由於90後都已經要30歲了，所以養生也逐漸被提上了日程， 90後酷愛的枸杞茶，那麼經常泡水喝，對身體到底會有哪些好處呢？這5種好處，身體會喜歡的。
2樓：不嫚兒接揚
枸杞可以清肝明目，枸杞又能防止菊花的過多的涼性，棗可以補脾氣，最好加兩片生薑防止補脾過度而產生肚脹，蜂蜜有補肺潤肺的效果，如果肝臟不好，或用眼過力，可再適當加些決明子。其實什麼都要視情況而定，所謂法無定法，因人而異。在運用時注意陰陽、寒熱，因為藥茶是用來調理保健的，不能依靠**，所以我認為還是盡量讓藥性平和為主
3樓：匿名使用者
中醫認為枸杞：
滋補肝腎明目：用於肝腎陰虛，眩暈眼花
滋補腎臟潤肺：用於肺腎陰虛，虛勞咳嗽
還**消渴症。
一天用量：5~10克。
不適宜人群：脾虛便溏者。
4樓：匿名使用者
能喝，不過你要知道自己適不適合喝，減緩衰老，解毒，滋養內臟，是好東西？
5樓：cec食安體驗中心
1、滋陰明目，除肝火。常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。
2、抵禦寒冷。冬季需要抵禦寒冷。可取適量枸杞泡在酒中，浸泡7天後方可飲用。
最好用白酒，既可以提公升體內陽氣，又不至於陽氣過盛而上火。 3、美白養顏，延緩衰老。女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養顏的功效枸杞中的維生素c含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。
天然的β胡蘿蔔素能抗老、抗癌及預防日照**損傷。
枸杞加冰糖泡茶喝對身體有什麼好處
6樓：匿名使用者
枸杞的作用養陰補血、益精明目；
冰糖的作用補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰；
枸杞子泡茶喝有什麼作用
7樓：默默她狠傷
枸杞子泡茶喝的作用：
1、 補腎：枸杞子自古就是補腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，**眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥製成補肝丸，**肝經虛寒，目暗不明。
現代醫學也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。
2、 防脫生髮：由於頭髮的生長和腎臟、血液迴圈的健康息息相關，而枸杞子恰好對於補腎和造血促迴圈方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生髮的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫髮患者服用，可以有效改善人體的內迴圈，給頭髮的生長營造自然健康的環境。
3、 增強免疫：枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對於人體的五臟六腑、血液迴圈都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。
8樓：蘋果綠養生網
說到枸杞，這是我們很熟悉的食物了吧，在生活中我們經常會吃到枸杞這種食物了，是我們大家非常熟悉的了哦，枸杞最好的吃法就是把枸杞製作成茶來喝了哦，這樣既方便又美味營養，那麼我們應該怎麼製作呢，下面就讓我們看看吧。
紅棗枸杞茶
取枸杞一小把(約20～30粒)、紅棗3-4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用，我們完全可以通過喝這道 紅棗枸杞茶來幫助大家補血了，尤其是對於女性朋友們來說，這就更是非常適合的食物了哦，我們完全可以通過吃這種食物來解決貧血的問題了哦。
枸杞八寶茶
取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量，以沸水沖泡，當茶飲用。此為一天用量，可反覆沖泡。八寶茶不僅對穩定血壓有一定的輔助效果，而且可起到生津潤肺的作用，對於咳嗽比較多的朋友們來說，喝上一碗枸杞八寶茶，那麼就可以幫助大家潤嗓了，對於我們來說好處是非常多的哦。
枸杞菊花茶
