空腹能吃柿子嗎,早上可以空腹吃柿子嗎

時間 2022-02-17 07:26:34

1樓:無雨

空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子,而胃裡的游離酸含量又較高時,就會凝結成塊,形成柿石,引起肚子疼、嘔吐等。

2樓:白雲飛

空腹吃柿子要不得。因為柿子中含有大量的柿膠,特別是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高。柿膠遇酸就會凝固成塊。

當空腹吃進大量柿子時,柿子中的柿膠就會與胃酸在胃內凝聚成硬塊,小的像杏核那樣,大的像拳頭,並且會越積越大,最後導致無法排出,醫學上叫「胃柿石病」。

3樓:易詩雨

聽說很多水果都不能空腹吃,不過因人而異,而且得適量吃

4樓:小雪花

空腹不能吃柿子。對胃不好。

5樓:易書科技

柿子營養豐富,甜美可口,還可潤肺、清腸、止咳,但是柿子中含有較多的柿膠酚、單寧和膠質,這些物質遇到較多的胃酸會形成不溶性沉澱。若沉澱顆粒小,可隨糞便排出體外;若沉澱多,結成大塊,不易排出,就會在胃裡形成結石。當然,這不是說吃柿子一定會形成胃結石,只是說最好不要空腹吃,因為空腹時大量吃柿子,此時胃酸濃度相對較高,有形成胃結石的危險。

若飯後食用,由於食物的存在使胃酸和柿膠酚、單寧等的濃度相對降低,這就不會形成結石了。

6樓:保佑我寶寶阿

我空腹的時候吃過,沒什麼問題。

早上可以空腹吃柿子嗎

7樓:深海的魚楽

不可以。

柿子中含有大量鞣酸和果膠,如果空腹吃掉太多柿子,在胃酸的環境下,鞣酸和胃內的蛋白質會形成不可溶的沉澱,再加上柿子中有大量的果膠和纖維,不能及時排出,就容易形成胃石,引起腹脹、腹痛、梗阻、潰瘍等症狀,也就是胃柿石症。

所以,食用柿子時一定要適量,而且一定不要空腹吃。而且,柿子皮鞣酸的含量較高,吃柿子時不要連皮吃,否則更容易形成胃石。

8樓:通古紀聞

1、柿子不可以空腹吃。

2、因為柿子裡面含有較多的鞣酸、果膠等物質,在空腹情況下吃柿子,特別是不是很熟的柿子,所含的物質會在胃中與蛋白質結合形成硬塊,感覺上會胃痛、噁心、嘔吐。如果不能及時通過幽門,就會在胃中形成硬塊。繼續空腹吃的話, 可能越結越大,導致胃柿子石。

3、因此,柿子宜在飯後吃。由於胃酸已與食物結合,就不容易出現「柿石」。

拓展內容:

秋季是吃柿子的最佳季節,不管是新鮮的柿子,還是柿子製成的各種食品,在秋季看來都是食用的最佳季節;生活中很多人都愛吃柿子,因為它口味獨特、營養豐富,且有很高的藥用價值,因此柿子已經成為大眾的最愛。

吃柿子的好處:

1、清熱止咳:

柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對於肺熱咳嗽、喉痛咽幹、口舌生瘡等症有明顯的療效;

2、降氣止咳:

柿蒂對於呃逆、噁心、百日咳及夜尿症等有較好的**效果;

3、降壓止血、抗菌消炎:

柿葉製成茶,經常飲用,能增進機體新陳代謝,利小便,通大便,淨化血液,使機體組織細胞復甦,並對穩定和降低血壓、軟化血管、防止動脈硬化、消炎等均有益處;

4、適合於甲狀腺病人食用:

新鮮的柿子含碘量很高,甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處;

5、防治便秘、痔瘡等:

食用柿餅能調和胃腸,對於防治便秘和痔瘡出血等症有一定的好處。

空腹不能吃柿子

因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀,曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。如果胃「有底」的話,就可避免胃柿石的形成。

柿子皮不能吃

有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道,其實這種吃法是不科學的。因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。

不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃

中醫學中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。

糖尿病人勿食

柿子中因含10.8%的醣類,且大多是簡單的雙醣和單醣(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃後很易被吸收,使血糖公升高。對於糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

適可而止

柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多,所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感,從而會影響食慾,並減少正餐的攝入。一般認為,不在空腹的情況下,每次吃柿子不超過200克為宜。

吃後漱口

柿子含糖高,且含果膠,吃柿子後總有一部分留在口腔裡,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃柿子後宜喝幾口水,或及時漱口。

9樓:一指緋紅

可以,但不推薦。

柿子含有大量糖分而且不易消化,早晨不推薦吃。

至於所謂的空腹不能吃柿子,我只能多問一句,你喜歡吃生柿子或者澀口的柿子嗎?

雖然大部分正常人都不吃,但畢竟這個世界的人五花八門,喝汽油的都有呢。

因此一定多問一句。

如果你喜歡澀柿子生柿子,那麼一定不要空腹吃。

如果你是正常人,那麼就沒問題。

鞣酸是大量存在於生澀柿子裡的,澀這個口感就來自鞣酸,但經過長時間擱置,柿子內大量糖分轉化後,鞣酸已經幾乎不存在了。

也就是說,你吃甜柿子,裡面的鞣酸含量是很低的。

這時候你不但空腹吃沒事,喝牛奶嚼大蝦一起吃都沒事。

網上那些人寫的東西看看就得了,他們只會斷章取義罷了,知道柿子裡鞣酸會和蛋白質反應,回合胃酸反應,但卻從來不提多少鞣酸會造成傷害。

這就是典型拋開計量只談毒性的說法。

正常我們吃的甜柿子,是沒有危險的,你要是一次吃七八個肯定不行,那確實需要吃點東西墊吧墊吧,避免鞣酸過量,可你空腹吃一兩個,那就肯定啥事沒有。

10樓:晨子生活

柿子不能空腹吃嗎?記住這個「4不要」,隨意你怎麼吃都沒事

11樓:

柿子寒涼傷胃,多吃容易導致胃石症。

不僅不能早上空腹吃,而且一天內也不能大量吃,一般一天吃1-2個就足夠了。

12樓:

不可以肚子裡沒有飯吃柿子如果你肚子裡沒有飯吃柿子的話就要去做手術了

13樓:易書科技

柿子營養豐富,甜美可口,還可潤肺、清腸、止咳,但是柿子中含有較多的柿膠酚、單寧和膠質,這些物質遇到較多的胃酸會形成不溶性沉澱。若沉澱顆粒小,可隨糞便排出體外;若沉澱多,結成大塊,不易排出,就會在胃裡形成結石。當然,這不是說吃柿子一定會形成胃結石,只是說最好不要空腹吃,因為空腹時大量吃柿子,此時胃酸濃度相對較高,有形成胃結石的危險。

若飯後食用,由於食物的存在使胃酸和柿膠酚、單寧等的濃度相對降低,這就不會形成結石了。

14樓:匿名使用者

不可以的哦,好像是會和胃酸產生反應對身體不好的。空腹最好別吃水果像香蕉和蘋果也是的空腹吃不好

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