1樓：禰的生活小幫手
不可以。獼猴桃不宜空腹食用。獼猴桃屬於膳食纖維豐富食品，故不宜空腹食用，以飯後一小時食用較為合適。
中醫認為，獼猴桃性寒、味甘而微酸，具有清熱止渴、和胃降逆、利尿通淋等功效。獼猴桃又名藤梨、毛梨、獼猴梨、陽桃、羊桃等，國外稱奇異果，為獼猴桃科植物獼猴桃的果實。
獼猴桃不宜多食。獼猴桃富含維生素c，每日吃1~2個既能滿足人體需要，其營養成分又能被人體充分吸收，因其性寒，故不宜多食。
2樓：匿名使用者
獼猴桃空腹吃不好，獼猴桃酸性大，對胃刺激加大。
3樓：寧宇碧凡桃
獼猴桃食用時間以飯前飯後1—3個小時較為合適，不宜空腹吃。 獼猴桃
氣味芳香
，營養豐富，素有「果中之王」的美譽，深受消費者喜愛。兩顆獼猴桃就含有1天所需營養的1/3，是各種水果中營養成分最豐富、最全面的。常吃獼猴桃不僅有益健康，而且對美白養顏、****也有意想不到的效果，特別受到
女性朋友
的青睞。 獼猴桃屬於
膳食纖維
豐富的低熱量低
脂肪食品，每顆獼猴桃中僅有45卡熱量，所含纖維有1/3是
果膠，能起到
潤燥通便
的作用。可以快速清除體內堆積的有害
代謝物，有效地預防和**便秘和
痔瘡，長期食用還可預防肥胖。 維生素c
含量極為豐富是獼猴桃的一大特點，比柑橘、
蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍。獼猴桃之所以能夠起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的維生素c能有效抑制**內多巴醌的
氧化作用
，使**中深色氧化型
色素轉化為還原型淺色素，干擾
黑色素的形成，預防色素沉澱，從而保持**白皙。
因此，愛美的準媽媽們可適量多吃些獼猴桃，這樣就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑「入侵」了。
獼猴桃雖好，但並非人人皆宜。由於獼猴桃性寒，故脾胃虛寒
者應慎食，經常性
腹瀉和尿頻者不宜食用。每日吃1—2個既能滿足人體需要，其營養成分又能被人體充分吸收。.
獼猴桃能不能空腹吃？獼猴桃對身體有什麼好處？
4樓：職場達人紅豆豆
獼猴桃不可以空腹吃，對我們的胃部是有傷害的，多吃獼猴桃可以補充身體的營養，可以達到**的效果，幫助人**，也可以補充維生素。
5樓：匿名使用者
獼猴桃可以空腹吃。獼猴桃中含有大量的維生素，能補充人的人身體的維生素還可以通潤腸通便，還可以降火。對於身體益處多多，幾乎沒有壞處。
6樓：luandou麻麻
最好不要空腹吃，會刺激腸胃，要飯後吃，有助於消化，常吃獼猴桃有美容**的作用，還可以補充維生素c。
7樓：一寸十公尺
不能空腹吃，怕引起腸胃的不適。
獼猴桃的好處很多：營養豐富，可以用來美容。膳食纖維豐富的低熱量低脂肪食品，可以用來**。
8樓：軍才英
黃獼猴桃多少錢1斤，1斤有幾個。回答。
9樓：桃花谷
獼猴桃是生活中常見的水果之一，又名奇異果，我們國家主要的出產地位於南部，它有野生的也有人工栽培的，野生的個頭比較小，毛毛比較多且長，人工栽培的有的沒有毛毛，有的即使有毛毛也很少且短，成熟的獼猴桃口感軟糯，味道甜美，迎得不少人的喜愛，有人會問，獼猴桃能不能空腹吃？獼猴桃對身體有什麼好處？有些獼猴桃比較酸，會造成胃酸過多，從而引發胃病，所以不能空腹吃，獼猴桃的營養價值很高，它可以為人體補充營養，水分。
