1樓:
能 菠蘿裡有酸性物質 對胃也好 負擔重
早上空腹吃菠蘿可以嗎?
2樓:匿名使用者
早上空腹吃菠蘿是沒有什麼關係的,只是如果是胃炎、胃潰瘍等,則不宜空腹多吃,以免引起胃部不適症狀。
早晨空腹吃梨好嗎
3樓:赧聽筠繩卉
空腹吃梨好和不好,因人而異,脾胃虛寒的人不宜這樣,會引起胃腸不適,老人和小孩也不宜這樣,而對於肺濕熱的人群,會感覺好些,梨可以清肺化痰,利咽潤喉。或者早餐後半小時吃個雪梨會更好的。
4樓:大姨媽
眾所周知,梨有加快腸道蠕動、促進排便的功效,平時吃雖對便秘有一定的幫助,但對於老年人的頑固性便秘效果不明顯。只有在每天早晨起床後空腹吃梨,才能有效**便秘,這是因為經過乙個晚上的消化,腸道大多已經排空,這時吃梨能更大限度地促進腸道蠕動。
5樓:翦駿英沈懷
空腹吃梨不好,因為它是涼性的,本來胃在餓了的時候是虛的,這時再受涼,長此就會發生吸寒的
6樓:頻開暢薩靚
空腹吃梨不好,梨是涼性的,加之空腹,易致胃虛寒,拉肚子
7樓:六人莫棠
不適合空腹吃的水果有葡萄、菠蘿、蘋果、梨、橙子、芒果、李子等,屬於平和類的。
空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。
在瓜果旺季,對於不同體質的人來說,吃水果也是很有講究的。
虛寒體質
的人基礎代謝率
低,體內產生的熱量少,在吃水果的時候應該選擇溫熱性的水果。這些水果包括荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等等。相反,實
熱體質的人由於代謝旺盛,產生的熱量多,經常會臉色潮紅、口乾舌燥,這樣的人群要多吃些如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、芒果、黃瓜、番茄等涼性的水果。
飢腸轆轆,急於填飽肚子對健康是非常有害的。
希望對你有所幫助!
8樓:釋勤休孤風
梨子性寒,不宜空腹吃,尤其是脾胃虛弱者更要慎重,否則會引起腹瀉等症狀。建議先吃點暖胃的早餐,比如麵包、麵條、粥、牛奶、銀耳湯,在腸胃裡做個墊底,過後半個小時,再吃梨子。
當然,夏天人很容易上火,一般人吃點梨子,能夠去火祛痰,一次吃一兩個就夠了。☆★☆
9樓:闕通施駿桀
由於梨是屬於涼性的,所以建議最好是不要空腹食用,因為這是會容易導致自己出現腸胃虛弱的問題。尤其是早上的時候,這個時候自己的腸胃本身就是處於比較虛弱的階段,所以建議水果的話還是下午吃的話會比較好一些,而且也比較容易吸收其中的營養物質,而且水果也是不可以當做餓的時候飽腹食物的,造成胃的濕氣會比較重,早上起床之後建議喝一杯溫開水。
空腹吃菠蘿了 會怎麼樣 ??
10樓:
忌空腹吃菠蘿:菠蘿裡含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。
11樓:匿名使用者
如果是冬天就天冷就有傷害,如果是夏天天熱對胃是沒有傷害的,還能防止便秘,補充維生素
12樓:呂秀英鄭子
中毒還不至於。只不過菠蘿含有豐富的強酵素,空腹吃會傷胃,並破壞其營養成分。只有在吃完飯後食用,營養才能更好地被吸收。
早上空腹吃水果好嗎
13樓:黑啤哈屁
看你吃多少了。
水果糖分很高,有很高的熱量,熱量吸收多了,一樣會胖的。
最後鄭重警告,世界上沒有任何食物吃了就可以**!沒有!
14樓:匿名使用者
早上起來,喝杯溫水對身體是有益的。但是,水不要太冷或太熱。早上剛起來,人體各器官還處於半休眠狀態,太冷或太熱,易引起腸胃的痙攣,不適應感覺。
吃水果,要有區分,不是什麼水果都可以。象蘋果,香蕉,西紅柿都不易空腹吃。這些容易粘住腸道,不利腸道蠕動。
可以吃黃瓜,葡萄,西瓜等利於腸道蠕動的水果。
15樓:樂筆曉新
早晨空腹可以吃葡萄,但是不能食用過多。
早上吃水果,可以幫助消化吸收,有利於通便,而且水果的酸甜滋味,可以讓人感覺神清氣爽。人的胃腸道在經過一夜的休息調整之後,消化功能不強。
因為葡萄是酸性不太強、澀味不太濃的水果,所以早上吃葡萄是非常合適的。但是在食用葡萄的時候,不能一次食用過多
16樓:二雷叔
建議不要空腹吃水果。
但這個是要看情況的。
水果的品種不同我有不同選擇,比如早晨起床空腹吃個蘋果對身體還是不錯的。但不適合吃香蕉、桃子等。
17樓:山東零醛世界科技公司
蘋果含有大量醣類,早晨人一般都處於飢餓狀態,空腹吃蘋果可以補充醣類,所以早晨吃蘋果營養價值很高.蘋果空腹吃可有助消化.