用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花，枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。
菊花枸杞茶能預防和**各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應注意，在製作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。
參鬚枸杞茶
取參鬚20克，枸杞l0克。將參鬚加入熱水中煮開，再加入枸杞用小火煮約1分鐘即可。也可以直接放入參鬚和枸杞用開水沖泡。
可防止衰老，補充元氣，增加身體的抵抗力，增強抗癌細胞的活性，並能補脾益肺、生津、安神。
枸杞茶的營養價值是很出色的了，我們經常食用這種食物，那麼就可以幫助大家起到很強的保健功效了，尤其是對於上班族來說，完全可以每天都喝些枸杞茶了，我們上面就給大家推薦了枸杞茶的做法了，是朋友們不能錯過的哦。
9樓：小山村情懷
了解枸杞
枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實"枸杞子"，而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種，與瓊珍靈芝、長白山人參，東阿阿膠並稱為中藥四寶。
寧夏枸杞在中國栽培面積最大。寧夏枸杞主要分布在中國西北地區，而其它地區常見的為中華枸杞及其變種。
抗衰老枸杞子含有豐富的枸杞多醣、β-胡蘿蔔素、維生素e、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命
滋補肝腎
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
據臨床醫學驗證，枸杞還能**慢性腎衰竭。
養肝明目
枸杞多醣對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
枸杞子泡水喝的功效
老中醫告訴我們，枸杞這種中藥非常的適合一些原本體質就比較差、抵抗力就比較不好的人群，經常服用能夠很好的調養身體，不僅僅令筋骨更加的強健，同時冬天也不容易出現手腳冰寒、夏天也不會太過於怕熱等等。建議最好能夠每天堅持的吃一些，長期堅持身體就會越來越健康。
如果想要獲得最好的**效果，那麼每天最好能夠吃枸杞子大約在20克左右，千萬不能夠超過量服用。另外，枸杞子是一種非常安全的中藥，裡面並不含有任何的毒素，所以長期堅持吃並不會對身體造成損害。但是一定要注意的是，在購買的時候一定要仔細的挑選，不能夠購買不合格的枸杞子。
枸杞子外表鮮紅，非常的漂亮奪目，所以受到很多人的喜愛，能夠很好的滋補精氣不足的情況。長期堅持服用具有明目安神以及美容養顏、延年益壽的作用。並且一年四季都是可以服用的，有效的提高身體健康情況。
10樓：健十**官方客服
每天枸杞子泡茶主要用於抗衰老、清除自由基、保肝、抗輻射作用
平常生活中枸杞子主要用於：促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
枸杞子中主要含有：枸杞多醣、甜菜鹼、枸杞色素等主要有效成分。
食用：枸杞子每天10g~20g,服用超過3周，有明顯促進免疫、抗衰老、抗疲勞；
超過1個月，有抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用；
超過3個月以上，有抗腫瘤作用。
平時可常吃黃秋葵復合輔食營養補充品：對有陽痿、**的男士、有性功能障礙的男士有明顯效果；
1、通過天然的黃秋葵、枸杞子、山藥、瑪咖等多種天然植物中提取的對改善男性性功能大有裨益的活性物質，綜合共同作用，效果明顯，綠色安全又沒有***，無依賴性。
2、對陽痿、**、勃而不堅及力不從心等症狀均有明顯改善作用。
3、 科學：配合大豆異黃酮完全通過激發人體自身分泌睪酮。
4、配合維生素e，有明顯抗衰老、清除自由基作用。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
11樓：孟輝
枸杞泡茶喝的好處有哪些？
