1樓：斷橋邂逅
飯後吃好。
每人每天食用50～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的「番茄素」，有抑制細菌的作用；
含的蘋果酸、檸檬酸和醣類，番茄富含胡蘿蔔素、維生素c、維生素b以及維生素b2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、醣類、有機酸、纖維素。
2樓：匿名使用者
飯後吃，一定不要飯前空腹的時候吃西紅柿。西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分，這些物質很容易與胃酸發生化學反應，凝結成不溶性的塊狀物質，這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住，使胃內的壓力公升高，引起胃擴張，甚至產生劇烈的疼痛。因此，不宜空腹吃西紅柿。
而在飯後吃西紅柿，胃酸與食物充分混合後，大大降低了胃酸的濃度，就不會結成硬塊了。
3樓：匿名使用者
當然是飯後吃好!！
由於番茄同柿子一樣都呈酸性,都不易空腹食用。
飯前食用酸性水果容易得解石。
4樓：匿名使用者
最好飯前吃,因為對於愛美的女性而言,晚飯的攝入量最好控制在全天飲食比例的百分之二十,飯前喝湯及吃水果都是**的好方法,如果飯後吃水果,建議一小時後,因為飯後馬上吃水果,不僅會導致胃氣脹,還不利食物營養的吸收.對於番茄而言,首先是決不能空腹吃,對於營養吸收這方面不同的吃法會有不同的效果,番茄生吃可補充維生素,對於女性**還有一定功效,對於男性而言,熟吃是較好的選擇,因為番茄弄熟後會起到預防前列腺疾病的作用,因此,鑑於營養吸收,最好的菜餚是苜蓿柿子,或牛腩柿子.
生的西紅柿飯前吃好還是飯後吃好？
5樓：
飯後好，因為空腹是不能吃西紅柿的
6樓：匿名使用者
必須飯後吃的， 樓上的有點常識好不好。
7樓：芙蓉朵朵香
飯前飯後都可以，我個人認為飯後好，吃完飯來點水果蔬菜，清口啊！
8樓：樂李王
飯後40分鐘吃最好,不要飯前吃,西紅柿不宜空腹吃
9樓：睡星小邪
吃過飯以後吃比較好吧
空腹的時候不要吃番茄，最好飯後吃。這句話對嗎？
10樓：體娛荒原
不對，沒有這種說法。番茄屬於果蔬類，飯前飯後空腹都是可以吃的。建議飯前吃，因為它的作用也類似於水果，人的腸胃適合飯前吃水果。
這也是人類發展歷史長久以來形成的習慣和腸胃感受，因為人類都是習慣在捕獵的時候碰到水果先果腹，這樣有更多的能量去追捕獵物。
早上空腹吃番茄好嗎？
11樓：匿名使用者
早上最好不要空腹吃西紅柿，西紅柿中含有的大量果膠，棉膠酚等成分容易跟胃酸發生化學反應，凝結成不溶性的塊狀物質，這些塊狀物質容易堵住胃，導致胃內壓力公升高，引起胃擴張，從而導致劇烈的胃痛症狀。
未成熟的西紅柿中含有龍葵鹼，這種物質對鹼性非常穩定，但容易被酸水解，吃了未成熟的西紅柿容易出現頭暈，噁心，嘔吐，疲勞乏力等中毒症狀，嚴重的情況下容易危及生命。
西紅柿在做菜食用的時候應該注意加熱時間，長時間在高溫情況下，西紅柿中的番茄紅素遇到光，熱和氧氣容易快速分解，導致西紅柿失去原有的營養價值。
黃瓜中含有一種維生素c分解酶，這種物質會對其他食物中的維生素c起破壞作用，和西紅柿一起食用，達不到補充維生素c的效果。
西紅柿在飯後食用可以使胃酸和食物混合，大大降低酸度;晚餐後的20分鐘，用西紅柿當做餐後的水果來食用，能幫助身體消化，燃燒脂肪，排出毒素，還能為身體補充水分;在每次運動前喝一杯西紅柿汁，不但能為身體補充能量，還能提前為身體注入**成分，增強運動**的效果。
12樓：王桂真營養師
很多人認為空腹的狀態下，食用某些食物可能對身體出現傷害。西紅柿，能不能空腹吃？
13樓：匿名使用者
不要空腹吃西紅柿，因為西紅柿中含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍，甚至胃穿孔等。
14樓：
早上空腹吃番茄不好，番茄太涼了，對脾胃有損壞，早上最好還是吃熱的牛奶，雞蛋，麵包之類的東西，還有就是養成早上吃東西的好習慣，對身體有好處。