空腹吃獼猴桃好嗎
10樓：丫頭文玥
空腹盡量不要吃獼猴桃以免對胃部造成刺激，獼猴桃是日常生活中比較常見的水果，裡面的營養價值比較豐富。首先獼猴桃裡面含有維生素c、維生素e，能防止黃斑病變，並能促進腸胃的蠕動、減少脹氣、改善睡眠。其次獼猴桃和其他的水果不同，裡面含有膳食纖維，還含有較多的植物酸，ph比較低，在空腹時吃獼猴桃就會刺激到胃黏膜，而且不利於腸胃的保健。
最後獼猴桃裡面的蛋白酶活性也比較強，空腹吃獼猴桃會損傷患者的腸胃，所以想要吃獼猴桃可以選擇在飯後吃，可以起到幫助消化的作用，並能夠補充身體的能量。有部分人在空腹時大量吃獼猴桃導致胃酸的分泌，從而誘發胃腸的炎症，此時多喝水能緩解吃獼猴桃太多引起的***。
11樓：鄭州打老虎
空腹最好不要吃獼猴桃，因為獼猴桃中的蛋白酶活性很強，容易刺激腸胃。
不適宜食用獼猴桃的人：
1、脾胃虛寒者：此類朋友並不適合食用過多的獼猴桃，稍不注意就很可能會導致疾病的發生。
2、經常性腹瀉和尿頻者及月經過多和先兆流產的病人：獼猴桃性寒，這幾種病人應該要拒絕獼猴桃的攝入。
3、兒童：有些兒童食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應，甚至導致虛脫。但是沒有因食用獼猴桃導致的死亡病例報告。
12樓：關涵桃
獼猴桃的美味廣受讚譽，有人將其描述為士多啤梨、香蕉、鳳梨三者的結合。唐慎徵在 證類本草 上說：「味甘酸，生山谷，藤生著樹，葉圓有毛，其果形似鴨鵝卵大，其皮褐色，經霜始甘美可食。
」這種酸中泛甜，芳香怡人，營養豐富的果實，竟沉睡了幾千年，人類真正了解和利用它也不過百餘年的歷史，長期以來一直是猴子的「仙果」美食。
獼猴桃的營養之豐富，同樣為人稱道，其維生素含量堪稱「水果之後」，近期在蘇寧眾籌平台大火的峰嶺菁華紅心獼猴桃，其種植專家介紹，乙個紅心獼猴桃的維生素含量相當於乙個蘋果的80倍，營養豐富的程度，可見一斑。但是有人說，獼猴桃不能空腹吃，這是為什麼呢？
有些說法是，每天清晨起床後，空腹吃1-2個獼猴桃，隔1小時再進餐，**便秘的效果會比較好。營養師們表示，空腹最好不要吃獼猴桃，因為獼猴桃中的蛋白酶活性很強，容易刺激腸胃。因此，建議最好不要空腹吃獼猴桃，飯後吃有助於腸胃消化，在兩餐之間吃個獼猴桃，還可以為身體補充能量。
除了不建議空腹吃，還有些群體不適宜吃獼猴桃：
1、脾胃虛寒者
此類朋友並不適合食用過多的獼猴桃，稍不注意就很可能會導致疾病的發生。
2、經常性腹瀉和尿頻者及月經過多和先兆流產的病人
獼猴桃性寒，這類病人應該要拒絕獼猴桃的攝入。
大多數人還是可以正常食用獼猴桃的，據峰嶺菁華紅心獼猴桃的負責人介紹，孕期準媽媽、老人常吃紅心獼猴桃，有助於補充所需營養素，還能降低膽固醇，降低血糖血脂指數。
空腹吃獼猴桃好不好
13樓：一零啞劇
不建議在空腹的時候吃獼猴桃，因為獼猴桃不像葡萄等水果，雖然也含有膳食纖維，但是獼猴桃中含有很多的植物酸，而且獼猴桃的ph比較低，在空腹食用後，會刺激胃黏膜，不利於腸胃保健，而且獼猴桃中的蛋白酶活性很強，空腹的時候會刺激傷胃部，所以空腹的時候不建議吃獼猴桃，可以在飯後食用，可以起到助消化的作用，還可以補充能量。
14樓：文