枸杞，是人盡皆知的一種補身體的食物，它有多種功效，可以用作藥，也可以在日常生活中用作食物，適量的攝取可以提高身體免疫力，緩解眼部疲勞，可以補腎養肝，也可以起到潤肺的功效等等，當然女性也可以用來做為美容顏顏食用。飲用枸杞泡的水，對於一些老年人的腰部痠軟，腿疼，手臂疼，會起到緩解的作用。在一般生活中，大家都會選擇用枸杞泡茶喝，那麼，枸杞泡茶喝的好處具體有哪些呢？
01，增強肝功能喝枸杞泡的茶，可以有效的改善肝部功能。對於一些有肝部功能損傷的人群，比如慢性肝炎，或者過量喝酒吸菸導致的肝損傷，用枸杞泡的茶水具有很好的調養和改善補益的作用。枸杞泡茶也可以緩解眼部的疲勞乾澀，也可以**口乾舌燥，另外對於耳鳴也可以起到緩解的作用。
02，可以壯陽補腎枸杞算是壯陽補腎的上好藥物了，比較溫和，既可以補身體也不會傷到身體。枸杞與羊腎，蔥白五味子放在一起煮，可以溫補腎陽。對於一些成天用電腦，或者手機辦公的上班族和學生來說，枸杞泡菊花，或者枸杞泡蜂蜜，在或者枸杞泡紅棗，每天喝，可以增強精氣神。
03，抗衰老枸杞泡水可以有效清除身體內的自由基，對於女性來說，可以防止**衰老，保持面部美好容顏。改善睡眠問題，讓你每天早早入睡，不用再為無法入睡而苦惱。也可以改善睡眠質量不好而導致的臉色發黃，黯淡無光。
枸杞泡茶是對**具有美白效果的，也可以增加**的彈性，讓人看起來更加年輕，減少未老先衰而形成的皺紋，黃褐斑等**問題。
枸杞還可以生血，女性多喝枸杞泡茶，讓臉色紅潤。在女性月經期間，如果月經不調，或者經血顏色暗沉，也可以喝枸杞泡茶去調養。對於一些長年生活較為潮濕地區的人，也可以在日常生活中多喝枸杞泡的茶，去除身體內的濕氣。
04，有效**糖尿病枸杞泡茶也可以預防糖尿病，而且對糖尿病患者也可以進行放到日常食物中進行**。喝枸杞茶可以降血脂，血壓，對血管進行軟化，減少膽固醇。枸杞雖然是不能作為乙個降糖的藥物去使用，但是，枸杞泡茶可以改善糖尿病患者的身體素質。
它可以增強血液的迴圈，幫助藥物控制血糖，增加人的免疫力，為**糖尿病加油助力。
以上，就是筆者關於枸杞泡茶喝的好處的一些分享，當然啦，枸杞泡茶喝對人身體有很多很多的好處，不知道大家對枸杞泡茶喝的好處有什麼分享的呢？
菊花和枸杞泡茶有什麼作用，菊花加枸杞泡茶喝有什麼作用
首先來看看菊花.菊花有疏風清熱,解毒明目的作用.現代醫學研究證明,菊花含菊甙,腺嘌呤,氨基酸,膽鹼,水蘇鹼,黃酮類及維生素b1,對葡萄球菌,綠膿桿菌,結核桿菌,痢疾桿菌,流感病毒及 真菌等均有抑制作用,大劑量菊花還能降低血壓.有人用菊花製劑 冠心病61例,總有效率80 並對胸悶,心悸,氣急,頭暈,頭...
喝菊花枸杞茶的好處，菊花加枸杞泡茶喝有什麼作用
說到枸杞啊，很多人都覺得它的作用只有補腎，其實不止，枸杞的第乙個作用就是養肝，然後是滋腎，潤肺。而且啊枸杞和菊花一起搭配效果更好 枸杞和菊花是人們最喜歡拿來泡水喝的東西，因為它們具有清火的作用，非常適合經常工作到很晚的人喝，其中枸杞的效果是最好的，不僅能有效緩解肝腎不足引起的頭暈耳鳴症狀，還和菊花一...
枸杞泡茶喝有那些好處
常用枸杞泡茶喝的功效作用 1 滋陰明目，除肝火。常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。2 抵禦寒冷。冬季需要抵禦寒冷，可取適量枸杞泡在酒中，浸泡7天後方可飲用。最好用白酒，既可以提公升體內陽氣，又不至於陽氣過盛而上火。3 美白養顏，延緩衰老。...
男人喝了枸杞泡的水有什么好處，男人喝了枸杞泡的水有什麼好處。
樓主，你好！一 中醫認為，它能夠滋補肝腎 益精明目 養血，增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝 降血糖 軟化血管 降低血液中的膽固醇 甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能 慢性腎衰竭。常吃枸杞可以美容，這點很...
枸杞泡茶有什麼功效，胎菊，紅棗，枸杞子泡茶有什麼功效
茄子 枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。等。枸杞煲湯 泡酒 泡茶是我國民間的一貫傳統，確能起到一定的保健功效，但經科學家長期研究表明，枸杞中的一些功能營養成分如枸杞多醣 拘把類胡蘿蔔...