葡萄空腹吃沒事,不會有什麼不良影響。注意那些遇到胃酸就形成沉澱,不溶於水的水果不能空腹吃。例如:柿子遇到胃酸就形成「柿石」這樣就會有害健康了。
18樓:匿名使用者
慮在早上是不適宜空腹吃水果的,對胃不好。早上起來可以先活動,之後喝一些溫開水比較好。
意見建議:建議你在兩餐之間吃水果對身體比較好,注意多休息,祝健康。
19樓:冬雪
早上吃完飯後過半小時左右吃乙個蘋果可以助消化。
如果空腹吃的話,對胃不好。時間長了容易犯胃酸。
水果最好上午10點左右吃,這個時候是**果,早上空腹宜喝杯溫水。而且不是所有的水果都適合空腹吃,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
20樓:匿名使用者
個人建議不要早上空腹吃水果。如果按營養來講上午吃水果是最好的,但是水果都比較涼,早上空腹的情況下吃是很傷胃的,涼的東西時間久了對胃的傷害很大。自己的胃一定要照顧好了。。。
21樓:閉上眼手交給你
人在空腹的時候,會增加胃酸分泌,胃酸的濃度比較高。所以有些水果是不宜空腹進食的。空腹食用食物容易與胃酸發生化學反應,使胃壓力增高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
早晨空腹吃蘋果傷胃嗎,早晨空腹吃蘋果會傷害胃嗎?
不會。空腹吃蘋果可以排除體內的毒素,空腹吃完沒的多久就會有便意,飯前半個小時吃蘋果最好,可以減少攝取熱量 30 對身體很有好處。早晨空腹吃蘋果不傷胃。理由如下 第乙個蘋果應該早晨空腹吃,因為昨晚飯後至當日早餐前一般超過10個小時未進食,肝醣基本耗盡,早晨甚感疲勞。空腹吃乙個蘋果,果糖很快便轉化為葡萄...
早晨空腹吃蘋果,好嗎,每天早上空腹吃蘋果好嗎?
食物簡介 蘋果,古稱柰,又叫滔婆,酸甜可口,營養豐富,是老幼皆宜的水果之一。它的營養價值和醫療價值都很高,被越來越多的人稱為 大夫第一藥 許多美國人把蘋果作為 必備,每週節食一天,這一天吃蘋果,號稱 蘋果日 營養功效 蘋果中的維生素c是心血管的保護神 心臟病患者的健康元素。吃較多蘋果的人遠比不吃或少...
早晨空腹吃哪些水果最好
早上最好不要空腹吃水果,對胃不好的,早晨起來先活動活動,再喝些溫的白開水或蜂蜜水,堅持一段時間,就會有效.水果的話,吃飯後兩小時再適當吃一些.不能空腹吃的水果有哪些?西紅柿 柿子 橘子 山楂 香蕉等都不能空腹吃。因為西紅柿中含果膠 杭膠酚 可容性收斂劑等,如果空腹吃,就會與胃酸相結合而使胃內壓力公升...
空腹可以吃梨嗎,早晨空腹吃梨好嗎
空腹吃梨不好,因為它是涼性的,胃在餓了的時候是虛的,這時再受涼,長此就會發生吸寒,容易拉肚子,水果一般在飯後半小時吃比較好。生梨性寒味甘,現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥 止咳化痰 養血生肌的作用,特別適合秋天食用。但脾胃虛寒 腹部冷痛和血虛者,不可以多吃。擴充套件資料 常見梨的食用方法 蒸熟,是一...
早上空腹吃胡蘿蔔好麼,早晨空腹吃紅蘿蔔好嗎
可以空腹吃胡蘿蔔。胡蘿蔔中的胡蘿蔔素可以轉變成維生素a,而維生素a在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要的作用。而維生素a還是骨骼正常發育的必需物質,補充維生素a有利於細胞的生殖與增長。所以,食用胡蘿蔔能夠預防上皮細胞癌變,對人們的身體健康有著很大的影響。而作為一種抗氧化,具有抑制氧化和保護機體正常細胞...