不建議空腹吃。獼猴桃中含有大量蘋果酸、檸檬酸、葡萄酸等酸性物質，味道酸甜爽口，有增進食慾、促消化的作用，但是不適宜空腹食用，以免增加過量的胃酸，對胃黏膜造成損傷，影響胃腸功能，情況嚴重者還可能會出現腹痛、腹瀉等不適症狀。
獼猴桃營養豐富，含有大量的氨基酸、維生素c、維生素a、醣類及鈣、鐵、鋅、鉀等礦物質，能為機體補充營養和提供能量，其還含有豐富的膳食纖維及有機酸，能增加胃酸分泌，促進腸胃蠕動，有開胃消食的功效，因此，獼猴桃適合飯前飯後一小時食用。
獼猴桃早上空腹吃可以嗎？
15樓：匿名使用者
空腹最好不要吃獼猴桃，因為獼猴桃中的蛋白酶活性很強，容易刺激腸胃。飯後吃獼猴桃可以幫助腸胃消化，兩餐之間吃個獼猴桃便可為身體補充點能量。
16樓：變啦
獼猴桃酸、甘，寒，無毒。獼猴桃含有穀胱甘肽，有利於抑制誘發癌症基因的突變預防癌症，增白、淡斑、除暗瘡、排毒抗衰老；果實含糖量低，營養豐富全面，能夠**健美、預防便秘、消除疲勞、增強免疫力。但多食冷脾胃，容易腹瀉。
使用時不要過量，一般一天不要超過三個，另外最好不要空腹吃，因為獼猴桃酸、寒，對胃有促進消化的同時也有可能讓胃受涼。
獼猴桃可以飯前吃嗎
17樓：匿名使用者
說到獼猴桃，很多人對獼猴桃的第一印象就是維生素c含量多。但它並非是維生素c之王，比它維生素c含量更多的是刺梨、酸棗、冬棗。只不過獼猴桃在普通水果裡面比較突出而已，如果大家想吃，每天吃乙個就是很好的選擇。
在市面上，除了常見的綠心獼猴桃以外，最近幾年還相繼出現了黃心的獼猴桃、紅心的獼猴桃。雖然果肉的心有變化，後兩種多是變種得出來的獼猴桃，但它們整體上的營養價值都是差不多的。
從中國營養成分表中得知，每百克的獼猴桃中，含有83%~84%的水分、61千卡的能量、2.6g的膳食纖維、62mg的維生素、27mg的鈣、144mg的鉀等成分。作為每天新鮮水果的膳食**之一，也是非常足夠的了。
那有的人糾結，不知道獼猴桃應該飯前吃，還是飯後吃？
對於這個問題，大家先要看下，你在其他時間內吃獼猴桃後，身體尤其是腸胃有沒有發生不適感。如你在吃完獼猴桃之後，出現腹瀉、頭疼、胃疼等等，就不要繼續吃了。一方面可能會因為獼猴桃中的纖維素含量比較高，在多吃的情況下，就容易出現腹瀉。
另一方面，生活中也有一小部分人對獼猴桃有過敏的反應，吃完獼猴桃也會出現不適。在這種情況下，不管你是在飯前吃，還是在飯後吃，都是不適合的。但如果上面的情況你都沒有，可以在以下這兩個時間段吃獼猴桃。
1、在吃飯前的半個小時：
在沒吃正餐之前，多數人都可能會感受到飢餓感。這時候獼猴桃就是很好的食物，它的能量低，同時還富含多種營養，從而起到延緩飢餓感的作用。如果你正在**，或者是你本身的體重已經超過了標準的範圍之內，就可以選擇在這個時間段吃。
2、在早餐的時候吃：
早餐是每天的第一餐，很多吃早餐都是拿餅乾、麵包、糕點等小吃度過。卻錯過了給機體補充營養的時間，而獼猴桃就可以作為早餐的水果**，它的口味酸甜，營養價值高。
除了獼猴桃，在早餐的時候加入全穀物主食、新鮮的綠葉菜、牛奶、一顆雞蛋，再來點醬牛肉也是乙個非常完美的早餐跟早上了。
至於飯後吃，在你沒吃飽的情況下是可以這麼做的，但如果吃飽了，飯後再吃就不好了。
早上空腹吃獼猴桃好嗎？？？
18樓：
空腹最好不吃蘋果,獼猴桃水果,因為它們的酸性過高,容易使胃酸過多而造成胃部不適.
