1樓：
當然好了，只是不要多吃
2樓：撒哈拉的稻草人
當然好了
大蒜與生薑一樣，同屬陽性食物，故能對治肥胖。再加上現代中西醫結合的臨床實驗證明，大蒜有消炎、止瀉、利尿、降壓、祛痰等作用，並且有十分強烈的殺菌能力。大蒜粥既能強身健體，又能達**效果，不妨常服。
但不少人怕其味道，現在教你如何"吃了大蒜後，嘴巴不會臭"：一、吃大蒜粥後，用一片當歸含於口中。二、用少許茶葉放在口中細嚼。
三、吃幾粒大棗。這些都是解除蒜口臭，比較有效的方法。
適應症：動脈硬化、高血壓、糖尿病、肥胖症等，更可增強抗病能力。
制法：紫皮大蒜50克，去皮後蒜放在沸水中煮一分鐘撈出備用，然後再把公尺100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再將蒜重新放入粥內，加入鹽、薑絲、油少量，再煮五分鐘即可。大蒜烹調不宜過熟，否則降低療效。
宜忌：胃虛弱不能常吃，有慢性胃炎及胃與十二指腸潰瘍的老 人忌服。目赤腫痛者勿過食大蒜。
3樓：匿名使用者
大蒜吃了對身體的確有很多好處,但是對眼睛有一定的害處.
4樓：匿名使用者
吃蒜好，最好吃新蒜。
5樓：簡單背後是複雜
好像無大礙吧。大蒜具有消毒功能，炒菜或拌菜放些大蒜是很好的。
除非兩種情況不要吃：第一吃大蒜過敏；第二，如果吃中藥，可能有和大蒜犯忌的。
經常吃大蒜好不好？
6樓：匿名使用者
經常吃大蒜是非常好的，對提高人體的免疫力很有幫助。
大蒜集100多種藥用和保健成分於一身，其中含硫揮發物43種，硫化亞磺酸（如大蒜素）酯類13種、氨基酸9種、肽類8種、甙類12種、酶類11種。另外，蒜氨酸是大蒜獨具的成分，當它進入血液時便成為大蒜素，這種大蒜素即使稀釋10萬倍 仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌流感病毒等。蒜素與維生素b1結合可產生蒜硫胺素，具有消除疲勞、增強體力的奇效。
所以專家建議：每天應食用 5 克的新鮮大蒜。
7樓：潛雯君鄒沛
好，如果有腸胃病的話，多吃大蒜有好處，現在不是有一種保健品叫大蒜精油
8樓：優萬巧妙招
吃大蒜有好處和壞處，它的***多數人不知道，大蒜，吃大蒜，大蒜危害，大蒜好處，金鄉大蒜，大蒜功效，大蒜***，生活妙招，生說小妙招，生活技巧，生活小技巧，生活竅門，生活小竅門
9樓：邴幼刀晶
吃大蒜挺好的，記得要刷牙！每天食用
5公克的新鮮大蒜；每公斤體重每天食用
0.5毫公升的大蒜汁；每公斤體重每天食用
0.25
毫克的大蒜精油；每天食用至少
300毫克的大蒜粉末。
10樓：勇湛明紅豆
好啊,可以殺菌,還可以增強抵抗力`
11樓：陳聰屈君之
經常吃蒜對身體好，殺菌增強免疫力……
12樓：
可以開胃、一周兩瓣可以預防癌正
13樓：
好經常吃些大蒜，每天吃2~3瓣大蒜，是降壓的最好最簡易的辦法，大蒜可幫助保持體內一種酶的適當數量而避免出現高血壓。
多吃大蒜能防病，這是無須置疑的。
吃大蒜對身體好不好
14樓：伊芙琳
吃大蒜對身體有好處。
大蒜的健康作用很多，主要是殺菌、消炎作用，對多種細菌和病毒**染疾病有效，常吃大蒜有預防流感、白喉、痢疾等疾病的作用；大蒜還有防癌的作用，這是因為大蒜能阻斷致癌物亞硝胺的化學合成，抑制癌細胞生長大蒜，它不但具有抗氧化的功效，還有促進血液迴圈、加速新陳代謝的功能，能幫助排毒減重。它所含有的硫化物具有抗氧化還原作用，不但可有效降低體內膽固醇，還可預防高血壓及心血管疾病。
大蒜不僅具有很強的殺菌力，對由細菌引起的感冒、腹瀉、腸胃炎以及扁桃腺炎等有明顯療效，還有促進新陳代謝、增進食慾，預防動脈硬化和高血壓的效能。
生食大蒜後，口裡會有特殊的臭味。消除口中的蒜臭簡單有效的辦法是嚼茶葉，然後再用濃茶水漱口。
吃蒜到底好不好
15樓：查素枝肥秋
1.搗碎後食用在蒜中含有蒜氨酸和蒜酸，這兩種成分各自存在，互相幹。只有把蒜搗碎使兩者接觸，蒜氨酸才能在蒜酸的作用下分解，生成有揮發性的蒜辣素。
蒜辣素是種⑤色油狀液體，具有較強的殺菌能力。蒜辣素進入人體能與細菌體內的半胱氨酸反應生成結晶性沉澱，破壞細菌的生長和代謝。因此，蒜應搗碎後食用2.
與肉同吃在動物肉食品中，尤其是瘦肉中含有豐富的維生素b1，然而維生素b1在體內停留的時間很短，會隨小便小量排出。如果在吃肉時再吃點蒜，肉中的維生素b1能和蒜中的蒜素結合，這樣可使維生素b1的含量提高4-6倍，而且能使維生素b1溶於水的性質變為溶於脂的性質，從而延長維生素b1在人體內的停留時間。蒜與肉同吃，能促進血液迴圈，提高維生素b1在胃腸道的吸收率和體內的利用率，對盡快消除身體各部器官的疲勞，增強體質，預防腸癌等都有十分重要的意義。
吃蒜五忌:1.要過量。
每可吃生蒜1-2瓣，熟蒜3-4瓣，小孩則減半。2.忌空腹食用。
空腹食用有可能引起急性胃炎。3.切勿長期食用生蒜。
蒜具有使腸道變硬的作用，這往往是造成便秘的原因。4.禁止外用。
蒜的外用會使**皸裂。5.要適合自己的體質狀況。
如果食用蒜後感到適，就要停止食用。
16樓：來自外灘謙和的大力水手
看體質，大部分都是有幫助的
晚上吃蒜好不好 5
17樓：郯沛柔盈詠
好。反正是為了健康，少吃點也沒什麼，尤其是省得白天出門時難處理口味，我就是晚飯時吃幾粒蒜的。
18樓：
大蒜怎麼吃？什麼時候吃最好？專家這樣說，漲知識了，快來學習吧
19樓：
沒什麼好不好的
因人而定
只是氣味有點濃
不過晚上要不出去的話還行
消毒最好的綠色食品
20樓：旗安禎
晚上又不出去。。。難聞又怎麼了``
吃大蒜到底好不好呢？
21樓：匿名使用者
好啊,還可以解毒呢??
常吃大蒜對身體好嗎?
22樓：紫晴聊養生
常吃大蒜都有什麼功效？
23樓：匿名使用者
有古代說大蒜可以辟邪，現在呢也可以強身呵呵
天天吃大蒜好不好
24樓：匿名使用者
蒜吃多了，對眼不好，本草綱目有記載，說是李時珍一直眼睛模糊，自己也沒有好的方法，有一段時間他發現自己眼睛明亮了許多，才發現大蒜對眼睛不好
經常吃白蘿蔔好不好，經常吃蘿蔔好不好
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