15樓：心情蜜語
早晨空腹吃番茄不好。
吃西紅柿的禁忌：
1、不宜生吃。尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。
如果只把番茄當成水果吃補充維生素c，或盛夏清暑熱，則以生吃為佳。
2、不能生吃。未成熟（帶青色的西紅柿）的西紅柿中含有大量的特殊有毒物質，這種特殊的毒素為番茄鹼，微量的番茄鹼對人體的影響不是很大，但是如果食用過多，就會導致中毒的情況。中毒症狀：
疲乏無力，並且有噁心想吐的感覺，這是比較輕的中毒症狀，如果嚴重的話是可以危及生命的。
3、不宜空腹吃。空腹時胃酸分泌量增多，因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶於水的塊狀物，食之往往引起腹痛，造成胃不適、胃脹痛。
4、不宜長時高溫加熱。因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解，失去保健作用。因此，烹調時應避免長時間高溫加熱。
5、不宜和青瓜，黃瓜同食。青瓜含有一種維生素c分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素c，番茄富含維生素c，如果二者一起食用，達不到補充營養的效果。
6、不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龍葵鹼。食用未成熟的青色番茄，會感到苦澀，多吃了，嚴重的可導致中毒，出現頭暈、噁心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等症狀，嚴重的還會發生生命危險。
16樓：大海撈針九大偉
空腹吃番茄不好。經常空腹吃容易得結石病。
17樓：碧雨幽蘭
空腹吃西紅柿對身體不好，空腹吃西紅柿容易產生結石
18樓：涵曦影
空腹吃東西不好，需要搭配公尺飯和菜，生活中都要調劑，美食更需要調劑，早上胃口美美的，祝你在2019年裡笑口長開，美食源源不斷
19樓：李四小姐
不好,早上起來喝溫水為好,飯後再吃西紅柿,或是吃飯的時候吃也可以!
20樓：
早上空腹最好是先喝一杯白開水，因為白開水可以直接消化掉，如果吃其他東西，即使是帶糖的水，胃都要蠕動，才能消化 ，所以喝白開水最好，有利健康
21樓：
哦，你好是不太合適的，因為看番茄的話屬於水果類屬於涼性的東西，而早上的話會是比較脆弱的，他需要乙個比較溫和的乙個環境，所以建議的話早上的話空腹還是不要吃，飯前空腹可以喝一點牛奶，熱牛奶，然後吃一點麵包什麼的，番茄就算了。
22樓：天上人間星星點點
種比較受人歡迎的水果。它酸甜適口，營養豐富，含有豐富的維生素c及鈣、鐵、磷等礦物質，深受人們的喜愛。但是，西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分，這些物質很容易與胃酸發生化學反應，凝結成不溶性的塊狀物質，這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住，使胃內的壓力公升高，引起胃擴張，甚至產生劇烈的疼痛。
因此，不宜空腹吃西紅柿。而在飯後吃西紅柿，胃酸與食物充分混合後，大大降低了胃酸的濃度，就不會結成硬塊了。
23樓：紫色水晶
當然不好了，早上不能空腹吃，要飯後吃，不然對胃粘膜不好，容易損傷胃粘膜
24樓：
吃完飯再吃，空腹吃番茄對身體不好
25樓：找回失去的美好
不好，首先它比較涼，其次胃裡沒有食慾，容易引起胃酸
26樓：
愛情與歲數沒有關係，只要倆人真心相愛，所有的阻礙都是浮雲。
早上空腹吃西紅柿好嗎？
27樓：時食美食館
空腹能不能吃西紅柿？養生專家告訴你答案，
28樓：王桂真營養師
很多人認為空腹的狀態下，食用某些食物可能對身體出現傷害。西紅柿，能不能空腹吃？
29樓：吃桃蘸大醬
空腹不要吃西紅柿。
因為西紅柿中富含果膠，棉膠酚等成分，容易和胃內的胃酸發生反應，凝結成不溶性的塊狀物質，這些塊狀物質容易堵住胃，導致胃內壓力公升高，引起胃擴張，從而導致劇烈的胃痛症狀。所以，早上最好不要空腹吃西紅柿。
