1樓：匿名使用者
牛奶與豆漿，是男女老幼喜愛的高蛋白飲食。最近專家們發現，男人飲牛奶更有益於健康，女人喝豆漿更有利於健美。據國外醫學專家對3000多名老年男子進行長達22年的研究表明，常飲牛奶者不但精力充沛，少患肥胖症、高血壓、骨質疏鬆症，且患栓塞、中風的可能性遠比不飲牛奶者小。
據研究，牛奶裡含有某些對中老年男性有保護作用的物質。
而豆漿，新近發現含有一種牛奶所缺少的植物雌性激素———黃豆苷原。實驗證明，中老年婦女每日喝500毫公升豆漿，能調節內分泌系統，降低乳腺癌、子宮癌的發病率，減輕、縮短更年期症候群的不適和時間，並有降低血脂、防止動脈硬化、改善心理狀態、促進體態健美和抗衰老等作用，而青年女性常喝豆漿，則能減少面部青春痘、暗瘡的發生，使**白皙潤澤，容光煥發。由於牛奶和豆奶不易保鮮，因而在過去影響其推廣飲用。
如今，先進的利樂磚型無菌包裝，能使牛奶和豆奶在常溫下保質長達六個月以上，大大推動其產業化和社會化銷售。有利於人們放心地飲用牛奶和豆奶。
2樓：冰雪若水寒
因人而異的，看你吸收好不好咯，有些人喝少量都會肥，但有些人長期喝都不肥的。營養師說甜奶和純奶是經過加工過的，吸收的是脂肪。而酸奶就是經過發酵濃縮成的，幫助消化而且營養價值又高，無論什麼時候都適合喝，睡前喝就更好，很多人都是用喝酸奶**的，對便秘的人很有幫助，喝了身體好**好！
3樓：韋恩
會啊 要不那麼多人 多花錢也買脫脂牛奶喝
4樓：舒·格
每天最高限度兩斤,
超過2斤就會胖 在其之內就不會
5樓：匿名使用者
脫脂牛奶不會 但也不能多喝 多喝會長胖
6樓：愛蝶子
不會吧 而且我覺得脫脂不脫脂貌似區別不是很大麼
喝牛奶會長胖嗎
牛奶中能有幾大卡的能量啊！早起喝牛奶 補充的那點熱量 微乎其微 沒有2節課牛奶中的熱量就被消耗完了 你要不想胖 就喝純牛奶 某些特殊人群喝牛奶胃疼的喝酸奶！叫你老爸改一改老觀念 脂肪熱量堆積 成肥胖 只吃不運動 如果運動 當然要補充卡路里 糖等營養物質 因人而異的，看你吸收好不好咯，有些人喝少量都會...
天天喝牛奶會胖嗎，每天喝純牛奶會長胖嗎？
喝牛奶不會發胖有的人平時很少喝甚至不喝牛奶，因為他們認為牛奶脂肪多，熱量較高，擔心喝了會發胖，或對 不利。其實，喝牛奶不僅不會使人發胖，反而有助於控制體重，幫助 近年來國外多項研究表明，喝牛奶不會導致發胖的根據主要有以下幾點 其一，牛奶中的鈣質有間接抑制體重的作用。醫學研究證實，身體需要定量的鈣，血...
晚上睡前喝牛奶會不會長胖？吃蘋果呢
很多愛美的人或者想要 的人都很關注乙個問題，就是睡前喝牛奶會胖嗎，還是能夠 呢。那麼下面就來揭開謎底 喝牛奶會長胖，建議吃蘋果。早 晚是喝奶的最佳時機，早餐時喝奶，給一天的活力提供充分的營養保證 晚上喝牛奶，不但有助於睡眠，而且有助於人體對其營養成份的吸收。晚上喝肯定會胖 喝牛奶應該在早上喝一杯白開...
喝牛奶可以長高嗎，堅持喝牛奶真的會長高嗎？
最簡單實用的辦法就是每天原地跳10分鐘，早晚睡前一杯牛奶。打籃球為什麼打籃球是排第一呢？因為，打籃球主要是鍛鍊人的跳彈力，肌肉的拉公升，曲線的優美等能有效的拉公升人的身高。在短短的時間內可以長1,2公分。男女都很實用。游泳為什麼游泳是排第二呢？因為，游泳除了能完美人的s曲線外。對於身高是非常有利的。...
喝牛奶可以長高嗎，堅持喝牛奶真的會長高嗎？
你好，159本身是一款營養粥，是食品，只要對裡面成分不過敏就無危害，但是不要全年只吃這個，人是雜食動物，日常飲食中可以配合159來一起吃，營養更全面。求卷長公式 卷長 公尺 卷重 噸 密度 7.93 卷寬 公尺 板厚 公尺 計算 卷長 2.5 7.93 0.32 0.00035 2814.8公尺 4...