1樓：
空腹最好不吃蘋果,獼猴桃水果,因為它們的酸性過高,容易使胃酸過多而造成胃部不適.
但營養學家提示早晨空腹吃獼猴桃可以治便秘，含膳食纖維較多的水果在**便秘上效果更好，比如獼猴桃、西瓜、香蕉、柚子、橙子、大棗、桑椹等。尤其是獼猴桃。研究發現，它含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質分解酵素，這些物質除了可以快速清除體內堆積的有害代謝產物，預防、**便秘以外，還有很好的預防結腸癌及動脈硬化的作用。
每日清晨起床後，空腹吃1—2個獼猴桃，隔1小時再進餐，**便秘的效果會比較好。
2樓：匿名使用者
空腹吃水果不好（任何水果）。胃中的胃酸和碳酸導致胃部不舒服。每天早上起床後喝點水有好處。
3樓：綠川成美
您好：一般早上空腹吃獼猴桃不好，容易造成胃部不適.祝您健康！
4樓：彼岸霜語
不可以，最好先喝一杯溫開水，獼猴桃最好榨汁加點綿白糖喝下去
5樓：新春牛人
應該是沒問題，只是營養不夠的隱憂還是在，如果想要早上腦力清淅，反應快，只有水果的糖份可能不能維持體力腦力太久。不過如果前一天大魚大肉吃的撐了，次日早上清淡飲食中和一下倒也無妨。平日還是以蛋白質充分，低油、含碳水化合物但不要太多糖份的早餐較為理想。
獼猴桃早上空腹吃可以嗎？
6樓：匿名使用者
空腹最好不要吃獼猴桃，因為獼猴桃中的蛋白酶活性很強，容易刺激腸胃。飯後吃獼猴桃可以幫助腸胃消化，兩餐之間吃個獼猴桃便可為身體補充點能量。
7樓：變啦
獼猴桃酸、甘，寒，無毒。獼猴桃含有穀胱甘肽，有利於抑制誘發癌症基因的突變預防癌症，增白、淡斑、除暗瘡、排毒抗衰老；果實含糖量低，營養豐富全面，能夠**健美、預防便秘、消除疲勞、增強免疫力。但多食冷脾胃，容易腹瀉。
使用時不要過量，一般一天不要超過三個，另外最好不要空腹吃，因為獼猴桃酸、寒，對胃有促進消化的同時也有可能讓胃受涼。
吃完早餐就吃獼猴桃可以嗎，早上空腹吃獼猴桃好嗎？？？
可以的。獼猴桃富含大量有機酸，能增加消化酶活性，促進脂肪分解，幫助消化。除了獼猴桃，飯後還可選菠蘿 木瓜 獼猴桃 橘子 山楂。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能幫助消化蛋白質，補充人體內消化酶的不足，增強消化功能。李時珍在 本草綱目 中也肯定，菠蘿可以健脾胃 固元氣。餐後吃些菠蘿，能開胃順氣，解油膩，助消化。...
獼猴桃可以空腹吃嗎，獼猴桃能不能空腹吃？獼猴桃對身體有什麼好處？
不可以。獼猴桃不宜空腹食用。獼猴桃屬於膳食纖維豐富食品，故不宜空腹食用，以飯後一小時食用較為合適。中醫認為，獼猴桃性寒 味甘而微酸，具有清熱止渴 和胃降逆 利尿通淋等功效。獼猴桃又名藤梨 毛梨 獼猴梨 陽桃 羊桃等，國外稱奇異果，為獼猴桃科植物獼猴桃的果實。獼猴桃不宜多食。獼猴桃富含維生素c，每日吃...
早上空腹吃公尺酒好嗎，早上空腹吃海參好嗎
可以吃公尺酒煮雞蛋，發過酵畢竟有酒精作用不能多吃。早上最好不要空腹吃公尺酒，因為公尺酒中也含有酒精，雖然濃度不高，但終歸是酒精嘛。早晨起來最好空腹喝杯溫開水，這樣可以預防胃癌，也可以沖洗胃腸，稀釋血液。早飯也最好吃清淡點。不過不建議空腹喝酒，建議最好是在中午或者晚上喝，空腹喝酒對唯有一定的損傷 不好...
早上空腹吃水果好嗎，早上空腹吃海參好嗎
看你吃多少了。水果糖分很高，有很高的熱量，熱量吸收多了，一樣會胖的。最後鄭重警告，世界上沒有任何食物吃了就可以 沒有！早上空腹吃水果是不好的，大多數的水果裡面都會含有酸性的物質，空腹吃就會刺激腸道。如果長期的食用就會造成胃疼，不利於健康。對於胃腸病的患者來說本身胃酸就會比較多，空腹吃水果非常容易誘發...
請問早上空腹吃蘋果好嗎？每天早上空腹吃蘋果好嗎？
好，蘋果含有大量醣類，所以第乙個蘋果應該早晨空腹吃，因為昨晚飯後至當日早餐前一般超過10個小時未進食，肝醣基本耗盡，早晨甚感疲勞。空腹吃乙個蘋果，果糖很快便轉化為葡萄糖，被人體吸收，約半小時後，自感精力充沛，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充醣類，所以早晨吃蘋果營養價值很高。蘋果空腹吃可有助消...