但營養學家提示早晨空腹吃獼猴桃可以治便秘，含膳食纖維較多的水果在**便秘上效果更好，比如獼猴桃、西瓜、香蕉、柚子、橙子、大棗、桑椹等。尤其是獼猴桃。研究發現，它含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質分解酵素，這些物質除了可以快速清除體內堆積的有害代謝產物，預防、**便秘以外，還有很好的預防結腸癌及動脈硬化的作用。
每日清晨起床後，空腹吃1—2個獼猴桃，隔1小時再進餐，**便秘的效果會比較好。
19樓：匿名使用者
空腹吃水果不好（任何水果）。胃中的胃酸和碳酸導致胃部不舒服。每天早上起床後喝點水有好處。
早上空腹吃獼猴桃好嗎，獼猴桃早上空腹吃可以嗎？
空腹最好不吃蘋果,獼猴桃水果,因為它們的酸性過高,容易使胃酸過多而造成胃部不適.但營養學家提示早晨空腹吃獼猴桃可以治便秘，含膳食纖維較多的水果在 便秘上效果更好，比如獼猴桃 西瓜 香蕉 柚子 橙子 大棗 桑椹等。尤其是獼猴桃。研究發現，它含有較多的膳食纖維和寡糖 蛋白質分解酵素，這些物質除了可以快速...
吃完早餐就吃獼猴桃可以嗎，早上空腹吃獼猴桃好嗎？？？
可以的。獼猴桃富含大量有機酸，能增加消化酶活性，促進脂肪分解，幫助消化。除了獼猴桃，飯後還可選菠蘿 木瓜 獼猴桃 橘子 山楂。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能幫助消化蛋白質，補充人體內消化酶的不足，增強消化功能。李時珍在 本草綱目 中也肯定，菠蘿可以健脾胃 固元氣。餐後吃些菠蘿，能開胃順氣，解油膩，助消化。...
獼猴桃可以冷藏麼，獼猴桃到底能不能放冰箱裡？為什麼？
獼猴桃是很耐貯藏的水果，硬的獼猴桃在買回來後可直接放進冰箱中的保鮮層中，和蔬菜一起存放，在1 5 c的冰箱內可儲存2 3個月不會變質。當然，這段時間內也不會催熟，想吃時還是得提前幾天將獼猴桃取出，放在室溫裡進行後熟。然而，獼猴桃變軟之後很容易變質腐敗，將這種成熟的獼猴桃放進冰箱中儲存僅僅只能儲存幾天...
吃完螃蟹能不能吃獼猴桃，吃完螃蟹能吃獼猴桃嗎
吃完螃蟹，考慮是不能吃獼猴桃的 1 首先螃蟹大寒食用會加重體內的寒涼之氣而獼猴桃也性寒，兩者一起食用會加重脾胃的寒涼之氣，食對身體不利，因此不建議食用。2 螃蟹和獼猴桃兩種食物混合到一塊以後,維生素c會與蛋白質結合,從而形成蛋白質 結塊,這種蛋白質結塊會在胃內沉積,時間長了以後有可能會形成蛋白質結石...
睡前能吃獼猴桃嗎，睡前可以吃獼猴桃嗎
可以的 睡前食用獼猴桃還能幫助改善睡眠呢獼猴桃的功效還包括提公升免疫功能，肝臟疾病，消化不良，貧血，泌尿系統問題，呼吸系統疾病，腦疾病等。拓展資料 獼猴桃營養豐富，美味可口。果實中含糖量13 左右，含酸量2 左右，而且還每百克果肉含維生400毫克，比柑橘高近9倍。鮮果酸甜適度，清香爽口。稱之為 超級...