30樓：元興談娛樂
早晨空腹吃番茄不好。 吃西紅柿的禁忌： 1、不宜生吃。
尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。如果只把番茄當成水果吃補充維生素c，或盛夏清暑熱，則以生吃為佳。
2、不能生吃。未成熟（帶青色的西紅柿）的西紅柿中含有大量的特殊有毒物質，這種特殊的毒素為番茄鹼，微量的番茄鹼對人體的影響不是很大，但是如果食用過多，就會導致中毒的情況。中毒症狀：
疲乏無力，並且有噁心想吐的感覺，這是比較輕的中毒症狀，如果嚴重的話是可以危及生命的。 3、不宜空腹吃。空腹時胃酸分泌量增多，因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶於水的塊狀物，食之往往引起腹痛，造成胃不適、胃脹痛。
4、不宜長時高溫加熱。因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解，失去保健作用。因此，烹調時應避免長時間高溫加熱。
5、不宜和青瓜，黃瓜同食。青瓜含有一種維生素c分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素c，番茄富含維生素c，如果二者一起食用，達不到補充營養的效果。 6、不宜吃未成熟的青色番茄。
因含有毒的龍葵鹼。食用未成熟的青色番茄，會感到苦澀，多吃了，嚴重的可導致中毒，出現頭暈、噁心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等症狀，嚴重的還會發生生命危險。
31樓：友秀筠
你好，最好不要空腹吃，容易得胃結石。
西紅柿中含有較多的鞣酸及果膠，空腹時，它們會在胃酸作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃結石。小的胃結石最初像杏核一樣大，之後會愈積愈大。如果胃結石無法自然排出，就會造成消化道梗阻，出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐，甚至嘔血等症狀。
此外，由於西紅柿中的鞣酸絕大多數集中在皮上，在西紅柿脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，因此連皮一起吃更易形成結石。胃結石形成的速度與西紅柿的進食量、胃酸分泌量和胃蠕動等因素有關，因此相比偶爾吃一點的人，那些經常帶皮生吃，且常空腹吃的人，得胃結石的機率要遠遠高於其他人。
32樓：
西紅柿不宜空腹吃，空腹時胃酸分泌量增多，因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶於水的塊狀物，食之往往引起腹痛，造成胃不適、胃脹痛。牛奶中的蛋白質成分能促進鐵的吸收，因此，把西紅柿和酸奶搭配在一起榨出的西紅柿酸奶汁是提高體內鐵元素吸收的良好**，可有效補血
33樓：匿名使用者
最好還是不要空腹吃西紅柿。建議吃完飯之後，然後再吃乙個西紅柿就當水果來吃了，這樣子對胃也有好處的。有其他的東西先消化了之後，飽和了胃裡的胃酸。
這樣子吃西紅柿的時候，就不會覺得胃有不舒服的感覺。如果自己特別的想吃，那偶爾吃一兩次也是可以的。
34樓：太乙真人王立賢
因為現在西紅柿大多不是自然成熟，是催熟，看是紅，其實很硬，無汁水，因此生吃不好，不易消化，易鬧肚子，不吸收。
建議炒熟吃更好。
35樓：匿名使用者
根據你的描述，這種情況考慮不是很好，西紅柿含有較多的維生素c，性質偏酸性，長期空腹食用，容易造成胃粘膜的損傷，一般西紅柿最好飯後2小時食用較好，最好多喝水，不要一次吃的過多。
36樓：max嘟嘟狼
要看怎麼吃了，如果是炒菜吃沒問題，如果是生吃或涼拌吃就要注意，早上剛起來需要先喝一杯溫開水幫助腸道疏通排毒，這時候再生吃或涼拌問題不大，不過還是建議先吃一些主食然後再吃番茄，一邊生涼番茄冰傷牙齒或腸胃
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